Bio Magic ဆိုးဆေးကို ဘယ်သူ စမ်းသုံးကြည့်လဲ။ ခေါင်းမာတဲ့ ဆံပင်ဖြူတွေကို ဘယ်လိုဆေးဆိုးရမလဲ။

မိုဟာမက် ရှာကာဝီ
ငါ့အတွေ့အကြုံ
မိုဟာမက် ရှာကာဝီစစ်ဆေးပြီး: Mohamed Sherif၂ يوليو ၂၀၂၁နောက်ဆုံးအပ်ဒိတ်- လွန်ခဲ့သော 7 လ

Bio Magic ဆိုးဆေးကို ဘယ်သူ စမ်းသုံးကြည့်လဲ။

Bio Magic ဆိုးဆေးသည် ဆံပင်ဆိုးဆေးတွင် အသုံးပြုသည့် ဆန်းသစ်ပြီး ဘေးကင်းသော ထုတ်ကုန်များထဲမှ တစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။ လူတော်တော်များများက ဒီဆိုးဆေးကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး ရလာတဲ့ ရလဒ်ကို အရမ်းသဘောကျကြပါတယ်။ Bio Magic တွင် လူအများကြားတွင် ရေပန်းစားသော ရွေးချယ်မှုဖြစ်စေသည့် အင်္ဂါရပ်များစွာ ပါရှိသည်၊

  • အသုံးပြုရလွယ်ကူခြင်း- Bio Magic ဆိုးဆေးသည် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အဆင်ပြေသည်၊ ၎င်းသည် ဆံပင်ဆေးဆိုးရာတွင် အချိန်ကြာမြင့်မှု သို့မဟုတ် ယခင်အတွေ့အကြုံမလိုအပ်ပါ။
  • ဇိမ်ခံပြီး ကြာရှည်ခံသောအရောင်- Bio Magic ဆိုးဆေးသည် ၎င်း၏ဇိမ်ခံအရောင်များဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပြီး အဆင့်မြင့်နည်းပညာကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် အရောင်ကို ထူးထူးခြားခြားရလဒ်များအတွက် ကြာရှည်ခံသည့်ပုံစံဖြင့် ပြုပြင်ပေးပါသည်။
  • ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှု- Bio Magic dye တွင် ဆံသားကို အာဟာရနှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့် သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါ၀င်ပြီး ဆံသားကျန်းမာရေးနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။
  • ပြီးပြည့်စုံပြီး အကျုံးဝင်သည်- Bio Magic သည် လက်လှမ်းမမီသောနေရာများတွင်ပင် ပြီးပြည့်စုံပြီး ဆံပင်ကိုပင် ဖုံးအုပ်ပေးသည်
  • ရွေးချယ်စရာများစွာ- Bio Magic ဆိုးဆေးသည် လူများကို ဆန်းသစ်ပြီး ထူးခြားသောအသွင်အပြင်ကို စမ်းကြည့်နိုင်စေမည့် အရောင်မျိုးစုံဖြင့် ရနိုင်ပါသည်။

Bio Magic ဆိုးဆေးကို စမ်းသုံးခြင်းဖြင့် လှပပြီး တောက်ပြောင်သော ဆံပင်အရောင်ကို ပြောင်းလဲခြင်းအတွက် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော ရွေးချယ်မှုဟု ယူဆနိုင်ပါသည်။ Bio Magic ကို ယုံကြည်စိတ်ချပြီး သင်၏ အသွင်အပြင်တွင် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ပြောင်းလဲမှုများကို ရရှိရန် အသင့်ပြင်ထားပါ။

Bio Magic ဆိုးဆေး

အကောင်းဆုံး ဆံပင်ဆိုးဆေး အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

စျေးကွက်တွင်ရရှိနိုင်သောဆံပင်ဆိုးဆေးအမျိုးအစားများစွာရှိပြီးအမျိုးအစားတစ်ခုစီတွင်လူတစ်ဦးချင်းစီ၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသော၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အင်္ဂါရပ်များရှိသည်။ ဒါတွေကတော့ အကောင်းဆုံး ဆံပင်ဆိုးဆေး အမျိုးအစားအချို့ ဖြစ်ပါတယ်။

