ဓါတ်မတည့်သောကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံးနို့နှင့် နို့ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့် Lactose ဓာတ်မတည့်ခြင်းအကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

မိုဟာမက် ရှာကာဝီ
2023-08-28T14:39:35+00:00
ယေဘုယျသတင်းအချက်အလက်
မိုဟာမက် ရှာကာဝီစစ်ဆေးပြီး: လှအောင်လုပ်ပါ။သြဂုတ် ၃၊ ၂၀၂၀နောက်ဆုံးအပ်ဒိတ်- လွန်ခဲ့သော 6 လ

ဓာတ်မတည့်သောကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံးနို့ရည်

ကလေးသည် နို့နှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက ဓါတ်မတည့်ခြင်းများကို ရှောင်ရှားရန် သင့်လျော်သော နို့အမျိုးအစားကို ရွေးချယ်ရန် လိုအပ်လာပါသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ နို့ဓာတ်မတည့်သောကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံးနို့အမျိုးအစားအချို့ကို သုံးသပ်ပါမည်။

  1. Kabrita Gold Baby Milk နံပါတ် (၃)၊
    • နွားနို့ဓာတ်မတည့်သော ကလေးငယ်များအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် ဖော်မြူလာ။
    • ဤဖော်မြူလာရှိ ပရိုတိန်းများသည် အစာချေမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်နှင့် သည်းခံနိုင်စွမ်းကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် အလွန်သေးငယ်သော အပိုင်းအစများအဖြစ် ကွဲသွားပါသည်။
    • အရွယ်အစား 400 gm နဲ့လာပါတယ်။
  2. Primalac- Primalac CM
    • နို့နှင့် ဓာတ်မတည့်သော ကလေးများအတွက် သင့်လျော်သော ဖော်မြူလာ။
    • ကလေးကြီးထွားမှုအတွက် သင့်လျော်မျှတသော အာဟာရတန်ဖိုးများ ပေးဆောင်ရန် လုပ်ဆောင်သည်။
    • အသက်တစ်လမှ နှစ်နှစ်အထိ အသုံးပြုရန် သင့်တော်ပါသည်။
  3. Miloba နို့
    • နို့ဓာတ်မတည့်သောကလေးများအတွက် ဆန်းသစ်သောနို့။
    • ၎င်းကို အပိုင်းပိုင်းခွဲ၍ ကောင်းစွာကြေညက်သော ပရိုတင်းများပါရှိသော ထူးခြားသော ဖော်မြူလာဖြင့် ထူးခြားချက်ဖြစ်သည်။
    • အစာချေဖျက်မှုကို အားပေးပြီး ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။
ဓာတ်မတည့်သောကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံးနို့ရည်

နို့နှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း နှင့် Lactose intolerance အကြား ခြားနားချက်ကား အဘယ်နည်း။

နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်း နှင့် lactose သည်းမခံနိုင်ခြင်းများသည် နို့ထွက်ပစ္စည်းများ စားသုံးမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသော ရောဂါများဖြစ်သည်။ အချို့သော လက္ခဏာများ တူညီသော်လည်း အရေးကြီးသော ကွဲပြားမှုများရှိသည်။ ဤပေါင်းစပ်စာရင်းတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် နို့ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် lactose သည်းမခံနိုင်မှုအကြား အရေးကြီးဆုံး ကွာခြားချက်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါမည်။

