ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပြီးနောက် သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးဆေးပြားနှင့် သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးဆေးများသည် မည်သည့်အချိန်တွင် စတင်အလုပ်လုပ်သနည်း။

ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပြီးနောက်သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးဆေး

1. Mizotake pills- Mizotake pills သည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။
   ၎င်းသည် ၎င်း၏ပိုးသတ်ဆေးအာနိသင်ကြောင့် သားအိမ်သန့်ရှင်းစေပြီး အကြွင်းအကျန်များကို ဖယ်ရှားပေးကာ ဤအခြေအနေတွင် အသုံးအများဆုံးနှင့် အကျယ်ပြန့်ဆုံးဆေးအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။
2. Oxytocin ထိုးဆေး- ဆရာဝန်များသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် သန့်ရှင်းရေးထိုးဆေးကို Oxytocin ထိုးဆေးဟု ခေါ်သည်။
   ဤထိုးဆေးသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၏ အကြွင်းအကျန်များကို ဖယ်ရှားပေးကာ သားအိမ်ကျုံ့ခြင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ ကျန်ရှိနေနိုင်သည့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
3. Methergine pills : Methergine pills သည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် သားအိမ်အား သန့်ရှင်းစေသည့် ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
   ဤဆေးများသည် သတ်မှတ်ထားသော ဆေးပမာဏကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့် သားအိမ်၏ အရွယ်အစားကို ထိန်းညှိပေးသည်။
   ၎င်းသည် သားအိမ်ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပြီး ၎င်း၏သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
4. Cytotec pills - ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးအတွက် အချို့သောဆေးရုံများတွင် Cytotec ဆေးများကို ဖြန့်ဝေပေးပါသည်။
   ဤဆေးပြားများသည် သားအိမ်အတွင်း အကြွင်းအကျန်များကို ဖယ်ရှားရာတွင် သက်ရောက်မှုရှိသော အချို့သောဟော်မုန်းအဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးပါသည်။
5. အပင်ဆေးများ- ဆေးဖက်ဝင်ဆေးများအပြင် သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးကို သဘာဝအတိုင်း အထောက်အကူပြုသော အပင်ဆေးအချို့ကို သင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
   ဤအစေ့အဆန်များတွင် ဥပမာ- ဆန်လုံးညိုနှင့် ဂျုံမှုန့်တို့သည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းမှ သားအိမ်အကြွင်းအကျန်များကို သန့်စင်စေသည်ဟု ယူဆသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် သားအိမ်သန့်စင်ရေးကို အထောက်အကူပြုသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

သားအိမ်သန့်စင်ဆေး၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် မည်သည့်အချိန်တွင် စတင်သနည်း။

သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးဆေးများသည် အစောပိုင်းကိုယ်ဝန်ဖျက်ချရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည့် ရွေးချယ်စရာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
၎င်းတွင် misoprostol ဟုခေါ်သော ဓာတ်တစ်မျိုး ပါ၀င်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပြီးနောက် ကျန်ရှိနေနိုင်သည့် တစ်သျှူးများနှင့် သားအိမ်အတွင်း အကြွင်းအကျန်များကို သန့်စင်ပေးသည့် သန္ဓေသားကို ဖယ်ရှားရာတွင် လွယ်ကူချောမွေ့စေပါသည်။

ဤသည်မှာ သားအိမ်သန့်စင်ဆေးပြားများ အလုပ်စတင်ချိန်နှင့်ပတ်သက်သည့် အချက်အလက်အချို့ဖြစ်သည်။

စတင်ခြင်း၏အမြန်နှုန်း:

• • ဆေးသောက်ပြီး 5 မိနစ်မှ 15 မိနစ်အတွင်း သားအိမ်ကြွက်သားများ ကျုံ့သွားခြင်းကြောင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုက လျင်မြန်စွာ ပေါ်လာပါသည်။
  • တက်ဘလက်၏အာနိသင်သည် ဆေးထိုးပြီးနောက် သုံးနာရီခန့်ကြာသည်။

