မျက်နှာအတွက် အကောင်းဆုံး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ဖြူစင်စေသော ဆေးခရင်မ် နှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းခြင်းသည် အသားအရေအရောင်ကို တောက်ပစေပါသလား။

မျက်နှာအတွက် အကောင်းဆုံး အစိုဓာတ်ထိန်းပြီး တောက်ပစေမယ့် ဆေးဘက်ဝင်ခရင်မ်

1. Bepanthen Blue Cream သည် ဈေးကွက်တွင် အကျော်ကြားဆုံး အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များထဲမှ တစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရပြီး ခြောက်သွေ့ပြီး ယားယံနေသော အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးနိုင်သောကြောင့် လူသိများသည်။ ၎င်းသည် အာဟာရနှင့် ပေါ့ပါးသော ဖော်မြူလာကြောင့် အသားအရေကို တောက်ပစေပါသည်။
2. Avene Cicalfate Repairing Moisturizing Cream- ဤခရင်မ်တွင် အာဟာရဓာတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သော ဖော်မြူလာသည် အသားအရေကို ချောမွေ့စေပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးကာ အသားအရေကို ညီညာစေပြီး တောက်ပစေပါသည်။
3. CeraVe Moisturizing Cream : ဤခရင်မ်သည် ခြောက်သွေ့ပြီး ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပြီး ရေဓာတ်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန်နှင့် အာဟာရဖြစ်စေရန်အတွက် လုပ်ဆောင်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် အသားအရေကို တောက်ပစေပြီး ကျန်းမာတောက်ပစေပါသည်။
4. Bepanthen Moisturizing Cream : Panthenol extract ပါ၀င်သောကြောင့် အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး နုပျိုစေပါသည်။ ပြင်ပအချက်များကြောင့် ထိခိုက်နေသော အသားအရေကိုလည်း တောက်ပစေပါသည်။
5. Eucerin Moisturizing Cream- ခြောက်သွေ့ယားယံနေသော အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး အရောင်တောက်ပစေသည့် ထိရောက်သောဖော်မြူလာ ပါဝင်ပါသည်။၎င်းသည် အရေးအကြောင်းများနှင့် အစင်းကြောင်းများကို လျှော့ချပေးသည်။
6. La Roche-Posay Moisturizing Cream- ဤခရင်မ်သည် အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး အာဟာရဖြစ်စေသည်။ ၎င်းတွင် အသားအရေအရောင်ညီညွှတ်စေပြီး အသားအရေကို ကြည်လင်တောက်ပစေသည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများလည်း ပါဝင်ပါသည်။
7. Vichy Moisturizing Cream - အသားအရေကို နူးညံ့ချောမွေ့စေပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့် ထူးခြားသောဖော်မြူလာပါရှိပါသည်။ ၎င်းသည် အသားအရေကို ကြည်လင်စေပြီး သဘာဝအတိုင်း တောက်ပစေပါသည်။
8. Neutrogena Moisturizing Cream- ခြောက်သွေ့သောအသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး အရောင်တောက်ပစေသည့် ထိရောက်သောပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်ပြီး အရေပြားကို အန္တရာယ်ရှိသော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။
9. Caudalie Moisturizing Cream - အရေပြားကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသော သဘာဝအဆီအနှစ်များ ပါ၀င်ပြီး အသားအရေကို ကြည်လင်တောက်ပစေပါသည်။
10. Clinique Moisturizing Cream- အရေပြားကို နက်ရှိုင်းစွာ အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး အရောင်တောက်ပစေသည့် ပေါ့ပါးသော ဖော်မြူလာပါဝင်ပြီး ၎င်း၏ elasticity နှင့် တောက်ပမှုကို တိုးတက်စေသည်။
11. Kiehl's Moisturizing Cream - အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး အာဟာရဖြစ်စေသော သဘာဝအဆီများပါဝင်ပြီး အသားအရေကို ကြည်လင်ချောမွေ့စေပါသည်။

Moisturizing က အသားအရောင်ကို ကြည်လင်စေသလား

လန်းဆန်းပြီး တောက်ပတဲ့ အသားအရေရဖို့ဆိုတာ လူတော်တော်များများ ကြိုးစားကြတဲ့ ပန်းတိုင်တစ်ခုပါ။
လူတွေမေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းက အသားအရောင်ကို တောက်ပစေသလား။ ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ အသားအရေကို ကြည်လင်စေပြီး လန်းဆန်းစေဖို့အတွက် ရေဓာတ်ရဲ့ အရေးပါပုံကို လေ့လာသွားမှာပါ။

၁။ ဗီတာမင် E ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
ဗီတာမင် E သည် အစွမ်းထက်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး ဆဲလ်အသစ်များနှင့် အရေပြားနံရံများကို အားကောင်းစေရန် လုပ်ဆောင်သည်။
နေရောင်ခြည်အဆက်မပြတ်ထိတွေ့မှုကြောင့် အသားအရည်ကို ကြည်လင်ဝင်းပစေပါသည်။
ဗီတာမင် E ပါ၀င်သော ပြင်ဆင်မှုများသည် အရေပြား၏အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ကြည်လင်တောက်ပစေရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။