  1. ဖြစ်စေသည်။
  • နွားနို့နှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း- နွားနို့ဓာတ်မတည့်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းမှာ နွားနို့တွင်တွေ့ရသော ပရိုတင်းဓာတ် (“casein”) နှင့် ၎င်း၏ ဆင်းသက်လာမှုသည် ခုခံအားစနစ်ကို ထိခိုက်စေသော ဓာတ်ကူပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
  • Lactose သည်းမခံနိုင်ခြင်း- Lactose သည်းမခံနိုင်ခြင်းသည် အစာခြေစနစ်ရှိ lactase အင်ဇိုင်းချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပြီး နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်ပါရှိသော lactose ၏ အစာခြေခြင်းနှင့် စုပ်ယူမှုတို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးပါသည်။
  1. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသက်ရောက်မှု
  • နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်း- နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် အဖုအပိမ့်များ၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အော့အန်ခြင်းစသည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
  • Lactose သည်းမခံနိုင်ခြင်း- Lactose သည်းမခံနိုင်ခြင်းသည် ဝမ်းဗိုက်နာခြင်း၊ ဖောရောင်ခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်းကဲ့သို့သော ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများနှင့် ဆင်တူသည်။
  1. အခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေပါ။
  • နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်း- နို့ဓာတ်မတည့်မှုကို သွေးထဲတွင် ပရိုတင်းဓာတ်ကို စစ်ဆေးခြင်း သို့မဟုတ် နို့ခံနိုင်ရည်စစ်ဆေးမှုကို တုံ့ပြန်ခြင်းဖြင့် ရောဂါရှာဖွေနိုင်သည်။
  • Lactose sensitivity- Lactose sensitivity ကို "ဟိုက်ဒရိုဂျင်ထွက်သက်စမ်းသပ်မှု" စမ်းသပ်မှုအားဖြင့်လူတစ်ဦးအား lactose ပမာဏတစ်ခုပေး၍ အစာခြေမှုဖြစ်စဉ်တွင်မညီမျှကြောင်းသေချာစေရန်အသက်ရှုအတွင်းရှိဟိုက်ဒရိုဂျင်ပမာဏကိုတိုင်းတာသည့် "ဟိုက်ဒရိုဂျင်ထွက်သက်စမ်းသပ်မှု" စစ်ဆေးမှုမှတဆင့်စစ်ဆေးနိုင်သည်။
  1. ကုသမှုနှင့် တိုင်းတာမှုများ
  • နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်း- ကုသမှုသည် နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို လုံးဝမစားမိစေရန် ကုသခြင်းဖြစ်သည်။
  • Lactose သည်းမခံနိုင်ခြင်း- ကုသမှုသည် Lactose အမြောက်အမြားပါရှိသော ထုတ်ကုန်များကို စားသုံးခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း သို့မဟုတ် အစာခြေစနစ်ကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် lactase ပါ၀င်သော အစာခြေဖြည့်စွက်စာများကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏ကလေးသည် နို့နှင့်ဓါတ်မတည့်ကြောင်း မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

နို့ဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် မွေးကင်းစကလေးများတွင် အဖြစ်များဆုံး ဓာတ်မတည့်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ကလေးသည် နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်းရှိ၊မရှိကို ဆုံးဖြတ်ရန်ခက်ခဲနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် ဤဆောင်းပါးတွင် သင့်ကလေးတွင် နို့ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပွားမှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည့် လက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများစာရင်းကို ဤဆောင်းပါးတွင် ဖော်ပြပါမည်။

  1. အရေပြားနီမြန်းခြင်း- နီမြန်းခြင်း၊ ယားယံခြင်းနှင့် ယားယံခြင်း စသည့်လက္ခဏာများဖြစ်သည့် ကလေး၏အရေပြားပေါ်ရှိ အဖုများပေါ်လာခြင်းကို မိဘများ သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။ မျက်နှာ၊ ရင်ဘတ်၊ လက်မောင်းနှင့် အနှီးဧရိယာစသည့် ခန္ဓာကိုယ်၏ မတူညီသောနေရာများတွင် အဖုများပေါ်လာနိုင်သည်။
  2. အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ- နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်သော ကလေးအချို့သည် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းနှင့် အသက်ရှူကြပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ ခံစားရနိုင်သည်။ နို့ သို့မဟုတ် နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို စားသုံးပြီးနောက် သင့်ကလေး၏ အသက်ရှုပုံစံတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိပါက၊ ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။
  3. မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်းနှင့် မျက်လုံးများ ရောင်ရမ်းခြင်း- နို့ဓာတ်မတည့်သော ကလေးငယ်များတွင် မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်းနှင့် မျက်လုံးနေရာများ ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ကလေး၏ မျက်နှာအသွင်အပြင်တွင် ပြောင်းလဲသွားသည်ကို သတိပြုမိပါက၊ ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
  4. အစာခြေပြဿနာများ- နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်သော သင့်ကလေးသည် ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဗိုက်နာခြင်းနှင့် အော့အန်ခြင်းကဲ့သို့သော အစာခြေပြဿနာများကို ခံစားရနိုင်သည်။ သင့်ကလေးသည် နို့ သို့မဟုတ် နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို စားသုံးပြီးနောက် ဤလက္ခဏာများကို ခံစားရပါက၊ ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်၏ကလေးသည် နို့နှင့်ဓါတ်မတည့်ကြောင်း မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

