အကောင်းဆုံးဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်အဖြူရောင်ဖျက်ဆေး၊ နှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော deodorant အမျိုးအစားများကဘာလဲ။

အကောင်းဆုံး ဆေးဘက်ဝင်ပြီး အနံ့ဆိုးထွက်စေတဲ့ ဆေးပါ။

နွေရာသီတွင် အပူချိန်မြင့်တက်လာပြီး ချွေးထွက်များလာသည်နှင့်အမျှ အနံ့ဆိုးထွက်ဆေးသည် သင့်တစ်ကိုယ်ရေ စောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်လာပါသည်။
ဒါပေမယ့် သင်ဟာ အနံ့ခံဆေးနဲ့ အသားဖြူစေမယ့် ဆေးကို ရှာဖွေနေပါသလား။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ဆေးဖက်ဝင်မှုနှင့် အသားအရေကို တောက်ပစေသော ဂုဏ်သတ္တိများကို ပေးစွမ်းနိုင်သော အကောင်းဆုံး deodorants များကို လေ့လာကြည့်ပါမည်။

1. Nuxe အနံ့ခံဆေး
   Nuxe deodorant သည် ဆေးနှင့် အသားဖြူစေသော ထုတ်ကုန်ကို တစ်ပြိုင်နက် ရှာဖွေနေသူများအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
   ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးပြီး အသားအရေကို တောက်ပစေသည့်အပြင် တစ်နေ့တာလုံး လန်းဆန်းနေစေပါသည်။
2. Beesline Cool Bliss
   ဤကျော်ကြားသော လက်ဘနွန်အမှတ်တံဆိပ်သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် အနံ့ခံဆေးပစ္စည်းများကို အမျိုးမျိုးပေးသည်။
   ထိုထုတ်ကုန်များထဲမှ တစ်ခုမှာ Beesline Cool Breeze ဖြစ်ပြီး နှစ်စုံပါရှိပါသည်။
   ဤထိရောက်သော ဖော်မြူလာသည် ချွေးထွက်ခြင်းကို မျှတစေပြီး အသားအရေကို တောက်ပစေသည်။
3. Vichy-
   အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနယ်ပယ်တွင် နာမည်ကြီးသော နိုင်ငံတကာအမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုဖြစ်သည့် Vichy ဖြစ်သည်။
   ဤအမှတ်တံဆိပ်သည် အလွန်ကောင်းမွန်သော ဆေးများနှင့် အနံ့ခံဆေးများကို ပေးစွမ်းသည်။
   ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် အသားအရည်ဖြူဝင်းစေခြင်းကဲ့သို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိရန် Vichy Medicated Deodorant နှင့် Whitening ကိုရွေးချယ်ပါ။
4. ယူစီရင် ချွေးထုတ်ဆေး
   Eucerin သည် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနှင့်ပတ်သက်၍ ယုံကြည်စိတ်ချရသောအမှတ်တံဆိပ်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပြီး ထိရောက်သောဆေးဖြန်းဆေးများကိုလည်း ပေးဆောင်ပါသည်။
   Eucerin deodorant ကို ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် အသားအရေကို နူးညံ့စေသည့်အပြင် အသားအရေအရောင်ကိုလည်း လင်းစေပါသည်။
5. Beesline-
   Beesline သည် whitening deodorants အပါအဝင် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။
   မလိုလားအပ်သော ချွေးနံ့များကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် တစ်ချိန်တည်းတွင် အသားအရောင် တောက်ပစေရန် Beesline deodorant ကို အသုံးပြုပါ။
6. အချို့သော Dri-
   ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းကို ခံစားရပါက Certain Dry deodorant သည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
   ဤအနံ့ဆိုးထွက်ဆေးသည် အလွန်ပြင်းထန်သော ဆေးပညာအဆင့်ကို ပေးစွမ်းပြီး အလွန်အကျွံချွေးထွက်ခြင်းကို အရေပြားယားယံမှုမဖြစ်စေဘဲ ထိန်းချုပ်ပေးသည်။
7. Acure-
   Accor deodorant သည် အော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်များကို နှစ်သက်သူများအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
   ဤဖယ်ရှားဆေးသည် ချွေးထွက်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ပေးပြီး အသားအရေကို သာယာလန်းဆန်းသောရနံ့ကိုပေးစွမ်းနိုင်သော သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများပါရှိသည်။

