Vichy cellulite cream နဲ့ Vichy cello destock cream ရဲ့စျေးနှုန်းကို ဘယ်သူက စမ်းသုံးကြည့်တာလဲ။

Vichy cellulite ခရင်မ်ကို ဘယ်သူ စမ်းသုံးခဲ့လဲ။

Vichy Cellulite Cream သည် ဆဲလ်လူလိုင်ပြဿနာကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် လူများစွာအသုံးပြုသော နာမည်ကြီး ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဤခရင်မ်သည် အရေးအကြောင်းများနှင့် လျော့ရဲနေသော အသားအရေနှင့် အသားအရေ အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်လိုသူများအတွက် သင့်လျော်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
Vichy cellulite cream ၏ အားသာချက်များထဲတွင်

• ၎င်းတွင် ကဖိန်းဓာတ်၊ ပင်မဆဲလ်များ၊ နှင့် hyaluronic acid ကဲ့သို့သော ထိရောက်သော သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သောကြောင့် အရေပြားကို တင်းရင်းစေပြီး ဆဲလ်လူလိုင်၏ အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချပေးသည်။
• အလေးချိန်ပေါ့ပါးပြီး လျှင်မြန်စွာ စုပ်ယူနိုင်သောကြောင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အရေပြားပေါ်တွင် အဆီအကြွင်းအကျန်များ မကျန်စေပါ။
• ၎င်းသည် အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး အာဟာရဖြည့်ပေးသောကြောင့် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အစိုဓာတ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး ၎င်းသည် ၎င်း၏လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးကာ ပိုမိုနူးညံ့ပြီး ပျော့ပျောင်းစေပါသည်။
• ၎င်းသည် သာယာပြီး လန်းဆန်းစေသော ရနံ့ရှိပြီး ၎င်းသည် အာရုံခံစားမှုများအတွက် သာယာပြီး လန်းဆန်းစေသည်။
• ပုံမှန်အသုံးပြုပြီးနောက် အချိန်တိုအတွင်း မြင်သာထင်သာမြင်သာရှိသော ရလဒ်များကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး cellulite ၏အသွင်အပြင်ကို သိသိသာသာ လျော့ပါးစေပြီး အသားအရေ၏ အသွင်အပြင်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေသည်။

၎င်း၏အသုံးပြုသူများအတွက် Vichy Cellulite Cream မှရရှိသောအံ့သြဖွယ်ရလဒ်များထဲတွင်၊ သင်တွေ့ရှိနိုင်သည်-

• ပေါင်၊ တင်ပါး နှင့် ဝမ်းဗိုက်စသည့် ခန္ဓာကိုယ်၏ သီးခြားနေရာများတွင် အရေးအကြောင်းများ လျော့ပါးစေပြီး လျော့ပါးစေသည်။
• အသားအရေကို ကြည်လင်တောက်ပစေပြီး နုပျိုတောက်ပသောအသွင်အပြင်ကို ပေးစွမ်းသည်။
• အသားအရည်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ပျော့ပျောင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးကာ လူတစ်ဦး၏ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ယုံကြည်မှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို တိုးမြှင့်ပေးသည်။

အတိုချုပ်ပြောရရင် Vichy Cellulite Cream ဟာ cellulite ကို ဖယ်ရှားပြီး အသားအရေ အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်လိုသူများအတွက် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
ထိရောက်သော သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါ၀င်ပြီး အချိန်တိုအတွင်း အသားအရေကို ရေဓာတ်နှင့် အဟာရဓာတ်များ ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ပုံမှန်အသုံးပြုပြီးနောက် သိသာထင်ရှားသော ရလဒ်များကို ပေးစွမ်းသည်။
Vichy ခရင်မ်ကို အခုပဲ စမ်းသုံးကြည့်လိုက်ပါ ချောမွေ့တဲ့အသားအရေနဲ့ တင်းကျပ်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။

Vichy cello destock ခရင်မ် စျေးနှုန်း

Vichy Cello Destock သည် လူအားလုံး၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် ဇိမ်ခံပစ္စည်းများကို သက်သာသောစျေးနှုန်းဖြင့် ကျယ်ပြန့်စွာပေးဆောင်ပါသည်။
Vichy Cielo Destock ခရင်မ်၏စျေးနှုန်းသည် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပြီး ထုတ်ကုန်၏အရည်အသွေးနှင့် အရေပြား၏အသွင်အပြင်နှင့် ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရာတွင် ၎င်း၏ထိရောက်မှုကို ထင်ဟပ်စေသည်။
ဤသည်မှာ ခရင်မ်၏စျေးနှုန်းနှင့်ပတ်သက်သော အချက်အလက်အချို့ဖြစ်သည်။

