ရာသီမလာမီ နှစ်ရက်အလိုတွင် ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း လက္ခဏာများ နှင့် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း နာကျင်ခြင်းသည် ရာသီမလာမီ ကိုယ်ဝန်၏ လက္ခဏာ ဖြစ်ပါသလော။

မိုဟာမက် ရှာကာဝီ
2023-09-07T13:07:48+00:00
ယေဘုယျသတင်းအချက်အလက်
မိုဟာမက် ရှာကာဝီစစ်ဆေးပြီး: လှအောင်လုပ်ပါ။စက်တင်ဘာ ၁၁၊ ၂၀၂၁နောက်ဆုံးအပ်ဒိတ်- လွန်ခဲ့သော 6 လ

ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ နှစ်ရက်အလိုတွင် လက္ခဏာများ

ရာသီလာချိန်ကို စောင့်မျှော်နေပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေက ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်တယ်လို့ တွေးနေပါသလား။ အစောပိုင်းအဆင့်တွင် ဤလက္ခဏာများကို မှတ်မိရန် မလွယ်ကူသော်လည်း အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် ရာသီမလာမီတွင် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ပြောင်းလဲမှုကို အတိအကျ သတိပြုမိကြသည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာ ရာသီမပေါ်မီ နှစ်ရက်အလိုမှာ ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေကို စုစည်းဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။

  1. သွေးဆင်းခြင်းနှင့် ပိုများသော အရည်ထွက်ခြင်း- ပုံမှန်အတိုင်း မိန်းမကိုယ်၏ အရောင်နှင့် ပမာဏများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး အချို့အမျိုးသမီးများသည် ပုံမှန်ထက် "ပိုထူ" သည်ဟု ခံစားရသည်။ ဤအညစ်အကြေးများသည် ကိုယ်ဝန်၏ညွှန်ပြချက်တစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။
  2. သိုက်သွေး၏ပုံသဏ္ဍာန်- အချို့အမျိုးသမီးများသည် သိုက်ဖွားပြီးနောက် သွေးစက်အနည်းငယ်ပေါ်လာသည်ကို သတိပြုမိနိုင်သည်။ ဤသွေးသည် သန္ဓေသား၏ သားအိမ်နံရံတွင် တွယ်ကပ်နေသည့် အထောက်အထား ဖြစ်နိုင်သည်။
  3. ဓမ္မတာ နှောင့်နှေးခြင်း- ဓမ္မတာ နှောင့်နှေးခြင်းသည် အထူးသဖြင့် သင့်တွင် ပုံမှန် လည်ပတ်နေပါက ကိုယ်ဝန်၏ အပြင်းထန်ဆုံး လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ရာသီလာချိန် လွတ်သွားတယ်လို့ ခံစားရရင် ဒါက ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းရဲ့ သက်သေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
  4. ရင်သားနာကျင်ခြင်း- အချို့အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ ရင်သား၏ အာရုံခံနိုင်စွမ်း တိုးလာခြင်းနှင့် ကိုယ်ဝန်နှင့်ဆက်စပ်သော ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ရင်သားဧရိယာအတွင်း နာကျင်မှုအနည်းငယ် ခံစားရခြင်းတို့ကို သတိပြုမိနိုင်သည်။
  5. ရင်သားနာခြင်း- ရင်သား အာရုံခံနိုင်စွမ်း တိုးလာသည့်အပြင် ရင်သားအရွယ်အစားနှင့် အကျိတ်များ တိုးလာသည်ကိုလည်း သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။ ဒါက ကိုယ်ဝန်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ရင်သားပြောင်းလဲမှုတွေရဲ့ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
  6. ပုံမှန်မဟုတ်သော ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ငိုက်ခြင်း ခံစားရခြင်း- သင်သည် ပုံမှန်မဟုတ်သော ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး အိပ်ငိုက်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပြီး ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်၏ အစောပိုင်းလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်သည် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို ခံစားရပါက ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း အတည်ပြုရန် ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ဤလက္ခဏာများသည် ဟော်မုန်းချို့ယွင်းမှု သို့မဟုတ် အခြားအကျိုးသက်ရောက်မှုများ၏ လက္ခဏာများနှင့် ဆင်တူကြောင်း ဖော်ပြသင့်သည်။ ထို့ကြောင့် အထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီး တိကျသောရောဂါရှာဖွေမှုကို ပေးဆောင်ရန် အမြဲတမ်းပိုကောင်းပါသည်။