၂။ ဒိန်ချဉ်နှင့် ကုလားပဲမှုန့်
ဒိန်ချဉ်မှာ အသားအရေကို ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးပြီး သဘာဝအတိုင်း အသားအရေဖြူစင်စေတဲ့ lactic acid ပါဝင်ပါတယ်။
ကုလားပဲမှုန့်ကတော့ အသားအရေကို ကြည်လင်စေပြီး အစိုဓာတ်ကို ထိရောက်စွာ ကူညီပေးတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။
ဒိန်ချဉ်နှင့် ကုလားပဲမှုန့်တို့ကို ရောစပ်ပြီး အသားအရေကို ဖြူဝင်းစေပြီး ရေဓာတ်ရရှိစေရန် မျက်နှာဖုံးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

၃။ ခန္ဓာကိုယ်အဖြူရောင်မျက်နှာဖုံး
ဒီ mask လေးက မွဲခြောက်ခြောက်နဲ့ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တဲ့ အသားအရေတွေအတွက် အကောင်းဆုံးပါ။
၎င်းတွင် အသားအရည်ကို တောက်ပစေပြီး တောက်ပမှုနှင့် တောက်ပမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေမည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။
အသားအရေကို တောက်ပစေပြီး အစိုဓာတ်ကို ထိရောက်စွာ ကူညီပေးသော Yuya Extract ပါဝင်သည်။

၄။ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ပေါ့ပါးစေသော body lotion
ဒီ lotion မှာ moisturizing agents နဲ့ plant active တွေ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး အသားအရည်ကို ကြည်လင်ဝင်းပစေပါတယ်။
အသက်အရွယ်ကြောင့် အစက်အပြောက်များနှင့် နေရောင်ခြည်၏ ဆိုးကျိုးများကို လျော့ပါးစေရန် အထူးထုတ်လုပ်ထားပါသည်။
Antioxidant Mulberry Extract ၊ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးတဲ့ Shea Butter နဲ့ Aloe Vera Gel တို့ကို သက်သာစေပြီး ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပါတယ် ။

၅။ အသားအရေ တောက်ပစေသော ခရင်မ်
ဤခရင်မ်သည် အရေပြားအရောင်ကို ညီညွတ်စေပြီး အညိုရောင်အစက်အပြောက်များနှင့် မျက်နှာအရောင်ခြယ်ခြင်း၏ အာနိသင်ကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။
သူ့မှာ lactic acid ပါ၀င်တာကြောင့် အသားအရည်ကို တောက်ပစေပြီး ကြည်လင်တောက်ပစေပါတယ်။