• Vichy Cielo Destock ခရင်မ်၏စျေးနှုန်းသည် အထုပ်၏အရွယ်အစားနှင့် ခရင်မ်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများပေါ်မူတည်၍ $15 မှ $30 ကြားရှိသည်။
• ခရင်မ်တွင် အသားအရေအတွက် အကျိုးကျေးဇူးအများဆုံးရရှိရန် သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဆန်းသစ်သောနည်းပညာများ ပေါင်းစပ်ထားသည့် ထူးခြားသောဖော်မြူလာတစ်ခုရှိသည်။
• ခရင်မ်ကို အလှပြင်ဆိုင်များနှင့် အလှကုန်ဆိုင်အများစုတွင် ရနိုင်ပါသည်။
  နာမည်ကြီး e-shopping sites တွေမှာလည်း အွန်လိုင်းမှာ ရှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။
• အထူးသဖြင့် ထုတ်ကုန်အသစ်များ စတင်ရောင်းချချိန် သို့မဟုတ် ထုတ်လုပ်သူမှ ယာယီလျှော့စျေးများ မြှင့်တင်သည့်အခါတွင် မုန့်စျေးနှုန်းအပေါ် ကမ်းလှမ်းမှုများနှင့် လျှော့စျေးများကို သင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။

Vichy Cielo Destock ခရင်မ်ဖြင့်၊ အိတ်ဆောင်အားလုံးနှင့် လိုက်ဖက်သော ဈေးနှုန်းဖြင့် သင့်တွင် ထူးခြားပြီး ထိရောက်သော အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှုအတွေ့အကြုံကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
ဒီဇိမ်ခံပစ္စည်းကို အခုပဲရယူပြီး ကျန်းမာလှပတဲ့အသားအရေကို ခံစားလိုက်ပါ။

cellulite အတွက်အကောင်းဆုံးခရင်မ်ကဘာလဲ။

စျေးကွက်တွင်ရရှိနိုင်သောများစွာသောခရင်မ်များသည် cellulite ၏အသွင်အပြင်ကိုလျှော့ချရန်တောင်းဆိုကြသည်။
သို့သော် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့် မည်သည့်ခရင်မ်ကို အကောင်းဆုံးဟု သတ်မှတ်ရန် ခက်ခဲသည်။
သို့သော်၊ cellulite ၏အသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီရန်လူကြိုက်များပြီးထိရောက်သောရွေးချယ်စရာအချို့ရှိသည်။
ဤရွေးချယ်စရာများထဲမှ အများအပြားက နှစ်သက်ကြသည်-

• သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ ခရင်မ်များ- ၎င်းတို့တွင် ကဖိန်းဓာတ်၊ ginkgo biloba၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။
  ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည် သွေးစီးဆင်းမှုကို အားကောင်းစေပြီး အရေပြားမှ အဆိပ်အတောက်များကို စွန့်ထုတ်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။
• နက်ရှိုင်းသော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များ- Shea butter နှင့် argan oil ကဲ့သို့သော အစွမ်းထက်သော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များ ပါ၀င်ပြီး အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ဆဲလ်လူလိုင်၏ အသွင်အပြင်ကို လျော့နည်းစေသည့် ၎င်း၏ elasticity ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
• Retinol ပါဝင်သော ခရင်မ်များ- Retinol သည် အရေပြားဆဲလ်များကို ပြန်လည်နုပျိုစေပြီး ၎င်း၏ elasticity ကို တိုးတက်စေသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။
  ၎င်းသည် cellulite ၏အသွင်အပြင်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။

မည်သည့်ခရင်မ်ကို သင်ရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ ခရင်မ်သည် မည်မျှထိရောက်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်ရန် အခြားအသုံးပြုသူများ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံနှင့် ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များကို အားကိုးရန် အရေးကြီးပါသည်။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ စားသောက်မှု အပါအဝင် အထွေထွေ ကျန်းမာရေး စည်းမျဉ်းတွေကို လိုက်နာသင့်ပြီး ဆဲလ်လူလစ် ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကိုလည်း ကောင်းကျိုး သက်ရောက်စေနိုင်ပါတယ်။