  1. အမြဲတမ်းဆိုးဆေး- ဤဆိုးဆေးအမျိုးအစားသည် ကြာရှည်ခံပြီး ဆံပင်ကို တောက်ပသောအရောင်ကိုပေးသည်။ မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကို ဖုံးအုပ်ပြီး ဆံပင်အရောင်ကို သိသိသာသာ ပြောင်းလဲခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
  2. Semi-permanent dye- ဤဆိုးဆေးအမျိုးအစားသည် ဆံပင်ကို အရောင်အသစ်ဖြစ်စေရန် အသုံးပြုသော်လည်း အမြဲတမ်းဆိုးဆေးကဲ့သို့ ကြာရှည်မခံပါ။ ဆံကေသာကို တောက်ပြောင်စေပြီး မြှင့်တင်ပေးသည်။
  3. သဘာဝဆိုးဆေး- ဤဆိုးဆေးအမျိုးအစားတွင် ဆံသားကို ပျော့ပြောင်းစေပြီး အာဟာရဖြစ်စေသော သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။ ဆံကေသာကို ကျန်းမာပြီး သဘာဝအတိုင်း အရောင်ခြယ်ချင်ရင်တော့ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုပါပဲ။
  4. အသားပေးအရောင်ခြယ်ခြင်း- ဤဆိုးဆေးအမျိုးအစားသည် ဆံသားကို အရိပ်ပေးခြင်းနှင့် အလင်းရောင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးစွမ်းရန် အသုံးပြုကြပြီး အသားအရေနှင့်လိုက်ဖက်သော သဘာဝဆံပင်အရောင်ကို ရှာဖွေနေသူများကြားတွင် ရေပန်းစားသည်။
  5. ယာယီအရောင်ဆိုးဆေး- ဤဆိုးဆေးအမျိုးအစားသည် ယာယီအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေး၍ အလွယ်တကူဆေးကြောနိုင်သည်။ အမြဲတမ်းပြောင်းလဲမှုကို မကျူးလွန်ဘဲ မတူညီသောအရောင်များကို စမ်းကြည့်လိုပါက ၎င်းတို့သည် ကောင်းသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ဆံပင်ဆိုးဆေးကို ရွေးချယ်တဲ့အခါမှာ သင့်လက်ရှိဆံပင်အရောင်နဲ့ လိုချင်တဲ့အရောင်အပြင် ဆံပင်အခြေအနေနဲ့ ပေးပို့မှုကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် အသုံးပြုမှုညွှန်ကြားချက်များနှင့် ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုလမ်းညွှန်ချက်များကိုလည်း လိုက်နာသင့်သည်။

ဆံပင်ဖြူခြင်းကို ဖုံးအုပ်ထားသော ရောင်ခြယ်နံပါတ်က ဘာလဲ။

ဆံပင်ဖြူခြင်းကို ဖုံးအုပ်ထားသော ဆိုးဆေးအရေအတွက်သည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆံပင်ဖြူခြင်းပြဿနာကို ခံစားရသူများတွင် အဖြစ်များသော မေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ကိုယ်ရည် အသွင်အပြင်ကို စိတ်ဝင်စားမှု တိုးလာသဖြင့် လူများစွာသည် မီးခိုးရောင် သို့မဟုတ် ဆေးဆိုးထားသော ဆံပင်ကို သဘာဝနှင့် ဘေးကင်းသော နည်းလမ်းဖြင့် ဖုံးအုပ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ရှာဖွေနေကြသည်။ စျေးကွက်တွင်ရရှိနိုင်သောထုတ်ကုန်များစွာပေါ်ထွန်းလာသည်နှင့်အမျှ၊ ဆိုးဆေးပါသောနံပါတ်သည်သင့်လျော်သောဆံပင်အရောင်ကိုရွေးချယ်ရန်နှင့်မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကိုဖုံးအုပ်ရန်လူကြိုက်များသောနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ နံပါတ်သည် ဆိုးဆေး၏ သတ်သတ်မှတ်မှတ်အရောင်ကို ညွှန်ပြသောကြောင့် လိုချင်သောရလဒ်များရရှိရန် ဤနံပါတ်ကို ရှာဖွေမေးမြန်းရပါမည်။ ဥပမာအားဖြင့် နံပါတ် 1 သည် အနက်ရောင်ကို ကိုယ်စားပြုပြီး နံပါတ် 5 သည် အညိုဖျော့ဖျော့ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ မှန်ကန်သောနံပါတ်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်လိုချင်သောဆံပင်ကိုရရှိစေရန်နှင့် သဘာဝအတိုင်း ဆွဲဆောင်မှုရှိသောအသွင်ကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

တိမ်တိုက်ကို အပ်ချုပ်ရန် Bio Magic ဆိုးဆေးကို သတ်ပစ်ရန် ကြိုးစားခဲ့သူမှာ Mediate option ကို စိတ်ပျက်ခြင်း ဖြစ်သည်။

ခေါင်းမာတဲ့ ဆံပင်ဖြူတွေကို ဘယ်လိုဆေးရမလဲ။

ဆေးဆိုး၍ ဖျောက်ရခက်သော ဆံပင်ဖြူပြဿနာကို လူအတော်များများက ခံစားနေရသည်။ ဒါပေမယ့် ဆံပင်ဖြူပြီး ကျန်ဆံပင်တွေနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ အရောင်ပြောင်းဖို့ နည်းလမ်းအချို့ရှိပါတယ်။ ခေါင်းမာသော ဆံပင်ဖြူများကို အောင်မြင်စွာ ဆေးရောင်ခြယ်ရန်အတွက် အောက်ပါ အကြံပြုချက် အချို့ရှိပါသည်။