အလူမီနီယမ်မပါဝင်သော အနံ့ဆိုးထွက်ဆေးများသည် အဘယ်နည်း။

အနံ့ဆိုးထွက်ဆေးများနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် ၎င်းတို့၏ပါဝင်ပစ္စည်းများတွင် အလူမီနီယမ်ပါဝင်မှုသည် လူအများအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်စေသည်။
အလူမီနီယမ်သည် ရင်သားကင်ဆာနှင့် အယ်လ်ဇိုင်းမားကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးပြဿနာအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်ဟု သံသယရှိသည်။
ထို့ကြောင့် လူများစွာသည် အလူမီနီယမ်မပါဝင်သော အနံ့ဆိုးထွက်ဆေးများကို ရှာဖွေနေပါသည်။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အလူမီနီယမ်မပါဝင်သည့် ထိရောက်သော အနံ့ခံဆေးအချို့ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါမည်။

1. Ursa Major Hoppin' Fresh Deodorant -
   • အလူမီနီယံ၊ အရက်နှင့် ပါရာဘင်များ ကင်းစင်သည်။
   • ၎င်းသည် မြင့်မားသော အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များကို ရရှိသည်။
   • ကြာရှည်ခံအောင် ကာကွယ်ပေးပြီး လန်းဆန်းစေတယ်။
2. Tom ၏ အနံ့အသက်ဆိုးဆေး
   • မွှေးရနံ့ကင်းသည်။
   • 24 နာရီအကာအကွယ်ပေးသည်။
   • ဆေးဖက်ဝင်ပြီး အတုအပ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ကင်းစင်သည့်အတွက် ဂုဏ်ယူပါသည်။
3. Dove 0% Aluminum Deodorant Stick
   • အလူမီနီယံနှင့် အရက်ကင်းစင်ခြင်း။
   • အနံ့ဆိုးများကို ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားပေးပါသည်။
   • အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးနဲ့ သင့်တော်ပြီး အဖြူကွက်တွေ မကျန်စေပါဘူး။
   

ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ချွေးနံ့ပျောက်ဆေး အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

Deodorants နဲ့ပတ်သက်လာရင် လူတိုင်းမှာ လိုအပ်ချက်တွေရှိကြပါတယ်။
အချို့က လန်းဆန်းမှုနှင့် လှပသောရနံ့ကို ပေးစွမ်းသည့် ထုတ်ကုန်များကို နှစ်သက်ကြပြီး အချို့က အရေပြားကျန်းမာရေးနှင့် ချွေးများကို အန္တရာယ်မရှိ ဖယ်ရှားရေးသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်ဟု ယူဆကြသည်။
ဤတွင် စျေးကွက်တွင် ရေပန်းအစားဆုံး ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အနံ့ခံဆေးအချို့ကို လေ့လာကြည့်ပါမည်။

