ကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံး diaper rash cream နှင့် panthenol သည် အဖုများကို ကုသပေးပါသလား။

မိုဟာမက် ရှာကာဝီ
2023-09-03T12:46:27+00:00
ယေဘုယျသတင်းအချက်အလက်
မိုဟာမက် ရှာကာဝီစစ်ဆေးပြီး: လှအောင်လုပ်ပါ။စက်တင်ဘာ ၁၁၊ ၂၀၂၁နောက်ဆုံးအပ်ဒိတ်- လွန်ခဲ့သော 3 ပတ်က

ကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံး diaper rash ခရင်မ်

  1. Sudo ခရင်မ်
    • Sudocrem သည် diaper rash ကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသောရေပန်းအစားဆုံးထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။
    • ၎င်းတွင် အလယ်အလတ်အဆင့်ရှိသော ဇင့်အောက်ဆိုဒ်ပါဝင်ပြီး သေးငယ်သောအမှုန်အမွှားများသည် အနှီးဧရိယာပေါ်တွင် အကာအကွယ်အလွှာတစ်ခုဖွဲ့စည်းကာ ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေသည်။
    • ကလေးငယ်များကို လက်သည်းနီမြန်းခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး အသားအရေကို နုပျိုစေသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။Ezoic
  2. Sanosan Diaper Rash Cream
    • ဇင့်အောက်ဆိုဒ်၊ သံလွင်ဆီနှင့် ကြက်ဆူဆီတို့ ပါဝင်ပြီး အဆိုပါ ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပြီး အသားအရေကို စိုစွတ်စေပါသည်။
    • ၎င်းသည် ကလေး၏အရေပြားကို ပိုးဝင်ခြင်းနှင့် အနှီးနေရာကို ခြိမ်းခြောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။Ezoic
    • Sanosan ခရင်မ်သည် ကလေးများ၏ အသားအရေအတွက် အသုံးပြုရန် သဘာဝနှင့် ဘေးကင်းသော ထုတ်ကုန်ကို ရှာဖွေနေသော မိခင်များအတွက် ကောင်းသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
  3. ကလေးအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက် ဇင့်သံလွင်ခရင်မ်
    • ဇင့်အောက်ဆိုဒ်နှင့် သံလွင်ဆီတို့ ပါဝင်ပြီး အနှီးနီမြန်းခြင်းကို ကုသရန်နှင့် ယားယံနေသော အသားအရေကို သက်သာစေရန် အရေးကြီးသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ နှစ်ခုပါဝင်သည်။Ezoic
    • ကလေးငယ်၏ အရေပြားကို လက်တွင် ပိုးဝင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ပွတ်တိုက်မှုနှင့် ယားယံမှုကို လျှော့ချပေးသည်။
    • ဒီခရင်မ်က အရေပြားကို နူးညံ့စေပြီး ယားယံတာမျိုး မဖြစ်စေပါဘူး။
    Ezoic
  4. Keefy Baby Diaper Care Cream
    • ဇင့်အောက်ဆိုဒ်၊ panthenol နှင့် chamomile တို့ပါ၀င်သောကြောင့် အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ကလေး၏ ယားယံနေသောအသားအရေကို စိုပြေစေပြီး စိုပြေစေသည်။
    • diaper rash ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပြီး diaper area အတွက် ထိရောက်သော စောင့်ရှောက်မှုနှင့် အကာအကွယ်ကို ပေးပါသည်။
    Ezoic
  5. QV Baby Nappy Cream ပရိုမိုးရှင်းအထုပ် 50gm (1 + 1) ။
    • ဇင့်အောက်ဆိုဒ်၊ ဗီတာမင် E နှင့် jojoba oil ကဲ့သို့သော ထိရောက်သော သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။
    • ကလေး၏အရေပြားကို အနှီးပိုးဝင်ခြင်း၊ ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
    • အသုံးပြုရလွယ်ကူစေပြီး လက်သုတ်ပဝါဧရိယာကို သန့်ရှင်းအောင်ထားရန် အရောင်းမြှင့်တင်ရေးထုပ်ပိုးမှုတွင် ပါရှိသည်။Ezoic
ကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံး diaper rash ခရင်မ်

ကလေးများတွင် အရေပြားနီမြန်းခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးကုသနည်းကဘာလဲ။

Nappy rash သည် မွေးကင်းစကလေးများတွင် အဖြစ်များသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ လက်သုတ်ပုဝါတွင် အရေပြားယားယံခြင်းဖြစ်ပြီး အရေပြားပေါ်တွင် အနီကွက်များထွက်စေသည်။
Diaper rash သည် ကလေးအတွက် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး နာကျင်စေကာ မိဘများအတွက်လည်း စိတ်ပူပင်စေပါသည်။
ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ဤပြဿနာအတွက် ထိရောက်သောကုသမှုများစွာရှိသည်။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကလေးများတွင် diaper rash သက်သာစေရန် အကောင်းဆုံးကုထုံးများကို သုံးသပ်ပါမည်။