  1. ခိုင်ခံ့သောဆိုးဆေးဖြင့်စတင်ပါ- ခေါင်းမာသောဆံပင်ဖြူရောင်မဆိုးမီ၊ ခိုင်ခံ့ပြီး အရည်အသွေးမြင့်ဆံပင်ဆိုးဆေးကို အသုံးပြုသင့်သည်။ သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားနဲ့ သင့်တော်တဲ့ ဆိုးဆေးရဖို့ ကျွမ်းကျင်သူနဲ့ တိုင်ပင်နိုင်ပါတယ်။
  2. ဆိုးဆေးကို အညီအမျှ ဖြန့်ဝေပါ- ဆံပင်ကို ဆိုးဆေးလိမ်းတဲ့အခါ ဆံပင်တစ်ခုလုံးကို အရောင်မှန်ကန်ကြောင်း သေချာစေဖို့ အညီအမျှ တိကျစွာ ဖြန့်ပေးရပါမယ်။
  3. ဆိုးဆေးကို မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ ထားလိုက်ပါ- ဆိုးဆေးများသည် ဆံပင်ပေါ်တွင် မည်မျှကြာကြာထားရမည်ဆိုသည့် ညွှန်ကြားချက်များ ပါရှိသည်။ အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်ချေရလဒ်ကိုသေချာစေရန် ဤညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာရပါမည်။
  4. ရောင်စုံခေါင်းလျှော်ရည်ကို ရှောင်ပါ- ဆံပင်ကို ဆေးဆိုးပြီးပါက အရောင်အသစ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် အရောင်ကင်းသော ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ အရောင်ဖျော့ခြင်းမဖြစ်စေရန် တတ်နိုင်သမျှ အရောင်ဖျော့ထားသော ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုပါ။
  5. နေရောင်ကို အလွန်အကျွံ ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ - နေရောင်သည် ဆေးဆိုးထားသော ဆံပင်အရောင်ကို ထိခိုက်စေပြီး မှိန်သွားစေသည်။ နေရောင်နဲ့ အလွန်အကျွံထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ သို့မဟုတ် ဆံပင်အရောင်ကိုကာကွယ်ရန် ဦးထုပ် သို့မဟုတ် နေရောင်ကာခရင်မ်ကို ဝတ်ဆင်ပါ။
  6. ဆံသားကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းခြင်း- ဆံပင်အရောင် တောက်ပြောင်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ယေဘုယျအားဖြင့် သင့်ဆံပင်၏ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရမည်။ အာဟာရပြည့်ဝသော ဆံပင်မျက်နှာဖုံးကို အသုံးပြုပြီး ဆံသားအားကောင်းစေရန်နှင့် ၎င်း၏အရောင်အသစ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကျန်းမာသော အစားအသောက်များကို လိုက်နာပါ။

သင့်ခေါင်းမာသောဆံပင်ဖြူများကို အရောင်ခြယ်ရန် မှန်ကန်သောပုံစံကို သင်ရှာမတွေ့မီ ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများနှင့် ထုတ်ကုန်များကို စမ်းကြည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ မည်သည့်ဆိုးဆေးကိုမဆို အသုံးမပြုမီ သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားနှင့် လိုချင်သောရလဒ်များအတွက် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဆံပင်အတွက် သင့်လျော်သော ဆိုးဆေးနံပါတ်ကို မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

သင့်ဆံပင်အတွက် သင့်လျော်သော ဆိုးဆေးအရောင်ကို ရွေးချယ်ရာတွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် အချက်များစွာရှိပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် သင့်အား ကူညီရန်အတွက် သင့်ဆံပင်အတွက် စံပြအရောင်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် အရေးကြီးသော အကြံပြုချက်အချို့ကို ပေးပါမည်။

  1. သင့်အသားအရေအရောင်ကို သတ်မှတ်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ- သင့်အသားအရောင်သည် သင့်မျက်နှာအသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့်အတွက် ဆိုးဆေးအရောင်ရွေးချယ်ရာတွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် အရေးကြီးဆုံးအချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်တွင် မျှတသော သို့မဟုတ် မျှတသောအသားအရေရှိပါက၊ သင်သည် ပေါ့ပါးသောအရိပ်များနှင့် လိုက်ဖက်နိုင်သည်။ အသားအရည်က မှောင်နေချိန်မှာ နက်မှောင်တဲ့အရောင်နဲ့ လိုက်ဖက်ပါတယ်။
  2. မျက်လုံးအရောင်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း- သင့်မျက်လုံးအရောင်သည် သင့်လျော်သော ဆိုးဆေးအရောင်ကို ရွေးချယ်ရာတွင်လည်း သက်ရောက်မှုရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်တွင် အညိုရောင် သို့မဟုတ် အစိမ်းနုရောင်မျက်လုံးများရှိပါက၊ နွေးထွေးပြီး သဘာဝအရောင်များကို သင်စဉ်းစားလိုပေမည်။ သင့်တွင် အပြာ သို့မဟုတ် အစိမ်းရောင် မျက်လုံးရှိလျှင် တောက်ပသောအရောင်များသည် သင့်လျော်ပေမည်။
  3. သင်၏သဘာဝဆံပင်အရောင်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ- သင့်ဆံပင်ကို သဘာဝဆန်သောပုံစံဖြင့် ဆေးဆိုးလိုပါက သင့်မူလဆံပင်အရောင်နှင့် လိုက်ဖက်သော ဆိုးဆေးအရောင်ကို ရွေးချယ်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင့်တွင် ပေါ့ပါးသောဆံပင်ရှိပါက၊ ပေါ့ပါးသောအရိပ်များကို စွဲဆောင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်တွင် နက်မှောင်သောဆံပင်၊ ပူနွေးသော၊ ကြွယ်ဝသောအရောင်များရှိလျှင် သင့်တော်ပေမည်။
  4. ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးနှင့် တိုင်ပင်ပါ- ဆိုးဆေးအရောင်ကို ရွေးချယ်ရာတွင် ခက်ခဲပြီး ရှုပ်ထွေးနိုင်သောကြောင့် ဆံပင်ပုံစံကျွမ်းကျင်သော သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်သော ဆံပင်ညှပ်ဆရာနှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် ပိုကောင်းပေမည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ဆံပင်၏ အရည်အသွေးနှင့် အရောင်ကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာနိုင်ပြီး သင့်နှင့်ကိုက်ညီမည့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်အကြံဉာဏ်များကို ပေးဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အလှအပဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများနှင့် တိုင်ပင်ပြီး သင့်အသားအရည်၊ မျက်လုံးအရောင်နှင့် သဘာဝဆံပင်အရောင်နှင့် လိုက်ဖက်သောအရောင်များကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်၊ သင့်ဆံပင်ကို အံ့သြဖွယ်ထိထိ တိုးစေမည့် ပြီးပြည့်စုံသော ဆိုးဆေးကို ယခုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ပြီဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အတွေ့အကြုံသစ်ကိုခံစားပြီး သင်၏ကိုယ်ပိုင်စတိုင်ကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန် မကြောက်ပါနှင့်။

