မိန်းကလေးတွေ ဆံပင်ရှည်ဖို့ ကော်ဖီသောက်ပြီး ဆံပင်ရှည်ဖို့ ကော်ဖီကို ဘယ်လိုသုံးရမလဲ။ အိပ်မက်များကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုခြင်း။

နွေရာသီရောက်လာတာနဲ့အမျှ အမျိုးသမီးတော်တော်များများမှာ စိတ်ထဲမှာ အရေးကြီးတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုရှိတယ်- ငါ့ဆံပင် dehhalal ကို ဘယ်လို ရှည်နိုင်မလဲ။
ယင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး ပျံ့နှံ့နေသော ဘုံနည်းလမ်းများထဲတွင် ကော်ဖီကို အသုံးပြုခြင်း ဖြစ်သည်။
ကော်ဖီသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့် အရှည်မြန်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်ဟု အချို့က နှစ်ပေါင်းများစွာ ယုံကြည်ခဲ့ကြသည်။
ဒါအမှန်လား။ ဆံပင်ရှည်ဖို့ ကော်ဖီသောက်ခြင်းရဲ့ နောက်ကွယ်က အမှန်တရားကဘာလဲ။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ဤတောင်းဆိုမှုများ၏နောက်ကွယ်မှအချက်အလက်များကို ကျွန်ုပ်တို့စူးစမ်းလေ့လာပြီး သင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို သဘာဝအတိုင်း ထိရောက်သောနည်းလမ်းများဖြင့် မှန်ကန်သောဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်ရန် မှန်ကန်သောဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အချက်အလက်အချို့ကို သင့်အားပြသပါမည်။
ဆံပင်ရှည်ဖို့အတွက် ကော်ဖီကိုသုံးတဲ့ အတွေ့အကြုံနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အရာအားလုံးကို အမှန်တရားကို ထုတ်ဖော်လိုက်ရအောင်

မိန်းကလေး ကော်ဖီက ဆံပင်ရှည်ဖို့ ကြိုးစားသည်

ဆံပင်ပေါက်ဖို့ ကော်ဖီကို လူတော်တော်များများက စမ်းသုံးကြည့်ကြပြီး သူ့ရဲ့ အံ့သြဖွယ်အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
ကော်ဖီတွင် ကဖိန်းဓာတ်၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း၊ ဗီတာမင်ဘီ၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ပိုတက်စီယမ်တို့ကဲ့သို့ ဆံပင်အတွက် ကောင်းမွန်သော အာဟာရအုပ်စုများ ပါဝင်သည်။
ဤအရာများသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှု၊ သန်စွမ်းမှုနှင့် တောက်ပြောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

ဆံပင်ကို ကြီးထွားဖို့ ကော်ဖီသုံးသူတွေရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေထဲမှာ ဆံပင်ရှည်တာ၊ သန်မာပြီး ထူလာတာ။

သို့သော် တစ်ဦးချင်းစီသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် ကော်ဖီအသုံးပြုခြင်း၏ မတူညီသော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပုံပေါ်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။
အချို့သောလူများသည် ရလဒ်များကိုမြင်တွေ့ရန် အချိန်ပိုလိုနိုင်ပြီး အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် ကော်ဖီကို အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ အသုံးပြုရန် လိုအပ်နိုင်သည်။

ဆံသားကြီးထွားမှုအတွက် ကော်ဖီကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းအချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

ကော်ဖီက ဆံပင်ကို ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်စေသလား မဟုတ်ဘူး၊ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် ကော်ဖီကို အသုံးပြုတာက များသောအားဖြင့် ဘေးကင်းပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ မဖြစ်စေပါဘူး။

ကော်ဖီရဲ့ ရလဒ်က ဆံပင်အတွက် ဘယ်အချိန်မှာ ပေါ်လာမလဲ။ ရလဒ်များသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း ပုံမှန်ကော်ဖီကို ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် ရလဒ်များကို အများအားဖြင့် သိသာစေသည်။
ဆံပင်အတွက် ကော်ဖီကို ဘယ်နှစ်ကြိမ်သုံးသင့်လဲ။ ဆံပင်အတွက် ကော်ဖီကို ဦးရေပြား၏ ခံနိုင်ရည်ရှိမှုပေါ်မူတည်၍ တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ဆံပင်ရှည်ဖို့ ကော်ဖီကို ဘယ်လိုသုံးမလဲ။ ကော်ဖီကို ကြိတ်ချေပြီး ဆီ၊ ခေါင်းလျှော်ရည် ဒါမှမဟုတ် ကြက်ဥနဲ့ ရောစပ်ပြီး ခေါင်းမလျှော်ခင် မိနစ်အနည်းငယ်ကြာမှ ဆံပင်ကို လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။