ပေါင်မှ cellulite ကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

• ကျန်းမာပြီး မျှတသောနေထိုင်မှုပုံစံကို စတင်ခြင်းသည် ပေါင်ရှိ cellulite ကိုကုသရာတွင် အရေးကြီးသော ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။
• အမြန်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်းကဲ့သို့သော ပေါင်များကို ပိန်စေရန်နှင့် ကြွက်သားများကို တင်းကျပ်စေရန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။
• ပွတ်တိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြောက်ခံခြင်း နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် ဆဲလ်လူလိုက်၏အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချပေးသည့်အပြင် သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် တင်းမာသောတစ်ရှူးများကို လှုံ့ဆော်ရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။
• ကောင်းမွန်တဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို အသုံးပြုပြီး နေ့စဉ် ရေလုံလောက်စွာ သောက်သုံးခြင်းဖြင့် အသားအရေကို သင့်လျော်စွာ ရေဓာတ်ထိန်းသိမ်းရန် အရေးကြီးပါသည်။
• ကော်လာဂျင် အမျှင်များ ပျက်စီးခြင်းကြောင့် ဆဲလ်လူလစ်၏ အသွင်အပြင်ကို တိုးလာစေသည့် နေရောင်နှင့် နေပူထဲ အလွန်အကျွံ ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အကြံပြုထားသည်။
• ပြုပြင်ပြီးသား၊ အဆီများပြီး ငန်သောအစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ရန်နှင့် ကဖိန်းဓာတ်စားသုံးမှုကို လျှော့ချရန် အကြံပြုထားသည်၊ ၎င်းသည် cellulite ၏အသွင်အပြင်ကို အထောက်အကူပြုကြောင်း လေ့လာမှုများက ပြသထားသည်။
• တင်းကြပ်သောချည်သားအဝတ်အစားများဝတ်ရန်နှင့် ပေါင်ကိုဖိအားဖြစ်စေပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို ဟန့်တားသော ပေါ့ပါးသောအဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန် အကြံပြုထားသည်။

အခြေအနေ မကောင်းမွန်ပါက သို့မဟုတ် သင့်လျော်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို ရယူရန် သမားတော် သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။

အားကစားလုပ်ခြင်းက cellulite ကို ဖယ်ရှားဖို့ ကူညီပေးပါသလား။

အားကစားသည် cellulite ကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်၎င်း၏မလိုလားအပ်သောအသွင်အပြင်ကိုလျှော့ချရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက cellulite ကိုဖယ်ရှားရာမှာ ထိရောက်တဲ့ အကြောင်းရင်းအချို့ဖြစ်ပါတယ်။

• အဆီပိုများလောင်ကျွမ်းခြင်း- ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းကြောင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အဆီလောင်ကျွမ်းမှုဖြစ်စဉ်များကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး၊ cellulite ဒဏ်ခံရသောနေရာများတွင် အဆီဖွဲ့စည်းခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။

• ကြွက်သားများကို သန်မာစေခြင်း- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် ကြွက်သားများ သန်မာလာပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ကြွက်သားရာခိုင်နှုန်း တိုးလာပါသည်။
၎င်းသည် အရေပြား၏ elasticity နှင့်အသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်စေပြီး cellulite ၏အသွင်အပြင်ကိုလျော့နည်းစေသည်။

• သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေခြင်း- သင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သောအခါ နှလုံးခုန်မြန်လာပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သွေးစီးဆင်းမှုတိုးလာပါသည်။
၎င်းသည် cellulite ဒဏ်ခံရသော ခန္ဓာကိုယ်နေရာများသို့ အောက်ဆီဂျင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များ တိုးမြင့်လာကာ အရေပြား elasticity ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး အရေးအကြောင်းများကို လျှော့ချပေးသည်။

• ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို တိုးတက်စေခြင်း- ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းကို တိုးမြင့်စေပြီး အစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကာ ဆဲလ်လူလစ်အသွင်အပြင်ဖြစ်စေနိုင်သော ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်များနှင့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအပြင် ကုသမှု၏ထိရောက်မှုနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များရရှိစေရန်အတွက် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအသောက်ကိုစားကာ ရေများများသောက်သင့်သည်။
မှန်ကန်သောလေ့ကျင့်ခန်းကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပြီး ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ကျင့်သုံးခြင်းဖြင့် အရေပြား၏အသွင်အပြင်နှင့် cellulite လျော့နည်းလာမှုကို သိသာထင်ရှားစွာ တိုးတက်မှုကို ခံစားရမည်ဖြစ်ပါသည်။

ရေသောက်ခြင်းက cellulite ကို ဖယ်ရှားဖို့ ကူညီပေးပါသလား။

Cellulite သည် အမျိုးသမီးများစွာ ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် ပေါင်၊ တင်ပါးနှင့် ဝမ်းဗိုက်ကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်၏ အချို့နေရာများတွင် တွေ့ရတတ်သည်။
cellulite ကို လုံးဝဖယ်ရှားပစ်နိုင်တဲ့ မှော်ဆေးမရှိပေမယ့် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အလေ့အကျင့်တချို့က အသားအရေရဲ့ ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို တိုးတက်စေပြီး အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချရာမှာ အကျိုးပြုနိုင်ပါတယ်။
ဤတွင်၊ cellulite ကိုဖယ်ရှားရန်ရေသောက်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများပေါ်လာသည်။