စျေးအသက်သာဆုံး facial moisturizer ကဘာလဲ။

1. Neutrogena Hyaluronic Acid အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်
   ဤ moisturizer တွင် အဆီစုပ်ယူမှုစနစ် ပါ၀င်ပြီး တောက်ပမှုကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။
   ဤထုတ်ကုန်သည် အဆီပြန်သော ရောနှောနေသော မျက်နှာအတွက် အကောင်းဆုံး အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် အမျိုးအစားများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ပထမသုံးချက်မှ ရလဒ်ထွက်ပေါ်လာသည်။
   သူ့မှာ hyaluronic acid ပါ၀င်တာကြောင့် အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ပိုမိုတောက်ပနေစေပါတယ်။
2. La Roche-Posay Effaclar H-min ခရင်မ်
   အဆီပြန်သော မျက်နှာနှင့် ပေါင်းစပ်မျက်နှာများအတွက် အကောင်းဆုံး အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် အမျိုးအစားတစ်ခုလည်းဖြစ်ပြီး ပထမသုံးချက်မှ ရလဒ်ကိုပြသသည်။
   ဤထုတ်ကုန်သည် ချွေးပေါက်ပိတ်ဆို့ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး အရေပြားပေါ်ရှိ အညစ်အကြေးများနှင့် ဝက်ခြံများကို လျှော့ချပေးသည်။
   အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသော ပစ္စည်းများလည်း ပါဝင်ပါသည်။
3. QV အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်
   ဒီ moisturizer က အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးနဲ့လိုက်ဖက်အောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။
   အကြံပြုချက်- ပမာဏများစွာကို သင့်အရေပြားပေါ်သို့ မလိမ်းပါနှင့်။ တစ်ကြိမ်လျှင် အစက်လေးနှစ်စက် သုံးရန် လုံလောက်ပါသည်။
   ၎င်းသည် စျေးကွက်တွင် သင်တွေ့နိုင်သော အသက်သာဆုံး မျက်နှာအစိုဓာတ်ထိန်း လိမ်းဆေးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
   ဤထုတ်ကုန်သည် ကောင်းမွန်ပြီး မတူညီသော အသားအရေအမျိုးအစားများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
   လုံးဝဘေးကင်းပြီး အလွန်လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူနိုင်သောကြောင့် အထူးကောင်းမွန်ပြီး ၎င်းသည် အလွန်စျေးသက်သာပါသည်။
4. Nivea Soft Cream
   စျေးသက်သက်သာသာနဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို ရှာနေတယ်ဆိုရင် Nivea Soft Cream ထက် ပိုမကြည့်ပါနဲ့။
   ၎င်း၏စျေးနှုန်း 25 riyals ထက်မပိုသောကြောင့် (သို့မဟုတ်အခြားငွေကြေးများတွင်အလားတူငွေဆုကြေးငွေ) ဖြစ်သောကြောင့်ဤအစိုဓာတ်ထိန်းဆေးကိုစျေးကွက်တွင်စျေးအသက်သာဆုံးထုတ်ကုန်တစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည်။
   Nivea Soft Cream တွင် ဗီတာမင် E နှင့် Jojoba Oil တို့၏ အာဟာရဓါတ်များ ပါဝင်သောကြောင့် သင့်အသားအရေကို နူးညံ့ချောမွေ့စေပါသည်။
   ထို့အပြင် Nivea Soft Cream သည် အရေပြားပေါ်တွင် နူးညံ့ပြီး ပေါ့ပါးပြီး လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူနိုင်သည်။
5. Avene Hydrance ခရင်မ်
   ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရည်အတွက် တတ်နိုင်လောက်တဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို ရှာနေတယ်ဆိုရင်တောင် Hydrance Cream က ရွေးချယ်မှုကောင်းပါတယ်။
   ဤထုတ်ကုန်တွင် ခြောက်သွေ့သောအသားအရေကို စိုပြေစေပြီး အာဟာရဖြစ်စေသော အပူစိမ့်စမ်းရေပါ၀င်သည့် ထိရောက်သောဖော်မြူလာတစ်ခုပါရှိသည်။
   ဗီတာမင် E လည်း ပါဝင်ပြီး အရေပြားဆဲလ်များကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများမှ ကာကွယ်ပေးသည့် အစွမ်းထက် antioxidant အဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။

Panthenol ခရင်မ်သည် မျက်နှာအတွက် အသုံးဝင်ပါသလား။

အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလောကတွင် မျက်နှာကို ကြည်လင်တောက်ပလာစေသည့် ထုတ်ကုန်များစွာရှိပြီး ယင်းထုတ်ကုန်များထဲမှ တစ်ခုမှာ Panthenol ခရင်မ်ဖြစ်သည်။
တကယ်အလုပ်လုပ်ပြီး မျက်နှာအတွက် အကျိုးရှိလား။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ Panthenol ခရင်မ်၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အသုံးပြုမှုများအကြောင်း အချက်အလက်အချို့ကို သင့်အား ပေးမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် မျက်နှာအတွက် အမှန်တကယ် အသုံးဝင်မှုရှိမရှိကို ဖော်ပြပါမည်။

1. အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း - Panthenol ခရင်မ်သည် ဆဲလ်အတွင်းရေကို ထိန်းသိမ်းပေးသောကြောင့် အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
   အထူးသဖြင့် ခြောက်သွေ့သောနွေရာသီတွင် အရေပြားသည် ၎င်း၏ပျော့ပျောင်းမှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အပိုရေဓာတ်လိုအပ်သည်။
2. ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် အရောင်ခြယ်ခြင်းမှကာကွယ်ခြင်း- မျက်နှာ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်အရေပြားပေါ်ရှိ Panthenol ခရင်မ်ကို နေ့စဉ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်သည် အသားအရေအတွက် နေ့စဉ်စောင့်ရှောက်မှုပေးကာ အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ပေါ်လာနိုင်သည့် ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အရောင်ခြယ်ခြင်းနှင့် အမဲစက်များမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။
3. အရေပြားကို တောက်ပစေရာတွင် ပြတ်သားသောအာနိသင်မရှိပါ- Panthenol ခရင်မ်သည် အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းရန်နှင့် ၎င်း၏အသွင်အပြင်ကို တိုးတက်စေရန် လုပ်ဆောင်သော်လည်း၊ အသားအရေကို ကြည်လင်တောက်ပစေသော အာနိသင်မရှိပေ။
   ဒါကြောင့် အသားအရေကို ကြည်လင်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး အကြံပြုထားတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို အသုံးပြုတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
4. အကြောပြတ်ရာများ သို့မဟုတ် အမည်းစက်စက်ဝိုင်းများကို ကုသရာတွင် အသုံးမပြုပါ- Panthenol ခရင်မ်သည် အကြောပြတ်ရာများကို ကုသရန် သို့မဟုတ် မျက်လုံးအောက်ရှိ အမည်းစက်များကို လျှော့ချရန်အတွက် မသင့်လျော်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။
   ဒီပြဿနာတွေအတွက် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်တဲ့ တခြားထုတ်ကုန်တွေရှိပါတယ်။
5. နေလောင်ခြင်းကို ကုသရာတွင် ထိရောက်သော ပါဝင်ပစ္စည်း- Panthenol ခရင်မ်တွင် D-panthenol ပါ၀င်ပြီး အရေပြားအတားအဆီးကို ကာကွယ်ပေးပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းရန် လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ပြသထားသည်။
   နေလောင်ခြင်းကို ကုသရန်နှင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။