ဆေး၏လုပ်ဆောင်ချက်ကြာချိန်-

• • • ယေဘုယျအားဖြင့် သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးဆေး၏ အာနိသင်သည် ဆေးထိုးပြီးနောက် ၄-၅ နာရီခန့်ကြာသည်။
    • ဤကာလအတွင်း သန္ဓေသားနှင့် သားအိမ်မှကျန်ရှိနေသည့် တစ်သျှူးများကို ဖယ်ရှားရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသော သားအိမ်အတွင်း သွေးထွက်ခြင်းနှင့် ကျုံ့ခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးပြုသူအကြံပြုချက်များ

• • သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် သင့်ဆရာဝန်၏လမ်းညွှန်ချက်များပေါ်မူတည်၍ သောက်သုံးသော ပမာဏနှင့် အချိန်ကိုက်အကြံပြုချက်များတွင် ကွာခြားမှုရှိနိုင်ပါသည်။
  • တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးပြားကို တစ်ပတ်နှင့် တစ်နေ့သုံးကြိမ် သောက်ရန် အကြံပြုထားသည်။
  • ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် ရောဂါပိုးပြန့်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် ပဋိဇီဝဆေးသောက်ရန်လည်း အကြံပြုထားသည်။

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် သားအိမ်သန့်ရှင်းရေး

• • သားအိမ်ဧရိယာကို ပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ သန္ဓေသားအကြွင်းအကျန်နဲ့ ကျန်တစ်သျှူးတွေကို ဖယ်ရှားရာမှာ အရေးကြီးတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။
  • အထူးပြုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သားအိမ်အား သန့်ရှင်းစေပြီး ယင်းအကြွင်းအကျန်များကို ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပြီးနောက် အခြေအနေ၏ ဘေးကင်းစေရန်အတွက် ဖယ်ရှားရမည်ဖြစ်သည်။

ဆရာဝန် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်း-

• • သားအိမ်သန့်စင်ဆေးကို မသောက်မီ အထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးသည်၊ အကြောင်းမှာ သင့်လျော်သော ဆေးပမာဏ၊ အချိန်နှင့် ကြာချိန်တို့ကို တစ်ဦးချင်းစီအလိုက် သတ်မှတ်ပါသည်။
  • ဆေးသောက်ပြီးနောက် 24 နာရီအတွင်း နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမရှိကြောင်း သေချာစေရန် အထူးကုဆရာဝန်မှ ပြန်လည်စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းအကြွင်းအကျန်များမှ ကျွန်ုပ်၏သားအိမ်သည် သန့်ရှင်းကြောင်း မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် သားအိမ်သန့်ရှင်းမှုရှိစေရေးသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ခန္ဓာကိုယ်လုံခြုံရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။
ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျကျန်ရှိနေသည့် သားအိမ်သန့်ရှင်းစေရန်အတွက် အောက်ပါအဆင့်များကို လိုက်နာနိုင်သည်-