နို့နဲ့ ဓာတ်မတည့်တဲ့ ကလေးတွေမှာ ဘယ်အချိန်မှာ ဆုံးမလဲ။

ကလေးများတွင် နို့ဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် အဖြစ်များပြီး စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ကလေးများတွင် မည်မျှကြာကြာ ဆက်လက်တည်ရှိနေမည်ကို စိုးရိမ်နေပေမည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ ကလေးတွေမှာ နို့နဲ့ဓာတ်မတည့်မှု အဆုံးသတ်နိုင်ပုံကို လေ့လာကြည့်ပါမယ်။

နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်းသည် နို့တွင်တွေ့ရသော Lactose (နို့နှင့်၎င်း၏ ဆင်းသက်လာသောသကြား) ကို ချေဖျက်ရာတွင် ပြဿနာဖြစ်ပြီး နို့တွင်တွေ့ရသော ပရိုတင်းများကို ပုံမှန်မဟုတ်သော ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဗိုက်နာခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် အော့အန်ခြင်း စသည့် လက္ခဏာများသည် နို့ သို့မဟုတ် ၎င်း၏ ဆင်းသက်လာသောအခါတွင် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

ကလေးများတွင် နို့နှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း၏ ကြာချိန်သည် ဖြစ်ရပ်တစ်ခုမှ တစ်ခုသို့ ကွဲပြားသော်လည်း ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သော ခန့်မှန်းအချက်အလက်အချို့ ရှိပါသည်။

  1. အသက်တစ်နှစ်မှာအချို့ကလေးများတွင်၊ ဘဝ၏ပထမနှစ်တွင် ၎င်းတို့၏အခြေအနေသည် တဖြည်းဖြည်း တိုးတက်လာနိုင်သည်။ ဤအဆင့်တွင် ကလေးများ၏ 70% ကျော်တွင် နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်မှု ပျောက်သွားနိုင်သည်။
  2. သုံးနှစ်အထိအချို့ကလေးများသည် အသက်သုံးနှစ်အထိ နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်မှု ဆက်လက်ခံစားရနိုင်သည်။ အသက်တစ်နှစ်ကျော်ပြီးနောက်တွင်၊ မိဘများသည် နို့နှင့် lactose ပါဝင်သော အခြားထုတ်ကုန်များကို ကလေး၏သည်းခံနိုင်စွမ်းတွင် တဖြည်းဖြည်း တိုးတက်လာသည်ကို သတိပြုမိနိုင်သည်။
  3. ခြောက်နှစ်သားအများစုတွင် ကလေးများသည် အသက်ခြောက်နှစ်တွင် နို့ဓာတ်မတည့်မှု ပိုများသည်။ အချို့ကလေးများသည် ယခုအချိန်အထိ နို့နှင့် ဓာတ်မတည့်မှု အနည်းငယ်သာ ဆက်လက်ခံစားရနိုင်သည်။
  4. အိုမင်းခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုမကြာသေးမီက အမေရိကန် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ နို့နှင့် ဓာတ်မတည့်မှု အဖြစ်များသည့် ကလေးများသည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ လျော့နည်းသွားသည်။ အထူးသဖြင့် သင်သည် နို့စို့အရွယ်မှ အစောပိုင်းနှင့် နှောင်းပိုင်း ကလေးဘဝအထိ ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ နို့ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပွားမှု လျော့နည်းသွားသည်ကို သတိပြုမိပေမည်။