  1. ဇင့်သံလွင်ခရင်မ်- ဤခရင်မ်သည် ဇင့်အောက်ဆိုဒ်၊ အသားအရေကို စိုပြေစေပြီး စိုပြေစေသော ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။
    ယားယံခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသော အရေပြားပေါ်တွင် အကာအကွယ်အလွှာတစ်ခုဖွဲ့စည်းသည်။Ezoic
  2. ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်- လတ်ဆတ်သော ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်ကို အနှီးအဖုနေရာကို လိမ်းပေးခြင်းသည် အရေပြားကို နုပျိုစေပြီး နီမြန်းခြင်းကိုလည်း လျော့ကျစေပါသည်။
    လတ်ဆတ်သော ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်ကို အရေပြားပေါ်တွင် တိုက်ရိုက်အသုံးပြုနိုင်သည် သို့မဟုတ် ရှားစောင်းလက်ပတ်အနှစ်ပါရှိသော ထုတ်ကုန်များကို ဝယ်ယူနိုင်သည်။
  3. Sudocrem ခရင်မ်- Sudocrem ခရင်မ်သည် အနှီးနီမြန်းခြင်းကို ကုသရန် ရေပန်းစားသော ရွေးချယ်စရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
    ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေသော ဓာတ်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။
  4. အုန်းဆီ- အုန်းဆီတွင် အစိုဓာတ်နှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိပြီး အနှီးနီမြန်းခြင်းကို ကုသရန် ကူညီပေးသည်။
    သန့်စင်သော ဂွမ်းစကို အုန်းဆီအနည်းငယ်ကို ထိခိုက်မိသော အနှီးနေရာကို လိမ်းရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။Ezoic
  5. ကလေးကို လက်သုတ်ပုဝါမပါဘဲ ထားခဲ့ပါ- ကလေးကို အချိန်တိုအတွင်း လက်သုတ်ပဝါမပါဘဲ ထားခဲ့ခြင်းသည် အရေပြားကို လေဝင်လေထွက်နှင့် ခြောက်သွေ့စေသော ကုထုံးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
    ကလေးကို လက်သုတ်ပုဝါမပါဘဲ ထားခဲ့ရန် နေ့စဥ်အချိန်ကို သင်သတ်မှတ်ထားနိုင်သော်လည်း နီမြန်းသည့်လက္ခဏာများရှိပါက လက်သုတ်ပုဝါကို ချက်ချင်းပြောင်းရန် သေချာစေပါ။
  6. နေရာကို ကောင်းစွာ သန့်စင်ပါ- ဆေးလိမ်းခရင်မ်ကို မလိမ်းမီ အနှီးနေရာကို ကောင်းစွာ သန့်ရှင်းရန် အရေးကြီးသည်။
    ကလေးများအတွက် သင့်လျော်သော ဆပ်ပြာနှင့် ကြက်သီးနွေးရေကို အသုံးပြုပါ၊ ထို့နောက် နူးညံ့သော မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် နေရာကို ညင်သာစွာ ခြောက်ပေးပါ။
  7. ယားယံစေသော ထုတ်ကုန်များကို ရှောင်ပါ- ရေမွှေးအတုနှင့် အရောင်များကဲ့သို့ ယားယံစေသော ဓာတုပစ္စည်းများ ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များကို သုံးစွဲခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ ၊ ၎င်းတို့သည် အရေပြားကို ပိုမို ယားယံစေပြီး အနှီးအဖုများ ပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။Ezoic
  8. အနှီးကို ပုံမှန်လဲလှယ်ပါ- သင့်ကလေး၏ အနှီးကို ပုံမှန်နှင့် စိုစွတ်သော သို့မဟုတ် ညစ်ပတ်နေပါက ဖြစ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး ပြောင်းလဲပါ။
    အစိုဓာတ်နှင့် စိုစွတ်မှုသည် အနှီးနီမြန်းခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။

ဆပ်ပြာဆီရဲ့ နာမည်က ဘာလဲ။

ခန္ဓာကိုယ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသည့်အခါ သို့မဟုတ် ဖြတ်တောက်ခံရသည့်အခါ ဒဏ်ရာများကို ကုသရန်နှင့် ရောဂါပိုးမွှားများကို ရှောင်ရှားရာတွင် သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ကုသမှုသည် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
ပွန်းပဲ့ခြင်းများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည့် အထင်ရှားဆုံး ထုတ်ကုန်တစ်ခုမှာ ဒဏ်ရာကို ကုသသည့် ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် ယူဆကြပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများ ပါဝင်သည်။

ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ပျော့ပျောင်းခြင်းကိုကုသရန်အသုံးပြုသောရေပန်းစားသောလိမ်းဆေးအချို့ကိုဖော်ပြမည်ဖြစ်ပြီး၎င်းတို့၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်၎င်းတို့ကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုပုံကိုရှင်းပြပါမည်။
စလိုက်ရအောင်။

