ဓါတ်မတည့်သောကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံးနို့နှင့် နို့ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့် Lactose ဓာတ်မတည့်ခြင်းအကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ဓာတ်မတည့်သောကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံးနို့ရည်

ကလေးသည် နို့နှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက ဓာတ်မတည့်မှုကို ရှောင်ရှားရန် သင့်လျော်သော နို့အမျိုးအစားကို ရွေးချယ်ရန် လိုအပ်လာပါသည်။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ နို့ဓာတ်မတည့်မှုရှိသော ကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံးနို့အမျိုးအစားအချို့ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါမည်။

1. Kabrita Gold Baby Milk နံပါတ် (၃)၊
   • နွားနို့ဓာတ်မတည့်သော ကလေးငယ်များအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် ဖော်မြူလာ။
   • ဤဖော်မြူလာရှိ ပရိုတိန်းများသည် အစာချေမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်နှင့် သည်းခံနိုင်စွမ်းကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် အလွန်သေးငယ်သော အပိုင်းအစများအဖြစ် ကွဲသွားပါသည်။
   • အရွယ်အစား 400 gm နဲ့လာပါတယ်။
2. Primalac- Primalac CM
   • နို့နှင့် ဓာတ်မတည့်သော ကလေးများအတွက် သင့်လျော်သော ဖော်မြူလာ။
   • ကလေးကြီးထွားမှုအတွက် သင့်လျော်မျှတသော အာဟာရတန်ဖိုးများ ပေးဆောင်ရန် လုပ်ဆောင်သည်။
   • အသက်တစ်လမှ နှစ်နှစ်အထိ အသုံးပြုရန် သင့်တော်ပါသည်။
3. Miloba နို့
   • နို့ဓာတ်မတည့်သောကလေးများအတွက် ဆန်းသစ်သောနို့။
   • ၎င်းကို အပိုင်းပိုင်းခွဲ၍ ကောင်းစွာကြေညက်သော ပရိုတင်းများပါရှိသော ထူးခြားသော ဖော်မြူလာဖြင့် ထူးခြားချက်ဖြစ်သည်။
   • အစာချေဖျက်မှုကို အားပေးပြီး ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။

နို့နှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း နှင့် Lactose intolerance အကြား ခြားနားချက်ကား အဘယ်နည်း။

နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်း နှင့် lactose သည်းမခံနိုင်ခြင်းများသည် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ စားသုံးမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသော ရောဂါများဖြစ်သည်။
အချို့သော လက္ခဏာများ တူညီသော်လည်း အရေးကြီးသော ကွဲပြားမှုများရှိသည်။
ဤပေါင်းစပ်စာရင်းတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် နို့ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် lactose သည်းမခံနိုင်မှုအကြား အရေးကြီးဆုံး ကွာခြားချက်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါမည်။

1. ဖြစ်စေသည်။

• နွားနို့နှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း- နွားနို့ဓာတ်မတည့်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းမှာ နွားနို့တွင်တွေ့ရသော ပရိုတင်းဓာတ် (“casein”) နှင့် ၎င်း၏ ဆင်းသက်လာမှုသည် ခုခံအားစနစ်ကို ထိခိုက်စေသော ဓာတ်ကူပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
• Lactose သည်းမခံနိုင်ခြင်း- Lactose သည်းမခံနိုင်ခြင်းသည် အစာခြေစနစ်ရှိ lactase အင်ဇိုင်းချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပြီး နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်ပါရှိသော lactose ၏ အစာခြေခြင်းနှင့် စုပ်ယူမှုတို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးပါသည်။

2. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသက်ရောက်မှု

• နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်း- နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် အဖုအပိမ့်များ၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အော့အန်ခြင်းစသည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• Lactose သည်းမခံနိုင်ခြင်း- Lactose သည်းမခံနိုင်ခြင်းသည် ဝမ်းဗိုက်နာခြင်း၊ ဖောရောင်ခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်းကဲ့သို့သော ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများနှင့် ဆင်တူသည်။

3. အခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေပါ။

• နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်း- နို့ဓာတ်မတည့်မှုကို သွေးထဲတွင် ပရိုတင်းဓာတ်ကို စစ်ဆေးခြင်း သို့မဟုတ် နို့ခံနိုင်ရည်စစ်ဆေးမှုကို တုံ့ပြန်ခြင်းဖြင့် ရောဂါရှာဖွေနိုင်သည်။
• Lactose sensitivity- Lactose sensitivity ကို "ဟိုက်ဒရိုဂျင်ထွက်သက်စမ်းသပ်မှု" စမ်းသပ်မှုအားဖြင့်လူတစ်ဦးအား lactose ပမာဏတစ်ခုပေး၍ အစာခြေမှုဖြစ်စဉ်တွင်မညီမျှကြောင်းသေချာစေရန်အသက်ရှုအတွင်းရှိဟိုက်ဒရိုဂျင်ပမာဏကိုတိုင်းတာသည့် "ဟိုက်ဒရိုဂျင်ထွက်သက်စမ်းသပ်မှု" စစ်ဆေးမှုမှတဆင့်စစ်ဆေးနိုင်သည်။

4. ကုသမှုနှင့် တိုင်းတာမှုများ

• နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်း- ကုသမှုသည် နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို လုံးဝမစားမိစေရန် ကုသခြင်းဖြစ်သည်။
• Lactose သည်းမခံနိုင်ခြင်း- ကုသမှုသည် Lactose အမြောက်အမြားပါရှိသော ထုတ်ကုန်များကို စားသုံးခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း သို့မဟုတ် အစာခြေစနစ်ကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် lactase ပါ၀င်သော အစာခြေဖြည့်စွက်စာများကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏ကလေးသည် နို့နှင့်ဓါတ်မတည့်ကြောင်း မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

နို့ဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် မွေးကင်းစကလေးများတွင် အဖြစ်များဆုံး ဓာတ်မတည့်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင့်ကလေးတွင် နို့ဓာတ်မတည့်ခြင်း ရှိ၊မရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် ခက်ခဲနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် ဤဆောင်းပါးတွင် သင့်ကလေးတွင် နို့ဓာတ်မတည့်ခြင်းကို ညွှန်ပြနိုင်သော လက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများစာရင်းကို ဤဆောင်းပါးတွင် ဖော်ပြပါမည်။

1. နီမြန်းခြင်း- မိဘများသည် ကလေး၏အရေပြားပေါ်ရှိ အဖုအပိမ့်များကို သတိပြုမိနိုင်ပြီး ဤအဖုသည် နီခြင်း၊ ယားယံခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ဖြင့် လက္ခဏာရပ်များဖြစ်သည်။
   မျက်နှာ၊ ရင်ဘတ်၊ လက်မောင်းနှင့် အနှီးဧရိယာစသည့် ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအသီးသီးတွင် အဖုများပေါ်လာနိုင်သည်။
2. အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ- နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်သော ကလေးအချို့တွင် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းနှင့် ရင်ဘတ်တွင် ရှူရှိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ ရှိနိုင်ပါသည်။
   နို့ သို့မဟုတ် နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို စားသုံးပြီးနောက် သင့်ကလေး၏ အသက်ရှုပုံစံတွင် ပြောင်းလဲသွားသည်ကို သတိပြုမိပါက၊ ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။
3. မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်းနှင့် မျက်လုံးများ ရောင်ရမ်းခြင်း- နို့ဓာတ်မတည့်သော ကလေးများတွင် မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်းနှင့် မျက်လုံးများ ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
   သင့်ကလေး၏ မျက်နှာသွင်ပြင်တွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုခုကို သတိပြုမိပါက၊ ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
4. အစာခြေပြဿနာများ- နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်သော သင့်ကလေးသည် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော၊ ဗိုက်နာခြင်းနှင့် အော့အန်ခြင်းကဲ့သို့သော အစာခြေပြဿနာများကို ခံစားရနိုင်သည်။
   သင့်ကလေးသည် နို့ သို့မဟုတ် နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို စားသုံးပြီးနောက် ဤလက္ခဏာများကို ခံစားရပါက၊ ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

နို့နဲ့ ဓာတ်မတည့်တဲ့ ကလေးတွေမှာ ဘယ်အချိန်မှာ ဆုံးမလဲ။

ကလေးများတွင် နို့ဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် အဖြစ်များပြီး စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ကလေးများတွင် မည်မျှကြာကြာ ဆက်လက်တည်ရှိနေမည်ကို စိုးရိမ်နေပေမည်။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကလေးများတွင်နို့ဓာတ်မတည့်မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမည်သည့်အချိန်တွင်အဆုံးသတ်နိုင်သည်ကိုကြည့်ရှုပါမည်။