အောက်ပါဇယားသည် သင့်ရာသီမလာမီ နှစ်ရက်အလိုတွင် ကိုယ်ဝန်၏လက္ခဏာများကို ပြသသည် ။

Aries လက္ခဏာဖော်ပြပါ
သွေးထွက်ခြင်း နှင့် အညစ်အကြေးများ တိုးပွားခြင်း။ပုံမှန်ထက် ပိုထူလာနိုင်သည့် မိန်းမကိုယ်မှ အရည်များ တိုးလာသည်။
သိုက်သွေး၏အသွင်အပြင်အသိုက်ပြုလုပ်ပြီးနောက်တွင် သွေးစက်လေးများပေါ်လာသည်။
ဓမ္မတာနောက်ကျခြင်း။မျှော်မှန်းထားသည့်အချိန်တွင် ဓမ္မတာမလာပါ။
ရင်သားနာကျင်ခြင်း။ရင်သား အာရုံခံနိုင်စွမ်း တိုးလာခြင်းနှင့် ဤဧရိယာတွင် နာကျင်ကိုက်ခဲမှု အသွင်အပြင်။
ရင်သားနာခြင်း။ရင်သားအရွယ်အစားနှင့် အကျိတ်များ တိုးလာသည်။
အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်မပျော်ခြင်း ခံစားရခြင်း။ပုံမှန်မဟုတ်စွာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး အိပ်ငိုက်ခြင်းကို ခံစားရခြင်း။
ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ နှစ်ရက်အလိုတွင် လက္ခဏာများ

ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း နာကျင်ခြင်းသည် ရာသီမစမီ ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုလား။

ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း နာကျင်ခြင်းသည် ရာသီလာချိန်နောက်ကျခြင်း မတိုင်မီ ကိုယ်ဝန်ကို ညွှန်ပြနိုင်သော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤနာကျင်မှုသည် ရာသီလာခြင်းလက္ခဏာများနှင့် ဆင်တူသော်လည်း အခြားအကြောင်းရင်းများလည်း ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤနေရာတွင် သင်စဉ်းစားပြီး သင့်မီးယပ်ဆရာဝန်နှင့် ပြသရမည့် အချက်အချို့ကို ဤနေရာတွင် လေ့လာကြည့်ပါမည်။

  1. ရာသီလာချိန်ပြင်ပတွင် ဗိုက်နာခြင်း၊
    • အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ရာသီမပေါ်မီ တစ်ပတ်အလိုတွင် ဝမ်းဗိုက်အတွင်း နာကျင်ခြင်းနှင့် ကျုံ့ခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက၊ ယင်းက မျိုးအောင်သောသားဥသည် သားအိမ်နံရံအတွင်း ထည့်သွင်းထားကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။
    • မျိုးအောင်သောမျိုးဥကို သားအိမ်နံရံတွင် တွယ်ကပ်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် ဝမ်းဗိုက်နာခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
    • သို့သော်လည်း နာကျင်မှုသည် ကြွက်သားတင်းမာမှု သို့မဟုတ် အစာခြေစနစ်ဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုကဲ့သို့သော အခြားအကြောင်းရင်းများကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် မှန်ကန်စွာ ရောဂါရှာဖွေရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
  2. ရာသီလာစဉ် နာကျင်ခြင်း
    • ရာသီမပေါ်မီတွင် ဝမ်းဗိုက်နာခြင်းဖြစ်နိုင်ပြီး ရာသီလာပြီးနောက် တစ်ရက်မှ သုံးရက်အထိ ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
    • အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ရာသီမပေါ်မီနှင့် ရာသီမပေါ်မီနှင့် ကာလအတွင်း ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းကျုံ့ခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပြီး အဆိုပါကျုံ့ခြင်း၏ပြင်းထန်မှုသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသည်။
  3. ခါးနာ-
    • အချို့သောအမျိုးသမီးများသည် ရာသီလာချိန်နောက်ကျခြင်းမတိုင်မီ ရာသီလာစဉ် နောက်ကျောတွင် နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။
    • ခါးနာခြင်းသည် ဓမ္မတာ လက္ခဏာများနှင့် ဆင်တူနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်၏ လက္ခဏာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
  4. တိုးပွားလာသော လျှို့ဝှက်ချက်များ-
    • နောက်ဆုံးရာသီ၏ပထမပတ်တွင်၊ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် မိန်းမကိုယ်မှဆင်းခြင်းနှင့်အတူ ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုကိုခံစားရနိုင်သည်။
    • ဤအရည်များသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဟော်မုန်းများ၏ သက်ရောက်မှုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပြီး အချို့အမျိုးသမီးများ သတိမပြုမိနိုင်သော ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