• ဆဲလ်အသက်သွင်းခြင်း- ရေလုံလောက်စွာ စားသုံးခြင်းသည် ဆဲလ်များကို နိုးကြားစေပြီး ၎င်းတို့၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။
ဒါကြောင့် ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို နှိုးဆွပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်အဆီတွေကို ချေဖျက်ပေးနိုင်တယ်။

• ခန္ဓာကိုယ်ကို သန့်စင်စေသည်- ရေသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်များနှင့် အညစ်အကြေးများကို သန့်စင်စေပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဆဲလ်လူလစ်များစုပုံလာစေနိုင်သည့် အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

• အသားအရေကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးခြင်း- ရေသည် အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ၎င်း၏ elasticity ကို တိုးတက်စေရာတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အရေပြားကို ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းစေပြီး ဆဲလ်လူလိုင်၏အသွင်အပြင်ကို လျော့နည်းစေပြီး သိသာထင်ရှားလာစေသည်။

သို့သော် ရေသောက်ရုံဖြင့် cellulite လုံးဝဖယ်ရှားရန် မလုံလောက်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။
ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာစားရန်နှင့် ဆေးလိပ်နှင့်အရက်ကိုရှောင်ကြဉ်ရန်လည်း အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။
ထို့ကြောင့်၊ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ကျင့်သုံးရန်နှင့် ဆဲလ်လူလစ်ဖယ်ရှားရန် အခွင့်အလမ်းများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် ယေဘုယျအားဖြင့် ကျန်းမာသောခန္ဓာကိုယ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် နေ့စဉ်ရေကို လုံလောက်စွာသောက်သုံးရန် အကြံပြုထားသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းက cellulite ကို လျော့ကျစေပါသလား။

အရေပြားအောက်ရှိ အဆီနှင့်အရည်များစုပုံလာခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည့် ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည့် cellulite ပြဿနာကို လူများစွာ ခံစားနေရပြီး ၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် လိမ္မော်သီးကဲ့သို့ တောင်ကုန်းလေးများ သို့မဟုတ် အရေးအကြောင်းများအသွင်ဖြင့် ပေါ်လာတတ်ပါသည်။
Cellulite နှင့်ပတ်သက်သော အဖြစ်အများဆုံးမေးခွန်းများထဲမှတစ်ခုမှာ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းသည် ၎င်းကိုလျှော့ချရန် အမှန်တကယ်အထောက်အကူပြုနိုင်သလား။
ဤသည်မှာ အရေးကြီးသောအချက်များနှင့် အသုံးဝင်သော အချက်အလက်အချို့ဖြစ်သည်။

• ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းသည် cellulite ၏အသွင်အပြင်ကိုလျှော့ချရန်အဓိကနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
  ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပိုနေတဲ့အဆီတွေကို ဆုံးရှုံးသွားတဲ့အခါ၊ cellulite ဟာ သိသာထင်ရှားလာပြီး သိသာမှုနည်းလာပါတယ်။
• Cellulite ဆဲလ်များတွင် စုဆောင်းထားသော အဆီများ ပါ၀င်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချသည့် လုပ်ငန်းစဉ် စတင်သောအခါတွင် အဆိုပါ ဆဲလ်များသည် အရွယ်အစား လျော့နည်းလာပြီး အဆီနည်းလာသည်။
• သင်ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလုပ်သည့်အခါ cellulite ၏အသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။
  သွေးနှင့် အောက်ဆီဂျင် စီးဆင်းမှုသည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် အရေပြား ပျော့ပျောင်းမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည့် နေရာကို တိုးလာစေသည်။
• ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာမျိုးစုံကို စားပြီး မှန်ကန်တဲ့ ရေပမာဏကို သောက်သုံးဖို့လည်း ကောင်းပါတယ်။
  ဤအချက်များသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အသားအရေ၏ အသွင်အပြင်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည့် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နိုင်သည်။
• ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ စားသောက်မှု အမူအကျင့်ကို သေချာဖို့လည်း အရေးကြီးတယ်။
  သကြားဓာတ်၊ ပြည့်ဝဆီနှင့် ဆားပါသော အစားအစာများ စားသုံးခြင်းကို လျှော့ချခြင်းသည် cellulite ၏ အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချရာတွင် အကျိုးပြုနိုင်သည်။

အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းသည် cellulite ၏အသွင်အပြင်ကိုလျှော့ချရန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်တစ်ခုတည်းသောကုသမှုမလိုအပ်ပါ။
ပုံမှန်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ ကျန်းမာသောအစားအစာနှင့် လုံလောက်သောရေပမာဏကို ဆယ်လူလိုင်၏အသွင်အပြင်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့် အရေပြားတစ်ခုလုံးကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန် အကြံပြုထားသည်။

