တစ်ကိုယ်ရေအမျိုးသမီးများအတွက် ရေများများသောက်ခြင်းနှင့် ရေမသောက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်