1. Beesline Whitening Roll On Deodorant ၊
   ဒီ deodorant က ကြာရှည်ခံတဲ့ အနံ့ဆိုးကို ကာကွယ်ပေးပြီး ချိုင်းကို တောက်ပစေပါတယ်။
   ၎င်းတွင် chamomile flower extract နှင့် tea tree oil ကဲ့သို့သော သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပြီး အရေပြားကို နုပျိုစေပြီး အနံ့ဆိုးထွက်စေသော ဘက်တီးရီးယားများကို တားဆီးပေးသည်။
2. L'Occitane ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အနံ့ခံဆေး
   ဤအနံ့ဆိုးထွက်ဆေးတွင် ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသော အလူမီနီယမ်ဆားများကဲ့သို့သော ထိရောက်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါရှိသည်။
   ၎င်းတွင် သက်သာစေသော Arnica နှင့် Anti-inflammatory Hamamelis extract တို့ပါရှိသည်။
   ဤထုတ်ကုန်သည် မယုံနိုင်လောက်အောင် လန်းဆန်းသောရနံ့ရှိသည်။
3. Probiotic Vanilla Deodorant:
   ဤထုတ်ကုန်တွင် ဒိန်ချဉ်မှရရှိသော ပရိုဘိုင်အိုတစ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ ဘက်တီးရီးယားများ၏ သဘာဝအတိုင်း ဟန်ချက်ညီမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေသည်။
   လန်းဆန်းပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ vanilla ရနံ့လည်း ပါရှိပါတယ်။
4. နေ့စဥ်အကောင်းဆုံးနေ့စဉ် Deodorant
   ဤဖျက်ဆေးသည် တစ်နေ့တာလုံး ယုံကြည်စိတ်ချရသော ကာကွယ်မှုပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
   ဘက်တီးရီးယားများဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့် အဖုများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည့် သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။
   ၎င်း၏ သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်သော ရနံ့ဖြင့် ထူးခြားသည်။

ဓာတုပစ္စည်းမပါတဲ့ ချွေးနံ့ပျောက်ဆေးဆိုတာ ဘာလဲ။

ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းနဲ့ မလိုလားအပ်တဲ့ ချွေးအနံ့ထွက်ခြင်း ပြဿနာကို လူတော်တော်များများ ခံစားနေရပါတယ်။
Deodorants နှင့်ပတ်သက်လာလျှင်, စျေးကွက်တွင်ရရှိနိုင်ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။
ဤရွေးချယ်စရာများထဲတွင် ဓာတုပစ္စည်းကင်းစင်သော အနံ့ဆိုးများ ရှိပါသည်။

ဓာတုပစ္စည်းမပါတဲ့ အနံ့ဆိုးထွက်ဆေးတွေက ဘာတွေလဲ။ ဤထုတ်ကုန်များသည် သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုထားပြီး ချွေးထွက်ခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရန်နှင့် ချွေးအနံ့များကို လျှော့ချရန်အတွက် အန္တရာယ်ရှိသော အရာများ ကင်းစင်ပါသည်။
parabens နှင့် synthetic fragrances ကဲ့သို့သော ဓာတုပစ္စည်းများပါရှိသော သမားရိုးကျ ဖျက်ဆေးများနှင့် မတူဘဲ၊ အဆိုပါ ဖယ်ရှားသူများသည် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ဘေးကင်းသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အားကိုးပါသည်။

ဤဆောင်းပါးတွင်၊ စျေးကွက်တွင်ရရှိနိုင်သောအကောင်းဆုံးဓာတုကင်းစင်သော deodorants အချို့ကိုပြန်လည်သုံးသပ်ပါမည်။