နို့နှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းမှာ Lactose (နို့တွင်တွေ့ရသော သကြားဓာတ်နှင့် ၎င်း၏ ဆင်းသက်လာမှု) ၏ အစာခြေခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာဖြစ်ပြီး နို့တွင်ရှိသော ပရိုတင်းများကို ပုံမှန်မဟုတ်သော ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။
ဗိုက်နာခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် အော့အန်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများသည် နို့ သို့မဟုတ် ၎င်း၏ ဆင်းသက်လာမှုကို စားသုံးသောအခါတွင် ပေါ်လာနိုင်သည်။

ကလေးများတွင် နို့နှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း၏ ကြာချိန်သည် ဖြစ်ရပ်တစ်ခုမှ တစ်ခုသို့ ကွဲပြားသော်လည်း ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သော ခန့်မှန်းအချက်အလက်အချို့ ရှိပါသည်။

1. အသက်တစ်နှစ်မှာအချို့ကလေးများတွင်၊ သူတို့၏အခြေအနေသည် ဘဝပထမနှစ်တွင် တဖြည်းဖြည်း တိုးတက်လာနိုင်သည်။
   နို့နဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုဟာ ကလေးရဲ့ 70% ကျော်မှာ သူ့အလိုလို ပျောက်သွားနိုင်ပါတယ်။
2. သုံးနှစ်အထိအချို့ကလေးများသည် အသက်သုံးနှစ်အထိ နို့နှင့်ဓါတ်မတည့်မှုများ ရှိနေနိုင်သည်။
   အသက်တစ်နှစ်ကျော်ပြီးနောက်၊ မိဘများသည် နို့နှင့် lactose ပါဝင်သော အခြားထုတ်ကုန်များကို ကလေး၏သည်းခံနိုင်စွမ်းတွင် တဖြည်းဖြည်း တိုးတက်လာသည်ကို သတိပြုမိနိုင်သည်။
3. ခြောက်နှစ်သားအများစုတွင် ကလေးများသည် အသက်ခြောက်နှစ်တွင် နို့ဓာတ်မတည့်မှု ပိုများသည်။
   အချို့သောကလေးငယ်များသည် ယခုအချိန်အထိ နို့အပေါ် အကန့်အသတ်ရှိသော အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို ဆက်လက်ခံစားရနိုင်သည်။
4. အိုမင်းခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမကြာသေးမီက US လေ့လာမှုတစ်ခုအရ နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပွားမှုနှုန်းသည် ကလေးအသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ လျော့နည်းသွားကြောင်း သိရသည်။
   အထူးသဖြင့်၊ သူသည် နို့စို့အရွယ်မှ အစောပိုင်းနှင့် နှောင်းပိုင်း ကလေးဘဝအထိ ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ နို့ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပွားမှု လျော့နည်းသွားသည်ကို သတိပြုမိပေမည်။

ငါ့ကလေးနို့က သူ့အတွက် မသင့်တော်ဘူးဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

မွေးကင်းစကလေးပုံသဏ္ဍာန် မသင့်လျော်ခြင်းပြဿနာသည် မိခင်များအတွက် စိုးရိမ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
တခါတရံတွင် ကလေးသည် အချို့သောနို့ကို အစာကြေရန် ခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းအပေါ် အပျက်သဘော တုံ့ပြန်မှု ရှိနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့် မိခင်သည် မိမိကလေးအတွက် နို့ရည်နှင့် မသင့်လျော်ဟု ညွှန်ပြသည့် လက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့် သတိပြုရပါမည်။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ သင့်ကလေးအတွက် နို့နှင့်မသင့်လျော်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည့် လက္ခဏာအချို့ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါမည်။