ကော်ဖီက ဆံပင်ကို ပျက်စီးစေသလား ယေဘူယျအားဖြင့် ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် ကော်ဖီကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ဆံသားကိုပျက်စီးစေခြင်းမရှိသော်လည်း ၎င်းကို သင့်လျော်စွာအသုံးပြုပြီး အလွန်အကျွံမပြုလုပ်သင့်ပါ။

ကော်ဖီကို မှန်မှန်ကန်ကန်သုံးခြင်းဖြင့် သင့်ဆံကေသာကျန်းမာရေးအတွက် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

နိဒါန်း

ကော်ဖီ၏အခန်းကဏ္ဍသည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်

ကော်ဖီသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည့် သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဆံပင်ပေါက်ဖို့အတွက် ကော်ဖီသောက်ခြင်းရဲ့ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

သွေးလှည့်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း ကော်ဖီစေ့များတွင် ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်ပြီး ဦးရေပြားအတွင်း သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များကို အာဟာရဖြစ်စေကာ ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ကော်ဖီမှာ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတွေ ပါ၀င်တာကြောင့် ဆံကေသာကို သန်မာစေပြီး အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အကြောင်းအရင်းတွေကြောင့် ပျက်စီးခြင်းကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

သွေးကြောမျှင်အားကောင်းစေခြင်း- ကော်ဖီမှာ ပိုတက်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ နိုင်ယာစင်တို့လို အရေးကြီးတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ပါ၀င်တာကြောင့် ဆံပင်ကို သန်မာစေပြီး ပျော့ပျောင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
ဆံပင်၏အသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်စေ: ကော်ဖီသည် ဆံကေသာကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး တောက်ပြောင်စေပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းစေကာ သဘာဝအအေးခံဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် ကော်ဖီ၏အကျိုးကျေးဇူးများကို အခွင့်ကောင်းယူရန်၊ ၎င်းကို အိမ်သုံးဆံပင်မျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ရာတွင် သို့မဟုတ် ကော်ဖီ၏အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် ပါ၀င်သောဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

သို့သော်၊ ဤအကျိုးကျေးဇူးများကို ယုံကြည်စိတ်ချရသော သိပ္ပံနည်းကျ အထောက်အထားများဖြင့် ပံ့ပိုးထားခြင်း မရှိကြောင်းနှင့် ကော်ဖီ၏ အမှန်တကယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ဆံပင်တစ်ဦးချင်းစီ၏ အခြေအနေနှင့် သဘာဝအပေါ် မူတည်နိုင်သည်ကို သတိပြုသင့်သည်။

ဒါကြောင့် ဆံပင်ရှည်ဖို့အတွက် ကော်ဖီအသုံးမပြုခင်မှာ ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူနဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတာ ဒါမှမဟုတ် သင့်ဆံပင်အမျိုးအစားနဲ့ လိုက်ဖက်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပြီး အကောင်းဆုံးရလဒ်တွေရရှိဖို့ ဆံကေသာရဲ့ အစိတ်အပိုင်းလေးတွေနဲ့ ကုသမှုကို စမ်းကြည့်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

%D8%B6%D8%B9%D9%8A%D9%87 %D8%B9%D9%84%D9%89 %D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9 %D9%84%D8%AA%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84 %D9%88%D8%AA%D9%83%D8%AB%D9%8A%D9%81 %D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1 %D9%88%D8%A5%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA %D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%BA%D8%A7%D8%AA %D9%88%D9%8A%D9%86%D8%B9%D9%85 %D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1 %D9%88%D9%8A%D9%82%D8%B6%D9%8A %D8%B9%D9%84%D9%89 %D8%A7%D9%84%D9%87%D9%8A%D8%B4%D8%A7%D9%865 - تفسير الاحلام