သံသရာအတွက် XNUMX ရက်ကျန်သေးတယ်၊ ကိုယ်ဝန်ရှိတယ်ဆိုတာပြလား။

အကယ်၍ သင်သည် ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုရလဒ်ကို စောင့်ဆိုင်းနေပြီး ရာသီမလာမချင်း 3 ရက်ကျန်နေပါက၊ သင်သည် တစ်ချိန်တည်းတွင် စိတ်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။ သင့်မှာ ကိုယ်ဝန်ရှိနေတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပြီး ဒီခံစားချက်က မှန်သလား မမှန်ဘူးလားဆိုတာ သိချင်ပါတယ်။ ဟုတ်တယ်၊ ရာသီမပေါ်ခင်နဲ့ ကိုယ်ဝန်ရှိနေတာကို ညွှန်ပြနိုင်တဲ့ လက္ခဏာအချို့ရှိပါတယ်။ သို့သော် ဤလက္ခဏာများသည် ခိုင်လုံသောအထောက်အထားမဟုတ်ကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးသည်။

သင့်ရာသီမလာမီ ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း ဖော်ပြသော သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် အပြောင်းအလဲအချို့ ရှိနိုင်သည်-

  1. သားအိမ်ကျုံ့ခြင်း- အချို့အမျိုးသမီးများသည် ရာသီမလာမီ 3 ရက်အလိုတွင် သားအိမ်ဧရိယာအတွင်း အလယ်အလတ်ကျုံ့ခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိလာပါက ဤခံစားချက်သည် ဝမ်းဗိုက်အတွင်း အဆက်မပြတ် လေးလံနေသဖြင့် လိုက်ပါသွားနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်မရှိရင် ဒီဝေဒနာ ပျောက်သွားနိုင်ပါတယ်။
  2. ရင်သားပြောင်းလဲမှုများ- ရာသီမလာမီ ရင်သားအရွယ်အစားနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။ သင့်ရင်သားသည် ပို၍ သိမ်မွေ့လာပြီး နာကျင်မှု အနည်းငယ် ခံစားရနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိလာပါက ဤပြောင်းလဲမှုများ တိုးလာကာ ပိုမိုသိသာလာနိုင်သည်။
  3. မူးဝေခြင်းနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း- ရာသီမပေါ်မီတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော မူးဝေခြင်းနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိလာပါက၊ ဤသည်မှာ ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်း လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။

သင့်ရာသီမလာမီ ရက်အနည်းငယ်အလိုတွင် ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုခံယူရန် ဆွဲဆောင်မှုရှိနိုင်သော်လည်း ဤစစ်ဆေးမှုများသည် ဤအစောပိုင်းအဆင့်တွင် မကြာခဏမှားယွင်းနေကြောင်း သိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ ရက်အနည်းငယ်အလိုတွင် ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုခံယူခြင်းသည် စောလွန်းသည်ဟု ယူဆရပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း ခိုင်လုံသောအထောက်အထားမဟုတ်ပါ။

ပိုသေချာချင်ရင်တော့ ရာသီလာပြီးနောက် ခဏစောင့်ပြီး ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုကို ထပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ရလဒ်က ပိုရှင်းလာပါလိမ့်မယ်။ သို့မဟုတ် ရာသီပျက်သွားပြီးနောက် ၃-၄ ရက်ကြာပြီးနောက်တွင် ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုကို ခံယူနိုင်သည်။ ဤကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုအမျိုးအစားသည် ယေဘူယျအားဖြင့် တိကျသောရလဒ်များကိုပေးသည်။

သံသရာအတွက် XNUMX ရက်ကျန်သေးတယ်၊ ကိုယ်ဝန်ရှိတယ်ဆိုတာပြလား။

သံသရာမတိုင်မီ ကိုယ်ဝန်ကျုံ့ခြင်းများသည် မည်သည့်အချိန်တွင် စတင်သနည်း။

အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ကိုယ်ဝန်ရှိလာသောအခါတွင် သင်မျှော်လင့်ထားသောရာသီမလာမီတွင် အပြောင်းအလဲများနှင့် လက္ခဏာအချို့ကို သတိပြုမိနိုင်သည်။ ဤပြောင်းလဲမှုများသည် အမျိုးသမီးများ၏ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဟော်မုန်းများ၏ သက်ရောက်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ သင့်ရာသီမလာမီ ကိုယ်ဝန်ကြွက်တက်သည့်အချိန်နှင့်ပတ်သက်သည့် အချက်အလက်အချို့ဖြစ်သည်။