1. သွေးဆင်းခြင်း သို့မဟုတ် သွေးကွက်များ ရပ်တန့်ခြင်း- ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ်မှ နှစ်ပတ်အထိ ကြာရှည်သော မိန်းမကိုယ်မှ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးကွက်များ ပေါ်လာလိမ့်မည်။
   သားအိမ်သန့်ရှင်းနေတယ်ဆိုတဲ့ ပထမဆုံး ညွှန်ပြချက်တွေထဲက တစ်ခုကတော့ သွေးဆင်းတာ ရပ်သွားခြင်း သို့မဟုတ် သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားတာ ဖြစ်ပါတယ်။
2. စီးဆင်းမှုနှင့် အရောင်များကို စောင့်ကြည့်ခြင်း- ချော်နေသောသွေးများ၏ စီးဆင်းမှုနှင့် အရောင်တို့ကို စောင့်ကြည့်နိုင်သည်။
   ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီး ပထမရက်များတွင် သွေးစီးဆင်းမှု လေးလံပြီး အရောင်ဖျော့လာကာ စီးဆင်းမှု လျော့နည်းလာပြီး သွေးအရောင် နက်လာပါသည်။
   သွေးများ ကြည်လင်လာပြီး သွေးထွက်ခြင်း လုံးဝရပ်သွားသောအခါတွင် သားအိမ်သည် သန့်ရှင်းပြီး အညစ်အကြေးများ ကင်းစင်ကြောင်း ညွှန်ပြသည်။
3. ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်- သားအိမ်သန့်ရှင်းကြောင်းသေချာစေရန် အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် မီးယပ်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
   သားအိမ်တွင် အပျက်အစီးများ သို့မဟုတ် တစ်ရှူးများ ကင်းစင်ကြောင်း သေချာစေရန် အာထရာဆောင်းရိုက်ရန် အမိန့်ပေးနိုင်သည်။
4. ပုံမှန်ရောဂါလက္ခဏာများ- ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် ပုံမှန်လက္ခဏာများ ပြန်ဖြစ်လာသည်ကို သတိပြုရပါမည်။
   ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပြီးနောက်တွင် ရင်သားနာကျင်ခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်းကဲ့သို့သော ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်။
   ရာသီစက်ဝန်းသည် တိုတောင်းပြီးနောက် ပုံမှန်အစီအစဉ်သို့ ပြန်သွားပါသည်။
5. မနှစ်မြို့ဖွယ် အနံ့အသက်မရှိခြင်း- ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် လစဉ်ကိုယ်ပွားမှ မနှစ်မြို့ဖွယ်ကောင်းသော အနံ့များ ထွက်ပေါ်ပါက၊ ၎င်းသည် ရောဂါပိုးကူးစက်မှု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
   ဤအခြေအနေတွင်၊ မည်သည့်ရောဂါများကိုမဆို ဖယ်ရှားရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း အကြွင်းအကျန် ဘယ်အချိန်မှာ ထွက်လာသလဲ။

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းသည် အမျိုးသမီးများအတွက် ခက်ခဲသော အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပြီး ထိုသို့ဖြစ်လာသောအခါတွင် ကိုယ်ဝန်၏အကြွင်းအကျန်အချို့သည် သားအိမ်ထဲတွင် ကျန်ရှိနေနိုင်သည်။
ဒီအကြွင်းအကျန်တွေကို ဘယ်အချိန်မှာ စွန့်ပစ်နိုင်မလဲ။ လမ်းလျှောက်ခြင်းက အထောက်အကူဖြစ်ပါသလား။ ဤကဏ္ဍတွင် ဤအကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သက်သော အရေးကြီးသော အချက်အလက်အချို့ကို ဆွေးနွေးပါမည်။

1. အကြွင်းအကျန်များ ထုတ်လွှတ်မည့်အချိန်၊
   အမျိုးသမီးအများစုအတွက်၊ အကြွင်းအကျန်များသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် ရာသီလာပြီးနောက် ထွက်လာသည်။
   ဒါပေမယ့် ဒါက လူတစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။
   အကြွင်းအကျန်များ အပြည့်အဝ သက်သာရန် ရက်သတ္တပတ် အနည်းငယ် ကြာနိုင်သည်။
   ဤလုပ်ငန်းစဉ်နှင့် ပတ်သက်၍ မသေချာပါက၊ အခြေအနေကို အကဲဖြတ်ရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး အရာအားလုံး အဆင်ပြေကြောင်း သေချာပါစေ။
2. လွှမ်းမိုးမှုဆိုင်ရာအချက်များ-
   အကြွင်းအကျန်များ၏ ထုတ်လွှတ်ချိန်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အချက်များစွာရှိပါသည်။
   ဤအချက်များထဲတွင် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချနည်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် မှန်ကန်စွာ ဖျက်ချပါက၊ အကြွင်းအကျန်များသည် သဘာဝအတိုင်း ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းထက် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ထွက်လာနိုင်ခြေရှိသည်။
   သားအိမ်နှင့် မျိုးပွားမှုစနစ်၏ အခြေအနေသည် အကြွင်းအကျန်များ ထွက်လာသည့်အခါတွင်လည်း ထိခိုက်နိုင်သည်။
3. လမ်းလျှောက်ခြင်းက အကြွင်းအကျန်တွေကို ပြေပျောက်စေသလား။
   လှုပ်ရှားမှုနှင့် လမ်းလျှောက်ခြင်းများသည် အပျက်အစီးများကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သော လှုပ်ရှားမှုများဖြစ်သည်။
   လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပြုလုပ်သည့်အခါ သားအိမ်ခေါင်းအတွင်း ကျုံ့ခြင်းဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး သားအိမ်ခေါင်းကိုဖွင့်ကာ အကြွင်းအကျန်များထွက်လာရန် လွယ်ကူစေသည်။
   သို့သော် လှုပ်ရှားမှုသည် နူးညံ့ပျော့ပျောင်းနေသင့်သောကြောင့် ၎င်းကို အလွန်အကျွံမလုပ်မိစေရန် သတိထားရန် အရေးကြီးသည်။
4. အရေးကြီးအကြံပြုချက်များ

• ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုခုကို မလုပ်ဆောင်မီ သင့်ဘေးကင်းကြောင်း သေချာစေရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမပြုလုပ်မီ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်စောင့်ရန် သင့်ဆရာဝန်က အကြံပြုနိုင်သည်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် အပြည့်အဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာကြောင်းသေချာသည့်အချိန်အထိ၊
• လုံလောက်သောအရည် စားသုံးခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ရေဓာတ်ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး သင့်သားအိမ်ခေါင်းကို ဖွင့်ရန်နှင့် ဝမ်းများထွက်ရန် လွယ်ကူစေသည်။
• ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားပြဿနာများ ပေါ်ပေါက်ပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။

သားအိမ်အညစ်အကြေးတွေကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲ။

ရာသီလာစဉ် သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးမီးဖွားပြီးနောက် သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးသည် အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ဤအရာကိုအောင်မြင်ရန်သဘာဝနှင့်ဘေးကင်းသောနည်းလမ်းအချို့ကိုပေးလိမ့်မည်။

1. ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအသုံးပြုခြင်း။
အချို့သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ သည် သားအိမ် ကို သန့် စင် စေပြီး အတွင်း တွင် စုပုံ နိုင် သော အညစ်အကြေး များကို ဖယ်ရှား ရာတွင် ထိရောက်မှု ရှိ သည် ။
ရေနွေးပူပူထဲမှာ chamomile ဒါမှမဟုတ် basil တစ်ခွက်ကို ထည့်ပြီး ခဏလောက်အိပ်နိုင်ပါတယ်။
ဤရေချိုးခြင်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးသောကြောင့် အံ့သြဖွယ်ရလဒ်များကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။

2. ဂျင်းသောက်ပါ
သုတေသနပြုချက်များအရ ရာသီသွေးကုန်ဆုံးပြီးနောက် သားအိမ်သန့်စင်ရန်အတွက် ဂျင်းအနွေးရည်ကို သောက်သုံးရန် အကြံပြုထားသည်။
ဂျင်းဟာ သားအိမ်အတွင်း သွေးစီးဆင်းမှုကို အားကောင်းစေပြီး တွင်းမှာ စုပုံနေတဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်တယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။
ဂျင်း လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဇွန်းကို ရေနွေးတစ်ခွက်နဲ့ ရောပြီး နေ့စဉ် သောက်နိုင်ပါတယ်။

3. ရက်စွဲများစားပါ
ဒြပ်ပေါင်းများ သည် သားအိမ်ကြွက်သားများကို ပေါ့ပါးစေပြီး ကျုံ့အားကောင်းစေသည့် သဘာဝဒြပ်ပေါင်းများ ပါ၀င်သောကြောင့် မကောင်းတဲ့သွေးအကြွင်းအကျန်များကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။
မနက်ခင်း သုံးရက်စာ စားတာက ပိုကောင်းပြီး တဖြည်းဖြည်း ပိုကောင်းလာမယ်။

4. မာဂျရမ်အသုံးပြုမှု-
Marjoram peels သည် သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးနှင့် အညစ်အကြေးအမှုန်အမွှားများကို ဖယ်ရှားရာတွင် ထိရောက်သောပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှ တစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။
သစ်ကြံပိုးခေါက်မှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ရေနွေးတစ်ခွက်ထဲမှာ ထည့်ပြီး မိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင် ထားပြီးနောက် သစ်ကြံပိုးခေါက်ကို စစ်ထုတ်ပြီး အရည်ကို သောက်လိုက်ပါ။
ဒီလုပ်ငန်းစဉ်ကို တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် ထပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။