နှိပ်နယ်ခြင်းက cellulite ကို လျော့ကျစေပါသလား။

cellulite လျှော့ချခြင်းသည် အမျိုးသမီးများစွာကို ထိခိုက်စေသည့် အဖြစ်များပြီး စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။
cellulite ဖယ်ရှားရန် လူသိများပြီး အသုံးများသော နည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုမှာ နှိပ်နယ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှိပ်နယ်ခြင်း ဖြစ်သည်။
cellulite လျှော့ချရာမှာ နှိပ်နယ်ခြင်းရဲ့ ထိရောက်မှုကို သက်သေပြနိုင်တဲ့ တိကျတဲ့ သိပ္ပံလေ့လာမှုတွေ မရှိပေမယ့် နှိပ်နယ်ခြင်းဟာ cellulite အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချရာမှာ အကျိုးကျေးဇူးအချို့ရှိနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ အထောက်အထားအချို့ရှိပါတယ်။

ဆဲလ်လူလစ်ကို လျှော့ချရာတွင် နှိပ်နယ်ပေးခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အလင်းပေးသည့် အချက်အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်သည်။

• နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးစေပြီး ဆဲလ်လူလိုင်ကြောင့် ထိခိုက်သည့်နေရာများတွင် သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေကာ အရေပြား elasticity ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး cellulite စုဆောင်းမှုကို လျှော့ချပေးသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။
• အနှိပ်ခန်းများအတွင်း အသုံးပြုသော ဖိအားသည် ထိခိုက်နေသောနေရာရှိ အရည်များနှင့် အဆိပ်အတောက်များစုပုံခြင်းကို လျှော့ချနိုင်ပြီး cellulite ၏အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချပေးသည်။
• နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းများကို လျော့ပါးစေပြီး ဆဲလ်လူလိုက်ကို လျှော့ချပေးပြီး အရေပြား၏အသွင်အပြင်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။
• နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် တစ်သျှူးဆဲလ်များကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အရေပြားအတွင်းရှိ ကော်လာဂျင်အဆင့်ကို တိုးမြင့်စေပြီး ပျော့ပျောင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ဆဲလ်လူလိုင်၏အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

အနှိပ်သည် cellulite ၏အသွင်အပြင်ကိုလျှော့ချရာတွင်အကျိုးကျေးဇူးအချို့ရှိသော်လည်း၊ နှိပ်နယ်ရုံဖြင့် cellulite ကိုလုံးဝဖယ်ရှားရန်မလုံလောက်ကြောင်းသတိပြုရန်အရေးကြီးသည်။
လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအသောက်များပါ၀င်သည့် အလုံးစုံ ကုသနည်းတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် နှိပ်နယ်ခြင်းကို အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။
မည်သည့် cellulite ကုသမှုကိုမဆို မလုပ်မီ၊ တစ်ဦးချင်းနှင့် သင့်လျော်သော အကြံဉာဏ်များအတွက် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နှင့် အမြဲတွေ့ပါ။

Cellulite နှင့် လျော့ရဲခြင်းကြားက ကွာခြားချက်ကဘာလဲ။

Cellulite နှင့် လျော့တွဲခြင်းတို့သည် အရေပြား၏အသွင်အပြင်ကို ထိခိုက်စေသော အဖြစ်များသော ပြဿနာနှစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်းတို့တွင် မတူညီသောလက္ခဏာများနှင့် အကြောင်းရင်းများရှိသည်။
ဤသည်မှာ cellulite နှင့် လျော့တွဲခြင်းကြား ကွာခြားချက်ဖြစ်သည်။

cellulite-
• Cellulite သည် အရေပြားအောက်ရှိ အဆီများစုပုံနေသည့် တွယ်ဆက်အမျှင်များတွင် အပေါက်တစ်ခုကြောင့်ဖြစ်သည်။
• Cellulite သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ မည်သည့် အစိတ်အပိုင်းတွင်မဆို ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း ပေါင်နှင့် တင်ပါးများတွင် အဖြစ်များပါသည်။
• Cellulite သည် ချောမွေ့သော သို့မဟုတ် အေးခဲသောအသွင်အပြင်ရှိနိုင်ပြီး အရေးအကြောင်းများနှင့် cellulite ၏လက္ခဏာများနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။
• အမျိုးသမီးများနှင့် အမျိုးသားများသည် cellulite ကြောင့် ထိခိုက်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည် အသက် သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်သာမက မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းနှင့် ယေဘုယျလူနေမှုပုံစံနှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။