ဆံပင်ရှည်ဖို့ ကော်ဖီကို ဘာကြောင့် သုံးတာလဲ။

ကော်ဖီက ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေပါ။

ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက် ကော်ဖီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက များပြားပြီး စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါတယ်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ခြင်း- ကော်ဖီတွင် ကဖင်းဓာတ်သည် ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အကျိုးပြုပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။
ဆိုလိုသည်မှာ ကော်ဖီ ပါဝင်သော ဆံပင် လိမ်းဆေးများကို သုံးသောအခါ ဆံပင်များ ပိုမို ကြီးထွား သန်မာလာနိုင်သည်။
ဆံကေသာကို သန်စွမ်းစေခြင်း - ကော်ဖီတွင် ဆံကေသာကို အားကောင်းစေပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။
ဆိုလိုသည်မှာ ကော်ဖီပါသော ဆံကေသာ လိမ်းဆေးများကို အသုံးပြုခြင်းသည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။
ဆံပင်ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း- ကော်ဖီသည် ဆံပင်ကို သဘာဝအတိုင်း တောက်ပြောင်တောက်ပစေပါသည်။
ကော်ဖီ ပါဝင်သော ဆံကေသာ လိမ်းဆေးများသည် ဆံသား၏ ပျော့ပျောင်းမှု၊ ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် ကျန်းမာပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အသွင်အပြင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည် ။

ယားယံခြင်းနှင့် ဗောက်များကို ကာကွယ်ပေးခြင်း- ကော်ဖီသည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး အရေပြားကို သက်သာစေသည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်။
ဒါ့ကြောင့် ကော်ဖီပါဝင်တဲ့ ဆံပင်လိမ်းဆေးတွေကို ဗောက်ပျောက်ဖို့နဲ့ ဦးရေပြားယားယံတာကို သက်သာစေဖို့ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
ဆံသားကို အန္တရာယ်ရှိသော အကြောင်းရင်းများမှ ကာကွယ်ပေးခြင်း- ကော်ဖီသည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့် အန္တရာယ်ရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများမှ ဆံသားအတွက် အကာအကွယ်ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။
ကော်ဖီပါသော ဆံသားထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုခြင်းသည် ဤအချက်များ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့် ဆံပင်ပျက်စီးခြင်းနှင့် အရောင်ဖျော့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

notWebP - အိပ်မက်များ၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်

ကော်ဖီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် ကော်ဖီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် အလားအလာများစွာရှိပါသည်-

ဦးရေပြားသို့ သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေခြင်း- ဦးရေပြားသို့ သွေးစီးဆင်းမှုသည် ဆံသားမွေးညင်းပေါက်များ အာဟာရကို အားကောင်းစေပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များကို အားကောင်းစေခြင်း- ကော်ဖီတွင် ဆံသားပေါက်ခြင်းကို အားကောင်းစေပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးသည့် အကျိုးပြုပစ္စည်းများ ပါဝင်ပါသည်။

အရွယ်မတိုင်ခင် ဆံပင်ဖြူခြင်းကို တိုက်ဖျက်ခြင်း- ကော်ဖီတွင် အရွယ်မတိုင်မီ ဆံပင်ဖြူခြင်းကို လျှော့ချပေးသည့် antioxidants များ ပါ၀င်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။
ဆံပင်ကို တောက်ပြောင်စေခြင်း- ကော်ဖီကို သဘာဝအတိုင်း တောက်ပြောင်တောက်ပလာစေရန်အတွက် ဆံပင်ကို တိုက်ရိုက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ဆံသားကို စိုစွတ်စေပြီး ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံကို အားကောင်းစေသည်- ဆံပင်မျက်နှာဖုံးတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် ကော်ဖီပြုတ်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် ၎င်းကို စိုစွတ်စေပြီး ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံကို အားကောင်းစေနိုင်သည်။

ကော်ဖီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အပြည့်အဝရဖို့အတွက် ဆံပင်နဲ့ ဦးရေပြားကို သုတ်လိမ်းပြီး ခေါင်းမလျှော်ခင် မိနစ်အနည်းငယ်ကြာမှ လိမ်းထားဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။
အိမ်လုပ်ဆံပင်ထုတ်ကုန်များကို ကော်ဖီနှင့် သံလွင်ဆီ သို့မဟုတ် ကြက်ဥကဲ့သို့သော သဘာဝပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ ၎င်းတို့၏ အာနိသင်ကို မြှင့်တင်နိုင်သည်။

ကိုယ်တွေ့အတွေ့အကြုံများ

ဆံပင်ပေါက်ဖို့ ကော်ဖီသောက်သူတွေရဲ့ အတွေ့အကြုံ

ဆံပင်ရှည်ခြင်းအတွက် ကော်ဖီသောက်ခြင်း အတွေ့အကြုံသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း ဆံပင်ရှည်စေရန် ကော်ဖီသုံးသူများ၏ ကိုယ်တွေ့ အတွေ့အကြုံအချို့ကို ဤတွင် ဖော်ပြပါရှိသည်။