1. ဝမ်းထဲတွင် အရည်နှင့် သွေးများ-
   သင့်ကလေး၏ ဝမ်းများ အလွန် ယိုပြီး သွေးပါနေ သည်ကို သတိပြုမိပါက၊ ၎င်းသည် ဖော်မြူလာ နို့ကို သည်းမခံနိုင်သည့် လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
   ဝမ်းအရည်နှင့် သွေးပါနေခြင်းသည် အရေးပေါ် လက္ခဏာဖြစ်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်း တိုင်ပင်သင့်သည်။
2. မကြာခဏဓာတ်ငွေ့များ
   သင့်ကလေးသည် အဆက်မပြတ်နှင့် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော ဓာတ်ငွေ့များစွာကို ခံစားနေရသည်ကို သတိပြုမိပါက၊ သူစားနေသော ဖော်မြူလာနို့ရည်သည် သူ့အတွက် မသင့်လျော်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။
   နို့တွင် ပါဝင်သော အာဟာရဓာတ်များသည် ကလေး၏ အစာခြေစနစ်ကို ယားယံစေကာ ဓာတ်ငွေ့ထွက်ခြင်းကို တိုးစေသည်။
3. ဝမ်းချုပ်ခြင်း-
   သင့်ကလေး၏ဗိုက်သည် အဆက်မပြတ် ရောင်ရမ်းနေပြီး ရောင်ရမ်းနေသည်ကို သတိပြုမိပါက ဖော်မြူလာနို့သည် ၎င်း၏ အစာခြေစနစ်အတွက် မသင့်လျော်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
   ကလေး၏ အစားအစာ အစိတ်အပိုင်းများကို ကောင်းစွာ မချေဖျက်နိုင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
4. ဝမ်း၏ညီညွတ်မှု ပြောင်းလဲခြင်း-
   နာတာရှည်ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် ဆက်တိုက်ဝမ်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့ သင့်ဝမ်း၏ညီညွတ်မှုပြောင်းလဲမှုကို သတိပြုမိပါက၊ ကလေးသည် ဖော်မြူလာနို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို သည်းမခံနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
   ဤပြောင်းလဲမှုများကို စောင့်ကြည့်ပြီး အချိန်အကြာကြီး ဆက်ရှိနေပါက ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးသင့်သည်။
5. စိတ်မသက်မသာ ခံစားရပြီး ကျယ်လောင်စွာ ငိုသည် ။
   ကလေးသည် မသင့်လျော်သောနို့ကို တိုက်သောအခါတွင် မငြိမ်မသက်ဖြစ်ခြင်း၊ အာရုံကြောများ နှင့် ငိုခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။
   ၎င်းသည် အသက်ရှူပုံစံပြောင်းလဲမှုနှင့် ငိုသံနှင့်အတူ လိုက်ပါသွားနိုင်သည်။
   ဤလက္ခဏာများကို သတိပြုမိပါက အခြားသော ဖော်မြူလာအမှတ်တံဆိပ်ကို စမ်းသုံးကြည့်ပါက အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။

