တင်ပါးကိုချဲ့ရန် Al-Otaybiyat ဆေးရည်
ရောစပ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ
သဘာဝအဆီများသည် အသားအရေနှင့် ဆံကေသာ အလှကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရသော အဆီများထဲတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်။
- ပဲနံ့သာဆီ
- ကြက်ဆူဆီ
-ဗာဒံဆီ
- Glycerin အဆီ
-နှင်းဆီဆီ
ဤအဆီများသည် ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသောကြောင့် သင့်နေ့စဉ်ဂရုစိုက်မှုတွင် အရေးကြီးပါသည်။
ပြင်ဆင်နည်း
ဆီအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကို ပမာဏ ညီတူညီမျှယူပြီး သန့်ရှင်းသော ဘူးထဲတွင် ထည့်ပါ။ ပြီးရင်တော့ အဲဒီဆီတွေကို မီးနည်းနည်းနဲ့ အပူပေးပါ။ သင်တိုးတက်လိုသော ဧရိယာပေါ်ရှိ အဆီများကို မနှိပ်မီ အဆီများ အေးသွားသည်အထိ စောင့်ပြီး တစ်နေ့လျှင် တစ်နာရီ လေးပုံတစ်ပုံခန့် စက်ဝိုင်းပုံ နှိပ်နယ်ပေးပါ။
အရောအနှော၏အကျိုးကျေးဇူးများ
- တင်ပါးအရွယ်အစားကို သဘာဝအတိုင်း လုံခြုံစွာ ကြီးထွားစေပါသည်။
- အသားအရည်ကို နူးညံ့စေပြီး elasticity တိုးစေပါတယ်။
- အကြောပြတ်ရာများနှင့် အမာရွတ်များကို လျှော့ချပေးသည်။
အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနယ်ပယ်တွင် အကြံဉာဏ်များကို ဂရုတစိုက်ကိုင်တွယ်ရန် အရေးကြီးပြီး အမျိုးသမီးများအား အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော နည်းလမ်းဖြင့် ဤနည်းလမ်းများကို တိုးမြှင့်သုံးစွဲခြင်းမပြုရန် အရေးကြီးသည်။
- မည်သည့်ဆိုးကျိုးများ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးပြဿနာများမဖြစ်စေကြောင်း သေချာစေရန် ထုတ်ကုန်အသစ်ကို မစမ်းကြည့်မီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူနှင့် စကားပြောရန် အမြဲအကြံပြုထားသည်။
- ထုတ်ကုန်ကို ဆက်တိုက်၊ မကြာခဏ ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အချိန်တိုအတွင်း သိသာထင်ရှားသော တိုးတက်မှုကို မြင်တွေ့နိုင်သည်။
Al-Otaybiyat ဆေးဖက်ဝင်အပင်၏အကျိုးကျေးဇူးများ
ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအသုံးပြုခြင်းသည် လူများစွာ၏ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေရန်အတွက် အားကိုးအားထားပြုသော သဘာဝဆေးဖက်ဝင်များ၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဘောင်အတွင်း Otaybiyat ဆေးဖက်ဝင်အပင်၏ အခန်းကဏ္ဍသည် အချို့သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ကုသရာတွင် ၎င်း၏ထိရောက်မှုကို မီးမောင်းထိုးပြသည်-
- Al-Ataybiyat ဆေးဖက်ဝင်အပင်သည် ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်း၏ လက္ခဏာများကို သက်သာရာရစေပြီး အစာခြေစနစ်ကို ဟန်ချက်ညီအောင် ပြန်လည်လုပ်ဆောင်ပေးသည်။
- ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်များနှင့် အန္တရာယ်ရှိသောဒြပ်စင်များကို ဖယ်ရှားရာတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ပြီး လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် အစာအိမ်အနာများကို ကုသရာတွင် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း ပြသထားပြီး အချို့ကိစ္စများတွင် ခွဲစိတ်မှုလိုအပ်ခြင်းအတွက် အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။
Otaibaat ဆေးဖက်ဝင်အပင်ကို အန္တရာယ်များနှင့် မထိတွေ့ဘဲ အကျိုးကျေးဇူးအများဆုံးရရှိရန် ကျွမ်းကျင်သူ၏ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် မျှတသောနှုန်းထားဖြင့် စားသုံးရန် အကြံပြုထားသည်။
တင်ပါးကို ကျယ်စေသော မှော်အရောအနှောအချို့
ကော်ဖီ နှင့် သံလွင်ဆီ ရောစပ်ပါ။
အရောအနှောပြင်ဆင်ရန် မြေပြင်ကော်ဖီနှင့် သံလွင်ဆီသန့်သန့် ပမာဏကို ရောစပ်ပါ။ တင်ပါးနေရာကို ဖြန့်ပြီး တစ်နေ့ တစ်နာရီ လေးပုံတစ်ပုံ စက်ဝိုင်းပုံ လှုပ်ရှားမှုဖြင့် ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် ဤအရောအနှောကို အသုံးပြုပါ။ ပြီးရင် အဲဒီအရောအနှောကို အရေပြားပေါ်မှာ မိနစ်သုံးဆယ်လောက်ထားပြီး ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။