ငါ့ကလေးနို့က သူ့အတွက် မသင့်တော်ဘူးဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

မသင့်လျော်သော မွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာပြဿနာသည် မိခင်များအတွက် စိုးရိမ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကလေးသည် နို့တစ်မျိုးမျိုးကို အစာကြေရန် ခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းကို ဆိုးရွားသော တုံ့ပြန်မှုတစ်ခု ရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် မိခင်နို့သည် ကလေးအတွက် မသင့်လျော်ကြောင်း ညွှန်ပြသည့် လက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့် သတိပြုသင့်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ သင့်ကလေးအတွက် နို့သည် မသင့်လျော်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည့် လက္ခဏာအချို့ကို သုံးသပ်ပါမည်။

  1. ဝမ်းထဲတွင် အရည်နှင့် သွေးများ-
    သင့်ကလေး၏ မစင်သည် အရည်အလွန်ထွက်ပြီး သွေးပါနေသည်ကို သတိပြုမိပါက၊ ၎င်းသည် ဖော်မြူလာနို့ကို သည်းမခံနိုင်သည့် လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။ ဝမ်းအရည်နှင့် သွေးပါနေခြင်းသည် အရေးပေါ်လက္ခဏာအဖြစ် ယူဆပြီး ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်း တိုင်ပင်သင့်သည်။
  2. မကြာခဏဓာတ်ငွေ့များ
    သင့်ကလေးသည် မသက်မသာဓာတ်ငွေ့များစွာကို အဆက်မပြတ်ခံစားနေရသည်ကို သတိပြုမိပါက၊ သူသောက်နေသော ဖော်မြူလာနို့သည် သူ့အတွက် မသင့်လျော်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ နို့တွင် ပါဝင်သော အာဟာရ အစိတ်အပိုင်းများသည် ကလေး၏ အစာခြေစနစ်ကို ယားယံစေပြီး ဓာတ်ငွေ့များ တိုးပွားစေသည်။
  3. ဝမ်းချုပ်ခြင်း-
    သင့်ကလေး၏ ဝမ်းဗိုက်သည် အဆက်မပြတ် ဖောရောင်နေပြီး ဖောလာနေသည်ကို သတိပြုမိပါက ဖော်မြူလာနို့သည် ၎င်း၏ အစာခြေစနစ်အတွက် မသင့်လျော်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါဟာ ကလေးရဲ့ အစားအသောက် ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို စနစ်တကျ မချေဖျက်နိုင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်တယ်။
  4. ဝမ်း၏ညီညွတ်မှု ပြောင်းလဲခြင်း-
    နာတာရှည်ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် ဆက်တိုက်ဝမ်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့ မစင်မတည်မငြိမ်ပြောင်းလဲမှုကို သတိပြုမိပါက၊ သင့်ကလေးသည် ဖော်မြူလာနို့ကို သည်းမခံနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဤပြောင်းလဲမှုများကို သင်စောင့်ကြည့်ပြီး အချိန်အကြာကြီးဆက်နေပါက ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးသင့်သည်။
  5. စိတ်မသက်မသာ ခံစားရပြီး ကျယ်လောင်စွာ ငိုသည် ။
    ကလေးသည် နို့မှားသောက်မိသောအခါတွင် စိတ်မသက်မသာ၊ ဖိစီးမှုနှင့် ငိုခြင်းများစွာ ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အသက်ရှူပုံစံပြောင်းလဲမှုနှင့် ငိုသံနှင့်အတူ လိုက်ပါသွားနိုင်သည်။ ဤလက္ခဏာများကို သတိပြုမိပါက အခြားဖော်မြူလာအမျိုးအစားကို စမ်းသုံးကြည့်လျှင် ပိုကောင်းပေမည်။