ကော်ဖီကို အချိန်အတော်ကြာအောင် သောက်ပြီးနောက် ဆံပင်ပေါက်လာတာကို တစ်ချို့သူတွေ သတိထားမိကြပါတယ်။

ကော်ဖီသောက်ပြီးနောက် ဆံပင်ထူလာတာကို တချို့သူတွေ သတိထားမိကြပါတယ်။
ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် ကော်ဖီနှင့် သံလွင်ဆီဖြင့် စမ်းသပ်ခြင်းသည် လူအချို့အတွက် ရလဒ်ကောင်းများ ပြသသည်။
ကြက်ဥနဲ့ ကော်ဖီကို စားသုံးခြင်းက ဆံပင်ကို အာဟာရဖြစ်စေပြီး ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ကော်ဖီသောက်သုံးခြင်းသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပြီး တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်ပြီး ဆံပင်အမျိုးအစားနှင့် အထွေထွေကျန်းမာရေးအခြေအနေ စသည့်အချက်များကြောင့် ထိခိုက်နိုင်သည်ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
ထို့ကြောင့် ကော်ဖီကို ဆံပင်ကြီးထွားမှုနည်းလမ်းအဖြစ် အသုံးမပြုမီ ဆံပင်ပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အသုံးဝင်ပေမည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် ကော်ဖီအသုံးပြုမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီး မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

ကော်ဖီက ဆံပင်ကို ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်စေသလား

ယေဘုယျအားဖြင့် ကော်ဖီကို ဆံပင်ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပြီး ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ရန် အသုံးပြုသော်လည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမဖြစ်အောင် အချို့သော ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ပြုလုပ်ရပါမည်။
ဒါကတော့ ကော်ဖီနဲ့ ဆံပင်အပေါ် သူ့ရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေအကြောင်း အရေးကြီးတဲ့ အချက်အလက်အချို့ပါ။

ကော်ဖီမှာပါတဲ့ ကဖင်းဓာတ်ဟာ အစွမ်းထက်တဲ့ လှုံ့ဆော်မှု ဂုဏ်သတ္တိတွေ ရှိပြီး ပမာဏများများ သုံးတဲ့အခါ ဦးရေပြား ခြောက်သွေ့ ယားယံစေပြီး ဆံပင်ကျွတ်စေနိုင်ပါတယ်။
ကော်ဖီအကြွင်းအကျန်များသည် ရွှေရောင်ဆံပင် သို့မဟုတ် ဆံပင်ဖြူများပေါ်တွင် အညိုရောင်အရောင်ခြယ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ယင်းကိစ္စများတွင် ကော်ဖီအသုံးမပြုရန် အကြံပြုထားသည်။
ကော်ဖီတွင် ပြင်းထန်သော အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းများ ပါဝင်နိုင်သောကြောင့် သဘာဝဆံပင်အရောင်ကို ယာယီပြောင်းနိုင်သည်။

ကော်ဖီသည် ဆံသား၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို အပြည့်အဝခံစားနိုင်စေရန်နှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ရှောင်ရှားရန် ဓာတုပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းများ ကင်းစင်နေသင့်သည်။

ကော်ဖီရဲ့ ရလဒ်က ဆံပင်အတွက် ဘယ်အချိန်မှာ ပေါ်လာမလဲ။

ဆံသားကြီးထွားဖို့အတွက် ကော်ဖီကိုအသုံးပြုတဲ့အခါ လိုချင်တဲ့ရလဒ်တွေ ဘယ်အချိန်ပေါ်လာမလဲဆိုတာကို လူအများက သိချင်ကြပါတယ်။

သင့်ဦးရေပြားအခြေအနေ၊ ယေဘုယျဆံပင်ကျန်းမာရေးနှင့် သင်အသုံးပြုသော ကော်ဖီတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ အာရုံစူးစိုက်မှုအပါအဝင် အကြောင်းရင်းများစွာကြောင့် ရလဒ်များကို သင်မည်မျှလျင်မြန်စွာမြင်ရသနည်း။

ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ကျွမ်းကျင်သူများက ကော်ဖီနှင့် အခြားသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပေါင်းစပ်၍ အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် အကြံပြုထားသည်။

