ရင်သားကို ချဲ့ဖို့ နှိပ်နယ်ပေးခဲ့သူ ၊ Vaseline က ရင်သားကို ချဲ့ဖို့ ကြိုးစားခဲ့သူပါ။

ရင်သားကို မြှင့်တင်ရန် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် အမျိုးသမီးများကြားတွင် အလွန်ရေပန်းစားပြီး စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည့် အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် ရင်သားအရွယ်အစားကို သဘာဝကျကျနှင့် ဘေးကင်းစွာ တိုးလာစေသည်ဟု အချို့က ဆိုကြသည်။
ဒါပေမယ့် ဒီနည်းလမ်းရဲ့နောက်ကွယ်က အမှန်တရားကဘာလဲ။ ဒဏ္ဍာရီတစ်ခုပဲလား ဒါမှမဟုတ် သိပ္ပံနည်းကျအခြေခံတွေရှိလား။ ဤဆောင်းပါးတွင် ရရှိနိုင်သော အချက်အလက်အစစ်အမှန်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး ဤနည်းလမ်းကို စမ်းသုံးခဲ့သော အမျိုးသမီးများ၏ အတွေ့အကြုံများနှင့် အမြင်များကို ပေးပါမည်။
ဤဖြစ်စဉ်ကို စူးစမ်းလေ့လာရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပြီး ရင်သားကြီးထွားမှုအတွက် နှိပ်နယ်ခြင်းဖြင့် သင်မျှော်လင့်နိုင်သည့်ရလဒ်များကို လေ့လာပါ။

ရင်သားကြီးထွားဖို့အတွက် ဘယ်သူက နှိပ်နယ်ပေးတာလဲ။

ရင်သားကို နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် အမျိုးသမီးများ၏ ရင်သားအရွယ်အစားကို မြှင့်တင်ရန် ကြိုးပမ်းသည့် နည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
သို့သော် နှိပ်နယ်ခြင်းသည် ရင်သားကြီးထွားမှုအတွက် အမှန်တကယ် အလုပ်ဖြစ်ပါသလား။ ဤမေးခွန်းသည် ၎င်းတို့၏ ရင်သားအရွယ်အစားကို ချဲ့ထွင်ရန် သဘာဝနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနေသော အမျိုးသမီး အများအပြား မေးသော မေးခွန်းဖြစ်သည်။

နှိပ်နယ်ခြင်းက ရင်သားအရွယ်အစားကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း အစီရင်ခံစာများ ထွက်ပေါ်လာသော်လည်း ယင်းအဆိုကို သက်သေပြရန် ခိုင်မာသော သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထားမရှိပေ။
နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေပြီး ရင်သားကြီးထွားမှုကို ခံစားရစေသည့် ဆဲလ်များကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါသည်။
သို့သော်လည်း နှိပ်နယ်ခြင်းဖြင့် ရင်သား ကြီးထွားလာခြင်းကို ယခုအချိန်အထိ ရရှိနိုင်သော သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထားများအရ အာမခံချက် မရှိသေးကြောင်း သတိပြုရမည်ဖြစ်သည်။

သို့သော် အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် အနှိပ်သည် သက်သာရာရစေပြီး ပြေလျော့စေကာ ၎င်းတို့၏ ရင်သား၏ အသွင်အပြင်နှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိနိုင်သည်။
ရင်သားကို ကျယ်အောင် နှိပ်နယ်ကြည့်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အလှအပရေးရာနဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်သူတွေက အကြံပြုထားတဲ့ နည်းစနစ်တွေနဲ့ နည်းစနစ်တွေကို ပြန်လည်သုံးသပ်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။

အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ ရင်သားအရွယ်အစားနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်သည် အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ သဘာဝအလှ၏ အစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုဖြစ်ကြောင်း မှတ်သားထားသင့်ပြီး ၎င်းတို့အား ပြောင်းလဲရန် ဖိအားမပေးသင့်ပေ။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အမြဲသေချာနားထောင်ပြီး ၎င်းကို မှန်ကန်မျှတစွာ ဂရုစိုက်ပါ။

ရင်သားအနှိပ်သည် ၎င်း၏အရွယ်အစားကို တိုးစေပါသလား။

ရင်သားကို နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် ရင်သားအရွယ်အစားကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အမျိုးသမီးများ အသုံးပြုသည့် နည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
အနှိပ်သည် ရင်သားအတွင်းရှိ တစ်သျှူးများ ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ၎င်း၏ အရွယ်အစားကို တိုးစေသည်ဟု အချို့က ယုံကြည်ကြသည်။
သို့သော်လည်း ရင်သားအရွယ်အစားကို တိုးလာစေရန် ရင်သားနှိပ်နယ်ခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အတည်ပြုရန် လုံလောက်သော သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများ မရှိပါ။