နို့ဓာတ်မတည့်မှု စစ်ဆေးခြင်းရဲ့ နာမည်က ဘာလဲ။

  1. နို့ပရိုတင်း အာရုံခံနိုင်စွမ်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်-
    နို့ပရိုတင်းဓာတ်မတည့်မှုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသည် casein ပရိုတင်းနှင့် beta-lactoglobulin ကဲ့သို့သောနို့ antigens များနှင့်ဆက်စပ်သောဓာတ်မတည့်မှုကိုရှာဖွေရန်အသုံးပြုသောစမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုသည် immunoglobulin E (IgE) ကဲ့သို့သော နို့ပရိုတင်းများနှင့် ဆက်စပ်နေသော ပဋိပစ္စည်းများအဆင့်ကို တိုင်းတာခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။ ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်သည် ကော်ဖီအစစ်အမှန်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပွားမှုကို စစ်ဆေးရန်အတွက် သင့်လျော်သည်။
  2. Lactose သည်းခံနိုင်မှုစမ်းသပ်မှု
    အကယ်၍ လူနာတစ်ဦးသည် နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်တွေ့ရသော သကြားဓာတ်၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများတွင်ရှိသော လတ်တိုစကိုချေဖျက်ရန် ခက်ခဲနေပါက Lactose သည်းမခံနိုင်မှုကို စစ်ဆေးရန် Lactose tolerance test ကိုအသုံးပြုသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုတွင် လူနာအား တိကျသော lactose ပမာဏကို ပေးခြင်း၊ ထို့နောက် အသက်ရှု သို့မဟုတ် သွေးအတွင်း ဓာတ်ငွေ့အဆင့် (သို့) အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုကြာပြီးနောက် တိုင်းတာခြင်းပါဝင်သည်။ ပမာဏများနေပါက၊ ၎င်းသည် lactose သည်းမခံနိုင်မှုကို ဖော်ပြသည်။
  3. Immunoglobulin E စစ်ဆေးမှု ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်
    နို့ပရိုတင်းဓာတ်မတည့်မှုကို စစ်ဆေးရန် IgE စမ်းသပ်မှုကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုသည် သွေးထဲတွင် immunoglobulin E (IgE) ပဋိပစ္စည်းများ အဆင့်ကို တိုင်းတာသည်။ IgE အဆင့် တိုးလာပါက၊ ၎င်းသည် နို့ပရိုတင်း ဓာတ်မတည့်မှုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုကို အခြားသော အစားအစာ ဓာတ်မတည့်မှု စစ်ဆေးရန်လည်း အသုံးများသည်။
  4. အရေပြားဖောက်ခြင်း စမ်းသပ်ခြင်း
    Skin prick test သည် နို့ပရိုတင်းဓာတ်မတည့်မှုကို ရှာဖွေရန်အသုံးပြုသည့် နောက်ထပ်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤစမ်းသပ်မှုတွင်၊ မွေးကင်းစကလေး၏အရေပြားသည် ပေါက်ထွက်ပြီး နို့ပရိုတင်းအနည်းငယ်နှင့် ထိတွေ့သည်။ အရေပြားတွင် ဓါတ်မတည့်မှု ပြောင်းလဲမှု တစ်စုံတစ်ရာကို တွေ့ရှိရပါက၊ နီမြန်းခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့ နို့ပရိုတင်းနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းကို ညွှန်ပြပါသည်။
  5. ဝမ်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတွင် မှိုသွေးပါခြင်း-
    နို့ပရိုတင်းဓာတ်မတည့်မှုကို စစ်ဆေးရန် ဝမ်းစမ်းသပ်မှုတွင် မှိုသွေးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုသည် နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်း နှင့်ဆက်စပ်သော အူသိမ်အူမယားယံခြင်း ကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည့် မစင်တွင် မှိုသွေးများရှိနေခြင်းကို သိရှိရန်အသုံးပြုသည်။
နို့ဓာတ်မတည့်မှု စစ်ဆေးခြင်းရဲ့ နာမည်က ဘာလဲ။