ဆံပင်အတွက် ကော်ဖီကို ဘယ်နှစ်ကြိမ်သုံးရမလဲ။

ကော်ဖီကို သုံးပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်တဲ့ အခါမှာ အသုံးပြုဖို့ အတိအကျ အကြိမ်အရေအတွက် မရှိပါဘူး။

ကော်ဖီကို ဆံပင်ကို အပတ်စဉ် စသုံးတာက အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး သင်ရရှိချင်တဲ့ ရလဒ်ပေါ်မူတည်ပြီး အကြိမ်ရေကို တိုးပေးပါ။
ဆံပင်အတွက် ကော်ဖီကို နှစ်လကြာ စမ်းသုံးနိုင်ပြီး ဆံပင်အရှည်နှင့် သိပ်သည်းဆ တိုးတက်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ အကဲဖြတ်နိုင်ပါသည်။

ဆံကေသာအတွက် ကော်ဖီကို ဘယ်အကြိမ်ရေ ဘယ်လောက်ပဲ သုံးပါစေ၊ အဲဒါကို သတိထားပြီး သင့်ဆံပင်ရဲ့ တုံ့ပြန်မှုကို စမ်းသပ်သင့်ပါတယ်။
အချို့လူများသည် ကော်ဖီကို ဓါတ်မတည့်ခြင်း သို့မဟုတ် အပျက်သဘောဆောင်သော တုံ့ပြန်မှုများ ရှိနိုင်သည်။
အဆိုးမြင်တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုခု ပေါ်လာပါက ကော်ဖီသောက်ခြင်းကို ရပ်လိုက်ပြီး ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတစ်ဦးနှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဆံပင်ရှည်ဖို့အတွက် ကော်ဖီကို ဘယ်လိုသုံးရမလဲ။

ဆံပင်ရှည်ဖို့အတွက် ကော်ဖီကိုအသုံးပြုခြင်းက ရိုးရှင်းတဲ့အဆင့်တွေလိုအပ်ပြီး အိမ်မှာလုပ်နိုင်ပါတယ်။
ဤတွင် နောက်အဆင့်များ-။

ကော်ဖီပြင်ဆင်ခြင်း- ရိုးရာကော်ဖီပြင်ဆင်သည့်နည်းအတိုင်း ကော်ဖီပြင်းပြင်းတစ်ခွက်ကို ချက်ပါ။
သင့်လျော်သော ကော်ဖီမှုန့်နှင့် ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကို ပမာဏတစ်ခုထည့်ပါ။

ကော်ဖီကို အအေးခံပါ - ကော်ဖီကို ချက်ပြီးရင် အအေးခံထားပေးပါ ဦးရေပြားကို နေလောင်ဒဏ်မခံရဘဲ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
ဆံပင်လျှော်ခြင်း- ခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့် သင့်ဆံပင်ကို သေချာဆေးကြောသန့်စင်ပါ။
ပြီးရင် နူးညံ့တဲ့ မျက်နှာသုတ်ပုဝါသုံးပြီး ညင်သာစွာ ခြောက်ပေးပါ။
ကော်ဖီဖျော်နည်း- ကော်ဖီအေးကို ဦးရေပြားပေါ် ဂရုတစိုက် လောင်းချပြီးနောက် ဆံပင်တစ်ခုလုံးကို သေချာဖုံးအုပ်ထားပြီး ဦးရေပြားထဲသို့ ညင်သာစွာ စုပ်ယူပါ။
ကော်ဖီကို ကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်စေရန် သင့်လက်ချောင်းထိပ်များကို ဦးရေပြားကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။

စောင့်ပြီး ရလဒ်ကိုကြည့်ပါ- ကော်ဖီမှုန့်များကို ဦးရေပြားပေါ်တွင် မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ ခန့် ထားကာ ကော်ဖီမှုန့်များကို ဖယ်ရှားရန် သင့်ဆံပင်ကို ကောင်းစွာဆေးကြောပါ။
အနည်းငယ်အသုံးပြုပြီးနောက် သင့်ဆံကေသာကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာကြောင်း သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။

ကော်ဖီက ဆံပင်ကို ထိခိုက်စေတယ်။

ကော်ဖီ၏ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုတိုးတက်စေရန်အလားအလာရှိသောအကျိုးကျေးဇူးများရှိသော်လည်း၊ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက်ကော်ဖီအသုံးပြုခြင်း၏အန္တရာယ်အချို့ကိုလျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။
ကော်ဖီရဲ့ ဆံကေသာကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