panthenol ခရင်မ်က ဘယ်လောက်ကျလဲ။

Panthenol သည် အရေပြားနှင့် ဆံကေသာ ထိန်းသိမ်းရေး ထုတ်ကုန်များတွင် ရေပန်းစားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ ထူးခြားသော အကျိုးကျေးဇူးများကြောင့် အလွန်ရေပန်းစားပါသည်။
ကွဲပြားခြားနားသောစျေးကွက်များရှိ Panthenol ထုတ်ကုန်များ၏စျေးနှုန်းများအကြောင်းပိုမိုအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုသင်ရှာဖွေနေပါက၊ သင်သည်နေရာမှန်သို့ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။
ဤစာရင်းတွင်၊ အာရပ်နိုင်ငံအချို့ရှိ Panthenol ထုတ်ကုန်များအတွက် မတူညီသောစျေးနှုန်းများဖြင့် သင့်အား ပေးပါမည်။

1. အီဂျစ်-

• အဆီပြန်သောအသားအရေအတွက် Panthenol ခရင်မ်- ၎င်း၏စျေးနှုန်းသည် 5-7 ပေါင်ကြားရှိသည်။
• Hepta မှ 100 ဂရမ်၊ Panthenol ဆံပင်ခရင်မ် - ၎င်း၏စျေးနှုန်းသည် 35 ဂရမ်အရွယ်အစားအတွက် 50 ပေါင်နှင့် 89 ဂရမ်အရွယ်အစားအတွက် 100 ပေါင်ဖြစ်သည်။

2. ဆော်ဒီအာရေဗျ:

• Panthenol ဆံပင်ခရင်မ်- ၎င်း၏စျေးနှုန်းမှာ 100 riyals ခန့်ရှိသည်။

3. အီဂျစ် 2023

• အလေးချိန် 15 ဂရမ် (2%) ရှိသော Panthenol ခရင်မ် - ၎င်း၏စျေးနှုန်းသည် အီဂျစ်ပေါင် 10 ကျော်ဖြစ်သည်။
• အလေးချိန် 20 ဂရမ် (2%) ရှိသော Panthenol မုန့်ထုပ်- ၎င်း၏စျေးနှုန်းသည် အီဂျစ်ပေါင် 14 အထိရှိသည်။
• Panthenol Cream, 50 ဂရမ်: 9 ပေါင်နှင့်လက်လီရောင်းချသည်။

4. ကျန်နိုင်ငံများ၏

• 15 ဂရမ် panthenol အထုပ်တွင်၊ ခရင်မ်တွင် 2% dexpanthenol ပါ ၀ င်ပြီးတစ်ထုပ်လျှင် 6.75 ပေါင်ဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။
• 20 ဂရမ်အထုပ်အတွက်၎င်း၏စျေးနှုန်းသည်အီဂျစ်ပေါင် 9 ။
• 50 ဂရမ်အထုပ်အတွက် 16 ပေါင်ဖြင့်ရောင်းချသည်။

ဘယ်နှစ်ရက်ကြာပြီးနောက် အစိုဓာတ်ရလာဒ် ပေါ်လာမလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် အသားအရေစိုပြေစေရန်နှင့် ၎င်း၏အခြေအနေကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အသားအရေထိန်းပစ္စည်းများကို စမ်းသုံးခဲ့ကြသော်လည်း လူတိုင်း၏စိတ်တွင်ရှိသောမေးခွန်းမှာ- အသားအရေစိုပြေမှုရလဒ်သည် ရက်ပေါင်းမည်မျှကြာပြီးနောက် ထွက်ပေါ်လာသနည်း။ ရလဒ်များ၏ အသွင်အပြင်သည် သင်အသုံးပြုသည့် ထုတ်ကုန်အမျိုးအစားနှင့် သင့်အသားအရေအခြေအနေအပေါ် မူတည်ပါသည်။
ဒါပေမယ့် ယေဘုယျအားဖြင့်တော့ အစိုဓာတ်ထိန်းတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို သုံးပြီးရင် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ရလဒ်တွေ တွေ့နိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ထားတာမျိုး ရှိပါတယ်။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ လူကြိုက်များသောထုတ်ကုန်အချို့အတွက် အလားအလာရှိသောရလဒ်များကို ကျွန်ုပ်တို့ကြည့်ရှုပါမည်။