5. ရေလုံလောက်စွာသောက်ပါ
သားအိမ်သန့်ရှင်းဖို့နဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ရေလုံလောက်စွာ သောက်သုံးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
ကျွမ်းကျင်သူများက ခန္ဓာကိုယ်၏ ရေဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် သဘာဝ သန့်စင်မှု လုပ်ငန်းစဉ်ကို တိုးတက်စေရန်အတွက် တစ်နေ့လျှင် ရေ ရှစ်ခွက်မှ ဆယ်ခွက်အထိ သောက်သုံးရန် အကြံပြုထားသည်။

6. ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ သောက်သုံးခြင်း-
အချို့ဆေးဖက်ဝင်အရည်များသည် သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးနှင့် အညစ်အကြေးများဖြစ်သည့် hibiscus လက်ဖက်ရည်၊ မုန်လာဥလက်ဖက်ရည်နှင့် လေးညှင်းပွင့်လက်ဖက်ရည်တို့ကဲ့သို့ အသုံးဝင်သည်။
ဒီဖျော်ရည်တွေကို ပုံမှန်နည်းလမ်းတွေနဲ့ ပြင်ဆင်ပြီး ပုံမှန်သောက်ပါ။

သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးအတွက် ဘာသောက်လဲ?

1. Marigold နှင့် chamomile သောက်စရာ
   • Marigold နှင့် Chamomile တို့ကို လက်ဖက်ရည်ဖျော်ရာတွင် ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ရာသီသွေးဆင်းခြင်းကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါသည်။
   • Marigold တွင် ferulic acid ပါ၀င်ပြီး သားအိမ်ကြွက်သားများကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး သားအိမ်ကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။
2. amaranth ဖြင့် သားအိမ် သန့်စင်ဆေးရည်
   • ဒီဖျော်ရည်ကို သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးနဲ့ ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေဖို့အတွက် သုံးပါတယ်။
   • သားအိမ်တွင်းရှိ အဆိပ်အတောက်များ၊ သွေးနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော အညစ်အကြေးများကို အပြည့်အဝ ဖယ်ရှားပေးပါသည်။
3. Yarrow သောက်
   • Yarrow သောက်ခြင်းသည် သားအိမ်ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေသည့် တင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါများဆီသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးမြင့်စေပါသည်။
   • သားအိမ်ကြွက်သားများ သန်မာစေရန်နှင့် ၎င်းနှင့်ဆက်စပ်နေသော ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းပေးသည်။
4. ပဲနံ့သာသောက်
   • ပဲနံ့သာ တစ်ခွက်၊ ရိုးရိုး ဒါမှမဟုတ် နွားနို့နဲ့ ထည့်စားတာက ရာသီစက်ဝန်းတိုင်းရဲ့ အဆုံးမှာ သားအိမ်ကို သန့်စင်စေပါတယ်။
   • သားအိမ်ရဲ့ ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေပြီး ထိရောက်စွာ သန့်စင်ပေးနိုင်ပါတယ်။
5. ဂျင်းအနွေးရည်
   • သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် ရာသီလာပြီးနောက် သောက်သုံးရန် အကြံပြုထားသည်။
   • သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး သားအိမ်အတွင်း စုပုံနေသော အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်။
6. သစ်ကြံပိုးခေါက်သောက်
   • ရာသီလာစဉ် သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးအတွက် အသုံးပြုသည်။
   • နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို သက်သာစေပြီး ဓမ္မတာလာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော ကြွက်တက်ခြင်း၏ ပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။
7. Cranberry သောက်
   • Cranberry Drink သည် သားအိမ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အကောင်းဆုံးအချိုရည်များထဲမှ တစ်ခုဟု သတ်မှတ်သည်။
   • သားအိမ်ရဲ့ ကြွက်သားတွေကို သန်မာစေပြီး ထိရောက်စွာ သန့်စင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် သားအိမ်က ပုံမှန်အရွယ်အစားကို ဘယ်အချိန်မှာ ပြန်ဖြစ်မလဲ။