အရောင်ခြယ်ခြင်း- ကော်ဖီတွင် ဆံပင်ကို အညိုရောင် သို့မဟုတ် နက်စေသော သဘာဝဆိုးဆေးများ ပါဝင်နိုင်သည်။
သင့်ဆံပင်အတွက် ကွဲပြားသောအရောင်ကို လိုချင်ပါက ၎င်းသည် ကောင်းမွန်သောအရာဖြစ်နိုင်သော်လည်း သင့်သဘာဝဆံပင်အရောင်ကို ထိန်းသိမ်းလိုပါက ၎င်းသည် နှစ်လိုဖွယ်မရှိပါ။
ဆံပင်ခြောက်ခြင်း- ကော်ဖီသည် အထူးသဖြင့် မကြာခဏအသုံးပြုလျှင် ဆံပင်ကိုခြောက်သွေ့စေနိုင်သည်။
ဆံသားခြောက်တာက ကွဲထွက်ပြီး ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။
ကော်ဖီရနံ့- ကော်ဖီက ဆံပင်ကို ထူးခြားတဲ့ရနံ့တွေ ချန်ထားနိုင်ပါတယ်။
ကော်ဖီရနံ့ကို ကြိုက်တယ်ဆိုရင် ဒါက အဆင်ပြေနိုင်ပေမယ့် မကြိုက်ရင် အဲဒါကို စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတယ်လို့ ယူဆနိုင်ပါတယ်။

ဆံပင်အပေါ် ကော်ဖီ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သည်ကို သတိပြုပါ။
သင့်ဆံပင်ရှည်လာစေရန် ကော်ဖီကို အသုံးပြုရန် စီစဉ်နေပါက၊ သင့်ဆံပင်၏ တုံ့ပြန်ပုံကို အရင်စမ်းသပ်ကြည့်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
မလိုလားအပ်တဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေကို သတိပြုမိရင် ကော်ဖီသောက်တာကို ချက်ချင်းရပ်ပြီး ဆံပင်ထိန်းပညာရှင်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

ဆံပင်အတွက် ကော်ဖီဖြန်းဆေး

Coffee Hair Spray သည် ဆံသား၏ကျန်းမာရေးနှင့် အလှကိုတိုးတက်စေရန်အတွက် ကော်ဖီကို အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးပြုထားသည့် ဆန်းသစ်တီထွင်ထားသောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ကော်ဖီဆံပင်ဖြန်းဆေးသုံးခြင်းရဲ့ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်- ကော်ဖီတွင် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများနှင့် ကဖိန်းဓာတ်များ ပါ၀င်သောကြောင့် ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

ဆံပင်သန်မာစေခြင်း- ကော်ဖီတွင် ပိုတက်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် ဘိုင်အိုတင်ကဲ့သို့သော အကျိုးပြုအာဟာရများစွာ ပါဝင်သောကြောင့် ဦးရေပြားကို သန်စွမ်းစေပြီး ဆံပင်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
ဆံပင်ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်- ကော်ဖီဖြန်းသည် ဆံကေသာကို သဘာဝအတိုင်း တောက်ပြောင်တောက်ပစေပြီး ဆံသားကွဲအက်ခြင်းနှင့် အရှုပ်အထွေးများကို လျှော့ချပေးသည်။

ဆံပင်အတွက် ကော်ဖီဖြန်းဆေးသုံးခြင်း၏ ထင်သာမြင်သာရလဒ်များသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ရက်သတ္တပတ်များစွာကြာပြီးနောက် ပုံမှန်အသုံးပြုပြီးနောက် ထွက်ပေါ်လာမည်ဖြစ်သည်။

ဒီကော်ဖီဆံပင်ဖြန်းဆေးကို တစ်နေ့တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် ထုတ်ကုန်ပေါ် ညွှန်ထားသည့်အတိုင်း သုံးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
ဆံပင်အပေါ်ဖြန်းခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သောကြောင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ ဆံပင်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကျွမ်းကျင်သူများ၏ အကြံပြုချက်များကို နားထောင်သင့်သည်။

ဆံပင်အတွက် ကော်ဖီဖြန်းဆေးကို အသုံးမပြုခင်မှာ သိထားသင့်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ မရှိဘူးဆိုတာ သတိပြုသင့်ပါတယ်။
သို့သော်၊ ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးမပြုမီ အရေပြား၏သေးငယ်သောအစိတ်အပိုင်းတွင် ဓာတ်မတည့်မှုစမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