sag:
• Sagging သည် အရေပြားပျော့ပျောင်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး အဆီပိုများစုပုံလာစေသည်။
• ညောင်းညာခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ မည်သည့်နေရာတွင်မဆို ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း လက်မောင်း၊ ဝမ်းဗိုက်၊ ပေါင်နှင့် ရင်သားတို့တွင် အဖြစ်များပါသည်။
• ညောင်းညာခြင်းသည် ပျော့ပြောင်းပြီး စေးကပ်သောအသွင်အပြင် ဖြစ်နိုင်ပြီး အရေပြားလျော့ရဲခြင်း သို့မဟုတ် အရေးအကြောင်းများနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်ပါသည်။
• အရေပြားသည် သဘာဝအတိုင်း တင်းမာမှုနှင့် ကျုံ့နိုင်မှုတို့ ဆုံးရှုံးသွားသောကြောင့် သိသိသာသာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း သို့မဟုတ် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းများကို ခံစားရသူများတွင် ညောင်းညာခြင်းသည် များသောအားဖြင့် သက်ရောက်မှုရှိသည်။

Cellulite နှင့် လျော့တွဲခြင်းကို ကုသရန်အတွက် လူများသည် မျှတသောအာဟာရနှင့် သင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ခန်းများအပါအဝင် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ကျင့်သုံးနိုင်သည်။
လေဆာ၊ နှိပ်နယ်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် အရေပြား ကြွချီခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်များကဲ့သို့သော အလှကုန် ကုသမှုများအတွက် ရွေးချယ်စရာများလည်း ရှိနိုင်ပါသည်။
သို့သော်၊ ၎င်းတို့အတွက် မှန်ကန်သောကုသမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ ဆေးပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် တိုင်ပင်ရန်မှာ အရေးကြီးပါသည်။

နှုတ်ခမ်းစုပ်ခြင်းသည် cellulite ကိုဖယ်ရှားနိုင်ပါသလား။

Liposuction သည် ခေါင်းမာသော ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အဆီအနည်များကို ဖယ်ရှားရန် အသုံးပြုလေ့ရှိသော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
liposuction သည် ခန္ဓာကိုယ်ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး အဆီများကို လျှော့ချရာတွင် ထိရောက်မှုရှိသော်လည်း၊ ၎င်းသည် cellulite အပေါ် အကန့်အသတ်ရှိသော သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ဟု သုတေသနအချို့က ညွှန်ပြထားသည်။

• Cellulite သည် အဆီပိုများစုပုံခြင်း၊ သွေးကြောများ ဖိသိပ်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်များနှင့် အရေပြားပါးလွှာခြင်း အပါအဝင် အကြောင်းရင်းများစွာ၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက အကြံပြုကြသည်။
• liposuction သည် အဆီများကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် အရေပြား၏ အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်သော်လည်း ၎င်းသည် အခြား cellulite ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများကို ပစ်မှတ်ထားရာတွင် ထိရောက်မှု မရှိပေ။
• ဆဲလ်လူလိုင်ပုံသဏ္ဍာန်ရှိ အခြားဒြပ်စင်များကို ပစ်မှတ်ထားသည့် လေဆာဖြင့် နှိပ်နယ်ခြင်းကဲ့သို့သော ဆဲလ်လူလိုင်ကို ကုသရန်အသုံးပြုသည့် အခြားနည်းလမ်းများရှိပါသည်။
• ကဖိန်းဓာတ်၊ ဗီတာမင်များနှင့် emollients ကဲ့သို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြင်ဆင်မှုများတွင် တွေ့ရသော သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ ရှုပ်ထွေးမှုသည် cellulite ၏အသွင်အပြင်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။

ယေဘူယျအားဖြင့်၊ နှုတ်ခမ်းစုပ်ခြင်းသည် cellulite အတွက် စံပြ ကုထုံးမဟုတ် ဘဲ cellulite ကြောင့် ပျက်စီးနေသော အရေပြား၏ ပုံပန်းသွင်ပြင်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် အခြားနည်းလမ်းများကို အသုံးချခြင်းသည် ပိုကောင်းပါသည်။
cellulite ကုသမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ ဆေးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အမြဲအကြံပြုထားသည်။

cellulite ၏အသွင်အပြင်၏အကြောင်းရင်းများဘာတွေလဲ?