  1. Egg implantation - မျိုးဥထွက်ချိန်ပြီးနောက်တွင် မျိုးဥစိုက်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ရာသီမလာမီ တစ်ပတ်အလိုတွင် ဝမ်းဗိုက်နာခြင်းနှင့် ကျုံ့ခြင်းများကို သတိပြုမိပါက၊ ၎င်းသည် မျိုးဥထည့်သွင်းခြင်း၏ သက်သေဖြစ်နိုင်သည်။
  2. ရင်သားပြောင်းလဲမှု- ကိုယ်ဝန်စတုတ္ထ သို့မဟုတ် ခြောက်ပတ်တွင် ရင်သားပြောင်းလဲမှုများ အများအားဖြင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး ၎င်းသည် ရင်သားအရွယ်အစားနှင့် အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို တိုးလာစေပါသည်။ ရာသီစက်ဝန်းတွင်ဖြစ်ပျက်သည်နှင့်မတူဘဲ၊ ဤပြောင်းလဲမှုများသည် သွေးဆုံးခါနီးတွင် စတင်နိုင်သည်။
  3. သားအိမ်အတွင်း နာကျင်ခြင်း- အထူးသဖြင့် ပထမကိုယ်ဝန်တွင် ဆန့်သည့်ခံစားချက်ဖြင့် သားအိမ်ဧရိယာအတွင်း ကွဲပြားပြီး ရှင်းလင်းသော နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။ ဤဝေဒနာသည် သားဦးကို ဆောင်သော အမျိုးသမီးတွင် ရာသီမပေါ်မီ နှစ်ရက်အလိုတွင် ဖြစ်ပွားသည်။ ဤနာကျင်မှုသည် များသောအားဖြင့် နောက်ဆက်တွဲ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် မပြန်ဖြစ်တတ်ပါ။
  4. ရင်သားများ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် လေးလံခြင်း ခံစားရခြင်း- ရင်သား ရောင်ရမ်းခြင်း နှင့် အရွယ်အစား တိုးလာခြင်းတို့ ခံစားရနိုင်ပြီး ဧရိယာအတွင်း လေးလံခြင်း ခံစားရခြင်း တို့ကြောင့် ဖြစ်သည်။ ရာသီမလာခင်မှာ ဒီလက္ခဏာတွေက သိသာနိုင်ပါတယ်။
  5. Implantation ကြွက်တက်ခြင်း- အမျိုးသမီးတိုင်းတွင် စိုက်သွင်းကြွက်တက်ခြင်းကို မခံစားရသော်လည်း အချို့သောကိစ္စများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ မျိုးဥကြွေပြီးနောက် 10 ရက်မှ 14 ရက်အကြာတွင် မျိုးဥကြွေခြင်းဖြစ်ပြီး သင်မျှော်လင့်ထားသောရာသီမလာမီ နှစ်ရက်မှ XNUMX ရက်ခန့်တွင် ဖြစ်တတ်သည်။
  6. ရာသီစက်ဝန်းအတွင်း ကြွက်တက်ခြင်း- ရာသီစက်ဝန်းရှိသည့်အခါ ဝမ်းဗိုက်ဧရိယာအတွင်း ကြွက်တက်ခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ colic နဲ့ မတူပါဘူး။ သင့်ရာသီစက်ဝန်းပုံမှန်ဖြစ်နေပါက နောက်ရာသီမစမီ 4 ရက်မှ 8 ရက်အတွင်း ကိုယ်ဝန်ကြွက်တက်နိုင်ပြီး ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနှင့် အောက်ပိုင်းနေရာများတွင် စုစည်းနေပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ရဲ့ အတိကျဆုံး လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

  1. ဓမ္မတာမလာခြင်း သို့မဟုတ် ထူးဆန်းသောပုံစံဖြင့် ဖြစ်ပွားခြင်း- ဓမ္မတာမလာခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ရှိနေခြင်းကို ညွှန်ပြသည့် ပထမဆုံးလက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။ ပုံမှန်ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ ရာသီမလာတော့ဘူးဆိုရင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။
  2. မိန်းမကိုယ်မှဆင်းခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် အမျိုးသမီးများ ကိုယ်ဝန်အစတွင် မိန်းမကိုယ်မှဆင်းခြင်း တိုးလာသည်ကို သတိပြုမိပါသည်။ ဤအညစ်အကြေးများသည် အအေးမိပြီး ခဏအကြာတွင် ပျောက်ကင်းသွားနိုင်သည်။
  3. ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းခြင်း- အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းအဆင့်တွင် ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဝမ်းဗိုက်ပုံသဏ္ဍာန်ကို ပြောင်းလဲစေပြီး အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ ပုံမှန်ဘောင်းဘီကို ပိတ်ရန် ခက်ခဲစေသည်။
  4. ရင်သားပြောင်းလဲခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီးနောက် အမျိုးသမီး၏ ဟော်မုန်းပမာဏသည် လျင်မြန်စွာပြောင်းလဲသွားပြီး ရင်သားပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်စေသည်။ ရင်သားရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အမျိုးသမီးသည် ရင်သားတွင် ယားယံခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
  5. ပျို့အန်ခြင်း- အချို့အမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းတွင် ပျို့အန်ခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။ ဤလက္ခဏာများသည် အချို့သောအစားအစာများကို ထိလွယ်ရှလွယ်ရနံ့နှင့် အာရုံခံနိုင်မှုတို့နှင့်အတူ ပါသွားနိုင်သည်။
  6. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်း- အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ကိုယ်ဝန်အစတွင် အလွန်မောပန်းပြီး မူးဝေခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
  7. သွေးထွက်ခြင်း- အချို့အမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်ဝန်စစချင်းတွင် အချို့သောသွေးဆင်းခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။ ဤသွေးထွက်မှုမှာ ပေါ့ပါးပြီး အချိန်အကြာကြီး မကြာပါက သားအိမ်နံရံတွင် သန္ဓေသားမျိုးဥ တွယ်ကပ်မှု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
ကိုယ်ဝန်ရဲ့ အတိကျဆုံး လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဓမ္မတာမလာမီ ဆီးထွက်ခြင်းများသည် ကိုယ်ဝန်ကို ညွှန်ပြနေပါသလား။

ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေကို ရှာဖွေနေတယ်ဆိုရင် ပုံမှန်ရာသီစက်ဝန်းမဖြစ်ပေါ်ခင်မှာ ကိုယ်ဝန်ရှိနေတယ်ဆိုတဲ့ သဲလွန်စအချို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ သင့်အညစ်အကြေးများသည် အရေအတွက်နှင့် အရောင်ပြောင်းလဲကာ ယခင်အလေ့အထနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပိုမိုပြင်းထန်ပါက၊ ယင်းတို့သည် သတိထားသင့်သည့် လက္ခဏာများဖြစ်နိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ သင့်ဆင်းလာခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း ဖော်ပြနိုင်သည့် လက္ခဏာငါးခုကို လေ့လာပါမည်။

၁။ အရည်ထွက်မှုပမာဏ- ပုံမှန်ရာသီမပေါ်မီ မိန်းမကိုယ်မှဆင်းခြင်းပမာဏ တိုးလာသည်ကို သတိပြုမိပါက၊ ၎င်းသည် အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အချို့သောကိစ္စများတွင်၊ အရည်သည် အဖြူနှင့် လေးလံပြီး လိုက်လျောညီထွေရှိနိုင်သည်။

၂။ ဆီးအိမ်၏အရောင်ပြောင်းလဲခြင်း- ဆီးအိမ်များသည် အဖြူ သို့မဟုတ် အဖြူရောင်သို့ နီးကပ်လာပါက၊ ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်၏နောက်ထပ်အထောက်အထားဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအဖြူရောင်အညစ်အကြေးများသည် မကြာခဏ သမအောင် ဖော်ရွေပြီး အနံ့မွှေးနေနိုင်သည်။

၃။ အညစ်အကြေးများ၏ ညီညွတ်မှုအား ပြောင်းလဲခြင်း- အညစ်အကြေးများ ပိုမိုလေးလံလာပြီး အသားစိမ်လာကြောင်း သတိပြုမိပါက၊ ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း၏ သက်သေဖြစ်နိုင်သည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်၊ ဆီးထဲတွင် အဖြူရောင်အစင်းကြောင်းများ သတိပြုမိနိုင်သည်။

၄။ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အရည်ဆင်းခြင်း- မိန်းမကိုယ်က ရာသီဆင်းတာ ဆက်တိုက်ဖြစ်ပြီး ရာသီလာပြီးနောက်တောင် မပျောက်ဘူးဆိုရင် ဒါက ကိုယ်ဝန်ရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ သို့သော် မိန်းမကိုယ်မှဆင်းခြင်းမှာလည်း ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး ကိုယ်ဝန်နှင့်မသက်ဆိုင်သော အခြားရာသီများတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။

၅။ ကွဲပြားသောလက္ခဏာများခံစားရခြင်း- ပျို့အန်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရင်သားတွင် ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော မိန်းမကိုယ်မှဆင်းခြင်းစသည့် ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်းပြသသည့် အခြားသောလက္ခဏာအချို့ကို သင်သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။ ပုံမှန်မဟုတ်သော မိန်းမကိုယ်မှဆင်းခြင်းအပြင် ဤလက္ခဏာများရှိနေပါက ကိုယ်ဝန်သည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ရှင်းလင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဘယ်လောက်ကြာကြာဆီးထဲမှာပေါ်လာသလဲ

ဆီးထဲတွင် ပေါ်လာသော ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှု၏ ဖြစ်စဉ်သည် ကိုယ်ဝန်ရှိနေခြင်းကို ညွှန်ပြသည့် ပထမဆုံး လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိလာသောအခါတွင် human teratogenic hormone (hCG) ဟုခေါ်သော ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဟော်မုန်းသည် သွေးနှင့် ဆီးတွင် စတင်ပေါ်လာသည်။