သံလွင်ဆီနဲ့ ကော်ဖီက ဆံပင်အတွက် ကောင်းသလား။

ဟုတ်တယ်၊ သံလွင်ဆီနဲ့ ကော်ဖီက ဆံကေသာအတွက် နည်းလမ်းများစွာနဲ့ အကျိုးပြုနိုင်ပါတယ်။

ဆံသားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်း - သံလွင်ဆီတွင် ခြောက်သွေ့ပျက်စီးနေသော ဆံသားများကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့် ဗီတာမင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များစွာ ပါဝင်ပါသည်။
ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်- ကော်ဖီတွင် ကဖိန်းဓာတ်နှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများ ပါ၀င်ပြီး ဦးရေပြားသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို အားကောင်းစေကာ ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။
ဆံသားသန်စွမ်းစေခြင်း- သံလွင်ဆီတွင် oleic acid နှင့် linoleic acid ပါ၀င်သောကြောင့် ဆံသားမွေးညင်းပေါက်များကို အားကောင်းစေပြီး ဆံပင်ကွဲအက်ခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။

ဗောက်ထခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်း- ကော်ဖီနှင့် သံလွင်ဆီ ရောစပ်ထားသော ဗောက်များ၏ အသွင်အပြင်နှင့် ၎င်းနှင့်ဆက်စပ်နေသော ယားယံခြင်းကို လျော့ပါးစေနိုင်သည်။
ဆံပင်ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း- ကော်ဖီနှင့် သံလွင်ဆီ ရောစပ်ထားသော ဆံသားကို တောက်ပြောင်စေပြီး ပျော့ပျောင်းစေကာ အရေးအကြောင်းများနှင့် ကွဲအက်ခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

အဆုံးတွင်၊ သံလွင်ဆီနှင့် ကော်ဖီတို့ကို ဆံသားကျန်းမာရေးနှင့် အရှည်မြန်စေရန်အတွက် သုံးနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့ကို အသုံးမပြုမီ ကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်သည်။

ဆံကေသာအတွက် သံလွင်ဆီနဲ့ ကော်ဖီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ဖော်ပြထားတဲ့ ဇယားတစ်ခုပါ။

	ဆံသားအတွက် သံလွင်ဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ	ဆံပင်အတွက် ကော်ဖီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
ဆံသားကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးတယ်။	ပျက်စီးနေသော ဆံသားကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး ခြောက်သွေ့သောဆံသားများကို အာဟာရဖြည့်ပေးသည်။	ဆံသားရေဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။
ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို အားပေးသည်။	ဦးရေပြားသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို အားပေးသည်။	ဦးရေပြားအတွင်း သွေးစီးဆင်းမှုကို အားကောင်းစေပြီး ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
ဆံပင်သန်မာခြင်း။	ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များကို အားကောင်းစေပြီး ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။	ဆံကေသာကို သန်စွမ်းစေပြီး ကွဲအက်ခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
ဗောက်ထခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်း။	ဗောက်နှင့်ဆက်စပ်သော ယားယံခြင်းတို့ကို လျော့ပါးစေသည်။	ဗောက်နှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။
ဆံပင်၏အသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်စေသည်။	ဆံသားကို တောက်ပြောင်ပြီး ပျော့ပျောင်းစေကာ အရေးအကြောင်းများနှင့် ကွဲအက်ခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။	ဆံသားကို တောက်ပြောင်ပြီး သန်စွမ်းစေပြီး ပျက်စီးမှုကို လျှော့ချပေးသည်။

ကြက်ဥနဲ့ ဆံပင်အတွက် ကော်ဖီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူး

ဆံကေသာအတွက် ကြက်ဥနဲ့ ရောထားတဲ့ ကော်ဖီရဲ့ အံ့သြဖွယ် အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ မရေမတွက်နိုင်အောင်ပါပဲ။
ကော်ဖီမှာ ဦးရေပြားကို ကာကွယ်ပေးပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးမယ့် အာဟာရဓာတ်နဲ့ ပဋိဇီဝဆေးများစွာ ပါဝင်ပါတယ်။
ကြက်ဥသည် ဆံကေသာကို သန်စွမ်းစေပြီး တောက်ပြောင်စေသော ပရိုတင်းဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်ဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါသည်။