နို့နှင့်မတည့်သူများအတွက် အစားထိုးရွေးချယ်စရာများ

သင့်ကလေးတွင် နို့နှင့်ဓာတ်မတည့်ပါက၊ ၎င်း၏အာဟာရလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် သင့်လျော်သော အခြားရွေးချယ်စရာများကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်ပေမည်။ နို့ထွက်ပစ္စည်းအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ရွေးချယ်စရာဖြစ်နိုင်တဲ့ သဘာဝနဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ရွေးချယ်စရာများစွာရှိပါတယ်။ ဤသည်မှာ သင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သော အခြားရွေးချယ်စရာအချို့ဖြစ်သည်။

  1. ဗာဒံနို့
    ဗာဒံနို့သည် လူကြိုက်အများဆုံး အစားထိုးနို့တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှု နည်းပါးပြီး lactose သည်းမခံနိုင်သောသူများအတွက် သင့်လျော်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ဗာဒံနို့တွင် ကယ်လ်စီယမ်၊ ဗီတာမင်နှင့် ပရိုတင်းဓာတ်များကဲ့သို့ အရေးကြီးသော အာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝပါသည်။
    သင့်ကလေး၏ ဤသတ္တုဓာတ်လိုအပ်မှုမှာ သိသာထင်ရှားပါက ကယ်လ်စီယမ်အားဖြည့် ဗာဒံနို့ကို ဝယ်သင့်သည်ကို သတိပြုပါ။
  2. ပဲနို့:
    ပဲနို့သည် အထူးသဖြင့် lactose နှင့် နို့ထွက်ပစ္စည်းမပါသော နို့လိုအပ်သူများအတွက် လူကြိုက်များသောနို့တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ပဲနို့မှာ ပရိုတင်းနဲ့ ကယ်လ်စီယမ် ကြွယ်ဝပြီး တခြား ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝပါတယ်။ ပဲနို့ကို ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ဟင်းပွဲများနှင့် အချိုရည်များစွာကို ပြင်ဆင်ရာတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။
  3. အုန်းနို့:
    သင့်ကလေးသည် နွားနို့နှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက၊ အုန်းနို့သည် သင့်လျော်သော အစားထိုးတစ်မျိုးဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတွင် ပရိုတင်းနှင့် အမျှင်ဓာတ် ရာခိုင်နှုန်း မြင့်မားစွာ ပါ၀င်ပြီး ကျန်းမာသော အဆီများ ကြွယ်ဝစွာ ပါ၀င်ပြီး ခန္ဓာကိုယ် ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ဟင်းချက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖျော်ရည်များနှင့် ဖျော်ရည်များ ပြင်ဆင်ရာတွင် အုန်းနို့ကို အသုံးပြုလိုပေမည်။
  4. Oat နို့
    Oat နို့သည် နို့ထွက်ပစ္စည်းအတွက် အခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်ပြီး သင့်ကလေးများအတွက် အာဟာရပြည့်ဝပြီး ကျန်းမာသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကယ်လ်စီယမ်ကြွယ်ဝတဲ့အပြင်၊ oat နို့မှာ အမျှင်ဓာတ်၊ ပရိုတင်းနဲ့ တခြားသတ္တုဓာတ်တွေ ပါဝင်တာကြောင့် ကလေးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။ Oat နို့ကို oatmeal နဲ့ အစိမ်းရောင်ဖျော်ရည်တွေလိုမျိုး မနက်စာပြင်ဆင်ဖို့အတွက် သုံးနိုင်ပါတယ်။