1. La Roche-Posay Medical Deodorant- ဤအနံ့ဆိုးထွက်ဆေးသည် ပါရာဘန်များနှင့် အနံ့ခံပစ္စည်းများနှင့် ပိုးသတ်ဆေးများ လုံးဝကင်းစင်သောကြောင့် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေရှိသူများအတွက် အလွန်သင့်လျော်ပါသည်။
   ကြာရှည်ခံပစ္စည်းများလည်း မပါဝင်ပါ။
   ဤဖယ်ရှားဆေးသည် ချွေးနံ့ထွက်စေသော ဘက်တီးရီးယားပေါက်ပွားမှုကို လျှော့ချပေးသည့် ထူးခြားသောနည်းပညာကို အခြေခံထားသည်။
2. Dove Invisible Solid Fragrance Free Deodorant - အနံ့အသက်ဆိုးများကို ထိရောက်စွာဖယ်ရှားပေးနိုင်သော သဘာဝထုတ်ကုန်ကို သင်ရှာနေပါက Dove Invisible Solid Deodorant သည် ရွေးချယ်မှုကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
   ဤအနံ့ဆိုးထွက်ဆေးသည် သဘာဝ အနံ့ပျောက်ဆေးချက်ပြုတ်နည်းများတွင် သာမာန်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည့် သံပုရာရည်လည်းပါရှိသည်။
   သံပယိုရည်တွင် ချွေးနံ့ထိန်းပေးသည့် သဘာဝ အက်စစ်ဓာတ်များ ပါဝင်ပါသည်။
3. Crystal Body Deodorant : ဒီ deodorant က အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ ကင်းစင်တဲ့ deodorant ကို ရှာဖွေနေသူတွေအတွက် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။
   Crystal Body deodorant တွင် ဓာတုအမွှေးအကြိုင်များ၊ phthalates သို့မဟုတ် parabens မပါဝင်ပါ။
   ထို့အပြင် အခြားချွေးပေါက်များကဲ့သို့ ချွေးပေါက်များကို မပိတ်ဆို့စေပါ။
4. Zentari Aluminum Free Natural Deodorant Stick- မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဆီများပါဝင်သော သဘာဝ အနံ့ဆိုးထွက်ဆေးများကို အသုံးပြုလိုပါက Zentari Aluminum Free Natural Deodorant Stick သည် သင့်အတွက် ရွေးချယ်မှုကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
   ဤဖျက်ဆေးသည် နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်အတွက် ဘေးကင်းပြီး အလူမီနီယမ်၊ phthalates သို့မဟုတ် parabens မပါဝင်ပါ။

ချွေးနံ့ ပျောက်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။

၁။ သံပုရာဖျော်ရည်ကို သုံးပါ- သံပယိုရည်သည် ထိရောက်သော ပိုးသတ်ဆေးဖြစ်ပြီး အနံ့ဆိုးဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားများကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။
လက်မောင်းနေရာကို သံပုရာသီးတစ်ဝက်နဲ့ ပွတ်တိုက်ပေးလို့ရပါတယ်။

၂။ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကို ဂရုစိုက်ပါ- ချွေးနံ့တွေ ကင်းစင်ဖို့အတွက် တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးကို ဂရုစိုက်ရပါမယ်။
ပုံမှန်ရေချိုးခြင်းမှ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို ဆပ်ပြာအသုံးပြုခြင်းမှ ထိရောက်သော အနံ့အသက်ပျောက်ဆေးကို အသုံးပြုခြင်းအထိ။

၃။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို အသုံးပြုခြင်း - မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် ချွေးနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားရာတွင် ထိရောက်မှုရှိသော သဘာဝထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဝက်ခြံကို ရေနဲ့ရောပြီး ချိုင်းအောက် ဒါမှမဟုတ် တခြားချွေးထွက်များတဲ့ နေရာတွေကို လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။

၄။ ရေအေးသောက်ပါ- ချွေးနံ့ပြင်းလာတဲ့အခါ ကြက်သီးနွေးရေအစား ရေအေးသောက်ဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။
ရေအေးက ချွေးနံ့ဆိုးတွေကို လျော့ပါးစေပါတယ်။

၅။ ထိရောက်သော deodorant ကိုသုံးပါ- မည်သည့် deodorant ကိုမဆို ရွေးချယ်မည့်အစား သင့်အသားအရေအမျိုးအစားနှင့် ကိုက်ညီသော ထိရောက်မှုမြင့်မားသော အမျိုးအစားကို ရွေးချယ်ပါ။
ကောင်းမွန်တဲ့ deodorant က ချွေးနံ့တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ပါပဲ။

၆။ နှင်းဆီရေကို အသုံးပြုခြင်း- နှင်းဆီရေသည် ၎င်း၏ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို နှိမ်နင်းနိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အနံ့ဖြင့် ထူးခြားသောကြောင့် ၎င်းကို စံပြသဘာဝ အနံ့အသက်ပျောက်ဆေးအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။
လက်ဖက်ပင်ဆီအနည်းငယ်ကို နှင်းဆီရည်ဖြန်းပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ် ဖြန်းပေးနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်ဟာက ပိုကောင်းလဲ၊ ချွေးထုတ်ဆေး (သို့) ချွေးထုတ်ဆေး။