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းသည် အမျိုးသမီးများ ကြုံတွေ့ရနိုင်သည့် ခက်ခဲသော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်ပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်နှင့် ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက် သားအိမ်သည် ပုံမှန်အရွယ်အစားသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိသည့်အခါ နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
သားအိမ်အပြည့်အဝပြန်ကောင်းလာပြီး ပြန်ကောင်းလာဖို့အတွက် များသောအားဖြင့် အချိန်ယူရပြီး ဒီကာလဟာ ကိစ္စတစ်ခုနဲ့တစ်ခု ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ သင့်သားအိမ်သည် ၎င်း၏ပုံမှန်အရွယ်အစားသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိရန် အချိန်မည်မျှကြာကြောင်းနှင့် ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို မြှင့်တင်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများအကြောင်း နောက်ထပ်အချက်အလက်များကို ဤဆောင်းပါးတွင် ဖော်ပြပါမည်။

1. သားအိမ်သည် ၎င်း၏ပုံမှန်အရွယ်အစားသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိရန် အချိန်ကာလ-
   ပုံမှန်အားဖြင့် ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ အရွယ်အစားသို့ သားအိမ်ပြန်ရောက်ရန် ၃-၆ ပတ်ကြာတတ်သည်။
   ဤရာသီကို ပုံမှန်ဟုယူဆသော်လည်း အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့် အခြားတစ်ဦးကွဲပြားနိုင်သည်။
   ၎င်း၏ပုံမှန်အရွယ်အစားသို့ပြန်သွားသည့်ကြာချိန်သည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျရသည့်အကြောင်းရင်းနှင့် အမျိုးသမီး၏အထွေထွေကျန်းမာရေးအခြေအနေကဲ့သို့သောအချက်များကြောင့် ထိခိုက်နိုင်သည်။
2. အနာကျက်စေရန် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းများ-
   ပေါ့ပါးသောလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ဝမ်းဗိုက်ကိုနှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် သွေးစီးဆင်းမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး သားအိမ်ကြွက်သားများကို အားကောင်းစေသည်။
   ဤနည်းပညာများသည် ဆဲလ်များပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့် တစ်သျှူးများပြန်လည်ကောင်းမွန်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး ပုံမှန်သားအိမ်အရွယ်အစားသို့ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြန်လည်ရောက်ရှိစေပါသည်။
   သို့သော် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားကိုမဆို မလုပ်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။
3. ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် လိင်ဆက်ဆံချိန်-
   ပုံမှန်အားဖြင့် ၃ ရက်ခန့်အကြာတွင် ပုံမှန်အားဖြင့် လိင်ဆက်ဆံမှုပြုပြီး နောက်တစ်ကြိမ် လိင်ဆက်ဆံခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
   သို့ရာတွင်၊ ၎င်းသည် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက် အကြောင်းရင်းနှင့် သင်၏အထွေထွေကျန်းမာရေးအခြေအနေပေါ်တွင်လည်း မူတည်ပါသည်။
   သင့်အား အချိန်အနည်းငယ်စောင့်ဆိုင်းရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုခုကို မပြုလုပ်မီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
4. stenosis ကိုမြှင့်တင်ရန်သင့်လျော်သောအာဟာရ
   ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် သားအိမ်ပိတ်ခြင်းကို အာမခံနိုင်သော တိကျသော အစားအစာများ မရှိသော်လည်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အာဟာရပြည့်ဝပြီး မျှတသောအစားအစာကို စားသုံးရန် အရေးကြီးပါသည်။
   အနာကျက်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ရန် ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို များများစားရန် လိုအပ်ပါသည်။
   သင်၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များကို ပြည့်မီရန် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော စားသောက်မှုအစီအစဉ်အတွက် သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အာဟာရပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
5. ထပ်လောင်းအကြံပြုချက်များ-
   • ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီး နှစ်ရက်အထိ ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
     ဤနာကျင်မှုသည် များသောအားဖြင့် သားအိမ်ကျုံ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
   • ယေဘူယျအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီး နှစ်ပတ်အတွင်း သားအိမ်ပြန်ကောင်းလာသော်လည်း သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအခြေအနေကို အကဲဖြတ်ရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
   • ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းသည် ၎င်း၏အကြောင်းရင်းနှင့် အခြေအနေများပေါ်မူတည်၍ အထူးအပန်းဖြေစခန်းတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။
     သင့်အခြေအနေနှင့် သက်ဆိုင်သည့် နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ညွှန်ကြားချက်များအတွက် သင့်ဆရာဝန်ထံ ကျေးဇူးပြု၍ သွားရောက်ပါ။