Lactose မပါဝင်သောနို့ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။

  1. Lactose မပါသောနို့
  • ဤနို့အမျိုးအစားသည် သကြားအမျိုးအစားဖြစ်သည့် lactose မပါဝင်သောကြောင့် ပုံမှန်နို့ရည်သည် နို့ရည်ကို သည်းမခံနိုင်သောသူများအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
  • Lactose ကင်းစင်သောနို့ကို နွားနို့တွင် lactase ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားပြီး ဤဓာတ်သည် lactose ကိုချေဖျက်ရန်နှင့် အစာကြေရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
  • ဤနို့တွင် ပုံမှန်နို့ကဲ့သို့ တူညီသောအာဟာရဓာတ်များ ပါ၀င်သောကြောင့် ၎င်းသည် လတ်တိုစကို သည်းမခံနိုင်သူများအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး ဘေးကင်းသော အစားထိုးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
  1. ဗာဒံနို့
  • ဗာဒံနို့သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး lactose ပါဝင်သော နွားနို့အတွက် ကောင်းသောရွေးချယ်မှုလည်းဖြစ်သည်။
  • ဗာဒံနို့သည် နူးညံ့သောဗာဒံအရသာရှိပြီး ချိုသောအရသာရှိသည်။၎င်းသည် အစာကြေရန်လွယ်ကူသည်ဟု ယူဆသောကြောင့် နို့၏အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
  • ဗာဒံနို့တွင် အမျှင်ဓာတ်၊ ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များကဲ့သို့သော အကျိုးပြုအာဟာရများစွာ ပါဝင်ပါသည်။
  1. ပဲနို့
  • ပဲနို့သည် lactose ကင်းစင်သောနို့အမျိုးအစားများထဲမှ လူကြိုက်အများဆုံးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
  • ကျန်းမာရေးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်ဟု ယူဆသောကြောင့် အော်ဂဲနစ်ပဲပုပ်နို့ကို ဝယ်ယူရန်နှင့် မျိုးဗီဇပြုပြင်ထားသော ထုတ်ကုန်များနှင့် ဝေးဝေးနေရန် အကြံပြုထားသည်။
  • ပဲပိစပ်နို့တွင် ပရိုတင်း၊ မရှိမဖြစ် ဖက်တီးအက်ဆစ်၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဗီတာမင်ဒီတို့ ပါဝင်သောကြောင့် ၎င်းသည် ကျန်းမာပြီး အာဟာရပြည့်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။
  1. အော်ဂဲနစ်နွားနို့
  • ၎င်းသည် စျေးကွက်တွင် အော်ဂဲနစ်နှင့် လတ်တိုစကင်းသော တစ်ခုတည်းသောနို့ဖြစ်သည်။
  • ဤနို့သည် အော်ဂဲနစ်မြက်ခင်းပေါ်တွင် ကျက်စားသော နွားများမှ ထုတ်လုပ်ပြီး ဓာတုနှင့် ဟော်မုန်းများ ကင်းစင်စေပါသည်။
  • အော်ဂဲနစ်နို့ရည်တွင် ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်နှင့် ပရိုတင်းဓာတ်များ ပါ၀င်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကြီးထွားမှုကို အထောက်အကူပြုသည်။
Lactose မပါဝင်သောနို့ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။

အကောင်းဆုံးနို့ရည်သည် မိခင်နို့နှင့် ဆင်တူသည်။

မိခင်နို့သည် မွေးကင်းစကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံး အစားအစာဖြစ်သည်၊ သို့သော် မွေးကင်းစကလေးသည် ဖော်မြူလာကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်သည့်အချိန်များရှိပါသည်။ မိခင်နို့ မလုံလောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်များကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေတွင်၊ မိခင်နို့နှင့်ဆင်တူသော အကောင်းဆုံးနို့အတုကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။