Ezoic

1. Panthenol လိမ်းဆေး
Panthenol ointment သည် ခွဲခြမ်းစိပ်ဖြာခြင်းကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည့် နာမည်ကြီး လိမ်းဆေးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဤဆီမွှေးတွင် ဗီတာမင် B5 (Panthenol) ပါ၀င်ပြီး တစ်သျှူးများပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်ခြင်း၊ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ဒဏ်ရာများကို သက်သာစေသည်။
ဤလိမ်းဆေးကို ပွန်းစားခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်ခြင်း၊ နီခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းများကို သက်သာစေရန် အသုံးပြုသည်။

2. Calendula ဆီမွှေး:
Calendula ပန်းသည် ပိုးသတ်ဆေးနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ပါဝင်သော အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ခွဲခြမ်းစိပ်ဖြာခြင်းကို ကုသရန်အတွက် calendula ဆီကို အသုံးပြုသည်။
ဤဆီမွှေးကိုအသုံးပြုခြင်းသည် အနာကျက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ပိုးဝင်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။

3. Neosporin လိမ်းဆေး
chafing ကုသရန် ရေပန်းစားသော လိမ်းဆေးများထဲတွင် Neosporin ointment ဖြစ်သည်။
ဤဆီမွှေးတွင် neomycin ဟုခေါ်သော တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်း ပါ၀င်ပြီး ဒဏ်ရာများတွင် ပိုးဝင်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် ပဋိဇီဝဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။
Neosporin ointment ကို နာကျင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းများကို လျှော့ချရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုပါသည်။

Ezoic

4. Neobetin လိမ်းဆေး
Neobetin ointment သည် ၎င်း၏ ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများဖြင့် ထင်ရှားသည်။
ဤဆီမွှေးတွင် panthenol၊ လက်ဖက်ပင်ဆီနှင့် လာဗင်ဒါဆီဟုခေါ်သော တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းပါဝင်ပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး အနာကျက်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေသည်။

5. ရှားစောင်းလက်ပတ်ဆီ :
ရှားစောင်းလက်ပတ်ပင်သည် အရေပြားအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာပါဝင်သည့် လူကြိုက်အများဆုံးအပင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
အလားတူ ရှားစောင်းလက်ပတ်ဆီမွှေးကို ယားယံခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းနှင့် နီခြင်းတို့ကို သက်သာစေရန် အသုံးပြုသည်။
ရှားစောင်းလက်ပတ်၏ အစိုဓာတ်နှင့် အေးစေသော ဂုဏ်သတ္တိများသည် ဒဏ်ရာများကို ကုသရာတွင် ထိရောက်မှုရှိပါသည်။

ဆပ်ပြာဆီရဲ့ နာမည်က ဘာလဲ။

Panthenol သည် exfoliation ကိုကုသပေးပါသလား။

မွေးကင်းစကလေးများတွင် Diaper rash သည် မိဘများကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။
Panthenol သည် ဤအရေပြားယားယံမှုများကို ကုသရာတွင် သိသာထင်ရှားသော အာနိသင်ရှိပြီး ၎င်းတို့နှင့်ဆက်စပ်နေသော လက္ခဏာများကို သက်သာစေပါသည်။
ဤဖွဲ့စည်းထားသောစာရင်းတွင်၊ မွေးကင်းစကလေးငယ်များတွင်ခွဲစိပ်စိပ်စိပ်ကုသရာတွင် panthenol ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အသုံးပြုမှုများအကြောင်းလေ့လာပါမည်။