မလိုလားအပ်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အနံ့ဆိုးတွေကို ဖယ်ရှားပြီး ခြောက်သွေ့အောင်ထားဖို့နဲ့ ပတ်သက်လာတဲ့အခါ လူတော်တော်များများက deodorants နဲ့ ချွေးဖျက်ဆေးတွေကြား အကောင်းဆုံး ထုတ်ကုန်ကို ရွေးချယ်ဖို့ ရှုပ်နေကြပါပြီ။
အကယ်၍ သင်သည် ဤမေးခွန်းအတွက် အဖြေကို ရှာဖွေနေပါက၊ သင့်အား သင့်လျော်သော ဆုံးဖြတ်ချက်ချရာတွင် ကူညီရန် အရေးကြီးသော အချက်အလက်အချို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ ပေးပါမည်။

ချွေးနံ့ပျောက်ဆေး

မလိုလားအပ်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အနံ့ဆိုးတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ Deodorants ကို အသုံးပြုကြပါတယ်။
၎င်းတို့တွင် အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူနိုင်ပြီး အဆိုပါ အနံ့ဆိုးများကို ဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားများနှင့် တုံ့ပြန်ခြင်းဖြင့် မနှစ်မြို့ဖွယ် အနံ့ဆိုးများကို ဖုံးအုပ်ပေးသည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။
မလိုလားအပ်သောအနံ့မရှိဘဲ နေ့စဉ်ပုံမှန်ချွေးထွက်သည့်အခါမျိုးတွင် အသုံးပြုရန် ပိုကောင်းပါတယ်။

ချွေးထုတ်ဆေး

Antiperspirants နဲ့ဆိုရင် ချွေးထွက်နှုန်းကို လျှော့ချဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။
Antiperspirants သည် ပြင်းထန်သောချွေးထွက်ခြင်းတွင် အနံ့အသက်ဆိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည့် အခြေအနေများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် ရည်ရွယ်သော ကုသဆေးအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
ချွေးဂလင်းတွေရဲ့ လုပ်ဆောင်မှုကို ဟန့်တားတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ပါဝင်တာကြောင့် ချွေးထွက်တာကို လျှော့ချပေးပါတယ်။
ပြင်းထန်သော ချွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပူပြီး စိုစွတ်သောနေရာများတွင် အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။

အခြေခံကွဲပြားမှုများ

ချွေးနံ့ပျောက်ဆေး နှင့် ချွေးထုတ်ဆေးကြား သင့်လျော်သော ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်အတွက် အောက်ပါဇယားကို သင့်အား တင်ပြထားပါသည်။

ပြီးပြည့်စုံသောရွေးချယ်မှု

ပေးထားသောအချက်အလက်များအပေါ်အခြေခံ၍ စံပြရွေးချယ်မှုသည် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလိုအပ်ချက်များပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။
ချွေးအလွန်အကျွံမထွက်ဘဲ အနံ့ဆိုးတွေ ခံစားရရင် deodorant က သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ရွေးချယ်မှုပါ။
မလိုလားအပ်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အနံ့ဆိုးတွေကို ကင်းဝေးစေပြီး ထိရောက်စွာ ဖုံးအုပ်ပေးပါတယ်။

သင့်တွင် မလိုလားအပ်သော အနံ့ဆိုးများထွက်စေသော ပြင်းထန်သောချွေးထွက်ခြင်း ပြဿနာရှိပါက ချွေးထွက်ဆေးသုံးရန် ပိုကောင်းပါတယ်။
ချွေးထွက်ခြင်းကို လျော့နည်းစေပြီး အသားအရေကို ခြောက်သွေ့စေပါသည်။