ဤအခြေအနေတွင်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စစ်ဆေးမှုသည် ဆီးတွင်ပေါ်လာသည့်ကာလသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးစီနှင့် အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ ဤဖြစ်စဉ်သည် ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်သောကြောင့် ကိုယ်ဝန်ရှိလာပြီးနောက် တိကျစွာမဆုံးဖြတ်နိုင်သောကြောင့် အချိန်တစ်ခုကြာပါသည်။

ဆီးကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုကို ပုံမှန်အားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေရှိပြီး ၁၀-၁၄ ရက်ခန့်အကြာတွင် တွေ့ရှိနိုင်သည်ဟု American Medical Association မှ သိရသည်။ ထို့ကြောင့်၊ မမှန်သောရလဒ်များကိုရှောင်ရှားရန်အတွက် အမျိုးသမီးများသည် စမ်းသပ်မှုမပြုလုပ်မီ ဤကာလကိုစောင့်ဆိုင်းရန် ပိုမိုကောင်းမွန်ပါသည်။ သို့သော်၊ ဤအချိန်သည် ယေဘူယျအားဖြင့် အကျုံးဝင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဟော်မုန်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အမျိုးသမီးများနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဟော်မုန်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အခြားအချက်များပေါ်မူတည်၍ အနည်းငယ် ကွဲပြားနိုင်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆီးကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှု၏ ပုံပန်းသဏ္ဌာန် နှောင့်နှေးမှုရှိနိုင်သည်ကို သတိပြုသင့်သည်။ စမ်းသပ်မှုတွင် ကိုယ်ဝန်ဟော်မုန်းကို သိရှိရန် လိုအပ်သော အာရုံခံနိုင်စွမ်းအဆင့် မရှိပါက ၎င်းသည် နောက်ဆုံးရလဒ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ရလဒ်ကို အမှားအယွင်းဖြစ်စေပါသည်။

ထို့အပြင် မှန်ကန်သောရလဒ်ရရှိရန် စစ်ဆေးမှုကိုလည်း ဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ညလုံးဆီးအိမ်ထဲတွင် ဆီးစုနေခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ဟိုမုန်းအဆင့်ကို ကျဆင်းသွားစေပြီး စစ်ဆေးမှုတွင် ပေါ်လာနိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေသောကြောင့် အိပ်ရာထပြီးပြီးချင်း ဆီးကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုကို မသုံးရန် သင့်တော်ပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဘယ်လောက်ကြာကြာဆီးထဲမှာပေါ်လာသလဲ

သံသရာမတိုင်ခင် ခါးနာခြင်းနဲ့ ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ ကွာခြားချက်ကဘာလဲ။

အမျိုးသမီးအများစုသည် ရာသီမပေါ်မီနှင့် ရာသီလာစဉ်တွင် ခါးနာခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင်လည်း အလားတူ နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများ ဆင်တူသော်လည်း ဓမ္မတာမလာမီနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ကြားတွင် အရေးကြီးသော ခြားနားချက်အချို့ရှိသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ နှစ်ခုကြားခြားနားချက်ကိုလေ့လာပါမည်။

ရာသီမလာခင် ခါးနာခြင်း

  • ဓမ္မတာလာချိန်တဝိုက်တွင် ခါးနာခြင်းသည် ပြင်းထန်ပြီး အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်ဘဝအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသော ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုကို ခံစားနေကြရသည်။
  • ဤအခြေအနေတွင် ခါးနာခြင်းသည် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနှင့် တင်ပါးဆုံတွင်း နာကျင်ခြင်းနှင့်အတူ လိုက်ပါနိုင်ပြီး သားအိမ်အတွင်း ကျုံ့နာကျင်ခြင်းနှင့်အတူ မကြာခဏ လိုက်ပါသွားနိုင်သည်။
  • ဤနာကျင်မှုအမျိုးအစားသည် ဓမ္မတာမစတင်မီတွင် ဖြစ်တတ်ပြီး ပြီးဆုံးပြီးနောက် ပျောက်သွားသည်။
  • ဤအခြေအနေတွင် နာကျင်မှုသည် ပုံမှန်ရာသီစက်ဝန်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ပျို့အန်ခြင်းနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားသူများနှင့်အတူ ပါသွားနိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ခါးနာခြင်း

  • အမျိုးသမီးအများစုသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ခါးနာခြင်းကို ခံစားရပြီး ၎င်းကို အစောပိုင်းနှင့် အဖြစ်များသော လက္ခဏာအဖြစ် ယူဆပါသည်။
  • ဤနာကျင်မှုအမျိုးအစားသည် မကြာခဏ ပြင်းထန်မှုမရှိဘဲ နောက်ကျောဧရိယာတွင် အနည်းငယ်မှ အလယ်အလတ်နာကျင်မှုကို ခံစားရသည်။
  • ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ခါးနာခြင်းသည် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို ဆန့်ထုတ်ခြင်းနှင့် နောက်ကျောဧရိယာအပေါ် အဆက်မပြတ်ဖိအားပေးခြင်းတို့ကြောင့် ခါးအောက်ပိုင်း နာကျင်ခြင်းနှင့်အတူ ပါသွားနိုင်သည်။
  • ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဟော်မုန်းပမာဏ အပြောင်းအလဲနှင့် အရွတ်များနှင့် ကြွက်သားများ ဆန့်ထုတ်ခြင်းကြောင့်လည်း နာကျင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
  • ရာသီမစခင်မှာ ခါးနာတာက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အမြဲပေါ်လာတတ်ပြီး ရာသီမလာခင်မှာ ခါးနာတာက ရာသီလာပြီးရင် ပျောက်သွားပါတယ်။

အချိန်ဇယား-

ကြားကာလရာသီမလာမီ ခါးနာခြင်း။ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ခါးနာခြင်း။
နာကျင်မှုပြင်းထန်မှုပြင်းထန်သောအလင်းမှအလတ်
နာကျင်မှုဧရိယာနောက်ကျောနှင့် တင်ပါးဆုံတွင်းနောက်ကျောနှင့်အောက်ပိုင်း
ဝေဒနာဖြစ်ပေါ်ချိန်ဓမ္မတာမလာမီကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက်လုံး
နာကျင်မှုကျန်းမာရေးသဘာဝသဘာဝ

ရာသီမလာမီ 4 ရက်အလိုတွင် ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုခံယူရန် ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

သင်သည် ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိကို သံသယရှိသူများဖြစ်ပြီး ရာသီမလာမီ သေချာစစ်ဆေးလိုသော အမျိုးသမီးများတွင် သင်လည်း ပါဝင်နိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်း အတည်ပြုရန် ရာသီမလာမီ လေးရက်အလိုတွင် ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်နိုင်ကြောင်း သင်ကြားဖူးပေမည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ မှန်ကန်သည်ဖြစ်စေ မမှန်ကန်ကြောင်း ရှင်းပြပါမည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ အမျိုးသမီးတော်တော်များများက ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ အမြန်ဆုံးသိချင်ကြပါတယ်။ အိမ်တွင်းကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုများသည် လွယ်ကူပြီး အဆင်ပြေနိုင်သော်လည်း သတိထားရမည့်အချက်အချို့ရှိပါသည်။

ဤသည်မှာ သင့်ရာသီမလာမီ 4 ရက်အလိုတွင် ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုခံယူရန် စဉ်းစားရမည့် အရေးကြီးသော အကြံပြုချက်များဖြစ်သည်။

  1. သင့်လျော်သောစစ်ဆေးမှုများကို အသုံးပြုပါ-
    ရလဒ်၏ တိကျပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဖတ်ရှုခြင်းကို ပေးသည့် သင့်လျော်သော အိမ်တွင်းကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုကို အသုံးပြုရန် သေချာပါစေ။ ကျော်ကြားသော ကျန်းမာရေးအဖွဲ့များသည် CE သို့မဟုတ် FDA တံဆိပ်ပါသော စမ်းသပ်မှုများကို ဝယ်ယူရန် အကြံပြုထားပြီး ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုပုံနှင့် ပတ်သက်၍ ရှင်းလင်းသော ညွှန်ကြားချက်များ ပါရှိသည်။
  2. သံသရာသည် ၎င်း၏သာမန်ဇာတ်ကောင်ကို ရရှိသည်အထိ စောင့်ပါ-
    သွေးဆုံးသည့်နေ့အထိ ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုကို ရွှေ့ဆိုင်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။ ရာသီမလာခင် ၄ ရက်အလိုမှာ ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုခံယူရင် အနုတ်လက္ခဏာပြတဲ့ ရလဒ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သံသရာ၏ပုံမှန်သဘောသဘာဝအတိုင်းမကြာမချင်းစောင့်ဆိုင်းခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်၊ ဤအချိန်တွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဟော်မုန်းသည်ဆီးထဲတွင်ပေါ်လာပြီးတိကျသောရလဒ်ကိုပေးရန်အတွက်လုံလောက်သောအချိန်ရှိသည်။
  3. စောင့်ဆိုင်းရန် လိုအပ်နိုင်သည်-
    ရာသီမလာခင် နှစ်ရက်အလိုမှာ ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုက တိကျတဲ့ရလဒ်ကို မပြဘဲ ရာသီသွေးဆုံးတဲ့အထိ စောင့်ရပါမယ်။ ဤအချိန်တွင် မျိုးအောင်သောမျိုးဥသည် စိုက်ပြီး 5-6 ရက်ကြာသောကြောင့် ကိုယ်ဝန်ကို ပိုမိုတိကျစွာ သိရှိနိုင်သည်။
  4. ရာသီမကုန်မီ ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုခံယူပါ။
    ရာသီမလာခင် 4 ရက်အလိုမှာသာ ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်တယ်ဆိုတာ သိထားဖို့က သင့်အတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရှိလျှင် ဟော်မုန်းသည် သိသိသာသာ တိုးလာသည်၊ သို့သော် အချိန်ကြာကြာ စောင့်ရလေ၊ တိကျပြီး အတည်ပြုသည့် ရလဒ်ကို ရရှိရန် အခွင့်အလမ်း ပိုများလေဖြစ်ကြောင်း သတိပြုရပါမည်။
ရာသီမလာမီ 4 ရက်အလိုတွင် ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုခံယူရန် ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းကို ညွှန်ပြသော လျှို့ ဝှက်ပုံစံကဘာလဲ။