Ezoic
  1. အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း- ကလေးများသည် အဆက်မပြတ် စိုစွတ်နေပြီး အနှီးပွတ်တိုက်မှုကြောင့် အနှီး၏ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းကို ခံစားရပါသည်။
    Panthenol ခရင်မ်တွင် ဗီတာမင် B5 မှရရှိသော panthenol ဟုခေါ်သော ဓာတ်တစ်မျိုးပါဝင်ပြီး အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ၎င်း၏သဘာဝအတိုင်း တင်းရင်းမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေသည်။
  2. ကွဲအက်နေသောနို့သီးခေါင်းများကို ကုသခြင်း- မွေးကင်းစကလေးငယ်များတွင် အနှီးအဖုအပိန့်များကို ကုသရန်အပြင်၊ နို့တိုက်မိခင်များတွင် ကွဲအက်နေသောနို့သီးခေါင်းများကို ကုသရန်အတွက် Panthenol ခရင်မ်ကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။
    ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ကွဲအက်ခြင်းကို ကုသပေးပြီး ယားယံနေသော အသားအရေကို သက်သာစေသည်။
  3. ကုသမှု၏ထိရောက်မှု- Panthenol ခရင်မ်တွင် အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းမှ ထိရောက်စွာကာကွယ်ပေးပြီး ထိခိုက်လွယ်သောနေရာများတွင် ပွန်းပဲ့ခြင်းများကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးသည့် ယားယံမှုဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများပါရှိသည်။
    အရေပြားနှင့် အနှီးကြားရှိ ပွတ်တိုက်မှုများနှင့် နာကျင်မှုတို့ကို သက်သာစေရန်လည်း ပံ့ပိုးပေးပါသည်။Ezoic
  4. အသုံးပြုရလွယ်ကူခြင်း- Panthenol ခရင်မ်သည် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး သက်သာသောစျေးနှုန်းများဖြင့် ဆေးဆိုင်များတွင် ရနိုင်ပါသည်။
    လက်သုတ်ပုဝါတစ်ထည်စီကို ပြောင်းတဲ့အခါ အရေပြားကို လုံးဝခြောက်သွေ့အောင် သေချာအောင် ခရင်မ်ပါးပါးလေးလိမ်းနိုင်တာကြောင့် လက်သုတ်ပုဝါအသစ်မလိမ်းခင် အရေပြားကို လုံးဝခြောက်သွေ့သွားအောင် ပြုလုပ်ဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။
  5. ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ- Panthenol ခရင်မ်ကို အသုံးပြုခြင်းအပြင်၊ လက်ဖဝါးအဖုများကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းအတွက် အကြံပြုချက်အချို့ကို လိုက်နာခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။
    ဤအကြံပြုချက်များအနက်မှ အရေးကြီးဆုံးတစ်ခုမှာ အနှီးများကို ပုံမှန်လဲလှယ်ရန်၊ ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများပါသော ထုတ်ကုန်များကို ရှောင်ကြဉ်ရန်နှင့် အနှီးပြောင်းလဲမှုများကြားတွင် ကလေး၏ အရေပြားကို လေဝင်လေထွက်နှင့် ခြောက်သွေ့စေခြင်းဖြစ်ပါသည်။

ကစီဓာတ်က ပွန်းပဲ့တာကို ကုသပေးပါသလား။

ခွဲစိပ်ခြင်းသည် ကလေးများနှင့် လူကြီးများ၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ထိခိုက်စေသည့် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည့် ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
ရရှိနိုင်သောကုသမှုများစွာတွင်၊ ကစီဓာတ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် exfoliation အတွက်ရေပန်းစားသောကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒါပေမယ့် ကစီဓာတ်က ဝက်ခြံထွက်ခြင်းကို အမှန်တကယ် ကုသပေးနိုင်ပါသလား။ ဤအသုံးဝင်သောစာရင်းတွင် ရှာဖွေရန် သင့်အား ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။

Ezoic
  1. ခွဲခြမ်းစိပ်စိပ်ကုသရာတွင် ကစီဓာတ်၏အခန်းကဏ္ဍ
    ကစီဓာတ်ကို အကြောပြတ်ခြင်းအတွက် အစွန်းရောက်ဆေးအဖြစ် မသတ်မှတ်ထားသော်လည်း ၎င်းသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပြီး အနာကျက်စေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အကျိုးကျေးဇူးများပါရှိသည်။
    ကစီဓာတ်သည် အရေပြားပွတ်တိုက်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး ယားယံခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသော အတားအဆီးတစ်ခုဖြစ်သည်။
  2. ထိခိုက်သည့်နေရာကို အပူပေးခြင်း၊
    ကစီဓာတ်မလိမ်းမီ၊ ထိခိုက်နေသောနေရာကို ရေနွေးနွေးဖြင့် အပူပေးရန် အကြံပြုထားသည်။
    ပြီးရင် ယားယံတာကို သက်သာစေဖို့ သံလွင်ဆီနဲ့ နှိပ်နယ်ပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။
  3. အမိုးနီးယားအသုံးပြုမှု
    ချောင်းဆိုးခြင်းကို ကုသရန် အသုံးပြုနိုင်သည့် ချက်ပြုတ်နည်းများထဲမှ တစ်ခုမှာ အမိုးနီးယားကို အသုံးပြုခြင်း ဖြစ်သည်။
    ထိခိုက်နေသောနေရာကို အပူပေးပြီး သံလွင်ဆီဖြင့် နှိပ်နယ်ပြီးနောက် ပွန်းရာများကို ငြိမ်သက်စေပြီး အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေရန်အတွက် အမိုးနီးယားပမာဏကို ထားရှိနိုင်ပါသည်။Ezoic
  4. ကစီဓာတ်နှင့် Vaseline အရောအနှော
    အနာဖေးများကို ကုသရန် ရေပန်းအစားဆုံး ချက်ပြုတ်နည်းများထဲတွင် ကစီဓာတ်နှင့် Vaseline ရောနှောလာပါသည်။
    ဤအရောအနှောသည် အနာဖေးများကို ကုသရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဟု ယူဆကြပြီး ကစီဓာတ်နှင့် Vaseline တို့ကို ရောစပ်ပြီး ဒဏ်ရာရှိသောနေရာကို လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အမျှင်ဓာတ်နှင့် Vaseline ကို ညီမျှစွာ ရောစပ်နိုင်သည်။
    ဤအရောအနှောသည် အရေပြားကို စိုစွတ်စေပြီး ယားယံခြင်းကို သက်သာစေသည်။
  5. ကစီဓာတ်တစ်မျိုးတည်းသုံးခြင်း
    လက်ထဲမှာ Vaseline မရှိရင် ကစီဓာတ်ကို သူ့ဘာသာသူ သုံးနိုင်ပါတယ်။
    ကစီဓာတ်ကို သန့်ရှင်းပြီး အမှုန့်သေတ္တာထဲတွင် ထည့်ထားနိုင်ပြီး ပွန်းရာနေရာများပေါ်တွင် ဖြန်းကာ ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။
    ကစီဓာတ်က အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူပေးပြီး ယားယံတာကို သက်သာစေပါတယ်။
  6. ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ-
    မည်သည့်ကုသမှုနည်းလမ်းကို သင်ရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ ကစီဓာတ်ကို မှီခိုအားထားမှု မပြုသင့်ပါ။
    ကြမ်းတမ်းသောပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အနှီးများကို ရှောင်ကြဉ်ရန်နှင့် ထိခိုက်သည့်နေရာကို သန့်ရှင်းမှုသေချာစေခြင်းကဲ့သို့သော ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးညွှန်ကြားချက်များကို အမြဲလိုက်နာရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
ကစီဓာတ်က ပွန်းပဲ့တာကို ကုသပေးပါသလား။