ဤဖွဲ့စည်းမှု၏အကျိုးကျေးဇူးများမှအကျိုးကျေးဇူးရရှိရန်၊ သင်သည်ကော်ဖီနှင့်ကြက်ဥအရောအနှောကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။
ကြက်ဥကို မွှေပြီး ရေနဲ့ ကော်ဖီနဲ့ ရောမွှေလိုက်ပါ။
ပြီးရင် ရောပြီး ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်ကို လိမ်းပြီး မိနစ် 20-30 ထားပါ။
ပြီးရင်တော့ ခေါင်းလျှော်ရည်အပျော့စားနဲ့ ကြက်သီးနွေးရေနဲ့ ခေါင်းလျှော်လိုက်ပါ။

ဆံပင်အတွက် ကြက်ဥနဲ့ ကော်ဖီကို အသုံးပြုခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ဦးရေပြားကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ဆံကေသာကို ကြီးထွားစေပါတယ်။
ဆံကေသာကို တောက်ပြောင်ပြီး သန်စွမ်းစေပါတယ်။

ဆံသားဖွဲ့စည်းပုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး ကွဲအက်ခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။
ဦးရေပြားကို သက်သာစေပြီး ဗောက်ထခြင်းကို သက်သာစေပါတယ်။

ကြက်ဥ သို့မဟုတ် ကော်ဖီတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းအချို့နှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်ကို သတိပြုပါ၊ ထို့ကြောင့် ဤအရောအနှောကို အသုံးမပြုမီ ဦးရေပြား၏သေးငယ်သောအစိတ်အပိုင်းတွင် ဓာတ်မတည့်မှုစမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ ကော်ဖီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ

ကော်ဖီဟာ မနက်ခင်းမှာ စွမ်းအင်နဲ့ စွမ်းအင်တွေကို ပေးတယ်ဆိုတာ အားလုံးသိကြပေမယ့် ကော်ဖီက သင့်ဆံပင်အတွက် အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ခေါင်းလျှော်ရည်မှာ ကော်ဖီကိုအသုံးပြုခြင်းက ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ဦးရေပြားကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေတယ်။ နှင့် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို အားပေးသည်။
ကော်ဖီကို ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ သုံးတဲ့အခါ ရရှိနိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို နှိုးဆွပေးခြင်း- ကော်ဖီစေ့များတွင် ကဖိန်းဓာတ်နှင့် ကလိုရိုဂျင်အက်ဆစ်ကဲ့သို့သော အရေးကြီးသော အာဟာရဓာတ်များ ပါဝင်ပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ၎င်း၏သိပ်သည်းဆကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
ဦးရေပြားကို သန်မာစေခြင်း- ကော်ဖီသည် ဦးရေပြားရှိ သွေးလည်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေပြီး ဆံသားမွေးညင်းပေါက်များကို အာဟာရဖြစ်စေပြီး ၎င်းတို့ကို အားကောင်းစေပါသည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးခြင်း : ကော်ဖီမှာပါတဲ့ antioxidants တွေက ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ပါ၀င်တာကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်နိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေပြီး သိပ်သည်းဆကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။
တောက်ပြောင်ပြီး တက်ကြွမှုကို ထပ်လောင်းပေးသည်- ကော်ဖီသည် ဆံကေသာကို သဘာဝအတိုင်း တောက်ပြောင်ပြီး တက်ကြွစေပြီး ကျန်းမာလှပစေပါသည်။

ထို့အပြင်၊ ကော်ဖီမှုန့်သည် ဆံပင်မျက်နှာဖုံး သို့မဟုတ် အခြားသော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ထုတ်ကုန်များတွင် အသုံးပြုသည့်အခါတွင်လည်း အကျိုးပြုနိုင်သည်။

ဆံကေသာအတွက် ကော်ဖီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ဤအကျိုးရှိသော ပါဝင်ပစ္စည်းများပါဝင်သော ခေါင်းလျှော်ရည်ကို အသုံးပြုပြီး ကျန်းမာလှပသော ဆံကေသာကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ။

မိန်းက​လေး​တွေ ဆံပင်​ရှည်​ဖို့ ကော်ဖီ​သောက်​ပြီး ဆံပင်​ရှည်​ဖို့ ကော်ဖီ​ကို ဘယ်လိုသုံး​ရမလဲ။

မိန်းက​လေး ​ကော်​ဖီက ဆံပင်​ရှည်​ဖို့ ကြိုးစားသည်​