ရင်သားကို နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် ဧရိယာအတွင်း သွေးလှည့်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေရန်၊ ကြွက်သားတင်းမာမှုကို သက်သာစေပြီး အရေပြား ပျော့ပျောင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။
ရင်သားနှိပ်နယ်ခြင်းသည် သင့်ရင်သားပုံသဏ္ဍာန်၊ တောက်ပမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

ရင်သားအရွယ်အစား တိုးလာခြင်းသည် မျိုးရိုးဗီဇနှင့် ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများပေါ်တွင် အဓိကမူတည်ပြီး ရင်သားအရွယ်အစား သိသိသာသာ တိုးလာမှုကို အာမခံနိုင်သည့် ကုသမှု သို့မဟုတ် အခြားနည်းလမ်းမရှိပါ။
သင့်တွင် ရင်သားအရွယ်အစားနှင့်ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်မှုများရှိပါက သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ သင့်ရွေးချယ်ခွင့်များကို ဆွေးနွေးရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ရင်သားကြီးထွားမှုအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေတဲ့ နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• အလေးမခြင်း နှင့် ဒိုက်ထိုးခြင်း ကဲ့သို့သော ရင်ဘတ်ကို သန်မာစေသော လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ပါ။
• ပရိုတင်းနှင့် ဗီတာမင်များ ကြွယ်ဝသော အရင်းအမြစ်များ ပါဝင်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်မျှတသော အာဟာရ။
• သံလွင်ဆီ သို့မဟုတ် ဗာဒံဆီကဲ့သို့သော သဘာဝအဆီများကို အသုံးပြု၍ ရင်သားကို ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။

သို့သော်၊ ဤအလေ့အကျင့်များ၏ ရင်သားအရွယ်အစားအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ လက်တွေ့ကျသော မျှော်လင့်ချက်များ ရှိသင့်သည်။
ရင်သားအရွယ်အစားကို မြှင့်တင်ရန် သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေမပြထားသော နည်းလမ်းများကို အားကိုးခြင်းထက် ကျန်းမာပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော နေထိုင်မှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ပိုကောင်းပါသည်။

ရင်သားအရွယ်အစားကို မြှင့်တင်ရန် နှိပ်နယ်နည်း

ရင်သားအရွယ်အစားတိုးစေရန် နှိပ်နယ်သည့်နည်းလမ်းသည် အလွန်ရေပန်းစားပြီး ၎င်းကို မည်ကဲ့သို့ အသုံးချရမည်ကို အမျိုးသမီးများစွာ စိတ်ဝင်စားကြသည်။
နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် ရင်သားသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို နှိုးဆွပေးနိုင်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ တစ်ရှူးများနှင့် ကြွက်သားများ ကြီးထွားမှုကို တိုးလာစေပါသည်။
ရင်သားအရွယ်အစား တိုးလာစေရန် နှိပ်နယ်နည်း။

1. နှိပ်နယ်ခြင်း မစတင်မီ လက်ကို သန့်ရှင်းအောင်ထားသင့်ပြီး ရင်သားကို လုံးဝခြောက်သွေ့စေရပါမည်။
2. ပွတ်တိုက်မှုကို လျှော့ချရန်နှင့် သင့်လက်များကို ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် နှိပ်နယ်သည့်ဆီ သို့မဟုတ် ခရင်မ်ကို အသုံးပြုပါ။
3. လက်ချောင်းများ၏ အပြင်ဘက်ထိပ်ဖျားများကို အသုံးပြု၍ ရင်သားကို ညင်သာစွာ တင်းတင်းကြပ်ကြပ် တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ပတ်လိုက်ပါ။
   ရင်သားကို နှိပ်နယ်ပေးဖို့ လက်ဖဝါးကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
4. ထို့နောက် လက်တစ်ဖက်စီ၏ လက်နှစ်ချောင်းဖြင့် ရင်သားအပေါ်သို့ အနည်းငယ်ရွေ့လျားကာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။
   ဒီလှုပ်ရှားမှုတွေကို 10-15 မိနစ်လောက် ထပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
5. သင့်လျော်သော ဖိအားကို အသုံးပြု၍ ပြင်းထန်စွာ နှိပ်နယ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
6. ရင်သားကို နွေးထွေးစေပြီး သွေးစီးဆင်းမှုကို လှုံ့ဆော်ရန် နှိပ်နယ်ပြီးနောက် ပူနွေးသော လက်ချောင်းထိပ်များကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်နိုင်သည်။