1. မျက်နှာအစိုဓာတ်ထိန်းဆေးများ
   အသားအရေကို နေ့စဥ်နေ့တိုင်း ပေါ့ပါးတဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို သုံးတာ ကောင်းပါတယ်။
   သင့်အသားအရေ ချောမွေ့ပြီး ပိုမိုတောက်ပလာသည်ကို သင်ချက်ချင်း သတိပြုမိမည်ဖြစ်သောကြောင့် ရလဒ်များကို ချက်ချင်းမြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
2. အသားအရေထိန်းခရင်မ်များ
   အသားအရေထိန်းခရင်မ်များသည် ရလဒ်ပြသရန် ၁ ရက်မှ ၁၅ ရက်အထိ ကြာတတ်သည်။
   ၎င်း၏ဖော်မြူလာမှ အပြည့်အဝအကျိုးရှိစေရန် ၎င်းကို နာရီပေါင်းများစွာ ပုံမှန်အသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
3. အစိုဓာတ်ထိန်းဆီရမ်
   သင့်အသားအရေနှင့် ပန်းတိုင်များအတွက် သင့်လျော်သော serum ကိုရှာဖွေရန် အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်။
   သင့်လျော်သော serum ကိုအသုံးပြုသောအခါ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမှအပြည့်အဝအကျိုးကျေးဇူးရရှိရန် 6-8 ပတ်ကြာနိုင်သည်။
   အရေပြားအစိုဓာတ်ကို လုံလောက်စွာရရှိစေရန်အတွက် တစ်နေ့လျှင် တစ်ကြိမ် ညနေတစ်ကြိမ် အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
4. ဓာတုအခွံကုသမှုများ
   ဓာတုအခွံကုသမှုကိုအသုံးပြုသောအခါ၊ သင့်အရေပြားသည် နေလောင်ထားသလိုဖြစ်နိုင်သည်။
   အရေပြားပေါ်အဆီပြန်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုပေါ်လာရန် ၃ ရက်မှ ၇ ရက်အထိကြာနိုင်သည်။
   ကုသမှုခံယူပြီးနောက် ပထမရက်များတွင် အာရုံခံစားနိုင်မှုအချို့ ခံစားရနိုင်ပြီး ယာယီအမာရွတ်များ ပါဝင်သည်။

Johnson's ခရင်မ်ကို မျက်နှာပေါ်တွင် တင်ခွင့်ရှိပါသလား။

1. ဟုတ်ကဲ့၊ Johnson's Cream သည် မျက်နှာပေါ်တွင် သုံးနိုင်သည်- Johnson's Cream သည် အလွန်ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေနှင့် အဆီပြန်သောအသားအရေအပါအဝင် အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးရန်အတွက် စံပြထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။
   သင့်အရေပြား၏ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ရေဓာတ်ကို ဖြည့်တင်းရန်နှင့် ၎င်း၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
2. Johnson's ခရင်မ်ကို မှန်ကန်စွာ လိမ်းခြင်း- Johnson's cream ကို မျက်နှာတွင် လိမ်းသည့်အခါ ပျော့ပျောင်းသော စက်ဝိုင်းပုံ လှုပ်ရှားမှုဖြင့် အရေပြားထဲသို့ ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ရန် အကြံပြုထားသည်။
   ၎င်းသည် ထုတ်ကုန်ကို အညီအမျှ ဖြန့်ကျက်စေပြီး အရေပြားထဲသို့ ကောင်းစွာ စိမ့်ဝင်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။
3. Johnson's Cream ကို မျက်နှာတွင် လိမ်းခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ - Johnson's Cream သည် အရေပြားအတွက် လိုအပ်သော ရေဓာတ်ကို ကြာရှည်စွာ ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး အသားအရေကို ကြည်လင်တောက်ပစေပြီး သဘာဝအတိုင်း တောက်ပလာစေပါသည်။
   အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ညီညာသောအရောင်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။
4. အသားအရေအတွက် သင့်လျော်သော ထုတ်ကုန်များ- သင့်အသားအရေ အမျိုးအစားပေါ်မူတည်၍ Johnson ၏ ခရင်မ်အမျိုးအစားများမှ သင့်လျော်သော ထုတ်ကုန်များဖြစ်သည့် Johnson's soft pink cream နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို အစိုဓာတ်ထိန်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော Johnson's အစိမ်းရောင် ခရင်မ်တို့ကို သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။
5. အလွန်အကျွံမသုံးမိစေရန်သတိထားပါ- Johnson's cream သည် သင့်လျော်သောပမာဏတွင် အသုံးပြုသင့်ပြီး အလွန်အကျွံအသုံးမပြုပါနှင့်၊ ၎င်းသည် ထိခိုက်လွယ်သော သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်တတ်သော အရေပြားရှိသူများအတွက် ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုအချို့ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အရေပြားပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း ခရင်မ်ဆိုတာ ဘာလဲ။