နို့ဓာတ်မတည့်မှု စစ်ဆေးခြင်းရဲ့ နာမည်က ဘာလဲ။

1. နို့ပရိုတင်း အာရုံခံနိုင်စွမ်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်-
   Milk Protein Allergy Test သည် casein protein နှင့် beta-lactoglobulin ကဲ့သို့သော နို့ antigens များနှင့် ဓါတ်မတည့်သည့် တုံ့ပြန်မှုများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် အသုံးပြုသည့် စမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
   ဤစစ်ဆေးမှုသည် immunoglobulin E (IgE) ကဲ့သို့သော နို့ပရိုတင်းများနှင့် ဆက်စပ်နေသော ပဋိပစ္စည်းများအဆင့်ကို တိုင်းတာခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။
   ဤဆန်းစစ်ချက်သည် စစ်မှန်သောနို့နှင့် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပွားမှုများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်အတွက် သင့်လျော်သည်။
2. Lactose သည်းခံနိုင်မှုစမ်းသပ်မှု
   အကယ်၍ လူနာသည် နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်တွေ့ရသော သကြားဓာတ်၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်ရှိသော lactose ကိုချေဖျက်ရန်ခက်ခဲပါက၊ lactose tolerance test ကို lactose သည်းမခံနိုင်မှုကိုစစ်ဆေးရန်အသုံးပြုသည်။
   ဤစစ်ဆေးမှုတွင် လူနာအား တိကျသောသကြား lactose ပမာဏတစ်ခုပေးကာ အသက်ရှု သို့မဟုတ် သွေးအတွင်း ဓာတ်ငွေ့များ (ဥပမာ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ကဲ့သို့) အဆင့်ကို တိုင်းတာခြင်းပါဝင်ပါသည်။
   ပမာဏများနေပါက၊ ၎င်းသည် lactose သည်းမခံနိုင်မှုကို ဖော်ပြသည်။
3. Immunoglobulin E စစ်ဆေးမှု ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်
   နို့ပရိုတင်းဓာတ်မတည့်မှုကို စစ်ဆေးရန် immunoglobulin E စမ်းသပ်မှုကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။
   ဤစစ်ဆေးမှုသည် သင့်သွေးထဲတွင် immunoglobulin E (IgE) ပဋိပစ္စည်းများ အဆင့်ကို တိုင်းတာသည်။
   IgE အဆင့်တိုးလာပါက၊ ၎င်းသည် နို့ပရိုတင်းဓာတ်မတည့်ခြင်းကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။
   ဤစမ်းသပ်မှုကို အများအားဖြင့် အခြားသော အစားအစာ ဓာတ်မတည့်ခြင်းကိုလည်း စစ်ဆေးရန် အသုံးပြုပါသည်။
4. အရေပြားဖောက်ခြင်း စမ်းသပ်ခြင်း
   အရေပြားဖောက်ခြင်းစစ်ဆေးမှုသည် နို့ပရိုတင်းဓာတ်မတည့်မှုကို စစ်ဆေးရန်အသုံးပြုသည့် နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
   ဤစမ်းသပ်မှုတွင်၊ မွေးကင်းစကလေး၏အရေပြားသည် ပေါက်ထွက်ပြီး နို့ပရိုတင်းပမာဏအနည်းငယ်နှင့် ထိတွေ့သည်။
   အရေပြားတွင် ဓါတ်မတည့်မှု ပြောင်းလဲမှု တစ်စုံတစ်ရာကို တွေ့ရှိရပါက၊ နီမြန်းခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့ နို့ပရိုတင်းနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းကို ညွှန်ပြပါသည်။
5. ဝမ်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတွင် မှိုသွေးပါခြင်း-
   နို့ပရိုတင်းဓာတ်မတည့်မှုကို စစ်ဆေးရန် ဝမ်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတွင် မှိုသွေးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
   ဤစစ်ဆေးမှုသည် နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်း နှင့်ဆက်စပ်သော အူယားယံခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည့် ဝမ်းထဲတွင် ဝှက်ထားသောသွေးများ ရှိနေသည်ကို သိရှိရန် ဤစစ်ဆေးမှုကို အသုံးပြုပါသည်။

နို့နှင့်မတည့်သူများအတွက် အစားထိုးရွေးချယ်စရာများ

သင့်ကလေးသည် နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်ပါက၊ ၎င်း၏အာဟာရလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန် သင့်လျော်သောအခြားရွေးချယ်စရာများကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်ပေမည်။
နို့ထွက်ပစ္စည်းအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ရွေးချယ်စရာဖြစ်နိုင်တဲ့ သဘာဝနဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ရွေးချယ်စရာများစွာရှိပါတယ်။
ဤသည်မှာ သင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သော အခြားရွေးချယ်စရာအချို့ဖြစ်သည်။