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် ဘာဆေးတွေ ပေးလဲ။

ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချပြီးနောက်၊ သားအိမ်အတွင်းသားအိမ်အတွင်းပိုင်းကို သန်မာစေပြီး သက်သာစေရန် ဆေးဝါးအချို့ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
ဤစာရင်းတွင်၊ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားနိုင်သော ဆေးဝါးအချို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ ပြန်လည်သုံးသပ်ပါမည်။

1. ထို့ကြောင့် ဆေးထိုးကုသမှုအတွက် ၎င်းကို မသုံးပါနှင့်။
2. ဖောလစ်အက်ဆစ်:
   ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းကို စစ်ဆေးတွေ့ရှိပြီးနောက်၊ ဖောလစ်အက်ဆစ်ဆေးပြားများသောက်ရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။
   ဖောလစ်အက်ဆစ်သည် သားအိမ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည်၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် သွေးတိုးရောဂါတို့ကို ထောက်ပံ့ပေးကာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။
3. စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှု တိုက်ဖျက်ရေးဆေးဝါးများ (NSAIDs)-
   ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် အမျိုးသမီးတစ်ဦးအား ibuprofen ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို ဆရာဝန်များက ညွှန်ကြားနိုင်သည်။
   ဤဆေးများသည် သားအိမ်ဧရိယာအတွင်း နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရင်ပူခြင်းကို သက်သာစေသည်။
4. ပဋိဇီဝဆေးများ
   အချို့ကိစ္စများတွင်၊ ဆရာဝန်များသည် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို ကာကွယ်ရန် doxycycline သို့မဟုတ် metronidazole ကဲ့သို့သော ပဋိဇီဝဆေးများကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။
   ဤဆေးများသည် သားအိမ်အတွင်းနေထိုင်သော ဘက်တီးရီးယားပိုးများ သားအိမ်အတွင်းသို့ မရောက်ရှိစေရန်နှင့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
5. သန့်ရှင်းမှုကို အထောက်အကူပြုသော ဆေးဝါးများ
   ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် သားအိမ်သန့်ရှင်းစေရန်အတွက် ဆရာဝန်များသည် Mizotec pills ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။
   ဤဆေးများသည် သားအိမ်အား သက်သာစေရန်၊ အားကောင်းစေရန်နှင့် ကျန်ရှိသောကိုယ်ဝန်တစ်သျှူးများကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်း၏ အကြွင်းအကျန်များကို ဆိုနာထဲတွင် ပေါ်နေပါသလား။

အာထရာဆောင်းနည်းပညာသည် မီးယပ်နှင့် မီးဖွားခြင်းနယ်ပယ်တွင် အသုံးပြုသည့် နောက်ဆုံးပေါ်နှင့် အရေးအကြီးဆုံးနည်းပညာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် သားအိမ်အကြွင်းအကျန်များကို သိရှိနိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် သားအိမ်အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်ရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
သို့သော် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၏အကြွင်းအကျန်များကို အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်းဖြင့် ထင်ရှားစွာပေါ်နိုင်ပါသလား။

အများအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၏ အကြွင်းအကျန်များသည် သားအိမ်အတွင်း၌ ထင်ရှားစွာရှိနေပါက အာထရာဆောင်းတွင် ပေါ်လာနိုင်သည်။
သို့သော် အချို့အမျိုးသမီးများတွင် အထူးသဖြင့် အကြွင်းအကျန်နည်းလျှင် ခွဲခြားရခက်နိုင်သည်။
ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၏အကြွင်းအကျန်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာသိရှိနိုင်ရန် ဆရာဝန်သည် အတွင်းပိုင်း အာထရာဆောင်းရိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့်၊ အာထရာဆောင်းတွင် မြင်ရသော ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျကျန်အကြွင်းအကျန်များသည် သားအိမ်တစ်သျှူး၏ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်တိုးစေသော အစိတ်အပိုင်းများ ပါဝင်သည်။
ဤအကြွင်းအကျန်များသည် သန္ဓေသားစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများ၊ ကိုယ်ဝန်နှင့်ဆက်စပ်နေသော ရေမြွှာအိတ်များနှင့် သန္ဓေသားကို ဖယ်ရှားသည့်လုပ်ငန်းစဉ်မှ ယားယံသော သားအိမ်တစ်သျှူးများ ဖြစ်နိုင်သည်။