ကလေးတွေမှာ တင်ပါးနီခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ။

တင်ပါးနီခြင်းသည် မိခင်များသည် ၎င်းတို့၏ ကလေးများနှင့် ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသည့် ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပြီး မကြာခဏ ရိုးရှင်းပြီး ကုသနိုင်သည်။
သို့သော် ကလေးများတွင် နီရဲခြင်းဖြစ်နိုင်သော အကြောင်းရင်းအချို့ကို လေ့လာပါ-

  1. Diaper ယားယံခြင်း-
    စိုစွတ်သော diaper ဖြင့် ကလေး၏ ထိလွယ်ရှလွယ် အရေပြားကို ပွတ်တိုက်ခြင်းကြောင့် Diaper rash များ ယားယံခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
    ကလေးတွင် ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် စိုစွတ်သော သို့မဟုတ် ညစ်ပတ်နေသော လက်သုတ်ပုဝါကို အချိန်အကြာကြီး မပြောင်းလဲပါက မကြာခဏ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
  2. မှိုပိုးကူးစက်မှု-
    ကလေးငယ်များတွင် အနီရောင်အောက်ပိုင်းဖြစ်ရခြင်းအကြောင်းရင်းမှာ မှိုပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
    မှိုသည် များသောအားဖြင့် ကလေး၏ အနှီးနေရာတွင် ပေါ်လာသည့် အရေပြားပြဿနာများကို ဖြစ်စေသည်။
    ဤမှိုပိုးကူးစက်ခြင်း၏ အဖြစ်များသော လက္ခဏာများမှာ အရေပြားနီခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ပြင်းထန်စွာ ယားယံခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
  3. ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု-
    ကလေး၏ အောက်ခြေတွင် နီမြန်းခြင်းသည် အနှီးထုတ်ကုန်ရှိ အချို့သော အရာများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှု သို့မဟုတ် အောက်ခြေကို သန့်ရှင်းရန် အသုံးပြုသော စိုစွတ်သော သုတ်ဆေးများ ကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
    ဤနီမြန်းမှုသည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်စွာနီခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ထိခိုက်ထားသောနေရာကို ယားယံခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။
  4. အခြားအချက်များ-
    အချို့သောကလေးငယ်များသည် ၎င်းတို့၏ဧရိယာအတွင်း အပူချိန်မြင့်မားခြင်းနှင့် စိုထိုင်းဆများခြင်း သို့မဟုတ် ဤဧရိယာတွင် ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းတို့ကဲ့သို့သော အခြားအကြောင်းရင်းများကြောင့် ၎င်းတို့၏အောက်ခြေတွင် နီခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
    ဤနီမြန်းခြင်းအမျိုးအစားကို ကုသရာတွင် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုနှင့် ဧရိယာကို သေချာစွာခြောက်သွေ့ရန် လိုအပ်ပါသည်။

အခုချိန်မှာတော့ ကလေးငယ်တွေမှာ မျက်နှာနီမြန်းရခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းအချို့ကို သိပြီးတာနဲ့ ဒီပြဿနာကို ကာကွယ်ပြီး ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ အကြံပြုချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