1. ဗာဒံနို့
   ဗာဒံနို့သည် လူကြိုက်အများဆုံး နို့အစားထိုးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
   ၎င်းတွင် ဓာတ်မတည့်မှု နည်းပါးပြီး lactose သည်းမခံနိုင်သူများအတွက် သင့်လျော်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
   ဒါ့အပြင် ဗာဒံနို့မှာ ကယ်လ်စီယမ်၊ ဗီတာမင်နဲ့ ပရိုတင်းဓာတ်တွေလို အရေးကြီးတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝပါတယ်။
   သင့်ကလေး၏ ဤသတ္တုဓာတ်လိုအပ်မှုမှာ သိသာထင်ရှားပါက ကယ်လ်စီယမ်အားဖြည့် ဗာဒံနို့ကို ဝယ်သင့်သည်ကို သတိပြုပါ။
2. ပဲနို့:
   ပဲနို့သည် အထူးသဖြင့် lactose ကင်းစင်သော နို့နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ လိုအပ်သူများအတွက် ရေပန်းစားသော နို့တစ်မျိုးဖြစ်သည်။
   ပဲနို့မှာ ပရိုတင်းနဲ့ ကယ်လ်စီယမ် ကြွယ်ဝပြီး တခြား ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝပါတယ်။
   ပဲနို့ကို ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ဟင်းပွဲများနှင့် အချိုရည်များစွာကို ပြင်ဆင်ရာတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။
3. အုန်းနို့:
   သင့်ကလေးသည် နွားနို့နှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက၊ အုန်းနို့သည် သင့်လျော်သော အစားထိုးတစ်မျိုးဖြစ်နိုင်သည်။
   ပရိုတင်းနှင့် အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ကျန်းမာသောအဆီများ ကြွယ်ဝသည်။
   ချက်ပြုတ်ရာတွင် အုန်းနို့ကို သုံးရန် သို့မဟုတ် ဖျော်ရည်နှင့် ဖျော်ရည်များ ပြုလုပ်လိုပေမည်။
4. Oat နို့
   Oat milk သည် သင့်ကလေးများအတွက် အာဟာရပြည့်ဝပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော နို့ထွက်ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
   ကယ်လ်စီယမ်ကြွယ်ဝတဲ့အပြင်၊ oat နို့မှာ အမျှင်ဓာတ်၊ ပရိုတင်းနဲ့ တခြားသတ္တုဓာတ်တွေ ပါဝင်တာကြောင့် ကလေးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာစေပါတယ်။
   oatmeal နှင့် green smoothies ကဲ့သို့သော နံနက်စာအမျိုးမျိုးကို ပြင်ဆင်ရန်အတွက် Oat နို့ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

Lactose မပါဝင်သောနို့ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။

1. Lactose မပါသောနို့

• ဤနို့အမျိုးအစားသည် သကြားအမျိုးအစားဖြစ်သည့် lactose မပါဝင်သောကြောင့် ပုံမှန်နို့ရည်သည် နို့ရည်ကို သည်းမခံနိုင်သောသူများအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
• Lactose ကင်းစင်သောနို့ကို နွားနို့တွင် lactase ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားပြီး ဤဓာတ်သည် lactose ကိုချေဖျက်ရန်နှင့် အစာကြေရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
• ဤနို့တွင် ပုံမှန်နို့ကဲ့သို့ တူညီသောအာဟာရဓာတ်များ ပါ၀င်သောကြောင့် ၎င်းသည် လတ်တိုစကို သည်းမခံနိုင်သူများအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး ဘေးကင်းသော အစားထိုးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

2. ဗာဒံနို့

• ဗာဒံနို့သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး lactose ပါဝင်သော နွားနို့အတွက် ကောင်းသောရွေးချယ်မှုလည်းဖြစ်သည်။
• ဗာဒံနို့သည် နူးညံ့သောဗာဒံအရသာရှိပြီး ချိုသောအရသာရှိသည်။၎င်းသည် အစာကြေရန်လွယ်ကူသည်ဟု ယူဆသောကြောင့် နို့၏အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
• ဗာဒံနို့တွင် အမျှင်ဓာတ်၊ ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များကဲ့သို့သော အကျိုးပြုအာဟာရများစွာ ပါဝင်ပါသည်။

3. ပဲနို့

• ပဲနို့သည် lactose ကင်းစင်သောနို့အမျိုးအစားများထဲမှ လူကြိုက်အများဆုံးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
• ကျန်းမာရေးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်ဟု ယူဆသောကြောင့် အော်ဂဲနစ်ပဲပုပ်နို့ကို ဝယ်ယူရန်နှင့် မျိုးဗီဇပြုပြင်ထားသော ထုတ်ကုန်များနှင့် ဝေးဝေးနေရန် အကြံပြုထားသည်။
• ပဲပိစပ်နို့တွင် ပရိုတင်း၊ မရှိမဖြစ် ဖက်တီးအက်ဆစ်၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဗီတာမင်ဒီတို့ ပါဝင်သောကြောင့် ၎င်းသည် ကျန်းမာပြီး အာဟာရပြည့်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။