သင့်အား အရေးကြီးသော အကြံဉာဏ်များနှင့် သင့်လျော်သော လမ်းညွှန်မှုများ ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး သင့်ဘေးကင်းရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို အာမခံနိုင်သောကြောင့် ရင်သား မြှင့်တင်ခြင်းနည်းပညာကို မစတင်မီ သင့်ဆရာဝန်ထံ ဆက်သွယ်သင့်ပါသည်။

ရင်သားကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်များ

ရင်သားကြီးထွားမှုအတွက် နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်များသည် ရင်သားအရွယ်အစားနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ရလဒ်တွေရဖို့အတွက် သင်ပုံမှန်လိုက်နာနိုင်တဲ့ အလေ့အကျင့်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• အေရိုးဗစ်- ရင်ဘတ်ဧရိယာကို ပစ်မှတ်ထားသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများဖြစ်သည့် ရင်ဘတ်ကိုဖိခြင်း၊ စောင်းဖိခြင်းနှင့် ထောင့်လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ပါ။
ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေက ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေပြီး ရင်သားကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

• ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအာဟာရ- အသားဖြူ၊ အသီးအနှံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အခွံမာသီးများကဲ့သို့သော ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။
ခန္ဓာကိုယ်ကို ရေဓာတ်ထိန်းထားဖို့ ရေများများသောက်ဖို့ သေချာပါစေ။

• သဘာဝအဆီများဖြင့် နှိပ်နယ်ခြင်း- သံလွင်ဆီ သို့မဟုတ် နှင်းဆီဆီကဲ့သို့ သဘာဝအဆီများကို အသုံးပြု၍ ရင်သားကို တစ်နေ့ 10-15 မိနစ်ခန့် ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။
နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး ရင်သားအရွယ်အစားကို တိုးစေသည်။

• မျှတသောအစားအစာ- သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကျန်းမာပြီး သင့်လျော်သောကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။
သိသိသာသာ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာခြင်း သို့မဟုတ် ဆုံးရှုံးခြင်းများသည် ရင်သားအရွယ်အစားကို ထိခိုက်နိုင်သည်။

• သင့်လျော်စွာဝတ်ဆင်ခြင်း- သင့်အတွက်သင့်လျော်သော မှန်ကန်သောဘရာစီယာကိုဝတ်ဆင်ပါ။
မှန်ကန်သော ဘရာစီယာသည် ရင်သားကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ထင်ရှားစေရန် ကူညီပေးသည်။

ရလဒ်များသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သည်ကို သတိရပြီး ရင်သား မြှင့်တင်ခြင်း အစီအစဉ်ကို မစတင်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် စစ်ဆေးရန် အရေးကြီးပါသည်။

ရင်သားကြီးထွားဖို့အတွက် Vaseline ကို ဘယ်သူတွေ စမ်းသပ်ခဲ့လဲ။

ရင်သားကို မြှင့်တင်ခြင်းအတွက် ဖြစ်လေ့ရှိသော အလေ့အထတစ်ခုမှာ Vaseline ကို စမ်းသုံးခြင်း ဖြစ်သည်။
ဤနည်းလမ်းသည် တစ်သျှူးကြီးထွားမှုနှင့် ရင်သားအရွယ်အစားကို တိုးလာစေရန်အတွက် ရင်သားကို Vaseline ဖြင့် နေ့စဉ်ပုံမှန်နှိပ်နယ်ပေးခြင်းအပေါ် မူတည်သည်။
Vaseline သည် အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ရင်သားသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးကာ တစ်သျှူးကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ရင်သားကို သဘာဝအတိုင်း ကျယ်စေပါသည်။

ရင်သားကြီးထွားမှုအတွက် Vaseline ကိုစမသုံးစွဲမီ Vaseline တွင်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်မတည့်ကြောင်းသေချာရန်အရေးကြီးပါသည်။
သင့်အတွက် သင့်လျော်ကြောင်း သေချာစေရန် ဤအလေ့အကျင့်ကို မစတင်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်နိုင်သည်။

နူးညံ့သိမ်မွေ့သော စက်ဝိုင်းပုံများကို အသုံးပြု၍ တစ်နေ့ ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်အထိ နှိပ်နယ်ပေးနိုင်ပါသည်။
Vaseline အနည်းငယ်ကိုသုံး၍ ရင်သားအောက်ခြေမှ အပေါ်ပိုင်းနှင့် အလယ်မှ အပြင်ဘက်အထိ နှိပ်နယ်ပေးပါ။
ဤအနှိပ်ကို ပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်နှင့် အလိုရှိသောရလဒ်များရရှိရန် သင့်လျော်သောဖိအားကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။

စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး Vaseline ကို ခဏကြာအောင် သုံးစွဲနေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
ရင်သားအရွယ်အစားပြောင်းလဲမှုကို မြင်တွေ့ရန် အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သော်လည်း အရေပြား၏ elasticity နှင့် ရင်သားတစ်ခုလုံးပုံသဏ္ဍာန် တိုးတက်မှုကို သတိပြုမိပေမည်။