အမျိုးသမီးများ ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသည့် ပြဿနာတစ်ခုမှာ အရေပြားမျက်နှာပြင်အောက်ရှိ အဆီနှင့် အရည်များစုဝေးနေသည့် cellulite အသွင်အပြင်ဖြစ်ပြီး အရေပြားပေါ်ရှိ အရေးအကြောင်းများနှင့် ရောင်ခြယ်မှုများ ဖြစ်ပေါ်လာစေသည်။
Cellulite ၏အသွင်အပြင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများစွာရှိပြီး၊

• မျိုးရိုးလိုက်ခြင်း- အချို့သောအမျိုးသမီးများသည် ဆဲလ်လူလိုင်၏အသွင်အပြင်ကို ပိုခံရနိုင်သောကြောင့် အရေပြား၏အရောင်ခြယ်မှုတွင် အလွန်ရှင်းလင်းသောအရောင်ခြယ်မှုများ သို့မဟုတ် မူမမှန်မှုများရှိနိုင်သောကြောင့် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များသည် ဆဲလ်လူလစ်၏အသွင်အပြင်တွင် အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုမှပါဝင်နိုင်သည်။

• ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများ- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်၊ မီးဖွားစဉ် သို့မဟုတ် သွေးဆုံးချိန်များတွင် ဖြစ်ပေါ်သောပြောင်းလဲမှုများကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများသည် ဆဲလ်လူလစ် ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးလာစေနိုင်သည်။

• ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း- လျင်မြန်စွာ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း သို့မဟုတ် အဝလွန်ခြင်းသည် အရေပြားအောက်ရှိ အဆီများ တိုးလာခြင်းကြောင့် တစ်သျှူးများ ပုံပျက်ခြင်းနှင့် အရေးအကြောင်းများ ပေါ်လာခြင်းတို့ကြောင့် ဆဲလ်လူလိုင် ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးလာစေပါသည်။

• ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောနေထိုင်မှုပုံစံ- ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောလူနေမှုပုံစံကို လိုက်နာခြင်းသည် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အာဟာရမမျှတခြင်းနှင့် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော cellulite ဖြစ်နိုင်ချေကို တိုးလာစေနိုင်သည်။

• တင်းမာမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှု- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တင်းမာမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုများသည် cellulite ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်လာစေသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

ဆဲလ်လူလစ်ကို အပြီးတိုင်ဖယ်ရှားပစ်ရန် သေချာသောနည်းလမ်းများမရှိသော်လည်း အချို့သောနည်းလမ်းများသည် သင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ခန်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာစားခြင်း၊ ရေလုံလောက်စွာသောက်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့် အထူးပြုအသားအရေထိန်းသိမ်းခြင်းထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းစသည့် ၎င်း၏အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချနိုင်သည်။

cellulite နှင့် stretch mark ကွာခြားချက်ကဘာလဲ။

cellulite နှင့် stretch mark အကြား ကွာခြားချက်များစွာရှိသည်။
၎င်းတို့နှစ်ဦးကို သာမန်မျက်စိဖြင့် ခွဲခြားပြောရန် ခက်ခဲနိုင်သော်လည်း တစ်ခုစီအတွက် ထူးခြားသော လက္ခဏာအချို့ရှိသည်။
ဤသည်မှာ ၎င်းတို့အကြား ခြားနားချက်များဖြစ်သည်-

cellulite-

• Cellulite သည် အရေပြားအောက်ရှိ အဆီအစုအဝေးဖြစ်ပြီး အရေပြားကို လှုပ်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ကွဲအက်ခြင်းများ ဖြစ်စေသည်။
• ပေါင်၊ တင်ပါးနှင့် ဝမ်းဗိုက်ကဲ့သို့သော အဆီများစုပုံနေသည့်နေရာများတွင် အဖြစ်များပါသည်။
• အရေပြား၏ ပုံပန်းသဏ္ဌာန်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပြီး မညီမညာဖြစ်ပြီး ပုံမမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• Cellulite သည် အလှကုန်ပြဿနာတစ်ခုမျှသာဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို မဖြစ်စေပါ။

အကြောအမှတ်-

• အရေပြားကို လျင်မြန်စွာ ချဲ့ထွင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျုံ့ခြင်းတို့ကြောင့် အရေပြားမျက်ရည်ကျလာသောအခါတွင် အကြောပြတ်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်သည်။
• ကြီးကောင်ဝင်စ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိစဥ်အချိန်များတွင် သို့မဟုတ် လျင်မြန်စွာ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာချိန်တွင် အကြောပြတ်ခြင်းဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
• အကြောပြတ်ခြင်းတစ်ခုသည် အရေပြားပေါ်တွင် အလျားလိုက် သို့မဟုတ် အလျားလိုက်မျဉ်းများအဖြစ် ပေါ်လာပြီး ၎င်း၏အရောင်သည် ပတ်ဝန်းကျင်အရေပြား၏အရောင်နှင့် ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။
• ၎င်းတို့သည် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်မှုကို မဖြစ်စေသော်လည်း အချို့သောသူများသည် ၎င်းတို့၏ အသွင်အပြင်အပေါ် ယုံကြည်မှု ကင်းမဲ့ခြင်း ကြုံတွေ့ရတတ်သည်။