အန္တရာယ်ရှိသော ပြင်ပအချက်များနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှု ဖြစ်စဉ်များကြောင့် အရေပြားသည် မကြာခဏ ပျက်စီးပြီး အရေးအကြောင်းများ ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။
ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ သင့်အသားအရေကို ပြန်လည်နုပျိုစေပြီး ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည့် အရေပြားပြုပြင်ခရင်မ်များစွာရှိသည်။
ဤခရင်မ်များတွင် အရေပြားပျက်စီးမှုကို ထိထိရောက်ရောက် ပြုပြင်ပေးပြီး အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အစွမ်းထက်ပြီး အာဟာရဓာတ်များ ပါဝင်ပါသည်။

ဤတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် စျေးကွက်တွင်ရရှိနိုင်သော အရေပြားပြန်လည်ပြုပြင်သည့်ခရင်မ်အချို့ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါမည်။

1. Remedy Skin Repair Cream 113g (XNUMX ထုပ်)။
   • ဤခရင်မ်သည် အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး ဇီဝဖြစ်စဉ်နောက်ပိုင်း ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။
   • အရေပြားကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေတဲ့ ပြင်ပအချက်တွေကနေ ကာကွယ်ပေးပြီး ရေဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။
   • ပျက်စီးနေသောအသားအရေကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီး သင့်အသားအရေကို ပြန်လည်နုပျိုစေပါသည်။
2. Avene – Cicalfate+ Cream 40ml-
   • ဤခရင်မ်တွင် အစွမ်းထက်သော ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။
   • အရေပြားကို ကာကွယ်ပေးပြီး ဆဲလ်အသစ်များ ပြန်လည်ရှင်သန်ရန် ကူညီပေးသည်။
   • အရေးအကြောင်းများနှင့် အစင်းကြောင်းများကို လျော့ပါးစေသည်။
3. Expert Blend Skin Repair Balm
   • ဤဆီမွှေးတွင် ဖရဲသီးမှထွက်သော အသီးအနှံများ၊ retinyl palmitate နှင့် alpha hydroxy အက်ဆစ်များ ပါဝင်သည်။
   • ၎င်းသည် အရေးအကြောင်းများနှင့် အစင်းကြောင်းများကို လျော့ပါးစေသည်။
   • ပျက်စီးနေသောအသားအရည်ကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီး နုပျိုစေပါသည်။
4. အလွန်ခြောက်သွေ့သော အသားအရေ အစိုဓာတ်ထိန်း ထောပတ်
   • ဤခရင်မ်သည် အဆင့်မြင့် ရေဓာတ်ပါ၀င်သော ဖော်မြူလာပါရှိသည်။
   • အလွန်ခြောက်သွေ့သော အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ၎င်း၏ အစိုဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးသည်။

အရေပြားအတားအဆီးပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ။

အရေပြားအတားအဆီးပြန်လည်ထူထောင်ရေးသည် အရေပြား၏ သဘာဝအတိုင်း အကာအကွယ်အတားအဆီးကို ပြန်လည်အားကောင်းလာစေသည့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။
အရေပြားအတားအဆီးသည် အရေပြားကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပအတွက် အလွန်အရေးပါသောကြောင့် အစိုဓာတ်ယိုစိမ့်မှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး အရေပြား၏ သဘာဝအတိုင်း မျှတမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။
ညစ်ညမ်းမှု၊ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များ၊ အလွန်အကျွံ သန့်စင်ခြင်းနှင့် ဖယ်ရှားခြင်းစသည့် ပတ်ဝန်းကျင် ညစ်ညမ်းမှုများကြောင့် အရေပြားအတားအဆီး ပျက်စီးသွားနိုင်သည်။