ဒီနည်းလမ်းကို ပုံမှန်လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင့်တင်ပါးရဲ့ အရွယ်အစားနဲ့ ပုံပန်းသဏ္ဍာန် တိုးတက်မှုကို သဘာဝအတိုင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိမြင်လာပါလိမ့်မယ်။
ပျားရည်နှင့် ဗာဒံဆီ ရောစပ်ပါ။
ပျားရည် နှစ်ပိုင်းကို ဗာဒံဆီ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းနဲ့ ရောမွှေပါ။ ပြီးရင် ဒီအရောအနှောကို တင်ပါးနေရာကို ညင်သာစွာ လိမ်းပြီး မိနစ်နှစ်ဆယ်အထိ အချိန်တိုအတွင်း ထားလိုက်ပါ။ ထို့နောက် အရောအနှောကို အတန်အသင့် ရေနွေးနွေးဖြင့် ဆေးကြောပြီး နေရာကို ညင်သာစွာ ခြောက်ပေးပါ။ ဤချက်နည်းသည် အရေပြားအစိုဓာတ်နှင့် အာဟာရကို မြှင့်တင်ရာတွင် အလွန်အသုံးဝင်ပြီး တင်ပါး၏ အရွယ်အစားကို သဘာဝနည်းဖြင့် မြှင့်တင်ပေးပြီး အရေပြား၏ အထွေထွေကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
ဒိန်ချဉ်နှင့် ပျားရည် ရောစပ်ပါ။
ကျန်းမာသောနည်းလမ်းဖြင့် ချောမွေ့သောအသားအရည်နှင့် ဖြိုးပသော တင်ပါးကို ရရှိရန် ဤရိုးရှင်းသော ချက်ပြုတ်နည်းကို စမ်းကြည့်ပါ။
– လတ်ဆတ်သော ဒိန်ချဉ်တစ်ခွက်ကို ပျားရည်တစ်ဇွန်းနှင့် ရောမွှေပါ။
ဒီအရောအနှောကို တင်ပါးနေရာကို လိမ်းပြီး နာရီဝက်လောက်ထားလိုက်ပါ။
- ပြီးရင်တော့ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးချပြီး အဲဒီနေရာကို ညင်သာစွာ ခြောက်ပေးပါ။
ဤချက်နည်းသည် အသုံးပြုရလွယ်ကူရုံသာမက တင်ပါးအရွယ်အစားကို သဘာဝအတိုင်း တိုးလာစေသည့် အရေပြားကိုလည်း အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး အားကောင်းစေပါသည်။ ဤသဘာဝ ချက်ပြုတ်နည်းများကို ဆက်လက်ကျင့်သုံးခြင်းဖြင့် သင့်အား ဆွဲဆောင်မှုရှိသောအသွင်အပြင်နှင့် ပြည့်ပြည့်သော တင်ပါးကို ဘေးကင်းပြီး သဘာဝကျကျဖြင့် ကျေနပ်ဖွယ်ရလဒ်များရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။
စစ်မှန်သော ဆွဲဆောင်မှု သည် ကျန်းမာသော မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ခြင်းမှ ဆင်းသက်လာပြီး သဘာဝနည်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ သင်၏ အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ခြင်းသည် သင့်အလှကို ဘေးကင်းပြီး ထိထိရောက်ရောက် ထိန်းသိမ်းရန် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှု ဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။
တင်ပါးကိုကျယ်စေသော Al Otaybiyat ၏လျှို့ဝှက်ချက်
တစ်ပတ်လျှင် Al Otaibiyat ဆေးရည်ကို ဘယ်နှစ်ခါသောက်ရမလဲ။
အချိုးအစားကျတဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာနဲ့ တင်ပါးကို ကျန်ရုပ်ပုံတွေနဲ့ လှပစွာ ပေါင်းစပ်နိုင်ဖို့ Otaybiyat အရောအနှောကို သင့်အစားအသောက်ထဲမှာ တစ်လကြာ ထည့်သွင်းဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းက သင်အမြဲမက်ခဲ့တဲ့ ရလဒ်တွေကို ပေးစွမ်းပါလိမ့်မယ်။
တင်ပါးကိုချဲ့ရန် Al Otaibiyat ဆေးရည်ကို အသုံးပြုသည့်အခါ အကြံပြုချက်များ
တင်ပါးအရွယ်အစားကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အိမ်တွင် သဘာဝဟင်းချက်နည်းကို ပြင်ဆင်ရန်၊ ဟင်းချက်ချက်အောင်မြင်မှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေသော ရိုးရှင်းသောအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အာရုံစိုက်ရပါမည်။ ပထမဦးစွာ ကြက်သွန်နီကို အခွံနွှာပြီး အခွံခွာပြီး ဂရုတစိုက် ပြင်ဆင်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့နောက် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အရသာရှိသော အရသာရရှိစေရန်အတွက် Omelet ကို ပြင်ဆင်သည့်နည်းအတိုင်း ချက်ပြုတ်ပါ။ ဒီဟင်းချက်နည်းကို နေ့စဉ် အနည်းဆုံး တစ်နေ့တစ်ကြိမ် လိုက်နာကျင့်သုံးဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်။ ဤချက်နည်းသည် စံပြ၊ ချွေတာပြီး လွယ်ကူသော နည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အိမ်တွင် အမြဲရနိုင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အားကိုးသဖြင့် ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ငွေအများကြီး သုံးစွဲစရာမလိုပါ။