ကိုယ့်ဆံပင်ကို အိမ်မှာ ဘယ်လိုဆေးဆိုးရမလဲ။

သင်သိသည့်အတိုင်း သင့်ဆံပင်ကို အခြားသူတစ်ဦးထံမှ အကူအညီရယူရန် ပိုကောင်းသော်လည်း အိမ်တွင် သင်ကိုယ်တိုင် ဆေးဆိုးနိုင်သည်။ သင့်ဆံပင်ကို ကိုယ်တိုင်ဆေးဆိုးရန် သင်လိုက်နာနိုင်သော အဆင့်အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

  1. အိမ်လုပ် ဆံပင်ဆိုးဆေး ထုတ်ကုန်ကို ဝယ်ယူပါ။ ရနိုင်သော အမျိုးအစားနှင့် အရောင်များစွာရှိသောကြောင့် သင်အကြိုက်ဆုံးဆံပင်အရောင်ကို ရွေးချယ်ပြီး သင့်လက်ရှိဆံပင်အရောင်နှင့် လိုက်ဖက်ပါ။
  2. ဆေးဆိုးခြင်းလုပ်ငန်းမစမီ ထုပ်ပိုးမှုတွင် ဆိုးဆေးညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်ဖတ်ရှုပြီး လိုက်နာပါ။ အသုံးပြုသူလမ်းညွှန်တွင် ဆိုးဆေးသည် ဆံပင်တွင်ကျန်ရှိနေရန် လိုအပ်သည့်အချိန်နှင့် မှန်ကန်စွာ လိမ်းနည်းတို့အကြောင်း အချက်အလက်များ ပါရှိသည်။
  3. ဆိုးဆေးမလိမ်းမီ၊ ညစ်ညမ်းမှုမရှိသောအဝတ်အစားများဝတ်ဆင်ပြီး လက်ကိုကာကွယ်ရန် လက်အိတ်များကိုအသုံးပြုပါ။ ညစ်ညမ်းမှုမှန်သမျှကို ကာကွယ်ရန် အဝတ် သို့မဟုတ် မျက်နှာသုတ်ပုဝါကို ပခုံးပေါ်တင်ခြင်းသည် အကြံကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။
  4. ဆိုးဆေးကို ရောစပ်ပြီး သင့်ဆံပင်ပေါ် ညီညီညာညာ လိမ်းရန် စုတ်တံကို အသုံးပြုပါ။ ဆိုးဆေးသည် ဆံပင်တစ်လျှောက် အညီအမျှ ဖြန့်ဝေကြောင်း သေချာစေရန် အမြစ်များမှ စတင်ကာ စုတ်တံကို အဆုံးအထိ ရွှေ့ရန် အကြံပြုထားသည်။
  5. ဆိုးဆေးလိမ်းပြီးပါက အသုံးပြုမှုလမ်းညွှန်တွင် သတ်မှတ်ထားသည့်အချိန်အတိုင်း သင့်ဆံပင်ပေါ်တွင် ထားလိုက်ပါ။ ဆံပင်မပျက်စီးစေရန် အကြံပြုထားသော ဆေးဆိုးချိန်ထက် မကျော်လွန်ပါစေနှင့်။
  6. ဆေးဆိုးပြီးသွားရင်တော့ ဆံပင်ကို ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးကြောပေးပါ။ ဆံပင်ဆိုးဆေးမှာ ပါဝင်တဲ့ conditioner ကို အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး အားပြန်ဖြည့်ပေးရပါမယ်။
  7. နူးညံ့သော မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် သင့်ဆံပင်ကို ညင်သာစွာ ခြောက်အောင် သေချာထားပါ။ ဆံပင်လေမှုတ်စက်ကို အပူလွန်ကဲစွာ အသုံးပြုခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
  8. သင့်ဆံပင်ကို ကိုယ်တိုင်ဆေးဆိုးစဉ်တွင် ပြဿနာများ သို့မဟုတ် စိန်ခေါ်မှုများ ခံစားရပါက လိုအပ်သောအကူအညီရယူရန် ကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အိမ်မှာနေရင်း ဆံပင်ဆေးဆိုးခြင်းဟာ တိကျမှုနဲ့ အာရုံစိုက်မှု လိုအပ်ပြီး လက်တွေ့စမ်းသပ်မှု လိုအပ်နိုင်တာကြောင့် ညွှန်ကြားချက်တွေကို အမြဲလိုက်နာပြီး ရလဒ်ကောင်းတွေရရှိဖို့နဲ့ ဆံပင်ကျန်းမာရေးကို သေချာစေဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေကို လိုက်နာဖို့ သတိပေးဖို့ ကောင်းပါတယ်။