ထပ်လောင်းအကြံပြုချက်- Vaseline သုံးပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်တွေစားပြီး ရင်သားကို တင်းတင်းရင်းရင်းဖြစ်စေတဲ့ ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်နိုင်ပါတယ်။
ဒါက ရင်သားရဲ့ ပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို တိုးတက်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ရင်သားကြီးထွားမှုအတွက် သံလွင်ဆီနှင့် အတွေ့အကြုံ

သံလွင်ဆီသည် ရင်သားကို ကျယ်စေရန် လူအချို့အသုံးပြုလေ့ရှိသော သဘာဝပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ရင်သားကြီးထွားမှုအတွက် သံလွင်ဆီအသုံးပြုမှုအတွေ့အကြုံနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်တွင် မေးခွန်းအချို့ရှိနိုင်သည်။
တခြားသူတွေရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို နားထောင်ပြီး သူတို့ရဲ့ ရလဒ်တွေကို ကြည့်ရတာ ကောင်းပါတယ်။

ရင်သားကြီးထွားမှုအတွက် သံလွင်ဆီဖြင့် ကျွန်ုပ်၏ ကိုယ်တွေ့ အတွေ့အကြုံသည် အပြုသဘောဆောင်ပါသည်။
ပထမတော့ ရင်သားကို သံလွင်ဆီနဲ့ တစ်နေ့ ဆယ်မိနစ်လောက် ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။
ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာ ပုံမှန်အသုံးပြုပြီးနောက် ရင်သားအရွယ်အစား အနည်းငယ်တိုးလာပြီး ပျော့ပျောင်းလာမှုကို သတိပြုမိသည်။

သံလွင်ဆီသုံးပြီး ရင်သားကို ကျယ်စေနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။
ဒါတွေကတော့ ရင်သားကြီးထွားဖို့အတွက် သံလွင်ဆီအသုံးပြုရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်ပါတယ်။

• ရင်သားကို သံလွင်ဆီဖြင့် မနှိပ်ခင်မှာ ရင်သားကို နွေးထွေးစေရန် အနည်းငယ် အပူပေးပါ။
• သံလွင်ဆီကို ရင်သားပေါ် လိမ်းပြီး ဆယ်မိနစ်ကြာ စက်ဝိုင်းပုံ ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။
• အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို အနည်းဆုံး တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် ပုံမှန်ပြုလုပ်ရန် သေချာပါစေ။

• ရက်သတ္တပတ်များအတွင်း သင့်ရင်သားအရွယ်အစား၊ ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အသွင်အပြင် တဖြည်းဖြည်း တိုးတက်လာသည်ကို သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။

ရင်သားကြီးထွားမှုအတွက် သံလွင်ဆီအသုံးပြုသည့် အတွေ့အကြုံသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။
သင့်တွင် မတူညီသောရလဒ်များ ရှိနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အသားအရေအတွက် သင့်လျော်သောအရာကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။

ရင်သားကို မြှင့်တင်ခြင်း၏ အောင်မြင်သော အတွေ့အကြုံများ

ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ အောင်မြင်တဲ့ ရင်သားကို မြှင့်တင်ခြင်း အတွေ့အကြုံအချို့ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါမယ်။
ရင်သား ကြီးထွားခြင်းသည် အမျိုးသမီး အများစုကြားတွင် ရေပန်းစားသော ပန်းတိုင်ဖြစ်ပြီး လူများစွာသည် ဤနယ်ပယ်တွင် အောင်မြင်သော အတွေ့အကြုံများ ရှိခဲ့ကြပါသည်။
ဤပန်းတိုင်ကို အောင်မြင်အောင် ကူညီပေးနိုင်သော စမ်းသပ်ချက်အချို့မှာ အောက်ပါတို့ဖြစ်သည်-