Otaybiyat အရောအနှောကို ဘာကြောင့် တခြားအရောအနှောမှ မသုံးတာလဲ။
အကြောင်းရင်းများစွာအတွက်၊ တင်ပါးအရွယ်အစားတိုးရန် Otayyat အရောအနှောကို အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။
ဤအရောအနှောတွင် မည်သည့်အိမ်တွင်မဆို ရှာဖွေရလွယ်ကူသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။
- လုပ်ငန်းစဉ်သည် အလွန်ရိုးရှင်းပြီး လူတိုင်းရနိုင်သောကြောင့် ပြင်ဆင်ခြင်းအတွက် စိတ်မပူပါနှင့်။
- သင်သည် လျှို့ဝှက်မှုကို ထိန်းသိမ်းလိုပြီး တင်ပါးကို ကျယ်စေရန် ထုတ်ကုန်များကို မဝယ်လိုပါက၊ ဤအရောအနှောသည် သင့်အိမ်တွင် လျှို့ဝှက်မှုအပြည့်ဖြင့် ပြင်ဆင်နိုင်သည့် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။
ဤအရောအနှောသည် လူအများ၏ နှစ်သက်မှုကိုရရှိခဲ့ပြီး ၎င်း၏အသုံးပြုသူများထံမှ အပြုသဘောဆောင်သော သုံးသပ်ချက်များကို ရရှိခဲ့သည်။
၎င်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအရောအနှောဖြစ်ခြင်းကြောင့် လက္ခဏာရပ်ဖြစ်ပြီး ၎င်း၏အသုံးပြုသူများကို ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်တစ်စုံတစ်ရာမဖြစ်စေပါ။
၎င်း၏ကုန်ကျစရိတ်မှာလည်း အလွန်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပြီး အကန့်အသတ်ရှိသော ဘတ်ဂျက်ရှိသူများအတွက် သင့်လျော်စေသည်။
၎င်း၏ အားသာချက်များစွာအပြင်၊ ၎င်း၏အရသာသည် အရသာရှိပြီး အတွေ့အကြုံကို အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည့် မည်သည့်ခါးသီးမှုမှ ကင်းလွတ်သည်၊ ၎င်းသည် ၎င်းကို အခြားအရောအနှောများနှင့် ခွဲခြားထားသည်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သူ့ရဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းတွေက အမြဲတမ်းရရှိနိုင်ပြီး အချိန်မရွေးရလွယ်ပါတယ်။
အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ Al Otaibiyat အရောအနှောသည် အိမ်မှပေးဆောင်သော နှစ်သိမ့်မှုနှင့် လျှို့ဝှက်ရေးတို့ကို ချန်ထားစရာမလိုဘဲ ဘေးကင်းပြီး သက်သာသောနည်းလမ်းဖြင့် စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ရလဒ်များရရှိရန် ကြိုးပမ်းသူများအတွက် စံပြဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးပါသည်။
နှမ်းအရောအနှော
နှမ်းစေ့များသည် သဘာဝအဆီများ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သောကြောင့် တင်ပါးအရွယ်အစားကို အမျိုးသမီးများ၏ အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အချိုးကျအချိုးကျသည့်နည်းဖြင့် တင်ပါးအရွယ်အစားကို တိုးလာစေရန်အတွက် အသုံးဝင်သည်။ ပါဝင်သော ရိုးရှင်းသော ဟင်းချက်နည်းဖြင့် ဤမျိုးစေ့များမှ သင်အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိနိုင်ပါသည်။
- နှမ်းစေ့ နှစ်ဇွန်း။
-ပျားရည်တစ်ဇွန်း။
ဘယ်လိုပြင်ဆင်ပြီး အသုံးပြုရမလဲ
နှမ်းကို ပျားရည်နဲ့ ရောစပ်ပြီး လုံးလုံး ရောစပ်လိုက်ပါ။
သိသာထင်ရှားသောရလဒ်များရရှိရန်၊ ခါးနှင့်တင်ပါး၏အရွယ်အစားကိုအလိုရှိသောတိုးမြှင့်ရရှိရန်ဤအရောအနှောကိုတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်သောက်ရန်အကြံပြုထားသည်။
ပဲနံ့သာနှင့် ဆီချက်ချက်
ပဲနံ့သာကို သဘာဝအဆီအချို့နှင့် ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်၊ ဤဟင်းချက်နည်းကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် အချိန်တိုအတွင်း သင့်တင်ပါးအရွယ်အစားကို တိုးလာကြောင်း သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။ ဤဟင်းချက်ချက်အတွက် အခြေခံပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ-
ပဲနံ့သာစေ့ပမာဏ။
အချို့သော ပမာဏသည် မည်သည့် သဘာဝဆီအမျိုးအစား၊