ဆိုးဆေးမပါဘဲ ဆံပင်ဖြူတာကို ဘယ်လိုဖျောက်ရမလဲ။

လူတော်တော်များများဟာ ဆံပင်ဖြူခြင်းပြဿနာကို အဆက်မပြတ်ပေါ်လာပြီး ရှက်ရွံ့စေတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆေးဆိုးစရာမလိုဘဲ ဆံပင်ဖြူတာကို ဖျောက်ဖို့ နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ ဤသည်မှာ အချို့သော အကြံပြုချက်များဖြစ်သည်-

  1. ယာယီဖုံးကွယ်ခြင်းအင်္ဂါရပ်ဖြင့် ဆံပင်ဆိုးဆေးများ- ဆံပင်ဖြူခြင်းကို ချက်ချင်းဖုံးကွယ်ရန် ချက်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုပေးသည့် ယာယီဆံပင်ဆိုးဆေးများကို သင်သုံးနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် အချိန်တိုအတွင်း ကြာရှည်ခံပါသည်။ ဤဆေးရည်များကို စပရေး သို့မဟုတ် ခရင်မ်ပုံစံများဖြင့် ရှာဖွေနိုင်ပြီး နေ့စဉ်အသုံးပြုရန် သင့်လျော်ပါသည်။
  2. သဘာဝဆိုးဆေး- ပန်းသီးရှာလကာရည် သို့မဟုတ် သံပုရာရည်ကို သဘာဝဆိုးဆေးအဖြစ် အသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့သော မီးခိုးရောင်ဆံပင်ကို တောက်ပစေမည့် သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကို သင်စမ်းကြည့်နိုင်ပါသည်။ ထိရောက်သောရလဒ်များရရှိရန် ဤပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပုံမှန်အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။
  3. ကောင်းသောပုံစံပြုလုပ်ခြင်း- သင့်ဆံပင်ကို ကောင်းစွာပုံသွင်းခြင်းဖြင့် ဆံပင်ဖြူခြင်းကို ဖျောက်နိုင်သည်။ သင့်အသွင်အပြင်နှင့် လိုက်ဖက်သော ဆံပင်အတိုညှပ်များ သို့မဟုတ် ဆံပင်ဖြူခြင်းကို ခံစားရသည့်နေရာများကို ဖုံးအုပ်နိုင်သည်။
  4. ဆံပင်ကောက်ခြင်းကို စမတ်ကျစွာအသုံးပြုခြင်း- ဆံပင်ဖြူခြင်းကို ဖုံးကွယ်ရန် ဆံပင်ညှပ်ကိရိယာများကို သင်သုံးနိုင်သည်။ ဆံပင်ဖြူခြင်းမှ အာရုံစူးစိုက်မှုကို အာရုံလွဲစေရန် ဆံပင်ကို ကောက်ကွေးစေပြီး သိသိသာသာ သက်သာစေသည်။
  5. ဆံကေသာကို ဂရုစိုက်ခြင်း- သင့်ဆံပင်ကို ကောင်းမွန်စွာ ဂရုစိုက်ခြင်းဖြင့် ဆံပင်ဖြူခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ ကျန်းမာသောဆံကေသာကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ဆံပင်ဖြူခြင်းကို နှောင့်နှေးစေရန်အတွက် သင့်လျော်ပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့် ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုပါ။

ဆံပင်ဖြူခြင်းကို ဖုံးကွယ်ရန် ဤနည်းလမ်းများသည် အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ထိရောက်မှုရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ဆံပင်ဖြူခြင်းကို လုံးဝဖယ်ရှားမည်မဟုတ်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။ သင့်တွင် ဆံပင်ဖြူအများအပြားရှိပြီး ရေရှည်တွင် ၎င်း၏အရောင်ပြောင်းလိုပါက အမြဲတမ်းဆံပင်ဆိုးဆေးသုံးခြင်း သို့မဟုတ် အလှပြင်ဆိုင်တွင် ကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ဆံပင်ဖြူခြင်းကို သဘာဝအတိုင်း ဘယ်လိုဆေးမလဲ။

ဆံပင်ဖြူခြင်းကို သဘာဝအတိုင်း ဆေးဆိုးရန် သဘာဝနည်းလမ်းများစွာ ရှိပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဆံပင်ဖြူခြင်းကို လုံခြုံပြီး ထိရောက်စွာ ဖုံးအုပ်ပြင်ဆင်ရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနေပါက၊ အိမ်တွင် အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင်သော အဆင့်များနှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အောက်ပါအတိုင်း ဖော်ပြထားသည်-