1. သဘာဝအဆီများဖြင့် ရင်သားကိုနှိပ်နယ်ပေးခြင်း- အချို့သောအဆီများသည် ဆဲလ်ကြီးထွားမှုကို နှိုးဆွပေးပြီး အသားအရေ တင်းရင်းမှုကို မြှင့်တင်ရာတွင် အကျိုးပြုနိုင်ပါသည်။
   သံလွင်ဆီ သို့မဟုတ် ဗာဒံဆီကဲ့သို့ အဆီများကို ရင်သားကို ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ရန် နေ့စဉ် ၁၀-၁၅ မိနစ်ခန့် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
2. ရင်သားကို မြှင့်တင်ခြင်း လေ့ကျင့်ခန်းများ လေ့ကျင့်ခြင်း- ရင်သားကြွက်သားများ သန်မာလာစေရန်နှင့် ရင်သားပုံသဏ္ဍာန်ကို မြှင့်တင်ရာတွင် လေ့ကျင့်ခန်းသည် အရေးကြီးပါသည်။
   အချို့သော ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများသည် ပေါ့ပါးသော ကိုယ်အလေးချိန် မြှင့်တင်ခြင်းနှင့် ရင်ဘတ်ကို သန်မာစေသော လေ့ကျင့်ခန်းများ ပါဝင်သည်။
3. ကျန်းမာပြီး မျှတသော အာဟာရ- သင့်အစားအစာတွင် ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ ပါဝင်သင့်သည်။
   ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေ စားသုံးခြင်းက ဆဲလ်တွေ ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အသားအရေ တင်းရင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ရင်သား မြှင့်တင်ခြင်းတွင် အောင်မြင်မှု အတွေ့အကြုံသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်ပြီး လိုချင်သော ရလဒ်များကို မတွေ့မီ အချိန်ကြာမြင့်နိုင်ကြောင်း မှတ်သားထားရပါမည်။
သင်၏ အစားအသောက် သို့မဟုတ် လူနေမှုပုံစံကို ပြောင်းလဲခြင်းမပြုလုပ်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။

ရင်သားနှိပ်နယ်ခြင်းကို ထိခိုက်ခြင်း။

ရင်သားကြီးထွားမှုအတွက် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် အမျိုးသမီးအများစု စိတ်ဝင်စားသည့်အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ဤနည်းလမ်း၏အန္တရာယ်နှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်မှုအချို့ရှိပါသည်။
ရင်သားကို မြှင့်တင်ခြင်းနည်းလမ်း သို့မဟုတ် နည်းလမ်းတစ်ခုခုကို မစတင်မီ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အန္တရာယ်များကို သတိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။
ရင်သားနှိပ်နယ်ခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်ခြေအန္တရာယ်အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

1. Mastitis - ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် မှားယွင်းစွာ နှိပ်နယ်ခြင်းကြောင့် ရင်သားကင်ဆာ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
   ပြင်းထန်စွာနှိပ်နယ်ခြင်းက အရေပြားကို ယားယံစေပြီး ရင်သားရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
2. နာကျင်ခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်း- ပြင်းထန်စွာ နှိပ်နယ်ခြင်းသည် ရင်သားတွင် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
   ရင်သားကို နှိပ်နယ်တဲ့အခါ အနုတ်လက္ခဏာဆောင်တဲ့ ဆိုးကျိုးတွေ မဖြစ်ရအောင် ညင်သာစွာနဲ့ ဂရုတစိုက် ပြုမူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
3. ရင်သားတည်ဆောက်ပုံ ပြောင်းလဲခြင်း- ရင်သားကို အလွန်အကျွံနှိပ်နယ်ခြင်းသည် ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံတွင် ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။
   ၎င်းသည် ကျစ်လစ်မှုနှင့် ရင်သား၏ မူလပုံစံကို ဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။

နှိပ်နယ်ခြင်းဖြင့် ရင်သားကို မြှင့်တင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ သင့်ဘေးကင်းရေးကို ဂရုစိုက်ရန်နှင့် ဖြစ်လာနိုင်သော အန္တရာယ်များကို မစွန့်စားရန် အရေးကြီးပါသည်။
မည်သည့်နည်းလမ်းကိုမဆို မစတင်မီ သင့်လျော်သောအကြံဉာဏ်ရယူရန် ဤနယ်ပယ်ရှိ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင် သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် တိုင်ပင်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ရင်သားကို နှစ်ရက်သောက်ပါ။

အမျိုးသမီးအများစုသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးနောက် ရင်သားအရွယ်အစားနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်ကို ပြန်လည်ရရှိရန် ရုန်းကန်နေကြရသည်။
ရင်သားကြီးထွားမှုအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေတယ်လို့ တချို့အမျိုးသမီးတွေက ယုံကြည်ကြတဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းတွေနဲ့ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။
ဤချက်ပြုတ်နည်းများထဲမှ တစ်ခုမှာ ရင်သားကို နှစ်ရက်အတွင်း ကျယ်စေသော အချိုရည်ဖြစ်သည်။
ဤအချိုရည်တွင် ရင်သားအတွင်းရှိ ဆဲလ်များ ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ၎င်း၏ အရွယ်အစားကို တိုးမြင့်စေသည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်ဟု အချို့က ယုံကြည်ကြသည်။