  • အထူးသဖြင့် စိုစွတ်သော သို့မဟုတ် ညစ်ပတ်လာသည့်အခါ သင့်ကလေး၏ အနှီးကို ပုံမှန်လဲလှယ်ပါ။
  • လက်သုတ်ပုဝါကိုပြောင်းတဲ့အခါ သူ့ရဲ့ထိခိုက်လွယ်တဲ့အသားအရည်နဲ့သင့်တော်တဲ့ ကြက်သီးနွေးရေကို အသုံးပြုပြီး သင့်ကလေးရဲ့အောက်ခြေကို သေချာသန့်စင်ပေးပါ။
  • နူးညံ့ပြီး ယားယံခြင်းမရှိသော ပစ္စည်းများပါရှိသော စိုစွတ်သော သုတ်ဆေးများကို အသုံးပြုပါ။
  • ဓာတ်ပြုမှု ပိုများသော အစား အရေပြား သက်သာစေသော အနှီးမှုန့်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် ပိုကောင်းပါတယ်။
  • လက်သုတ်ပုဝါအသစ်မဝတ်မီ သင့်ကလေး၏အောက်ခြေကို သန့်စင်ပြီးနောက် လုံးဝခြောက်သွေ့ကြောင်း သေချာပါစေ။
  • အရေပြားကို အသက်ရှုနိုင်စေရန် နေ့စဥ်အချိန်အနည်းငယ်ကြာအောင် လက်သုတ်ပုဝါမပါဘဲ အောက်ခြေနေရာကို ထွက်သွားစေရန် ကူညီပေးသည်။
  • တင်ပါးနီခြင်း ဆက်ရှိနေပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက အခြေအနေကို အကဲဖြတ်ရန်နှင့် သင့်လျော်သောကုသမှုကို ဆုံးဖြတ်ရန် ဆရာဝန်ထံ အကြံပြုအပ်ပါသည်။

Johnson's oil သည် ပွန်းပဲ့ခြင်းကို ကုသပေးနိုင်ပါသလား။

ယားယံခြင်းကို ကုသရာတွင် Johnson's oil ၏ ထိရောက်မှုကို သိရန် အချက် ၅ ချက် ရှိပါသည်။

  1. ယခင်အောင်မြင်ခဲ့သောအတွေ့အကြုံများ- ကလေးများတွင် အရေပြားနီမြန်းခြင်းများကို ကုသရာတွင် Johnson's oil ၏ထိရောက်မှုကို မိခင်များစွာက ထောက်ခံကြသည်။
    အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို သုံးပြီးနောက် အရေပြားကို စိုပြေစေပြီး အဆီပြန်သည့်နေရာတွင် လိမ်းပေးပါ။
  2. ဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်ရေးလုပ်ဆောင်ချက်- Johnson's oil သည် ဘက်တီးရီးယားများကို အတားအဆီးတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး အရေပြားကို ဖြစ်နိုင်သော ရောဂါပိုးမွှားများနှင့် ကူးစက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
  3. နာကျင်မှုကို သက်သာစေခြင်း- Johnson's oil တွင် ထုံဆေးဂုဏ်သတ္တိများ ပါဝင်သောကြောင့် ပွန်းပဲ့ခြင်းနှင့် အရေပြားယားယံခြင်းများနှင့် ဆက်စပ်သော နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ၎င်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
  4. ကလေး၏ အာရုံခံနိုင်သော အသားအရေအတွက် သင့်လျော်သည်- Johnson's Baby Oil သည် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေအတွက် ဘေးကင်းပြီး ဓါတ်မတည့်သည့် တုံ့ပြန်မှုများ မဖြစ်စေပါ။
    အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး အက်ကွဲခြင်းနှင့် ခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
  5. အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများမှ ကင်းစင်ခြင်း- Johnson's Oil သည် အရက်နှင့် အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများ ကင်းစင်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲ ကလေးများ၏ အရေပြားပေါ်တွင် လုံခြုံစွာ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
Johnson's oil သည် ပွန်းပဲ့ခြင်းကို ကုသပေးနိုင်ပါသလား။

သံလွင်ဆီသည် diaper rash အတွက် ကောင်းမွန်ပါသလား။

အနှီးဧရိယာရှိ အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းသည် သားသမီးများကို ပြုစုပျိုးထောင်ရာတွင် မိခင်များ ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသည့် ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒီပြဿနာအတွက် ကျော်ကြားတဲ့ သဘာဝဆေးနည်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ သံလွင်ဆီ အသုံးပြုခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဆို သံလွင်ဆီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက diaper area မှာရှိတဲ့ ရောဂါပိုးတွေကို ကုသဖို့ ဘာတွေလဲ။