ချွေးနံ့ဆိုးတွေ မရတဲ့ အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ။

ချွေးနံ့ဆိုးတာက လူတော်တော်များများ ကြုံတွေ့ရတဲ့ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ ပြဿနာတွေထဲက တစ်ခုပါ။
အနံ့ဆိုးထွက်ဆေးများကို အသုံးပြုသော်လည်း ဤအနံ့ဆိုးများကို တုံ့ပြန်ခြင်းမရှိသော အချို့သောကိစ္စများရှိပါသည်။
ဒီနောက်ကွယ်က အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ။ ချွေးနံ့ဆိုးကို ဘယ်လိုကျော်လွှားနိုင်မလဲ။ ဤအသေးစိတ်စာရင်းတွင် ဤအကြောင်းအရာကို လေ့လာပါမည်။

1. Lipid အတားအဆီး အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့် “lipid absorbent” ဟုခေါ်သော အရေပြား၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် lipid အတားအဆီးကို ထုတ်ပေးပါသည်။
   သို့သော် အချို့သောလူများသည် အရေပြားမျက်နှာပြင်ရှိ ဘက်တီးရီးယားများကို ချေဖျက်နိုင်စေသည့် ဤအဆီပမာဏ ပိုများပြီး အနံ့အသက်ဆိုးများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
2. ဘက်တီးရီးယားကြောင့် ချွေးများကို ဖြိုခွဲခြင်း ချွေးဂလင်းတွေက ချွေးထုတ်တဲ့အခါ ချွေးက Propionic acid အဖြစ် ကွဲသွားတယ်။
   အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ ဘက်တီးရီးယားများသည် ဤအက်ဆစ်ကို ချေဖျက်စေပြီး ချွေးနံ့ဆိုးများထွက်စေသည်။
3. အစားအသောက်နှင့် အချိုရည်များ အချို့သော အစားအစာများနှင့် အချိုရည်များသည် ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်းကို တိုးပွားစေပါသည်။
   ဥပမာအားဖြင့်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ပရုတ်၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များအပြင် ကဖိန်းဓာတ်နှင့် အရက်ပါသော အချိုရည်များ သောက်သုံးခြင်းသည် ချွေးနံ့ကို တိုးစေနိုင်သည်။
4. ဆေးဝါး- အချို့သောဆေးများသည် ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည် ။
   ဥပမာအားဖြင့်၊ အချို့သော အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ဆေးဝါးများနှင့် ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းကို ကုသရန် အသုံးပြုသော ဆေးဝါးအချို့သည် ချွေးနံ့ဆိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
5. ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ အချို့သော ကျန်းမာရေးအခြေအနေများသည် အနံ့ဆိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး များသောအားဖြင့် deodorants များကို တုံ့ပြန်ကြသည်။
   ဤအခြေအနေများပါဝင်သည်- အလွန်အကျွံအဝလွန်ခြင်း၊ သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများ၊ ကျောက်ကပ် သို့မဟုတ် အသည်းပြဿနာများ၊ နှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏမြင့်မားခြင်း။

အကယ်၍ သင်သည် အနံ့ဆိုးများကို ခံစားနေရပြီး အနံ့ဆိုးထွက်သည့်ဆေးများကို မတုံ့ပြန်ပါက၊ ဤပြဿနာကို သက်သာစေရန် နည်းလမ်းအချို့ကို လိုက်နာနိုင်ပါသည်။
ဤလုပ်ငန်းစဉ်များတွင် ပါဝင်နိုင်သည်-