သို့သော် အချို့သော အမျိုးသမီးများအတွက် ဆရာဝန်သည် အမှန်တကယ် ရှိနေသော်လည်း အာထရာဆောင်းတွင် အကြွင်းအကျန် မတွေ့နိုင်သည်ကို သတိပြုသင့်သည်။
ဤအကြွင်းအကျန်များသည် အာထရာဆောင်းတွင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်လောက်အောင် သေးငယ်နေနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို အမျိုးသမီး၏ ခန္ဓာကိုယ်မှ သဘာဝအတိုင်း စုပ်ယူထားပြီးဖြစ်နိုင်သည်။

အာထရာဆောင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျကျန်နေမှုကို သံသယရှိပါက၊ အခြေအနေပိုကောင်းအောင် အကဲဖြတ်ရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အကြံပြုလိုပါသည်။
ဆရာဝန်သည် သားအိမ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်တိုးတက်မှုများကို လိုက်နာရန် ကိုယ်ဝန်ဟော်မုန်းအဆင့်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် သွေးစစ်ခြင်း သို့မဟုတ် သားအိမ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်တိုးတက်မှုများကို လိုက်နာရန် အနာဂတ်တွင် အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးအတွက် အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခု

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ ကလေးမီးဖွားခြင်း သို့မဟုတ် ဓမ္မတာလာပြီးနောက် သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည် သားအိမ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သဘာဝနည်းလမ်းများဖြင့် သန့်စင်ရာတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နိုင်ပါသည်။
ဤအရာများသည် ဤကိစ္စရပ်တွင် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်သော အခြားရွေးချယ်စရာများဖြစ်သည်။

1. Marigold ဆေးဖက်ဝင်အပင်
   Marigold ဆေးဖက်ဝင်အပင်ကို ခန္ဓာကိုယ် အင်္ဂါအမျိုးမျိုးကို သန့်စင်ရန်အတွက် အသုံးပြုပြီး သားအိမ်ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။
   Marigold သည် အမြှေးပါးများကို မထိခိုက်စေဘဲ သန့်စင်ပေးနိုင်သည်။
2. ဂျင်း
   ဂျင်းသည် သားအိမ်သန့်စင်ခြင်းအတွက် ကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။
   သားအိမ်သို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးမြှင့်ပေးပြီး ၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို နှိုးဆွပေးခြင်းဖြင့် ကူးစက်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။
3. မိန်းမကိုယ်ကို မီးခိုးထုတ်ခြင်း-
   Vaginal steaming ကို heating steaming လို့ ခေါ်တဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကနေ ပြင်ဆင်ထားတဲ့ အငွေ့တွေကို မိန်းမကိုယ်ထဲကို ညွှန်ကြားဖို့အတွက် သုံးပါတယ်။
   ဤနည်းလမ်းသည် သားအိမ်သန့်ရှင်းစေပြီး ၎င်း၏ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေသည်ဟု လူအချို့က ယုံကြည်ကြသည်။
4. Misoprostol ဆေးများ
   Misoprostol ဆေးများကို ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက် သားအိမ်သန့်ရှင်းရေးအတွက် အစားထိုးအဖြစ် အသုံးပြုသည်။
   ကျန်ရှိနေသော သားအိမ်အမှုန်အမွှားများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး သန့်စင်မှုကို အားပေးသည်။
5. ဇီယာနှင့် ခရမ်းချဉ်သီးအရောအနှော
   ဇီယာ နှင့် Garden cress ရောနှောခြင်းသည် သားအိမ်သန့်စင်ရန်အတွက် သဘာဝနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
   မုန်လာဥ စားပွဲတင်ဇွန်းတစ်ဝက်၊ ပဲနံ့သာစေ့ရှစ်စေ့၊ အနက်ရောင်စေ့တို့ကို ရောစပ်ပြီး ရေထည့်ကာ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။