  1. အသားအရေကို စိုပြေစေပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း- သံလွင်ဆီတွင် ဗီတာမင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များစွာ ပါဝင်သောကြောင့် အသားအရေကို ချောမွေ့စေပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည်။
    သံလွင်ဆီတွင်ပါတဲ့ အိုမီဂါ-၃ အက်ဆစ်က အရေပြားယားယံတာကို သက်သာစေတဲ့အတွက် အနှီးနေရာကို ပိုးဝင်ခြင်းနဲ့ ပွန်းပဲ့ခြင်းတွေကို ကုသရာမှာ သံလွင်ဆီကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
  2. ဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်ရေး- သံလွင်ဆီတွင် ဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်ရေးနှင့် မှိုသတ်ဆေးဓာတ်များ ပါဝင်ပြီး ၎င်းသည် ရောဂါပိုးမွှားဖြစ်ပွားမှုနှင့် နှီးပတ်ဧရိယာအတွင်း ရောင်ရမ်းမှုတိုးလာစေရန် ကူညီပေးသည်။
  3. သဘာဝကာကွယ်မှု- သံလွင်ဆီသည် ကလေး၏အရေပြားပေါ်ရှိ သဘာဝအကာအကွယ်အလွှာတစ်ခုအဖြစ် diaper ဧရိယာတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။
    ဤအလွှာသည် ကလေး၏အရေပြားနှင့် ဆီး သို့မဟုတ် ဝမ်းကြား တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုကို တားဆီးရန် လုပ်ဆောင်ပြီး ရောဂါပိုးများနှင့် အနာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။
  4. ရောဂါပိုးများကို သက်သာစေခြင်း- သံလွင်ဆီတွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိရှိသော oleic acid ကဲ့သို့သော အနှီးနေရာတွင် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေသည့် ဒြပ်ပေါင်းများ ပါဝင်သည်။

အနှီးနေရာကို ပိုးဝင်ခြင်းအတွက် သံလွင်ဆီအသုံးပြုနည်း

  1. ရောင်နေသောနေရာကို ကြက်သီးနွေးရေနှင့် ဆပ်ပြာအပျော့စားဖြင့် သေချာဆေးကြောပြီးနောက် လုံးဝခြောက်အောင်ထားပါ။
  2. သံလွင်ဆီအနည်းငယ်ကို လက်ချောင်းထိပ်လေးတွေပေါ်တင်ပြီး ပါးစပ်မှာရှိတဲ့ အနာရှိတဲ့နေရာကို ညင်သာစွာလိမ်းပေးပါ။
    အဆီတွေကို အရေပြားပေါ် ညီညီညာညာ ဖြန့်ပေးပါ။
  3. ရောင်နေသောနေရာကို နှစ်မိနစ်ခန့် ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပြီး အဆီများကို အရေပြားထဲသို့ ကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်စေပါသည်။
  4. ကလေးကို သန့်ရှင်းသပ်ရပ်သော အနှီးအသစ်ကို ဝတ်ပါ။

ကျွန်ုပ်၏ကလေးကို diaper rash မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။

မွေးကင်းစကလေး သို့မဟုတ် မွေးကင်းစကလေးမွေးလာသောအခါ အနှီးအဖုများသည် အဖြစ်များဆုံး ကျန်းမာရေးပြဿနာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
အထူးသဖြင့် အညိုရောင်နှင့် အနက်ရောင်ကလေးများသည် ဤရောင်ရမ်းမှုကို ခံစားရနိုင်သည်။
သင့်ကလေးငယ်အား ဤရောဂါပိုးကူးစက်မှုမှ ကာကွယ်လိုပါက အောက်ပါတို့သည် diaper rash ကိုကာကွယ်ရန်နှင့် သင့်ကလေး၏အသားအရေကို ကြည်လင်စေပြီး ကျန်းမာစေမည့် ထိပ်တန်းအကြံပြုချက်များဖြစ်သည်။

  1. အနှီးကို ပုံမှန်လဲလှယ်ပါ- အရေပြားခြောက်သွေ့ပြီး ရောဂါပိုးမွှားတွေကို ရှောင်ရှားနိုင်ဖို့ သင့်ကလေးရဲ့ အနှီးကို ပုံမှန်လဲလှယ်သင့်ပါတယ်။
    စိုစွတ်သော သို့မဟုတ် ညစ်ပတ်နေချိန်တွင် အနှီးကို ပြောင်းပါ။Ezoic
  2. ဧရိယာကို ညင်သာစွာ သန့်စင်ပါ- ရေနွေးနွေးနဲ့ အမွှေးနံ့မပါတဲ့ သန့်စင်ဆေးရည်သုံးပြီး လက်သုတ်ပဝါကို ညင်သာစွာ ဆေးပါ။
    အရေပြားကို ယားယံစေနိုင်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ မသုံးပါနဲ့။
  3. အခြောက်ခံခြင်း- အနှီးနေရာကို သန့်ရှင်းပြီးသည်နှင့် ပျော့ပျောင်းသောစောင် သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းပြီး နူးညံ့သောအဝတ်ဖြင့် ကောင်းစွာအခြောက်ခံပါ။
    အရေပြားကို ပွတ်တိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပွတ်တိုက်ခြင်းဖြင့် အရေပြားကို ခြစ်ထုတ်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရပါမည်။
  4. စိုစွတ်သောအတားအဆီးကိုသုံးပါ- သင့်ကလေး၏အရေပြားကို အနှီးစိုစွတ်မှုမှကာကွယ်ရန် အထူးဖော်စပ်ထားသည့် ရေစိုခံအတားအဆီးကို အသုံးပြုပါ။
    ဒီဆီမွှေးက အရေပြားကို အစိုဓာတ်နဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေနဲ့ မထိတွေ့အောင် ကာကွယ်ပေးတဲ့ အတားအဆီးတစ်ခု ဖန်တီးပေးပါတယ်။Ezoic
  5. ချည်အနှီးကိုသုံးပါ- လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ ချည်အနှီးကိုအသုံးပြုခြင်းက နှီးအဖုအပိမ့်တွေကို ရှောင်ရှားနိုင်မှာပါ။
    ဤအနှီးများသည် လေကိုလည်ပတ်စေပြီး အနှီးနှင့်ကလေး၏အရေပြားကြားပွတ်တိုက်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။
  6. ယားယံစေသော ထုတ်ကုန်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် ခေါင်းလျှော်ရည်ကဲ့သို့သော အရေပြားထိန်းပစ္စည်းများကို သုံးစွဲခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
  7. ကလေး၏အစားအသောက်ကို စောင့်ကြည့်ပါ- နို့ကဲ့သို့သော အစားအစာအချို့သည် ကလေးအချို့တွင် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေနိုင်ပြီး ၎င်းတို့တွင် အနှီးအဖုပေါက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
    အစားအသောက်သည် diaper rash ဖြစ်ခြင်းတွင် ပါဝင်သည်ဟု သင်သံသယရှိပါက သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ထံ ပြသပါ။
ကျွန်ုပ်၏ကလေးကို diaper rash မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။