• ပုံမှန်ရေချိုးခြင်း- ချွေးနံ့ထွက်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပုံမှန်ဆေးကြောပါ။
• ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆပ်ပြာကို အသုံးပြုပါ အရေပြား၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ဘက်တီးရီးယားပေါက်ပွားမှုကို ကန့်သတ်ရန် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများပါဝင်သော ဆပ်ပြာကိုသုံးပါ။
• အနံ့ဆိုးဖြစ်စေသော အစားအစာများနှင့် အချိုရည်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီနဲ့ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေကို လျှော့စားပြီး ရေလုံလောက်တဲ့ ပမာဏကို သေချာသောက်ပါ။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို ဖြေလျှော့ပါ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုနှင့် တင်းမာမှုတို့သည် ချွေးထုတ်လွှတ်မှုကို တိုးစေနိုင်သည်။
  စိတ်ဖိစီးမှုများသော အခြေအနေများကို ရှောင်ရှားပြီး ယောဂ သို့မဟုတ် တရားထိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော အပန်းဖြေနည်းများကို လေ့ကျင့်ပါ။

ချွေးနံ့ပျောက်ဆေးအတွက် သဘာဝနည်းလမ်းကဘာလဲ။

အသုံးများသော ဓာတုပစ္စည်း အနံ့ဆိုးများသည် အရေပြားကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ပြည့်နေသည်။
ထို့ကြောင့်၊ သဘာဝနည်းလမ်းတစ်ခုကို ရှာဖွေခြင်းသည် လူများစွာအတွက် ရေပန်းစားသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ သင့်အား မှန်ကန်သောဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် ရရှိနိုင်သော သဘာဝနည်းလမ်းအချို့ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါမည်။

1. မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့် ပန်းသီးရှာလကာရည်-
   မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့် ပန်းသီးရှာလကာရည်များသည် ဈေးကွက်တွင်ရှိသော အနံ့ဆိုးထွက်ဆေးများ အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
   မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို အရေပြားအချဉ်ဓာတ် (Ph) လျှော့ချရန်နှင့် ဘက်တီးရီးယားပါဝင်မှုကို လျှော့ချရန်အတွက် အသုံးပြုသော်လည်း ပန်းသီးရှာလကာရည်တွင် ချွေးနံ့ကို ပြေပျောက်စေသည့် သဘာဝအက်ဆစ်ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
   မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ရေနဲ့ရောပြီး ထိရောက်တဲ့ သဘာဝ အနံ့ပျောက်ဆေးကို ရရှိဖို့အတွက် ပန်းသီးရှာလကာရည် အနည်းငယ် ထည့်နိုင်ပါတယ်။
2. ပြောင်းဖူးမှုန့်နှင့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ
   ပြောင်းဖူးမှုန့်နှင့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါသည် ချွေးနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားရာတွင် ထိရောက်သောပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
   မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၈ ဇွန်းကို ပြောင်းဖူးမှုန့် အနည်းငယ်နဲ့ ရောစပ်ပြီး သဘာဝ အနံ့ဆိုးထွက်အောင် ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။
   ဒီအရောအနှောကို လက်မောင်းပေါ်မှာ 15-20 မိနစ်လောက် လိမ်းပြီး ကြက်သီးနွေးရေနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။
   ချွေးနံ့ကို ဖယ်ရှားရာမှာ ထိရောက်တဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို သင် သတိပြုမိပါလိမ့်မယ်။
3. Glysolid-
   Glysolid သည် ချွေးနံ့များကို ဖယ်ရှားရာတွင် အသုံးပြုသည့် အခြားသော သဘာဝနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
   ၎င်းကို ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး လက်မောင်းဖြူစေသော ချက်ပြုတ်နည်းများစွာတွင် အသုံးပြုသည်။
   စတိုးဆိုင်များတွင် glyceride ပါဝင်သော အနံ့ဆိုးထွက်ဆေးကို သင်ရနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် နှင်းဆီရေ၊ အာရဇ်သစ်သားဆီ သို့မဟုတ် လာဗင်ဒါနှင့် ထင်းရူးကဲ့သို့သော သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ အိမ်တွင် သဘာဝအတိုင်း အနံ့ခံဆေးကို ဖန်တီးနိုင်သည်။
   ရေချိုးပြီးနောက် ထိရောက်ပြီး သဘာဝအတိုင်း ရလဒ်ရရှိရန် ဤအရောအနှောကို နေ့စဉ်သုံးပါ။