1. အရေပြားပြန်လည်ပြုပြင်ရေး ထုတ်ကုန်များကိုသုံးပါ- panthenol နှင့် Centella ကဲ့သို့သော အရေပြားအတားအဆီးများကို ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော ပါဝင်ပစ္စည်းများပါရှိသော အသားအရေထိန်းပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ပါ။
   ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည် အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး အကာအကွယ်အတားအဆီးများကို အားကောင်းစေသည်။
2. အရေပြားကို အလွန်အကျွံ သန့်စင်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ- အရေပြားအတွက် လိုအပ်သော သဘာဝ အကြောင်းရင်းများနှင့် အဆီများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သော ကြမ်းတမ်းသော သန့်စင်ရေး ထုတ်ကုန်များကို ရှောင်သင့်ပါသည်။
   နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး အယ်လ်ကိုဟောမပါသော သန့်စင်ဆေးရည်များကို သုံးရန် ပိုကောင်းပါတယ်။
3. ပြင်းထန်သော moisturizers ကိုသုံးပါ- ceramides နှင့် hyaluronic acid ကဲ့သို့သော တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများပါရှိသော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များကို အသုံးပြုခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။
   ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည် အရေပြား၏ အတားအဆီးများကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးပြီး ပြုပြင်ပေးကာ ရေဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။
4. နေရောင်ခြည်ကို အလွန်အကျွံ ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ- နေရောင်ခြည် ထိတွေ့မှုသည် အားနည်းသွားသော အရေပြား အတားအဆီး ဖြစ်စေသည့် အဓိက အကြောင်းရင်း တစ်ခု ဖြစ်သည်။
   နေရောင်ကာခရင်မ်ကို ပုံမှန်အသုံးပြုရန်နှင့် အရေပြားကို အန္တရာယ်ရှိသော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မှ ကာကွယ်ရန် ဦးထုပ်နှင့် မျက်မှန်တို့ကို ၀တ်ဆင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
5. ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်ကို ထိန်းသိမ်းပါ- အစားအသောက်က အရေပြားကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတဲ့အတွက် ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်နဲ့ မရှိမဖြစ် ဖက်တီးအက်ဆစ်တွေ ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးသင့်ပါတယ်။
   အရေပြားအတွင်းပိုင်းထိ အာဟာရဖြစ်စေရန်အတွက် သစ်သီးများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အဆီများသောငါးနှင့် အခွံမာသီးများကို စားသုံးရန် အကြံပြုထားသည်။
6. လေ့ကျင့်ခန်း- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် အရေပြားဆီသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးစေပြီး အရေပြားဆဲလ်များ ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းကို အားပေးသည်။
   အရေပြားကျန်းမာရေးအတွက် အလယ်အလတ်လေ့ကျင့်ခန်းကို ပုံမှန်လုပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။

အသားအရေကို နက်ရှိုင်းစွာ အစိုဓာတ် ဘယ်လိုထိန်းရမလဲ။

အသားအရေ ခြောက်သွေ့ခြင်းဟာ လူတော်တော်များများ ကြုံတွေ့ရတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။
ကျန်းမာပြီး နုပျိုတဲ့ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် ရေဓာတ်ကို ကောင်းစွာ ဖြည့်တင်းပေးရပါမယ်။
အကယ်၍ သင်သည် ခြောက်သွေ့သော အသားအရေကို ခံစားရပြီး နက်ရှိုင်းစွာ အစိုဓာတ်ထိန်းရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနေပါက၊ ဤအရာသည် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်သော အကြံဥာဏ်များနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းအချို့ဖြစ်သည်။

1. အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းရန် သဘာဝအရောအနှောကို အသုံးပြုပါ။
   ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းနှင့် သံလွင်ဆီ နှစ်ဇွန်း ရောပြီး မျက်နှာကို ပွတ်ပေးပါ။
   ဒီအရောအနှောကို မျက်နှာပေါ် လိမ်းပြီး 15-20 မိနစ်လောက်ထားပြီး ကြက်သီးနွေးရေနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။
   ဒီနည်းလမ်းကို တစ်ပတ်မှာ တစ်ကြိမ် ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် အသားအရေ စိုပြေပြီး ချောမွေ့လာမှာပါ။
2. ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးနိုင်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားပါ။
   အချို့သော အစားအစာများသည် အရေပြားအတွင်းပိုင်းမှ အစိုဓာတ်ကို ဖြည့်တင်းပေးသည်။
   အောက်ပါ အစားအစာများ ကြွယ်ဝသော အစားအစာကို လိုက်နာပါ ။

• ဗာဒံစေ့ - အရေပြားရေဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဖက်တီးအက်ဆစ်များ ပါဝင်သည်။
• ဟင်းနုနွယ်ရွက် - ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ ပါဝင်တာကြောင့် အသားအရေ တင်းရင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
• ထောပတ်သီး - ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အဆီဓာတ်နဲ့ ဗီတာမင်ဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်တာကြောင့် အရေပြားဆဲလ်တွေကို အသစ်ပြန်လည် မွေးဖွားပေးပြီး ရေဓာတ်ကို ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။

3. မိတ်ကပ်ကို စနစ်တကျ ဖယ်ရှားပါ
   ပထမအဆင့်အနေနဲ့ အိပ်ရာမဝင်ခင်မှာ သင့်အသားအရေထဲက မိတ်ကပ်တွေကို ထိထိရောက်ရောက် ဖယ်ရှားဖို့က အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။
   သင့်အသားအရေ အမျိုးအစားနှင့် သင့်လျော်သော မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးကို အသုံးပြုပြီး သင့်မျက်နှာကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်စေပါ။
   ၎င်းသည် အညစ်အကြေးများနှင့် အဆီများစုပုံခြင်းကို တားဆီးပေးပြီး အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စုပ်ယူနိုင်စေပါသည်။
4. အရေပြားအစိုဓာတ်ထိန်းရန် chamomile ကိုအသုံးပြုခြင်း။
   ရေကို ကျိုချက်ပြီး chamomile အခြောက်တစ်ထုပ်ကို လောင်းထည့်လိုက်ပါ။
   အအေးခံထားပြီးနောက် မျက်နှာသစ်ဆေးရည်ကို အသုံးပြုပါ။
   Chamomile သည် အရေပြားကို ချောမွေ့စေပြီး နက်ရှိုင်းစွာ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ပါဝင်သည်။
5. ခြောက်သွေ့သော အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းရန် ပူနွေးစိုစွတ်သော အဝတ်ကို အသုံးပြုပါ။
   မျက်နှာကို ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးကြောပြီးရင် စိုစွတ်တဲ့ အဝတ်နဲ့ ပွတ်ပေးပါ။
   ၎င်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အရေပြားကို စိုစွတ်စေသော သဘာဝအဆီများ ထုတ်လွှတ်ရန် ဆီကြည်ဂလင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
   သင်အသုံးပြုသောရေသည် အရေပြားကို ပိုမိုခြောက်သွေ့မသွားစေရန် သေချာစေပါ။