ဤအချိုရည်၏ ရင်သားကြီးထွားမှုအတွက် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း အတည်ပြုနိုင်သည့် သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသန မရှိသေးကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။
ဒီဖျော်ရည်မှာပါတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေက တခြားကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိနိုင်ပေမယ့် ရင်သားအရွယ်အစားကို တိုးစေတယ်ဆိုတာ သက်သေမပြနိုင်သေးပါဘူး။

ဒီဖျော်ရည်ကို စမ်းသုံးကြည့်ဖို့ စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် အာဟာရပညာရှင်နဲ့ ကြိုတင်တိုင်ပင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
ခွဲစိတ်မှုများ သို့မဟုတ် သီးသန့်လေ့ကျင့်ခန်းအချို့ကဲ့သို့သော ရင်သားကြီးထွားမှုအတွက် ပိုမိုထိရောက်ပြီး အာမခံနိုင်သော ရွေးချယ်စရာများ ရှိနိုင်ပါသည်။

ရင်သားကို အချိန်တိုအတွင်း ချဲ့ထွင်ရန် မှော်ဆန်သောနည်းလမ်းများ မရှိပါ၊ ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အချိုရည်အများစုသည် သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထားများဖြင့် ခိုင်လုံစွာ မထောက်ခံပါ။
သင့်တွင် လက်တွေ့ကျသော မျှော်လင့်ချက်များ ရှိသင့်ပြီး ရင်သား မြှင့်တင်ခြင်းသည် အချိန်နှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှု လိုအပ်ကြောင်း နားလည်ထားသင့်သည်။

တစ်ပတ်အတွင်း Vaseline ရင်သားကို ကျယ်စေပါသည်။

Vaseline ရင်သား ထွားခြင်း သည် ရင်သား အရွယ်အစားကို သဘာဝအတိုင်း နှင့် ခွဲစိတ်မှု မပြုဘဲ တိုးလာရန် အသုံးပြုနိုင်သော နည်းလမ်း တစ်ခု ဖြစ်သည်။
Vaseline သည် သဘာဝနှင့် ဘေးကင်းသော ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ရင်သားအရွယ်အစားကို တိုးလာစေရန် တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှု မရှိပါ။

ရင်သားကို Vaseline လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အသားအရေကို စိုစွတ်စေပြီး အသားအရည်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသောကြောင့် ရင်သားကို ပိုမိုပြည့်ဖြိုးနုပျိုစေပါသည်။
Vaseline ကို အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် နေ့စဉ်အသုံးပြုနိုင်ပြီး အရေပြား၏ elasticity နှင့် ရင်သား၏အသွင်အပြင်အပေါ် ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိနိုင်သည်။

Vaseline ရင်သားကို ကျယ်စေခြင်းသည် စိတ်ရှည်သည်းခံမှုနှင့် ဇွဲရှိရန် လိုအပ်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
မြင်နိုင်သောရလဒ်များကို သင်မတွေ့မီ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် လအနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့် ရလဒ်ပိုမြန်လိုပါက၊ ရင်သားကြီးထွားစေသော လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် စျေးကွက်ရှိ ရင်သားချဲ့ထုတ်ကုန်များ အသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့သော အခြားရွေးချယ်စရာများကို ရှာဖွေရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

ရင်သားကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် Vaseline ကို အသုံးပြုသည့်အခါ လက်ထိပ်များကို အသုံးပြု၍ ရင်သားကို ပေါ့ပါးပြီး စက်ဝိုင်းပုံ နှိပ်နယ်ပေးရပါမည်။
Vaseline ကို ရင်သားနှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် သွေးစီးဆင်းမှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် တစ်သျှူးများကို လှုံ့ဆော်ပေးရန်အတွက် နေ့စဉ်ပုံမှန် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အောက်ဖော်ပြပါဇယားတွင် တစ်ပတ်အတွင်း Vaseline ဖြင့် ရင်သားကြီးထွားစေမည့် အကြံပြုချက်အချို့ကို သင်တွေ့လိမ့်မည် ။

မြင်သာထင်သာသောရလဒ်များကိုမြင်တွေ့နိုင်ရန် မျှော်လင့်ချက်ထားရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။
Vaseline ၏ ရင်သားနှိပ်နယ်ခြင်း အလေ့အကျင့်ကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပြီး သင့်နေ့စဉ် အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ထည့်သွင်းပါ။
ထို့အပြင်၊ သင်သည် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် သို့မဟုတ် ပိုမိုကောင်းမွန်ပြီး မြန်ဆန်သောရလဒ်များရရှိရန် အခြားသော ရင်သားကြီးထွားမှုဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