သိသိသာသာ၊ cellulite နှင့် stretch marks များသည် မတူညီသော အကြောင်းရင်းများနှင့် ကုသမှုများရှိသည်။
သို့သော်၊ အချို့သော ထုတ်ကုန်များနှင့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည် အရေပြားနှိပ်နယ်ခြင်း၊ အာဟာရဖြည့်ခရင်မ်များအသုံးပြုခြင်း၊ ကျန်းမာသောအာဟာရနှင့် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းစသည့် နှစ်မျိုးလုံး၏အသွင်အပြင်ကို တိုးတက်စေရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။
မည်သည့်အဆင့်ကိုမျှ မလုပ်ဆောင်မီ သင့်အခြေအနေအတွက် စိတ်ကြိုက်အကြံဉာဏ်နှင့် ကုသမှုများရယူရန် အရေပြားဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ကော်ဖီသောက်ခြင်းက cellulite ကိုတိုးပွားစေသလား။

ကော်ဖီသောက်ခြင်း၏ cellulite အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ အယူအဆများစွာရှိသည်။
Cellulite သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အဆီခဲများစုပုံနေသည့်နေရာများဖြစ်ပြီး အရေပြားမညီညာသောအသွင်အပြင်နှင့် မလိုလားအပ်သော လှိုင်းဂယက်များကို ပေးစွမ်းသည်။
နောက်ထပ်လေ့လာမှုများပြုလုပ်ရန် တောင်းဆိုသည့် ဤအကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သက်၍ အကန့်အသတ်ရှိသော သုတေသနပြုမှုများရှိသော်လည်း ကော်ဖီသောက်ခြင်းသည် cellulite ၏အသွင်အပြင်ကို အချို့သောနည်းလမ်းဖြင့် အကျိုးသက်ရောက်နိုင်ကြောင်း အထောက်အထားများနှင့် ယူဆချက်အချို့ရှိသည်။
ဤအကြောင်းအရာအတွက် အဓိကအချက်အချို့ကို မီးမောင်းထိုးပြပါမည်။

• ကဖိန်းဓာတ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု- ကော်ဖီတွင် ကဖင်းဓာတ်သည် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး သွေးစီးဆင်းမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး သွေးလှည့်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေသည့် လှုံ့ဆော်ပစ္စည်းအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။
ထို့ကြောင့် ကော်ဖီသောက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ယာယီရောင်ရမ်းမှုအချို့သည် ပစ်မှတ်နေရာများတွင် cellulite ၏အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။
• Antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများ- ကော်ဖီတွင် polyphenols နှင့် caffeine acid ကဲ့သို့သော antioxidant ဒြပ်ပေါင်းများပါ၀င်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့်၊ ပတ်ဝန်းကျင်ရှိဆဲလ်များ ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရာတွင် ဤဒြပ်ပေါင်းများ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့် cellulite ၏ အသွင်အပြင်ကို အပြုသဘော သက်ရောက်နိုင်ပါသည်။
• lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှု- ကဖိန်းဓာတ်သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ဟု သုတေသနအချို့က အကြံပြုထားသော်လည်း ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက် ယန္တရားသည် လုံလောက်စွာရှင်းလင်းမှုမရှိသော်လည်း၊
ကဖိန်းဓာတ်သည် အဆီဆဲလ်များအတွင်း ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး အချို့ကိစ္စများတွင် cellulite ဧရိယာများတွင် အဆီများစုပုံခြင်းကို လျော့နည်းသွားစေသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

ရရှိနိုင်သောအထောက်အထားများရှိသော်လည်း၊ ဤရလဒ်များသည် ခိုင်လုံမှုမရှိသည့်အပြင် ပိုမိုယုံကြည်စိတ်ချရသော သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများ လိုအပ်ကြောင်း မှတ်သားထားရပါမည်။
ထို့အပြင်၊ မျိုးရိုးလိုက်ခြင်း၊ အစားအသောက်နှင့် လူနေမှုပုံစံစသည့် ယေဘူယျအားဖြင့် cellulite ၏အသွင်အပြင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အခြားအကြောင်းရင်းများရှိပါသည်။
ထို့ကြောင့်၊ အထူးသဖြင့် ကဖင်းဓာတ်ပါသော အချိုရည်များကို သောက်သုံးပြီး အရေပြားတစ်ခုလုံး၏ အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို တည်ဆောက်ရန် ကြိုးပမ်းသည့်အခါတွင် ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးအတိုင်ပင်ခံထံ အမြဲပြသရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။