ထိခိုက်လွယ်သောနေရာများတွင် ပွန်းပဲ့ခြင်းကို မည်သို့ဖယ်ရှားရမည်နည်း။

လူတော်တော်များများဟာ ကွဲအက်နေတဲ့ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး နာကျင်စေနိုင်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီပြဿနာကို ဖယ်ရှားဖို့ ရိုးရှင်းတဲ့ အကြံပြုချက်အချို့ကို လိုက်နာနိုင်ပါတယ်။

ဤသည်မှာ ထိလွယ်ရှလွယ်သောနေရာများတွင် အကြောပြတ်ခြင်းကို ထိရောက်စွာဖယ်ရှားရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အကြံပြုချက်များစာရင်းဖြစ်သည်-

  1. အုန်းဆီသုံးပါ- အုန်းဆီတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများနှင့် မှိုသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး ထိရောက်သော အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည်။
    ဒဏ်ရာရှိတဲ့နေရာကို ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ နှိပ်နယ်ပြီး ဆေးမချခင် နာရီအနည်းငယ်ကြာအောင် ထားလိုက်ပါ။
    တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာတာကို သတိပြုမိပါလိမ့်မယ်။
  2. ရောင်ရမ်းမှု ဆန့်ကျင်သည့် လိမ်းဆေးများကို သုံးပါ- အရေပြား ပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ကွဲထွက်ပါက၊ အပျော့စား လိမ်းဆေးများနှင့် ရောင်ရမ်းမှု ဆန့်ကျင်သည့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သော ခရင်မ်များကို သုံးနိုင်သည်။
    ဤဆီမွှေးများသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေပြီး အရေပြား၏ အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ပေးနိုင်ပါသည်။
  3. ရောဂါပိုး၏ရင်းမြစ်များနှင့် ဝေးဝေးနေပါ- အလွန်အကျွံစိုထိုင်းဆနှင့် မသင့်လျော်သောအဝတ်အစားများဝတ်ဆင်ခြင်းကဲ့သို့သော ထိလွယ်ရှလွယ်နေရာများတွင် ယားယံမှုဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးလာစေနိုင်သည့်အချက်များကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
    သက်တောင့်သက်သာရှိသော ချည်သားအ၀တ်အစားများကို သေချာဝတ်ဆင်ပြီး ရေချိုးပြီးနောက် နေရာကို ကောင်းစွာ သန့်စင်ပါ။
  4. မှိုသတ်ဆေးလိမ်းဆေးများသုံးပါ- မှိုပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် အရေပြားပေါ်ရှိ မှိုသတ်ဆေးကို ထိခိုက်သောနေရာနှင့်ဝေးရာသို့ လိမ်းရန် အကြံပြုထားသည်။Ezoic
  5. ခြစ်မိခြင်းနှင့် ပွတ်တိုက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ယားယံခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို မတိုးပွားစေရန်အတွက် အလွန်အကျွံ ကုတ်ခြစ်ခြင်းနှင့် ပွတ်တိုက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ သန့်ရှင်းသော ဝါဂွမ်းစကို ဧရိယာကို ညင်သာစွာ ခြောက်စေရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။
  6. မူမမှန်မှုများကို ရှာဖွေပါ- အရေပြားယားယံခြင်း ဆက်လက်ရှိနေပါက သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာပါက ဖြစ်နိုင်သည့်အကြောင်းရင်းများကို စုံစမ်းစစ်ဆေးရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်ပြီး လိုအပ်သောကုသမှုကို ခံယူသင့်ပါသည်။

မှတ်ချက်တစ်ခုချန်ထားပါ။

သင့်ရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာကိုထုတ်ဝေမည်မဟုတ်။မသင်မနေရလယ်ကွင်းနှင့်အတူညွှန်ပြနေကြသည် *