တစ်နာရီအတွင်း ရင်သားကြီးထွားခြင်း။

တစ်နာရီအတွင်း ရင်သားကို မြှင့်တင်ခြင်းသည် ရင်သားအလှပြင်လုပ်ငန်းတွင် အသုံးများသော အသုံးအနှုန်းဖြစ်သည်။
အချို့သော နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ရင်သားအရွယ်အစား တိုးလာသည်ဟု အချို့သောသူများက ယုံကြည်ကြသည်။
သို့သော်၊ နှိပ်နယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားနည်းလမ်းများဖြင့် တစ်နာရီအတွင်း ရင်သားကြီးလာရန် သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထားမရှိဟု ကျွန်ုပ်တို့ ထောက်ပြရပါမည်။
ရင်သားအရွယ်အစားကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် နို့ဂလင်းများကို ထည့်သွင်းခြင်းကဲ့သို့သော ခွဲစိတ်မှုဆိုင်ရာ ရွေးချယ်စရာများ ရှိနိုင်သော်လည်း အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို အထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး ဂရုတစိုက် ကိုင်တွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

လျင်မြန်ပြီး ချက်ခြင်း ထွားတဲ့နည်းလမ်းတွေအကြောင်း ကောလဟာလတွေ အများကြီးရှိပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်က ဖြည်းဖြည်းချင်း ပြောင်းလဲနေပြီး ရင်သားအရွယ်အစား သိသိသာသာ တိုးလာတာကို အချိန်တိုအတွင်း မအောင်မြင်နိုင်ဘူးဆိုတာ သတိပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
သင့်ရင်သားကို ချဲ့လိုပါက၊ ပစ်မှတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်း၊ အထူး အလှပြင်လိမ်းဆေးများ အသုံးပြုခြင်းနှင့် ကျန်းမာပြီး မျှတသော အစားအစာကို ထိန်းသိမ်းခြင်းစသည့် ဘေးကင်းသော၊ ထိရောက်ပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော ရွေးချယ်စရာများကို ရှာဖွေရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် သင့်အား သင့်လျော်သောရွေးချယ်မှုများဆီသို့ လမ်းညွှန်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော ရင်သားကြီးထွားမှုဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များ ပေးနိုင်ပါသည်။

Vaseline နှင့် နှင်းဆီရေ ရင်သားကို မြှင့်တင်ရန် ချက်ပြုတ်နည်းများ

Vaseline နဲ့ နှင်းဆီရေ ရောစပ်ပြီး ရင်သားကို ကျယ်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းတွေကို စမ်းသုံးကြည့်နိုင်ပါတယ်။
ဤပေါင်းစပ်မှုသည် ဆဲလ်ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ရင်သားအရွယ်အစားကို တိုးစေသည်ဟု အချို့က ယုံကြည်ကြသည်။
ဤချက်ပြုတ်နည်းကိုပြင်ဆင်ရန်၊ သင်သည်ဤအဆင့်များကိုလိုက်နာနိုင်သည်-

1. ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုစုဆောင်းပါ

• Vaseline တစ်ဇွန်း။
• နှင်းဆီရေ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း။

2. တစ်သားတည်းသောအရောအနှောကိုရရှိရန် ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်ခုကို ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
3. အရောအနှောကို မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်တွင် စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာအောင် နွေးသည်အထိ နွေးပေးပါ။
4. ပြင်ဆင်ထားသောအရောအနှောကို အသုံးပြု၍ ရင်သားအား ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပြီး စက်ဝိုင်းပုံများကို အာရုံစိုက်ကာ အောက်ခြေမှ အပေါ်မှ ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။
5. တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ်၊ ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်အထိ နှိပ်နယ်ပေးပါ။

ဤဖော်မြူလာကို ဆက်လက်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်ရင်သားအရွယ်အစားနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်တိုးတက်မှုကို သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။
သို့သော်၊ ရလဒ်များသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်ပြီး လိုချင်သောရလဒ်များကို မတွေ့မီ အချိန်ယူရမည်ကို မှတ်သားထားသင့်သည်။
ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ထိခိုက်လွယ်ခြင်းတစ်ခုခုကို ခံစားရပါက ဤဆေးညွှန်းကို ရပ်တန့်ပြီး သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။

အိမ်ထောင်ရှင်အမျိုးသမီးများအတွက် ရင်သားကို သဘာဝအတိုင်း ချဲ့နည်းများ

ရင်သားကို ကျယ်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေနေတဲ့ အိမ်ထောင်ရှင်အမျိုးသမီးတွေအတွက် စမ်းသုံးလို့ရတဲ့ နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။