အိပ်ရာမဝင်ခင် မျက်နှာကို ဘာလိမ်းရမလဲ။

Moisturizing သည် သင်၏ အိပ်ရာဝင်ချိန် အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု ပုံမှန် တွင် အရေးကြီးဆုံး အဆင့်များထဲမှ တစ်ခု ဖြစ်သည်။
ညအချိန်များသည် အန္တရာယ်ရှိသောအချက်များနှင့် ထိတွေ့ပြီးနောက် နေ့တာရှည်စွာ ထိတွေ့ပြီးနောက် အသားအရေကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး ပြန်လည်နုပျိုစေသည့်အချိန်ဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့် ဤကာလကို အခွင့်ကောင်းယူပြီး အရေပြား၏ ကျန်းမာရေးနှင့် အလှကို ထိန်းသိမ်းရန် သင့်လျော်သော စောင့်ရှောက်မှုပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ သူတို့ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ခံစားနိုင်ဖို့ အိပ်ရာမဝင်ခင် မျက်နှာကို လိမ်းလို့ရတဲ့ ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါမယ်။

1. မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေး- မိတ်ကပ်ဖယ်ရှားခြင်းသည် အလှကုန်များ၊ ဖုန်မှုန့်များ၊ ညစ်ညမ်းမှုနှင့် အရေပြားအတွင်း တစ်နေ့တာလုံး စုပုံနေသည့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားရန် ပထမဆုံးနှင့် လိုအပ်သောခြေလှမ်းဖြစ်သည်။
   ညအိပ်ရာမဝင်မီ မိတ်ကပ်ဖျက်ဆေးကို သင့်အသားအရေ အမျိုးအစားနှင့် သင့်လျော်သော နူးညံ့သော ဖျက်ဆေးဖြင့် သေချာဖယ်ရှားပြီးနောက် သင့်မျက်နှာကို ရေနှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင် cleanser ဖြင့် ဆေးကြောပြီး မိတ်ကပ်အကြွင်းအကျန်များကို ဖယ်ရှားပြီး သင့်အသားအရေကို စိုစွတ်စေကြောင်း သေချာစေပါ။
2. Moisturizer : အိပ်ရာမ၀င်ခင်မှာ antioxidant ကြွယ်ဝတဲ့ မျက်နှာအစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အသားအရေကို ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးပြီး လန်းဆန်းစေပါတယ်။
   အရေပြားကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုလက္ခဏာများကို လျော့ပါးစေရန် hyaluronic acid နှင့် vitamin C ကဲ့သို့သော တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများပါရှိသော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို သင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။
3. Serum- အရေးအကြောင်းများ၊ အရောင်ခြယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အမည်းစက်များကဲ့သို့သော အရေပြားပြဿနာများကို ခံစားရပါက၊ ဤပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် အထူးပြု serum ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
   သင့် moisturizer ရှေ့မှာ serum ကို လိမ်းပြီး မိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင် လုံးဝစုပ်ယူလိုက်ပါ။
4. သဘာဝအဆီများ- သဘာဝအဆီများသည် ညအိပ်ရာမ၀င်မီ အသားအရေကို နက်ရှိုင်းစွာ စိုပြေစေပြီး အာဟာရဖြစ်စေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
   နှင်းဆီအဆီ၊ အုန်းဆီ၊ အာဂန်ဆီ သို့မဟုတ် လာဗင်ဒါဆီတို့ကို အသုံးပြုပြီး အရေပြားထဲသို့ စိမ့်ဝင်သည်အထိ ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးနိုင်ပါသည်။
5. Night Masks : ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးတိုင်း အသားအရေကို အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး တစ်ညလုံး လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။
   နှင်းဆီရေ၊ ရှားစောင်းလက်ပတ် သို့မဟုတ် hyaluronic acid ကဲ့သို့သော သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် Sleeping Mask ကို လန်းဆန်းပြီး နုပျိုသော အသားအရေကို ရရှိရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။