အချို့သောအမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့သတိပြုမိသောအဆင်းသည် ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိကို သိချင်ကြသည်။ မိန်းမကိုယ်မှ အရည်ဆင်းခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ပထမအဆင့်တွင် ရှိနေကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ကို ညွှန်ပြတဲ့ ဒီမျက်လုံး လျှို့ဝှက်ချက်တွေက ဘာတွေလဲ။ ဤတွင် သင်သည် ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်အတွင်း ထူးခြားသော လျှို့ဝှက်ချက်များနှင့် ၎င်းတို့၏ အသွင်အပြင်အချို့ကို တွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။

  1. ဖောက်ထွင်းမြင်ရပြီး ပါးလွှာသော အညစ်အကြေးများ- ဤလျှို့ဝှက်ချက်များကို ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း၏ ပထမဆုံး ညွှန်ကိန်းများထဲမှ တစ်ခုဟု သတ်မှတ်သည်။ အညစ်အကြေးများသည် ဖောက်ထွင်းမြင်နိုင်ပြီး နို့၏အရောင်နှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိကာ မျိုးဥထွက်ချိန်တွင် တိုးလာနိုင်သည်။ ဤအဆိပ်အတောက်များ လျော့နည်းသွားပါက ကိုယ်ဝန်မဆောင်နိုင်ဟု ညွှန်ပြနေပေလိမ့်မည်။
  2. အဖြူဆင်းခြင်း- ကိုယ်ဝန်စစချင်းမှာ ယေဘုယျအားဖြင့် မိန်းမကိုယ်က ဆင်းတာများလာတာကို သတိပြုမိနိုင်ပြီး နို့လို အဖြူဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဤအညစ်အကြေးများသည် ပုံမှန်မဟုတ်သော အနံ့ဆိုးများ၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် နီခြင်းများဖြင့် ပါသွားပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
  3. ညိုမည်းသောအဆင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရာသီမပေါ်မီတွင် အညိုရောင် သို့မဟုတ် ပန်းရောင်အဆင်းများ သတိပြုမိနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝဖြစ်စဉ်ကြောင့် ကိုယ်ဝန်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော ဤအညစ်အကြေးများသည် ကိုယ်ဝန်၏ညွှန်ပြချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် ဤအမျိုးအစားသည် ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း၏ ခိုင်ခံ့သော အထောက်အထားဟု မယူဆဘဲ အခြားအခြေအနေတစ်ခု ရှိနေခြင်းကို ပယ်ချမည်မဟုတ်ပေ။
  4. ပုံမှန်မဟုတ်သော အရောင်အဆင်း- အဝါရောင်၊ အစိမ်း သို့မဟုတ် မီးခိုးရောင်ကဲ့သို့ ပုံမှန်မဟုတ်သော အရောင်ဆင်းရည်များကို သတိပြုမိပါက၊ အဆိုပါ အရည်ဆင်းများသည် မိန်းမကိုယ်ပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤရောဂါပိုးသည် ကိုယ်ဝန်၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး အခြေအနေကိုသိရှိရန် ဆရာဝန်ထံသွားရောက်ကာ သင့်လျော်သောကုသမှုကိုခံယူရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
သဲလွန်စ

မှတ်ချက်တစ်ခုချန်ထားပါ။

သင့်ရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာကိုထုတ်ဝေမည်မဟုတ်။မသင်မနေရလယ်ကွင်းနှင့်အတူညွှန်ပြနေကြသည် *