4. အော်ဂဲနစ်နွားနို့

• ၎င်းသည် စျေးကွက်တွင် အော်ဂဲနစ်နှင့် လတ်တိုစကင်းသော တစ်ခုတည်းသောနို့ဖြစ်သည်။
• ဤနို့သည် အော်ဂဲနစ်မြက်ခင်းပေါ်တွင် ကျက်စားသော နွားများမှ ထုတ်လုပ်ပြီး ဓာတုနှင့် ဟော်မုန်းများ ကင်းစင်စေပါသည်။
• အော်ဂဲနစ်နို့ရည်တွင် ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်နှင့် ပရိုတင်းဓာတ်များ ပါ၀င်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကြီးထွားမှုကို အထောက်အကူပြုသည်။

အကောင်းဆုံးနို့ရည်သည် မိခင်နို့နှင့် ဆင်တူသည်။

မိခင်နို့သည် မွေးကင်းစကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံး အစားအစာဖြစ်သည်၊ သို့သော် မွေးကင်းစကလေးသည် ဖော်မြူလာကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်သည့်အချိန်များရှိပါသည်။
မိခင်နို့ မလုံလောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်များကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
ဤကိစ္စတွင်၊ မိခင်နို့နှင့်ဆင်တူသော အကောင်းဆုံးဖော်မြူလာနို့ကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။

မိခင်နို့နှင့် ဆင်တူသည်ဟု ဆိုထားသော စျေးကွက်တွင် ရရှိနိုင်သော ထုတ်ကုန်များစွာရှိပါသည်။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ မိခင်နို့၏ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ဆင်တူသည့် အကောင်းဆုံးသော နို့စို့အရွယ် ဖော်မြူလာအမျိုးအစားအချို့ကို သုံးသပ်ပါမည်။

1. သူရဲကောင်းကလေး-

Hero Baby သည် aptamil 1၊ 2 သို့မဟုတ် 3 အပါအဝင် မွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာ ထုတ်ကုန်များစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။
ဤဖော်မြူလာများသည် မွေးကင်းစကလေးများအတွက် လိုအပ်သော အာဟာရနှင့် အမျှင်ဓာတ်ကို ပြည့်စုံစွာ ပံ့ပိုးပေးသည့် မိခင်နို့နှင့် ဆင်တူသည်။

2. Nutravia ကာကွယ်ရေး

စမ်းသုံးကြည့်သင့်တဲ့ နောက်ထပ်ထုတ်ကုန်တစ်ခုကတော့ နွားနို့ကနေ ဆင်းသက်လာပြီး သံဓာတ်နဲ့ ခိုင်ခံ့တဲ့ Hero Baby Nutra Defense ဖြစ်ပါတယ်။
ဤနို့ရည်သည် 70 မီလီလီတာလျှင် 100 ကယ်လိုရီကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး မွေးကင်းစကလေး၏ ကျန်းမာကြီးထွားမှုအတွက် လိုအပ်သောစွမ်းအင်ကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။

3. ဆန်နို့

ဆန်နို့သည် နွားနို့ပရိုတင်းကို lactose သည်းမခံနိုင်သောကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဆန်နို့တွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော ဖော်မြူလာဖြင့် မွေးကင်းစကလေးများ၏ ကျန်းမာကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုကို သေချာစေရန်အတွက် အထူးဖော်မြူလာ ပါဝင်သည်။

ဤကလေးဖော်မြူလာ အမျိုးအစားများသည် မိခင်နို့နှင့် တူညီသော အသွင်အပြင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း မည်သည့်ဖော်မြူလာမှ မိခင်နို့နှင့် အရသာ အတော်လေး ဆင်တူကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
သို့သော်၊ ဤထုတ်ကုန်များသည် မွေးကင်းစကလေးများ၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပြီး ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာသော ဖွံ့ဖြိုးမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် မျှတပြီး အာဟာရဖြစ်စေသော ဖော်မြူလာများကို ပေးဆောင်ပါသည်။

Hero Baby၊ Nutra Defense သို့မဟုတ် Rice Milk ကို ရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ ၎င်းတို့၏ အာဟာရရှိသော ဖော်မြူလာများသည် မွေးကင်းစကလေးများအတွက် လိုအပ်သော ကျန်းမာသော အစားအစာကို ပံ့ပိုးပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။
သို့သော် ဖော်မြူလာအသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဇယား