မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုကို ဘယ်သူက စမ်းသပ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ရပြီး ဘယ်အချိန်မှာ မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုကို စတင်ရမလဲ။

ကိုယ်ဝန်သည်များစွာအတွက် ရှုပ်ထွေးပြီး ရှုပ်ထွေးသောလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်၊ အထူးသဖြင့် သင်၏မျိုးဥထွက်ချိန်မမှန်ပါက။
ဒါပေမယ့် မျိုးဥထွက်မယ့်ရက်ကို တိတိကျကျဆုံးဖြတ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေနိုင်တဲ့ အဖြေတစ်ခုရှိပါတယ်။
မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုသည် မျိုးဥထွက်ချိန်အတိအကျကို သိရန် လူများစွာအသုံးပြုသည့် အဖိုးတန်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး စမ်းသပ်မှုများစွာသည် မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို များစွာတိုးစေကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုခံယူပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိလာသော အမျိုးသမီးများ၏ အတွေ့အကြုံများကို လေ့လာမည်ဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့၏ အတွေ့အကြုံများမှ သင်ယူကာ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် ၎င်းတို့၏ စိတ်ကူးများထံမှ အကျိုးကျေးဇူးများကို လေ့လာပါမည်။
ပိုမိုသိရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို လိုက်နာပါ။

Maine သည် မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုကို စမ်းသပ်ခဲ့ပြီး ကိုယ်ဝန်ရရှိခဲ့သည်။

• မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုသည် မျိုးဥထွက်သည့်ရက်များကို ဆုံးဖြတ်ရန်နှင့် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်ရန်အတွက် အသုံးပြုသည့်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ဤကိရိယာသည် မျိုးဥထွက်ချိန်အတွင်း သိသိသာသာတိုးလာသော ဆီးရှိ luteinizing ဟော်မုန်းအဆင့်ကို တိုင်းတာခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။

• မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုသောအခါ အမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်ဝန်ရရန် အကောင်းဆုံးနေ့ရက်များကို ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

မျိုးဥထွက်သည့်ရက်များတွင်သာ ကိုယ်ဝန်သည်ဖြစ်တတ်ကြောင်း ထောက်ပြရန် အရေးကြီးသော်လည်း ယခုရက်များတွင်သာ ယေဘုယျအားဖြင့် အခွင့်အလမ်းပိုများပါသည်။
ထို့အပြင် မျိုးဥထွက်သည့်ရက်နှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ကလေး၏ လိင်ဆက်ဆံမှုကြား တိုက်ရိုက်ဆက်နွယ်မှု မရှိပါ။

• မျိုးဥထွက်စမ်းသပ်မှုအကွက်များ၏စျေးနှုန်းသည် ကွဲပြားပြီး အမှတ်တံဆိပ်နှင့် အရည်အသွေးပေါ်တွင်မူတည်ပါသည်။

• စမ်းသပ်မှုကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုပြီး ဆက်တိုက်ကြိုးစားခြင်းဖြင့် မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုကိုအသုံးပြုသော အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေပြီး ပျော်ရွှင်သောမိခင်များဖြစ်လာရန် ၎င်းတို့၏အိပ်မက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။

မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုဆိုတာဘာလဲ။

မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးခြင်း၏အဓိပ္ပါယ်နှင့် ၎င်းသည် မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။

• မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးခြင်းအကြောင်း ပြောရလျှင် ၎င်းကို သားဥကြွေချိန်နှင့် အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ သန္ဓေတည်ချိန်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် အသုံးပြုသည့် အိမ်တွင်းစမ်းသပ်မှုဟု လူသိများသည်။

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေဖို့အတွက် မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုရဲ့ အရေးပါမှု

• မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ မျိုးဥထွက်ရက်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် ကူညီပေးပြီး ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို များစွာတိုးစေသည်။
• ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေအရှိဆုံးနေ့ရက်များအကြောင်း စုံတွဲကို သိထားသောကြောင့် ၎င်းတို့အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော လိင်ဆက်ဆံမည့်ရက်များကို စီစဉ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
• ကိုယ်ဝန်အတွက် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည့် တိုတောင်းသောမျိုးဥထွက်ချိန်ကို အခွင့်ကောင်းယူနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသည်။
• ၎င်းသည် မှန်ကန်သောအခိုက်အတန့်တွင် ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် တိုက်ရိုက်အားထုတ်မှုနှင့် စီစဉ်မှုကို ကူညီပေးသည်။
• ၎င်းသည် မှန်ကန်သော မျိုးဥထွက်ရက်ကို မသိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။
• ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်လာစေရန် ကြိုးပမ်းရာတွင် စုံတွဲ၏ ဆက်သွယ်မှုနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကို လွယ်ကူချောမွေ့စေပါသည်။

အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုသေချာစေရန် မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
သင်သည် စက်ပစ္စည်းနှင့် ပံ့ပိုးထားသော ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပြီး အဆင့်များကို တိကျစွာ လုပ်ဆောင်ရပါမည်။
ပုံမှန်စမ်းသပ်ချိန်းဆိုမှုများသည် တိကျသောရလဒ်များအတွက် အရေးကြီးပါသည်။

မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန် အကြံပြုချက်များ

မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုမှ အကောင်းဆုံးရလဒ်ကို မည်သို့ရရှိနိုင်မည်နည်း။

• မှန်ကန်သောအချိန်ကိုသတ်မှတ်ပါ- မျိုးဥထွက်ချိန်ကိုသိရှိနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် မှန်ကန်သောအချိန်၌ မျိုးဥစမ်းသပ်မှုကို အသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
  မျိုးဥထွက်ချိန်အတွင်း နေ့စဉ်စမ်းသပ်မှုကို ပြုလုပ်ရန် ပိုကောင်းပြီး စမ်းသပ်မှုအတွက် အကောင်းဆုံးအချိန်၌ အသုံးပြုသူထံသို့ ဖြစ်ပေါ်လာသော မျိုးဥထွက်ခြင်းဆိုင်ရာ အပလီကေးရှင်းများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
• အာရုံစူးစိုက်မှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်း- စမ်းသပ်မှုမပြုလုပ်မီ အရည်အများအပြား မသောက်ရန်၊ ဆီး၏အာရုံစူးစိုက်မှုကို မှေးမှိန်စေပြီး စစ်ဆေးမှုရလဒ်များအပေါ် ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရှောင်ရှားရန် ပိုကောင်းသည်။
• အပြောင်းအလဲများကို စောင့်ကြည့်ခြင်း- တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မျိုးဥထွက်သည့် ကာလတစ်ခု ရှိနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှု၏ ရလဒ်များကို လနှင့်ချီ၍ စောင့်ကြည့်ရမည်ဖြစ်ပြီး မျိုးဥထွက်မှုပုံစံများကို ဆုံးဖြတ်ရန်နှင့် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေပါသည်။
• မျိုးဥထွက်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်း- မျိုးဥထွက်ချိန်သည် မိန်းမကိုယ်အတွင်း အရည်များထွက်ခြင်း နှင့် လိင်စိတ်ဆန္ဒ တိုးလာခြင်းတို့ကဲ့သို့ လက္ခဏာများစွာဖြင့် တွဲနိုင်ပါသည်။
  ဒီလိုဆက်စပ်နေတဲ့ လက္ခဏာတွေကို သိထားခြင်းဖြင့် လိင်ဆက်ဆံချိန်ကို မှန်ကန်စွာ ချိန်ဆနိုင်စေနိုင်ပါတယ်။
• ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ- ကိုယ်ဝန်ရရန် စိန်ခေါ်မှုများ ကြုံတွေ့နေရပါက သို့မဟုတ် မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှု၏ ရလဒ်များ မရှင်းလင်းပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်ပါသည်။
  နောက်အဆင့်များကို ဆုံးဖြတ်ရန် ဆရာဝန်သည် အရေးကြီးသော အကြံဉာဏ်များနှင့် ထပ်လောင်းစစ်ဆေးမှုများကို ပေးနိုင်ပါသည်။

စာမေးပွဲဖြေဆိုရန် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။

အိမ်တွင် မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန် အကောင်းဆုံးအချိန်သည် ပုံမှန်အားဖြင့် သူမ၏ရာသီစက်ဝန်း၏ 11 ရက်နှင့် 21 ရက်ကြားတွင် အမျိုးသမီးမျိုးဥထွက်ချိန်ဝန်းကျင်ဖြစ်သည်။
ဤကာလတွင် မျိုးဥထွက်နိုင်ခြေ ပိုများသည်။
သင်၏ရာသီစက်ဝန်း၏ဒုတိယတစ်ဝက်တွင်နေ့စဥ်စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ခြင်းသည်မျိုးဥထွက်သည့်ရက်အတိအကျကိုရှာဖွေရန်ကူညီနိုင်သည်။

• မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုကိုအသုံးပြုသည့်နည်းလမ်းအတွက်၊ ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက် ဆီးကို တုတ် သို့မဟုတ် အမြှေးပါးပေါ်တွင် တင်ထားသည်။
• စမ်းသပ်မျဉ်းသည် ထိန်းချုပ်မျဉ်းထက် ပိုမည်းနေပါက မျိုးဥထွက်ချိန်နီးလာပါသည်။
• စမ်းသပ်မျဉ်းသည် ထိန်းချုပ်မျဉ်းထက် ပေါ့ပါးပါက၊ မျိုးဥထွက်ချိန် နီးကပ်လာမည်မဟုတ်ပါ။

အစင်းကြောင်းများထက် ဖတ်ရပိုလွယ်ပြီး ပိုမိုတိကျသည့် မျိုးဥထွက်စမ်းသပ်မှု strips များကို အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
အမြှောင်းများကို အများအားဖြင့် မျှော်လင့်မထားသော မျိုးဥမထွက်မီ ရက်အနည်းငယ်အလိုတွင် အသုံးပြုကြသည်။

အိမ်တွင် မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုသည် 100% တိကျမှုမရှိသည့်အပြင် ရလဒ်အချို့ကွဲပြားမှုရှိနိုင်သည်ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
ထို့ကြောင့် ပိုမိုတိကျသောရလဒ်များရရှိရန် တစ်ချိန်တည်းတွင် နေ့စဉ်စမ်းသပ်မှုကို ရက်ပေါင်းများစွာ ထပ်လုပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။

သားဥအိမ်တွင် မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုကို အကောင်းမွန်ဆုံးသောရက်များကို ဆုံးဖြတ်ရန်နှင့် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်ရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။
သို့သော် ၎င်းအား လမ်းညွှန်ချက်အဖြစ်သာ အသုံးပြုသင့်ပြီး ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် သီးသန့်အားကိုးမှုမပြုသင့်ပါ။

မျိုးဥထွက်ခြင်း၏လက္ခဏာများကိုအသိအမှတ်ပြုပါ။

မျိုးဥထွက်ခြင်းလက္ခဏာများကို အားကိုးခြင်းသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးအား မျိုးဥထွက်မည့်အချိန်ကို ဆုံးဖြတ်ရန်နှင့် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေပါသည်။
ဤသည်မှာ မျိုးဥထွက်ချိန်တွင် သတိပြုမိနိုင်သည့် လက္ခဏာအချို့ဖြစ်သည်။

• သားအိမ်ခေါင်းအချွဲပြောင်းလဲမှု- သားအိမ်ခေါင်းအချွဲများသည် မျိုးဥထွက်ချိန်တွင် ပိုမိုပွင့်လင်းပြီး စေးကပ်လာနိုင်သည်။
  သားအိမ်ချွဲပြောင်းလဲမှုများကို လိုက်နာရန် မျိုးဥထွက်သောပုံး သို့မဟုတ် စမ်းသပ်ကွင်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
• Basal အပူချိန် တိုးလာခြင်း- မျိုးဥထွက်ပြီးနောက် basal body temperature အနည်းငယ် တက်လာသည်ကို သတိပြုမိနိုင်သည်။
  အခြေခံသာမိုမီတာကို သင်၏နေ့စဉ်ကိုယ်အပူချိန်ကို မှတ်တမ်းတင်ရန်နှင့် လေ့လာတွေ့ရှိထားသည့် တိုးလာမှုကို ဆုံးဖြတ်ရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။
• ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း နာကျင်ခြင်း- အချို့အမျိုးသမီးများသည် မျိုးဥထွက်ချိန်တွင် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း၌ အနည်းငယ် နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။
  အတည်ပြုထားသော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများဖြင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်သည်။
• လိင်စိတ်ဆန္ဒ တိုးလာခြင်း- အချို့ကိစ္စများတွင် အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် လိင်စိတ်ဆန္ဒ တိုးလာခြင်း သို့မဟုတ် မျိုးဥထွက်ချိန်အတွင်း လိင်ဆက်ဆံလိုစိတ် ပိုများလာနိုင်သည်။
• ရင်သားပြောင်းလဲမှု- မျိုးဥထွက်ချိန်အတွင်း ရင်သားသည် ပိုမိုသိမ်မွေ့လာပြီး ရောင်ရမ်းလာနိုင်သည်။
  ရင်သားကို နေ့စဥ်ကြည့်ခြင်းဖြင့် ကွဲပြားမှုများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိနိုင်သည်။

မျိုးဥထွက်တာ အကောင်းဆုံးဖြစ်မဖြစ် ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

မျိုးဥထွက်ခြင်း ပြီးပြည့်စုံခြင်း ရှိ၊ မရှိ သိရှိရန်၊ အောက်ပါ အဆင့်များကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

• Basal အပူချိန် စောင့်ကြည့်ခြင်း- သာမိုမီတာဖြင့် အိပ်ရာမထမီ နံနက်တိုင်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ယူပါ။
  သင့်အပူချိန်သည် ရက်အတော်ကြာ တည်ငြိမ်နေပြီး သိသိသာသာ မြင့်တက်လာသောအခါ၊ ၎င်းသည် မျိုးဥထွက်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးအချိန်ကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။
• မိန်းမကိုယ်အတွင်း အရည်ကြည်ပြောင်းလဲမှုများကို စောင့်ကြည့်ခြင်း- စံပြမျိုးဥထွက်ချိန်အတွင်း၊ စေးကပ်မှုနှင့် ပွင့်လင်းမြင်သာသော မိန်းမကိုယ်အတွင်းမှ အရည်များ တိုးလာခြင်းကြောင့် ကိုယ်စားပြု gonads တွင် ပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိနိုင်သည်။
  ၎င်းသည် သုက်ပိုးမမျိုးဥဆီသို့ လွယ်ကူစွာရောက်ရှိစေရန် လုပ်ဆောင်သည်။
• မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးခြင်းများကိုအသုံးပြုခြင်း- မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုများသည် ဆီးထဲတွင် မျိုးဥထွက်ဟော်မုန်းပိုနေခြင်းကို သိရှိနိုင်စေပါသည်။
  မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုတွင် ဒုတိယစာကြောင်း (သို့မဟုတ် ကြိုးဝိုင်းအတွင်း အပြောင်းအလဲတစ်ခုခု) ပေါ်လာသောအခါ၊ ၎င်းသည် စံပြမျိုးဥထွက်ချိန်ကို ညွှန်ပြသည်။
• မျိုးဥထွက်မည့်အချိန်၏လက္ခဏာများကို အသိအမှတ်ပြုပါ- ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းဧရိယာတွင် နာကျင်မှုအနည်းငယ်ခံစားရနိုင်ပြီး စံပြမျိုးဥထွက်ချိန်အတွင်း လိင်စိတ်ဆန္ဒမြင့်တက်လာသည်ကို သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။
• ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ- သင့်တွင် စံပြမျိုးဥထွက်ချိန်ကို သတ်မှတ်ရန် ခက်ခဲနေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရရန် ကြိုးပမ်းမှုများသည် အချည်းနှီးဖြစ်နေပါက၊ နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများနှင့် အထူးလမ်းညွှန်ချက်များအတွက် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။

မျိုးဥထွက်သည့်နေ့များတွင်သာ ကိုယ်ဝန်ရှိပါသလား။

မဟုတ်ပါ၊ ကိုယ်ဝန်သည် မျိုးဥထွက်သည့်နေ့များတွင်သာ ဖြစ်မလာပါ။
မျိုးဥထွက်ချိန်အတွင်း ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေ အမြင့်ဆုံးဖြစ်သော်လည်း အခြားရက်များတွင်လည်း ကိုယ်ဝန်ရနိုင်သည်။
လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက် သုတ်ပိုးသည် အမျိုးသမီး၏ ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် ရက်အတော်ကြာ နေထိုင်နိုင်သော်လည်း မျိုးဥသည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် ၁၂ နာရီမှ ၂၄ နာရီအထိ ကြာမြင့်နိုင်သည်။
ထို့ကြောင့် မျိုးဥထွက်ချိန်နီးသည့်ရက်များတွင် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုဖြစ်ပေါ်ပါက ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ချေများပါသည်။
သို့သော် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်မှုသည် ဇနီးမောင်နှံ၏ကျန်းမာရေး၊ သုတ်ပိုးအရည်အသွေးနှင့် အခြားအချက်များစွာအပေါ်တွင်လည်း မူတည်ပါသည်။
ထို့ကြောင့် မျိုးဥထွက်ခြင်း လက္ခဏာများကို ခြေရာခံပြီး ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို တိုးလာစေရန်အတွက် သင့်စက်ဝန်းကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

မျိုးဥထွက်သည့်ရက်များသည် သန္ဓေသားအမျိုးအစားနှင့် ဆက်စပ်နေသည်မှာ မှန်ပါသလား။

ဟုတ်တယ်၊ မျိုးဥထွက်တဲ့ရက်တွေဟာ သန္ဓေသားအမျိုးအစားကို ထိခိုက်စေနိုင်တယ်လို့ ယုံကြည်ချက်ရှိပါတယ်။
မျိုးဥကြွေချိန်နီးပါက ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေ ပိုများနိုင်သည်ဟု အချို့က ဆိုကြသည်။
ကိုယ်ဝန်သည် မျိုးဥထွက်ချိန် ကုန်ဆုံးခါနီးတွင် ဖြစ်နိုင်သော်လည်း အမျိုးသမီး ကလေးတစ်ဦးရနိုင်ခြေ ပိုများသည်။

သို့သော်၊ ဤသီအိုရီကို သိပ္ပံနည်းကျ ပံ့ပိုးထားခြင်း မရှိသည့်အပြင် အမှန်ဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြနိုင်သည့် ခိုင်မာသောလေ့လာမှုများ မရှိသည်ကို သတိပြုသင့်သည်။
ထို့ကြောင့် သန္ဓေသား၏ကျားမနှင့် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေသည် မျိုးဥထွက်သည့်ရက်များတွင်သာမက သုတ်ရည်၏ကျန်းမာရေး၊ တိကျသောလိင်ဆက်ဆံချိန်နှင့် အခြားမျိုးရိုးဗီဇအချက်များကဲ့သို့သော အခြားအချက်များအပေါ်တွင်လည်း မူတည်ပါသည်။

အဆုံးတွင်၊ ကျန်းမာပြီး ဟန်ချက်ညီသောကိုယ်ဝန်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပေးဆောင်ရန်နှင့် သားဆက်ခြားခြင်း၏ အခြေခံအချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အာရုံစိုက်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
အဓိကပန်းတိုင်မှာ သန္ဓေသားအမျိုးအစားမခွဲခြားဘဲ ကျန်းမာပြီး အောင်မြင်သောကိုယ်ဝန်ရရှိရန်ဖြစ်သင့်သည်။

မျိုးဥထွက်ပြီး ဘယ်နှစ်ရက်မှာ ကိုယ်ဝန်ရှိသလဲ။

• မျိုးဥထွက်ပြီးနောက်၊ မျိုးအောင်သောသားဥသည် သားအိမ်ပြွန်မှတဆင့် သားအိမ်သို့ရောက်ရှိရန် စတင်သည်။

သို့သော် မျိုးဥထွက်ပြီးနောက်ကိုယ်ဝန်၏အချိန်အတိအကျသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးကွဲပြားပြီး မျိုးဥကျန်းမာရေး၊ သုက်ပိုးအရည်အသွေး၊ သားအိမ်၏ elasticity နှင့် အခြားအချက်များစွာကြောင့် ထိခိုက်နိုင်သည်ကို သတိပြုရမည်ဖြစ်သည်။
ယေဘုယျအားဖြင့် မျိုးဥထွက်ပြီးနောက် သန္ဓေတည်ရန် မျှော်လင့်ထားသည့်ကာလသည် ၆ ရက်မှ ၁၂ ရက်အထိ ကြာမြင့်သည်။

ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေမည့် အရေးကြီးသော အကြံပြုချက်များထဲမှ တစ်ခုသည် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေ ပိုများလာသောအခါတွင် မျိုးဥထွက်ချိန်နှင့် အပြီးတွင် ပုံမှန်သန္ဓေတည်ရန် ကြိုးစားနေခြင်း ဖြစ်သည်။
ယေဘူယျကျန်းမာရေးကို အာရုံစိုက်ရန်၊ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို လိုက်နာရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို ရှောင်ရှားရန်၊ လုံလောက်သော အနားယူမှုနှင့် အိပ်စက်ခြင်းကို သေချာစေရန် အကြံပြုထားသည်။

မျိုးဥထွက်စမ်းသပ်မှုတွင် အမှောင်မျဉ်းနှင့် အလင်းတန်းတစ်ခု အသွင်အပြင်

• မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုတွင် မျဉ်းကြောင်းနှစ်ခု၊ အမှောင်မျဉ်းနှင့် အလင်းမျဉ်းနှစ်ခုပါရှိသောကြောင့် မျိုးဥထွက်စမ်းသပ်မှုတွင် အမှောင်နှင့်အလင်းလိုင်းတစ်ခုပေါ်လာခြင်းသည် သာမာန်ဖြစ်သည်။
• မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုကို အသုံးပြုသည့်အခါ မျဉ်းတစ်ကြောင်းသာ ပေါ်လာပါက (အလင်းလိုင်း) သည် စစ်ဆေးမှုမှာ အပြုသဘောမဆောင်ဘဲ ဆီးမသွားသေးကြောင်း ဆိုလိုပါသည်။

မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုမှ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန်၊ စစ်ဆေးမှုညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပြီး ရာသီစက်ဝန်း၏တိကျသောအချိန်ကာလအတွင်း ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
ကိုယ်ဝန်အတွက် အကောင်းဆုံးနေ့ရက်များကို ဆုံးဖြတ်ရန် မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုတစ်ခုတည်းကို အားမကိုးဘဲ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို မြှင့်တင်ရန် အပိုကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုရန်လည်း အကြံပြုထားသည်။

မျိုးဥထွက်ချိန်ကို ပိုမိုတိကျစွာသိရှိနိုင်စေရန် သားဥကြွေချိန်ကို ပိုမိုတိကျစွာသိရှိနိုင်ရန် မိန်းမကိုယ်အတွင်းမှ အရည်ထွက်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မြင့်မားခြင်းနှင့် ဝမ်းဗိုက်ဧရိယာအတွင်း နာကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားမျိုးဥထွက်လက္ခဏာများကို ခြေရာခံရန် လိုအပ်ပါသည်။
မမျိုးဥထွက်ချိန်မှာ မခွဲခြားဘဲ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို ထိခိုက်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်းများစွာ ရှိပါတယ်၊ ယေဘူယျ ကျန်းမာရေး၊ သုတ်ပိုးအရည်အသွေးနဲ့ လိင်ဆက်ဆံချိန်ကြာချိန်တို့လို အထွေထွေကျန်းမာရေး၊

ဘယ်အချိန်မှာ မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုကို စတင်သင့်လဲ။

မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုကို ဘယ်အချိန်မှာစလုပ်ရမလဲ။ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်လိုသော အမျိုးသမီး အများအပြားနှင့် သက်ဆိုင်သည့် မေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင်၏မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုမှ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန်၊ ဤအရာများသည် အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်။

• မျိုးဥထွက်ဖို့မမျှော်လင့်ခင် ရက်အနည်းငယ်အလိုမှာ မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်ပါ။
  မျိုးဥထွက်ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများကိုခြေရာခံရန် ရာသီစက်ဝန်း၏သုံးရက်မြောက်နေ့တွင် တစ်ကြိမ်တည်းစမ်းသပ်မှုကို စတင်ရန် အကြံပြုထားသည်။
• အဖြစ်များသော မျိုးဥထွက်ခြင်း လက္ခဏာများအကြောင်း လေ့လာပါ။
  မိန်းမကိုယ်အတွင်း အရည်များ တိုးလာခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ် အပူချိန် မြင့်တက်လာခြင်းသည် မျိုးဥထွက်ခြင်းကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။
• မသေချာမရေရာသော စမ်းသပ်မှုတစ်ခုအပေါ် ဗဟိုပြုသော မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုကို အသုံးပြုပြီး စစ်ဆေးမှုရလဒ်ကို အတည်ပြုရန်အတွက် မျိုးဥထွက်စမ်းသပ်မှုကို အသုံးပြုပါ။
  အနက်ရောင်မျဉ်း၏အသွင်အပြင်သည် မျိုးဥထွက်သည့်နေ့၊ အသွင်အပြင်ထွက်သည့်နေ့နှင့် အခြားရက်များတွင် အလင်းလိုင်းလုံးဝမရှိဘဲ သားဥကြွေချိန်ကို ညွှန်ပြနိုင်သည်၊ ယင်းသည် မျိုးဥထွက်ချိန်ကိုညွှန်ပြနိုင်သည်။
• မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုသည် သင်မျိုးဥထွက်ချိန်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် 100% သေချာသည့်နည်းလမ်းမဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။
  ရလဒ်များသည် စိတ်ခံစားမှုများ၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ဖျားနာမှုများကဲ့သို့သော အကြောင်းရင်းများကြောင့် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

မျိုးဥထွက်သည့်နေ့များတွင်သာ ကိုယ်ဝန်ရှိပါသလား။

မဟုတ်ပါ၊ ကိုယ်ဝန်သည် မျိုးဥထွက်သည့်နေ့များတွင်သာ ဖြစ်မလာပါ။
မျိုးဥထွက်သည့်ရက်များသည် သားဥအိမ်တွင် သုက်ပိုးလက်ခံရရှိရန် အကောင်းဆုံးအခြေအနေဖြစ်သောကြောင့် သန္ဓေတည်ရန်အတွက် ကောင်းမွန်သောကာလဖြစ်သည်။
သို့သော်၊ သုတ်ပိုးသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင် ၃ ရက်မှ ၅ ရက်အထိ ရှင်သန်နိုင်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ မျိုးဥထွက်ပြီး ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ကိုယ်ဝန်ရှိလာနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့် ကိုယ်ဝန်ယူရန် စီစဉ်နေပါက ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီနှင့် မမျိုးဥထွက်ချိန်အတွင်း ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည် ပိုကောင်းပါသည်။

ဤသည်မှာ မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုမှ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် အရေးကြီးသော အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်။

• မနက်စောစော သို့မဟုတ် နေ့လည်ပိုင်းကဲ့သို့ စာမေးပွဲကို နေ့စဥ်အချိန်တည်းတွင် ဖြေဆိုပါ။
• စမ်းသပ်မှုညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာပြီး ရလဒ်ကို အချိန်မီဖတ်ရန် သေချာပါစေ။
• ဟော်မုန်းပမာဏ မြင့်တက်နေကြောင်း သေချာစေရန် စမ်းသပ်မှုကို ရက်ပေါင်းများစွာ ဆက်တိုက်လုပ်ဆောင်ရန် ပြင်ဆင်ထားပါ။
• တိကျမှုတိုးလာစေရန် တစ်ရက်လျှင် စစ်ဆေးမှုနှစ်ခုလုံးကို ပြုလုပ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။
• မျိုးဥထွက်သည့်အချိန်အတိအကျကို ဆုံးဖြတ်ရန် မျိုးဥထွက်ချိန်သတ်မှတ်ချက်များကို အသုံးပြုပါ။

မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုသည် အကောင်းဆုံး မျိုးဥထွက်ချိန်ကို ဆုံးဖြတ်ရန်နှင့် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း နားလည်ရန် အရေးကြီးသော်လည်း ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်အာမခံချက်မဟုတ်ပါ။
မျိုးဥထွက်ချိန်အတွင်း ကိုယ်ဝန်မဆောင်ပါက ကိုယ်ဝန်ရနိုင်မှုကို ထိခိုက်စေသည့် အခြားအကြောင်းရင်းများ ရှိနိုင်ကာ အခြေအနေကို အကဲဖြတ်ရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီး သင့်လျော်သော အကြံဉာဏ်များ ပေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။

မျိုးဥထွက်စမ်းသပ်ချွတ်စျေး

• မျိုးဥထွက်စမ်းသပ်မှု strips များ၏စျေးနှုန်းသည် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပြီး လူတိုင်းရရှိနိုင်သည်။

ဤသည်မှာ မျိုးဥထွက်စမ်းသပ်မှုအကွက်များဝယ်ယူခြင်းအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်။

• အခြားအသုံးပြုသူများ အဆင့်သတ်မှတ်ထားသော ယုံကြည်စိတ်ချရသော အမှတ်တံဆိပ်များမှ အကွက်များကို ရှာဖွေပါ။
• အကောင်းဆုံးသဘောတူညီချက်များရရှိရန် မတူညီသောစတိုးဆိုင်များအကြား စျေးနှုန်းများနှင့် ကမ်းလှမ်းချက်များကို နှိုင်းယှဉ်ပါ။
• ဝယ်ယူခြင်းမပြုမီ စမ်းသပ်ကွက်များ ၏ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို စစ်ဆေးပါ။
• အထူးသဖြင့် သင်အွန်လိုင်းမှ ဝယ်ယူနေပါက မဝယ်ယူမီ စတိုးဆိုင်၏ ပြန်အမ်းငွေနှင့် အာမခံမူဝါဒကို စစ်ဆေးပါ။

• မျိုးဥထွက်စစ်ဆေးမှုသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော မျိုးဥထွက်ရက်များကို ဆုံးဖြတ်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ကိုယ်ဝန်ကို သေချာပေါက်အာမခံမည်မဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။