  • Henna: Henna သည် ဆံပင်ဖြူခြင်းကို ဆိုးရန် အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ Henna တွင် ဆံပင်အရောင်ဆိုးရန်နှင့် ဆံပင်ဖြူစေရန် လုပ်ဆောင်နိုင်သော ပြင်းထန်သော ဆိုးဆေးပါရှိသည်။ ရေ (သို့) သံပုရာရည်ထည့်ခြင်းဖြင့် henna အရောအနှောကို ပြင်ဆင်နိုင်ပြီး၊ ထို့နောက် ဆံပင်ပေါ်တွင် တစ်နာရီမှ သုံးနာရီအထိ လိမ်းပေးကာ ကြက်သီးနွေးရေဖြင့် ဆေးချပါ။ လိုချင်သောရလဒ်များရရှိရန် ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို အကြိမ်များစွာ ထပ်လုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
  • ကော်ဖီ - ကော်ဖီကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ဆံပင်ဖြူခြင်းကို ထိရောက်စွာအရောင်ခြယ်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အရောအနှောကို ဒယ်အိုးတစ်လုံးထဲတွင် နက်မှောင်သောကော်ဖီတစ်ဇွန်း (သို့) နှစ်ဇွန်းခန့်ထည့်ကာ ထူထဲသောအရောအနှောဖြစ်လာသည်အထိ အပူပေးခြင်းဖြင့် ရောစပ်နိုင်သည်။ ပြီးရင် အဲဒီအရောအနှောကို ဆံသားကို သန့်စင်အောင် သုတ်လိမ်းပြီး ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးချပြီး နာရီအနည်းငယ်ကြာအောင် ထားလိုက်ပါ။
  • အုန်းဆီနှင့် သံပုရာရည်- အုန်းဆီနှင့် သံပုရာရည် ရောစပ်ထားသော ဆံပင်ဖြူများကို သဘာဝအတိုင်း ဆေးဆိုးရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။ အုန်းဆီတစ်ဇွန်းကို ပြုတ်ပြီး သံပုရာရည်ထည့်ကာ ဦးရေပြားပေါ် နှိပ်နယ်ပြီး ဆံပင်ကို အုပ်ပေးပါ။ နှစ်နာရီကြာပြီးနောက် သင့်ဆံပင်ကို ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် ကြက်သီးနွေးရေဖြင့် ဆေးကြောပါ။
  • သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များ- chamomile, aloe vera နှင့် green tea ကဲ့သို့သော သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များ သည် ဆံပင်ဖြူခြင်းကို အရောင်ဆိုးရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ဖျော်ရည်ကို ပြင်ဆင်ပြီး ဆံပင်ဆိုးဆေးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ လိုချင်သော မီးခိုးရောင်လွှမ်းခြုံမှုရရှိရန် ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပုံမှန်ပြန်လုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။

ရလဒ်များသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်ပြီး လိုချင်သောအရောင်မရရှိမီ လုပ်ငန်းစဉ်ကို အကြိမ်များစွာ ထပ်လုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ လုံးဝ မလိမ်းခင်မှာ သဘာဝ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို ဦးရေပြားရဲ့ သေးငယ်တဲ့ နေရာကို စမ်းကြည့်သင့်ပါတယ်။

အမိုးနီးယားနှင့် ဆိုးဆေးနှင့် အမိုးနီးယားမပါသော ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

အမိုးနီးယားပါရှိသော ဆိုးဆေးများနှင့် မပါဝင်သော ဆိုးဆေးများကြား ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကွာခြားချက်ရှိပါသည်။ သူတို့ကြားက အဓိကကွာခြားချက်အချို့ကို သိလိုက်ရအောင်။

  1. ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု
  • အမိုးနီးယားပါရှိသော ဆိုးဆေးများတွင် ဆံပင်၏ cuticle ကိုဖွင့်ပေးပြီး ဆံပင်ဆိုးဆေးသည် အမျှင်အတွင်းသို့ ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်ကာ ကြာရှည်ခံသောရလဒ်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သော ဤတက်ကြွသောဓာတုဓာတ်ပါ၀င်ပါသည်။
  • အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အမိုးနီးယားမပါသော ဆိုးဆေးများတွင် သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆိုးဆေးများ ရောနှောပါဝင်ပြီး ၎င်းသည် ဆံပင်အသစ်ကို မဖွင့်နိုင်သောကြောင့် နူးညံ့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြင့် အရောင်ခြယ်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။
  1. အနံ့
  • အမိုးနီးယားသည် ပြင်းထန်ပြီး အညှော်နံ့ရှိသော ပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အချို့သူများအတွက် ယားယံစေနိုင်သည်။
  • ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၊ အမိုးနီးယားမပါသော ဆိုးဆေးများတွင် သဘာဝဒြပ်ပေါင်းများနှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများပါ၀င်သောကြောင့် ဆိုးဆေးအနံ့ကို လျော့နည်းစေပြီး လုပ်ငန်းစဉ်ကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပြီး တတ်နိုင်သမျှ အဆင်မပြေဖြစ်စေသည်။
  1. အာဟာရနှင့် စောင့်ရှောက်မှု-
  • အမိုးနီးယားပါရှိသော ဆိုးဆေးများသည် ဆံပင်အရောင်ပြောင်းရာတွင် ပိုမိုအားကောင်းပြီး ကြာရှည်ခံနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ၎င်းသည် ၎င်း၏စကေးပွင့်သည့် ဂုဏ်သတ္တိကြောင့် ဆံသားကို ခြောက်သွေ့ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
  • အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ အမိုးနီးယားမပါသော ဆိုးဆေးများသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများနှင့် သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကြောင့် ဆံပင်ကျန်းမာရေးနှင့် အာဟာရဓာတ်များကို ဂရုစိုက်ပေးပါသည်။

သင့်ဆံပင်ကို အရောင်ဆိုးရန် မဆုံးဖြတ်မီ အမိုးနီးယားနှင့် မပါသော ဆိုးဆေးများကြား ခြားနားချက်ကို သိရန်ကောင်းသည်၊ သို့မှသာ သင့်လိုအပ်ချက်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကြိုက်နှင့် ကိုက်ညီမည့် မှန်ကန်သောဆိုးဆေးကို ရွေးချယ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဆေးဆိုးပြီး ဆံပင်ကို ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ လျှော်သင့်သလား။

ဆေးဆိုးပြီးရင် ဆံပင်ကို ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ ဆေးဖို့ လိုအပ်သလားလို့ လူအများက အံ့သြနေကြပါတယ်။ ဆေးဆိုးခြင်းဆိုသည်မှာ ပြင်းထန်သောဓာတုပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ ဆံပင်အရောင်ပြောင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။ ဆေးဆိုးပြီးနောက် ဆံပင်ကို ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့် ဆေးကြောခြင်းသည် အရောင်ကို ထိခိုက်စေပြီး ၎င်းကို ဖယ်ရှားပေးသည်ဟု အချို့လူများက ထင်ကောင်းထင်နိုင်သည်။ သို့သော်လည်း ဆေးဆိုးပြီးနောက် ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် ဆံသားကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် တောက်ပြောင်စေရန် အရေးကြီးသော အဆင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ခေါင်းလျှော်ရည်သည် ဆေးဆိုးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အသုံးပြုသည့် ဓာတုပစ္စည်းများမှ အကြွင်းအကျန်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ ၎င်းသည် ဦးရေပြား၏ ဟန်ချက်ညီမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေပြီး အဆိုပါ အစွမ်းထက်သော အရာများနှင့် ထိတွေ့ပြီးနောက် ဆံသားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည်။ ထို့ကြောင့် ဆံသားကိုကာကွယ်ရန်နှင့် လှပသောအရောင်ကိုထိန်းသိမ်းရန် ဆံပင်ဆေးဆိုးပြီးနောက် ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့် ဆေးကြောရန် အကြံပြုထားသည်။

ဆံပင်ဆိုးဆေး ဆင်းသလား ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်ရှည်သလား။

ဆံပင်ဆိုးဆေးသည် အထူးဓာတုပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ ဆံပင်အရောင်ပြောင်းသည့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကို အလှအပအတွက်ဖြစ်စေ၊ ဆံပင်ဖြူဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ဆံပင်ဖြူစေရန်ဖြစ်စေ ဆံပင်ဆိုးရန် တွန်းအားပေးသည့် အကြောင်းရင်းများစွာရှိကြောင်း သိရှိရပါသည်။

ဆံပင်ဆိုးဆေး၏ အရှည်အပေါ်သက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ ၎င်းသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို တိုက်ရိုက်မထိခိုက်စေပါ။ ဦးရေပြားမှ ဆံပင်များပေါက်လာပြီး မျိုးရိုးဗီဇ၊ သင့်လျော်သော အာဟာရနှင့် ကောင်းမွန်သော ဆံသားထိန်းသိမ်းမှုစသည့် အချက်များစွာကြောင့် ထိခိုက်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆံပင်ဆေးဆိုးခြင်းသည် ဆံပင်ပေါက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို အထောက်အကူမပြုပါ။

သို့သော် ဆံပင်ကို မကြာခဏ ဆေးဆိုးခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများ အသုံးပြုခြင်းသည် ဆံသားပျက်စီးခြင်းနှင့် အားနည်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆံပင်ကို ထပ်ခါထပ်ခါ ဆေးဆိုးခြင်းသည် ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကွဲအက်ခြင်းနှင့် ကွဲထွက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆံပင်ကို ဂရုစိုက်ရန်၊ လိုအပ်သော ရေဓာတ်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးပြီး ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့မှုကို လျှော့ချရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဆိုးဆေးသုံးသည့်အခါတွင် သတိထားရန်နှင့် ထုပ်ပိုးမှုတွင် အသုံးပြုရန် လမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးသည်။ ဆံပင်ဆိုးဆေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် ဘေးကင်းသော ဆိုးဆေးများနှင့် ဆံသားအပေါ် ၎င်းတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အကြံဉာဏ်ပေးရာတွင်လည်း အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်၊ သင်သည် ဆံပင်ဆိုးဆေး၏ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ဆိုးကျိုးများကို သတိပြုသင့်ပြီး သင့်ဆံပင်ကို ကောင်းမွန်စွာ ဂရုစိုက်ပါ။ သင့်ဆံပင်အရောင်ကိုပြောင်းပြီး ကျန်းမာလှပနေစေရန် ကျန်းမာသောဆံပင်ပုံစံကို သေချာလိုက်နာပါ။