1. ရင်ဘတ်ကြွက်သား အားကောင်းစေသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများ- ကိုယ်အလေးချိန် မြှင့်တင်ခြင်း လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်ဖိအား လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရင်ဘတ်ကြွက်သားများ အားကောင်းစေရန် လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး ၎င်းသည် ရင်သားအရွယ်အစားကို တိုးလာစေနိုင်သည်။
2. သံလွင်ဆီဖြင့် ရင်သားနှိပ်နယ်ပေးခြင်း- သဘာဝသံလွင်ဆီဖြင့် ရင်သားကို ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။
   နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် ရင်သားနေရာသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး အရွယ်အစားကို တိုးစေသည်။
3. လူနေမှုပုံစံနှင့် အာဟာရပြောင်းလဲမှု- လူနေမှုပုံစံနှင့် အာဟာရသည် ရင်သားအရွယ်အစားကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
   ရင်သားဖွံဖြိုးမှုအတွက် အရေးပါတဲ့ ပရိုတင်း၊ အမျှင်ဓာတ်၊ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ ပါဝင်တဲ့ ကျန်းမာပြီး မျှတတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးကြည့်ပါ။
4. သဘာဝအလှကုန်များကို အသုံးပြုခြင်း- ချိုမြိန်သောဗာဒံဆီ သို့မဟုတ် ဂျိုဂျိုဘာဆီကဲ့သို့ ရင်သားအရွယ်အစားကို သဘာဝအတိုင်း တိုးလာစေရန် အသုံးပြုနိုင်သော အလှကုန်အချို့ရှိပါသည်။

သို့သော် ရင်သားကို သဘာဝအတိုင်း ချဲ့ရန် 100% ထိရောက်သော နည်းလမ်းမရှိသည်ကို သတိပြုသင့်သည်။
အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ ရင်သားအရွယ်အစားကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ပလပ်စတစ်ဆာဂျရီကို အသုံးချတတ်သော်လည်း ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်ပါသည်။

ရင်သားကို ၃ ရက်အတွင်း နှိပ်နယ်ပေးပါ။

ရင်သားကို နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် ပလပ်စတစ်ဆာဂျရီမလိုအပ်ဘဲ သဘာဝအတိုင်း ရင်သားအရွယ်အစားကို တိုးစေသည့် နည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
မှန်ကန်တဲ့ နှိပ်နယ်နည်းတွေကို အချိန်မှန်မှန် လေ့ကျင့်တဲ့အခါ ရင်သားတစ်သျှူးကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ရင်သားအရွယ်အစားကို တိုးလာစေနိုင်ပါတယ်။
ရင်သားအရွယ်အစားကို ၃ ရက်အတွင်း တိုးလာစေရန်အတွက် နှိပ်နယ်နည်းများကို လေ့ကျင့်ရန် အကြံပြုချက်အချို့ ဖြစ်ပါ သည်။

1. ရင်သားကို စက်ဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်ဖြင့် ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပြီး လက်ဖဝါးကြားတွင် ရင်သားကို လှိမ့်ပေးပါ။
2. ရင်သားကို သံလွင်ဆီ သို့မဟုတ် အုန်းဆီကဲ့သို့ သဘာဝအဆီများဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးပါ။
   နှိပ်နယ်ခြင်း၏ အာနိသင်ကို မြှင့်တင်ရန် အဆီများကို ဖာလာဆီနှင့် ချိုမြိန်သောဗာဒံဆီကဲ့သို့သော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများနှင့် ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။
3. နှင်းဆီရေကို ရင်သားပေါ်တင်ပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး နို့တစ်ရှူးများကို အာဟာရဖြစ်စေရန်အတွက် စက်ဝိုင်းပုံစံဖြင့် လက်ချောင်းထိပ်များဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးပါ။
4. တစ်ကြိမ်လျှင် 15-20 မိနစ်ခန့် တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် နှိပ်နယ်ပေးပါ။

သို့သော် ရင်သားကို နှိပ်နယ်ခြင်းသည် ချက်ခြင်း ရလဒ်ကို မပေးနိုင်ဘဲ ရင်သားအရွယ်အစား ပြောင်းလဲမှုကို သတိပြုမိရန် အချိန်အနည်းငယ် ကြာနိုင်သည်ကို သတိပြုသင့်သည်။
အကယ်၍ သင်သည် ရင်သားအရွယ်အစားကို မြှင့်တင်ရန် ကြိုးပမ်းနေပါက၊ ရင်သားကြွက်သားများ အားကောင်းစေရန် လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် ရင်သားကြီးထွားမှုအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် သဘာဝထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့သော အခြားရွေးချယ်စရာများကို သင်စဉ်းစားလိုပေမည်။
ရင်သား မြှင့်တင်ခြင်း အစီအစဉ်ကို မစတင်မီ၊ သင့်တွင် ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်များ ရယူရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်ပြီး သင့်တွင် နှိပ်နယ်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်ကို အဟန့်အတားဖြစ်စေမည့် မည်သည့် ကျန်းမာရေး အခြေအနေမှ မရှိကြောင်း သေချာပါစေ။