မိခင်နို့နှင့် ဆင်တူသည်ဟု ဆိုထားသော စျေးကွက်တွင် ရရှိနိုင်သော ထုတ်ကုန်များစွာရှိပါသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ မိခင်နို့၏ အစိတ်အပိုင်းများနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ဆင်တူသော အကောင်းဆုံးသော မွေးကင်းစ ဖော်မြူလာအမျိုးအစားအချို့ကို သုံးသပ်ပါမည်။

  1. သူရဲကောင်းကလေး-

Hero Baby သည် Aptamil 1၊ 2 သို့မဟုတ် 3 အပါအဝင် မွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာ ထုတ်ကုန်များစွာကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ဤဖော်မြူလာများသည် မွေးကင်းစကလေးများအတွက် အာဟာရပြည့်ဝသော အမျှင်ဓာတ်နှင့် အမျှင်ဓာတ်ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် မိခင်နို့နှင့် ဆင်တူသည်။

  1. Nutravia ကာကွယ်ရေး

စမ်းသုံးကြည့်သင့်တဲ့ နောက်ထပ်ထုတ်ကုန်တစ်ခုကတော့ နွားနို့မှရရှိတဲ့ သံဓာတ်နဲ့ ခိုင်ခံ့တဲ့ Hero Baby's Nutra Defense နို့ပါ။ ဤနို့ရည်သည် 70 မီလီလီတာလျှင် 100 ကယ်လိုရီကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး မွေးကင်းစကလေး၏ ကျန်းမာကြီးထွားမှုအတွက် လိုအပ်သော စွမ်းအင်ကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။

  1. ဆန်နို့

ဆန်နို့သည် နို့နို့ပရိုတင်းကို lactose သည်းမခံနိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် နွားနို့ပရိုတင်းကို သည်းမခံနိုင်သောကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆန်နို့တွင် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော ဖော်မြူလာဖြင့် မွေးကင်းစ ကလေးငယ်များ ကျန်းမာစွာ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးလာစေရန် အထူးဖော်မြူလာ ပါဝင်သည်။

ဤကလေးဖော်မြူလာ အမျိုးအစားများသည် မိခင်နို့နှင့် ဆင်တူသော ဖော်မြူလာများ ရှိသော်လည်း ဖော်မြူလာသည် အရသာရှိ မိခင်နို့နှင့် တူမည်မဟုတ်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ သို့သော်၊ ဤထုတ်ကုန်များသည် မွေးကင်းစကလေးများ၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပြီး ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာသော ဖွံ့ဖြိုးမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် မျှတပြီး အာဟာရဖော်မြူလာများကို ပေးဆောင်ပါသည်။

Hero Baby၊ Nutra Defense သို့မဟုတ် Rice Milk ကိုရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ ၎င်းတို့၏အာဟာရဖော်မြူလာများသည် မွေးကင်းစကလေးများကို ကျန်းမာသောအစားအစာကို ပံ့ပိုးပေးမည်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ဖော်မြူလာနို့ကို သုံးဖို့ ဆုံးဖြတ်ချက်မချခင် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ဇယား

ကုန်အမှတ်တံဆိပ်ထုတ်ကုန်အကျိုးကျေးဇူးများ
သူရဲကောင်းကလေးAptamil 1၊ 2 နှင့် 3 နို့အာဟာရပြည့်ဝသော အမျှင်ဓာတ်နှင့် အမျှင်ဓာတ်များ ထောက်ပံ့ပေးခြင်း။
သူရဲကောင်းကလေးNutra ကာကွယ်ရေးနွားနို့မှ ဆင်းသက်လာပြီး သံဓာတ်အားဖြည့်ပေးသည်။
ဆန်နို့-lactose သည်းမခံနိုင်သောကလေးများနှင့် နွားနို့ပရိုတင်းကို သည်းမခံနိုင်သောကလေးများအတွက် သင့်တော်ပါသည်။

မှတ်ချက်တစ်ခုချန်ထားပါ။

သင့်ရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာကိုထုတ်ဝေမည်မဟုတ်။မသင်မနေရလယ်ကွင်းနှင့်အတူညွှန်ပြနေကြသည် *