ဆံပင်ကို တစ်ပတ်တည်းမှာ နှစ်ကြိမ် ဆေးဆိုးဖို့ ခွင့်ပြုသလား။

ဆံပင်ကို တစ်ပတ်တည်းမှာ နှစ်ကြိမ် ဆေးဆိုးခွင့်ရှိမရှိ တစ်ချို့လူတွေက အံ့သြနေကြတယ်။ အမှန်တော့၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အချက်များစွာပေါ်တွင်မူတည်သောကြောင့် တိကျသေချာသော Yes သို့မဟုတ် No အဖြေမရှိပါ။ ဆံပင်၏ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေး၊ အသုံးပြုသည့် ဆိုးဆေး အမျိုးအစားနှင့် ဆိုးဆေး နှစ်ခုကြားရှိ အချိန်ကြာခြင်းတို့ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် အချက်များအားလုံး ဖြစ်သည်။ ဆေးဆိုးခြင်းတစ်ခုစီကြားတွင် ဆံသားပြန်လည်ကျန်းမာလာစေရန်နှင့် ပြန်လည်ကျန်းမာစေရန်အတွက် ဆံပင်ကိုချန်ထားခဲ့ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ပိုကောင်းပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဆိုးဆေးနှစ်ခုကြားတွင် အနည်းဆုံး တစ်ပတ်လျှင် သင့်လျော်သောအချိန်ကို ချန်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများကို အလွန်အကျွံထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပြီး ၎င်း၏ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် သင့်လျော်သော ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှု ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုကြောင်း သေချာစေရမည်။ အထိရောက်ဆုံးရလဒ်များကိုသေချာစေရန်နှင့် ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆံသားကိုထိန်းသိမ်းရန် ကြီးကြီးမားမားဆံပင်အရောင်ပြောင်းလဲမှုများမပြုလုပ်မီ ဆံပင်ကျွမ်းကျင်သူ သို့မဟုတ် stylist နှင့် တိုင်ပင်ရန် အမြဲအကြံပြုထားသည်။

ဆံပင်ကို မယ်လနင်ကို ဘယ်လိုပြန်ပေးရမလဲ။

ဆံသားကို မယ်လနင်ကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးပြီး ပိုထူပြီး တောက်ပြောင်စေနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ ဤသည်မှာ သင်ကြိုးစားနိုင်သော နည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်။

  1. သဘာဝအဆီများကိုသုံးပါ- ဦးရေပြားရှိ melanin ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အုန်းဆီ သို့မဟုတ် ကြက်ဆူဆီကဲ့သို့သော အဆီများကို သုံးနိုင်သည်။ ဦးရေပြားကို ရွေးချယ်ထားသော ဆီဖြင့် ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပြီး ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့် မလျှော်မီ အချိန်တိုအတွင်း ထားလိုက်ပါ။
  2. ကျန်းမာသောအစားအစာများကိုစားပါ- ကျန်းမာသောအစားအစာများသည်ဆံပင်အတွက် melanin ကိုပြန်လည်ရရှိရန်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေဖြစ်တဲ့ ကြက်ဥ၊ အဖြူရောင်အသားနဲ့ ငါးတွေကို သင့်အစားအစာထဲမှာ ထည့်စားပါ။ ဗီတာမင် C နှင့် သံဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို စားသုံးရန် အကြံပြုထားသည်။
  3. ဆံပင်ကုသခြင်း ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုခြင်း- ဆံသားအတွင်းရှိ မယ်လနင် ထုတ်လုပ်မှုကို အားပေးသည့် တက်ကြွသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သော အချို့သော ထုတ်ကုန်များကို သင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထုတ်ကုန်အညွှန်းများကို စစ်ဆေးပြီး biotin၊ ဗီတာမင် B5 နှင့် ဗီတာမင် E ကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရှာဖွေပါ။
  4. ညစ်ညမ်းမှုနှင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- လေထုညစ်ညမ်းမှုနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော နေရောင်ခြည်သည် ဆံပင်ကျန်းမာရေးနှင့် မယ်လနင်ထုတ်လုပ်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ အဆိုပါအချက်များနှင့် အလွန်အကျွံထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး နေ့၏နေသာချိန်များတွင် အပြင်ထွက်သည့်အခါ နေရောင်ကာခရင်မ်နှင့် ဦးထုပ်များကို အသုံးပြုပါ။

ဆံပင် မယ်လနင် ပြန်လည်ရယူခြင်းသည် အချိန်ကြာမြင့်နိုင်ပြီး ရလဒ်များသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သည်ကို သတိပြုပါ။ ဤနည်းလမ်းများသည် melanin ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ဆံသားကို ပြန်လည်သန်စွမ်းလာစေရန်အတွက် အသုံးဝင်နိုင်သော်လည်း လိုချင်သောရလဒ်များရရှိရန် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုရာတွင် စိတ်ရှည်သည်းခံမှုနှင့် အဆက်မပြတ်ရှိနေရန် လိုအပ်ပါသည်။

သဲလွန်စ

မှတ်ချက်တစ်ခုချန်ထားပါ။

သင့်ရဲ့အီးမေးလ်လိပ်စာကိုထုတ်ဝေမည်မဟုတ်။မသင်မနေရလယ်ကွင်းနှင့်အတူညွှန်ပြနေကြသည် *