လက်၏ ကြွက်သားအင်အားကို အသုံးပြု၍ တိုင်းတာသည်။
အဖြေမှာ- ဒိုင်းနမိုမီတာ ကိရိယာ။
ကိုယ်လက်ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို အကဲဖြတ်ရာတွင် လက်ကြွက်သားကြံ့ခိုင်မှုသည် အရေးကြီးသောအတိုင်းအတာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဤစွမ်းအားကို တိုင်းတာရန်အတွက် ဒိုင်းနမိုမီတာကို အသုံးပြုသည်။
ဤကိရိယာသည် ကီလိုဂရမ်ဖြင့် လက်ဖြင့် ထုတ်ပေးသော အင်အားကို တိကျစွာ ဆုံးဖြတ်နိုင်သည် ။
၎င်းသည် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး ကွင်းပြင်တွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သောကြောင့် လက်၏ ဆုပ်ကိုင်နိုင်မှုအား မြန်ဆန်လွယ်ကူစွာ အကဲဖြတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ဤကိရိယာဖြင့်၊ သုတေသီများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ လက်ဆုပ်ကိုင်နိုင်မှုအား ပြောင်းလဲပုံအပြင် ယေဘူယျ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ဆက်စပ်ပုံကို သုတေသီများက စုစည်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
သုတေသနပြုခြင်းအားဖြင့်၊ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် လက်ကြွက်သားခွန်အားကို အကဲဖြတ်ရန်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပရိုတိုကောများကို ဖန်တီးနိုင်ပြီး ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ရောဂါကာကွယ်ရန် ဗျူဟာအသစ်များကို တီထွင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
